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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:オーガニック

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 55.7%  カロリー 203kcal
PFCバランス 34.6/34.5/30.9
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/7/4.7/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:203kcal
たんぱく質:11.5g
脂質:5.1g
炭水化物:10.3g
食塩相当量:0.9g
食品表示
原材料名:粒状大豆蛋白(国産遺伝子組換えでない)、れんこん(国産有機)、玉ねぎ(国産有機)、キャベツ、小麦粉、パン粉、澱粉、醤油、本みりん、根しょうが、食塩、コショウ、サラダ油、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)
内容量:130g(標準7個)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:冷凍(-18℃以下保存)

2:EPFC栄養バランス 55.6%  カロリー 157.7kcal
PFCバランス 32.1/42.5/25.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.1/7.8/7.1/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:157.7kcal
たんぱく質:12.9g
脂質:7.6g
炭水化物:10.2g
食塩相当量:0.02g
食品表示
原材料名:   大豆たん白食品、有機醤油、砂糖(てんさい糖)、こんぶだし、香辛料、米油、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)
内容量:  100g(1〜2人前)
賞味期限:  製造日〜1年
保存方法:  -18℃以下で保存

3:EPFC栄養バランス 55.6%  カロリー 170kcal
PFCバランス 24.2/4.2/71.6
【 EPFCポイント 】
体重 4.4/6.3/0.7/5.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(45g(1パック)当たり)
熱量:170kcal
たんぱく質:10.3g
脂質:0.8g
炭水化物:30.4g
食塩相当量:0.9g
食品表示
原材料名:有機えんどう(カナダ産又はアメリカ産)、食塩
内容量:3パック:45gx3パック=合計135g6パック:45gx6パック=合計270g
賞味期限:商品ラベルに記載されております。通常1ヶ月以上となっております。
保存方法:直射日光高温多湿を避けて常温にて保存してください。開封後はお早めにお召し上がりください。

4:EPFC栄養バランス 49%  カロリー 187kcal
PFCバランス 10.5/9.6/79.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/3/1.9/6.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:187kcal
たんぱく質:4.9g
脂質:2g
炭水化物:37.3g
食塩相当量:50.8g
食品表示
原材料名:   食塩(国内製造)、野菜エキスパウダー(野菜エキス、デキストリン)、でん粉、粉末みそ、酵母エキスパウダー、生姜パウダー、植物油脂、メンマパウダー、こしょう、山椒パウダー、(一部に大豆ごまを含む)
内容量:  1kg
賞味期限:  パッケージに記載
保存方法:  高温多湿、直射日光を避け保存してください。

5:EPFC栄養バランス 48.4%  カロリー 253.5kcal
PFCバランス 11.7/8.2/80.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.5/4.5/2.2/9.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:253.5kcal
たんぱく質:7.39g
脂質:2.32g
炭水化物:50.81g
食塩相当量:0.7g
食品表示
原材料名:米粉(国産)ホワイトソルガム粉塩てんさい糖菜種油乾燥酵母自家製リンゴ酵母(リンゴを含む)オーガニックレーズン
内容量:4個(約60g×4)
賞味期限:約2ヶ月間
保存方法:要冷凍

6:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 335kcal
PFCバランス 11.8/36.8/51.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.7/7.9/16.7/10.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:335kcal
たんぱく質:13g
脂質:18g
炭水化物:56.7g
食塩相当量:0.06g
*ホットチョコレート レシピ(1パッケージ:40杯分) 〜定番〜 25gチョコレートパウダーにミルク180mlを混ぜて温めてからお召し上がりください。 (冷たい状態のミルクにパウダーを加え、ホイッパーで混ぜながら鍋で加熱し、沸騰直前(65度)で止めます) お好みでパウダーの量は増減してください。
*モークモカ レシピ
チョコレートパウダー12〜15gに牛乳150 ml混ぜて温め、 お好みのエスプレッソの入ったカップに温めたホットチョコレートを注いで出来上がりです。
*アイスドリンク レシピ ホットチョコレートと同様の分量と手順で作っていきます。温める温度は40°Cまでで大丈夫です。 氷の入ったグラスに注ぎ入れ完成です。
原材料:カカオパウダー(ココアバター24%)、ココナッツシュガー 内容量:250g 保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温にて保存 原産国:オーストラリア 原料原産地名:カカオパウダー(西アフリカ)、カカオマス(ベネズエラ) ココナッツシュガー (インドネシア)
栄養成分(100gあたり) エネルギー:335kcal タンパク質:13g 脂質:18g 炭水化物:56.7g 食塩相当量:0.06g
Mörk Chocolete って? オーストラリア メルボルン発のホットチョコレートメーカー。 設立者であるジョセフィンとキリルは、スウェーデンにて「スペシャルティチョコレート」に出会いました。 メルボルンでは、スペシャルティコー ヒーの文化は急速に成長していますが、スペシャルティチョコレートに関しては出遅れているということを感じ、2012年に創業。 「Mörk」とはスウェーデン語であり、「Dark」という意味です。創業当時は、オーストラリアでは、ホットチョコレートは子供のドリンクと認知されており、カカオ30%〜40%の甘い風味が主流でしたが、70%のカカオブレンドを商品化しました。 本製品は、原材料そのものの風味だけで、従来のイメージとは異なる甘すぎないホットチョコレートのお味ですが、スペシャルティコーヒーを理解されているバリスタ達により、チョコレートも同様であると認識され、モークホットチョコレートは、カフェのドリンクメニューとして浸透されてきました。 そして現在ではオーストリアだけでなくイギリス、アメリカそして日本へと成長し展開しています。
<Cacao Liquor(カカオリカー / カカオマス)> “エキゾチックに聞こえますが、カカオリカーとはシンプルな無糖のダークチョコレート=カカオマスを指します。 カカオリカーは、南西ベネズエラのスル デルラーゴから調達しています。 スルデルラーゴは、文字通り「湖の南(マラカイボ)」を意味し、この地域は、世界で最も古いカカオ栽培地域の1つです。 Mörkのブレンドで使用される、アロマティックで貴重な品種”トリニタリオ種”(TRINITARIO)のカカオは、この約5,000ヘクタールの土地にまたがる場所で収穫されています。”
<Organic Cacao Powder(オーガニックカカオパウダー)> “カカオパウダーは、シングルオリジンのペルーを使用しています。 このカカオパウダーは、ブレンドにボディ、バランス、口当たりを作り上げ、豊かで深みのある風味です。<Organic Unrefined Coconut Blossom Sugar(未精製のオーガニックココナッツブロッサムシュガー)> Mörk(モーク)は、未精製のココナッツブロッサムシュガーを、インドネシア・西ジャワ州のサスティナブルな農場と直接に貿易協定を結んでいます。 精製糖とは異なり、有機未精製ココナッツブロッサムシュガーは低GI(血糖指数)で、摂取すると少しづつ血流に放出されます。よって、血糖値の急上昇(およびその後のエネルギーのクラッシュ)を引き起こしにくく、ココナッツブロッサムシュガーは、砂糖の摂取を気にされている人にとってオススメです。
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7:EPFC栄養バランス 53%  カロリー 387kcal
PFCバランス 12.7/9.5/77.8
【 EPFCポイント 】
体重 10/7.5/3.8/13.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(50gあたり)
熱量:387kcal
たんぱく質:12.3g
脂質:4.1g
炭水化物:75.3g
食塩相当量:1.3g
中国の西北部に位置する寧夏回族自治区で採れたクコの実です。約1,000年前から漢方の原料として用いられており、現代でも多くの漢方に使用されている意外と身近な食材です。薬膳の定番食材でもあるクコの実は、生産地の中国はもちろん欧米でも人気です。その秘密は豊富な栄養成分に由来しています。
クコの実には…ビタミンA/ビタミンB群/ビタミンC/ビタミンE/鉄分/食物繊維/βカロテン/アミノ酸/ミネラルなど女性に嬉しい栄養素が豊富に含まれています。クコの実を摂取することで身体の内側から綺麗になりましょう!毎日元気で過ごしたい方、美容と健康を意識している方にこそおすすめです。
「木になるサプリメント」ブランドのクコの実は日本の有機JAS認証をはじめ、アメリカのUSDAオーガニック認証やEUのオーガニック認証など取得しています。さらに畑における生産及び工場の生産・加工など厳格に管理されている工場から輸入直売となっています。高品質にこだわり50gあたり180粒の大粒を採用しており、満足感のあるクコの実をご堪能いただけます。
■「有機クコの実」はアイディア次第で楽しみ方いろいろ!クコの実茶や薬膳料理はもちろん、サラダ・スープ・炊き込みご飯・シリアル・ケーキ・ヨーグルトなど主食からデザートまで幅広くお使いいただけます。 ■おすすめレシピ:①80℃くらいのお湯の入ったグラスに「有機クコの実」を20~25粒程入れます。②15分程おいて軽く混ぜてから、実と共にお召し上がりください。※お好みに応じて、少量の生姜スライスやはちみつを入れるのも◎ ■お召し上がる際のポイント:①クコの実は少なくとも20粒以上入れるのが良い②貴重な成分を損なう恐れがあるため、クコの実を熱湯には入れない。80度くらいが適温です。③クコの実茶を飲んだ後、栄養が豊富なクコの実も必ず食べましょう!
【セット内容】有機クコの実:100g/250g/250g×2袋 ※お好みのセット内容をお選びいただけます。 【原産国】中国(寧夏回族自治区) 【栄養成分表示(100gあたり)】エネルギー:387kcal/タンパク質:12.3g/脂質4.1g/炭水化物75.3g/食塩相当量:1.3g 【保存方法】直射日光を避け、冷暗所で保存してください。 【注意事項】天然のものですので大きさや風味にバラつきがあります。また、糖分が浮き出ている実、熟して黒ずんだ実、穴が開いて種が見えている実、緑色の葉っぱや茎が付着した実などが入っている場合がございますが、お召し上がりいただいても特に問題はございません。
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8:EPFC栄養バランス 51.8%  カロリー 344kcal
PFCバランス 14.1/7.1/78.8
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/7.4/2.5/12.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1.22g(100gあたり推定値)
熱量:344kcal
たんぱく質:12.1g
脂質:2.7g
炭水化物:67.7g
食塩相当量:1.22g
カラダにうれしい栄養素がたっぷり含まれた、有機JAS認証を受けた「クコの実」です
【クコの実とは】栄養面に優れ、美容や健康維持に役立つビタミンCやビタミンE、カロチン、カルシウム、鉄、亜鉛などの栄養素が豊富に含まれています
大粒のクコの実なので、食べ応えがあり、ほんのり甘く、ドライフルーツのような食感が特徴的です※収穫時期により実のサイズや味にばらつきがでる可能性がございます
デザートや料理、お茶やお酒に入れることで、おいしくお召し上がりいただけます
【内容量】500g【栄養成分表示】エネルギー:344kcal たんぱく質:12.1g 脂質:2.7g 炭水化物:67.7g 食塩相当量:1.22g(100gあたり/推定値)
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9:EPFC栄養バランス 51.8%  カロリー 344kcal
PFCバランス 14.1/7.1/78.8
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/7.4/2.5/12.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1.22g(100gあたり推定値)
熱量:344kcal
たんぱく質:12.1g
脂質:2.7g
炭水化物:67.7g
食塩相当量:1.22g
カラダにうれしい栄養素がたっぷり含まれた、有機JAS認証を受けた「クコの実」です
【クコの実とは】栄養面に優れ、美容や健康維持に役立つビタミンCやビタミンE、カロチン、カルシウム、鉄、亜鉛などの栄養素が豊富に含まれています
大粒のクコの実なので、食べ応えがあり、ほんのり甘く、ドライフルーツのような食感が特徴的です※収穫時期により実のサイズや味にばらつきがでる可能性がございます
デザートや料理、お茶やお酒に入れることで、おいしくお召し上がりいただけます
【内容量】100g【栄養成分表示】エネルギー:344kcal たんぱく質:12.1g 脂質:2.7g 炭水化物:67.7g 食塩相当量:1.22g(100gあたり/推定値)
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10:EPFC栄養バランス 51.3%  カロリー 362kcal
PFCバランス 28/13.4/58.6
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/15.4/5/9.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1日あたり)
熱量:362kcal
たんぱく質:25.3g
脂質:5.4g
炭水化物:53g
食塩相当量:0.1g
商品:「有機モリンガパウダー」USDA認定 オーガニック
栽培場所:ネパールでの栽培
価値:ビタミン/ミネラル/アミノ酸が豊富なスーパーフード | 別名:「奇跡の木(ミラクルツリー)」呼ばれています
お勧め:特に、健康志向の方にお勧めです。
✅ 推奨摂取量は、1日あたり5g~10gです。✅ 防腐剤フリー、無添加、無砂糖 ✅ 100%天然、ピュア
✅ 栄養成分表示:100g/当たり | 熱量:362Kcal | 水分:6.3g | たんぱく質:25.3g | 脂質:5.4g | 炭水化物:53.0g | 灰分:10.0g | ナトリウム:31mg | 食塩相当量:0.1g カルシウム:2300mg/100g | β-カロテン:15000ug/100g
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