栄養バランスの良い食品:ほうれん草

【味種】ベーコンとほうれん草のトマトクリーム
【特徴】麺にフェットチーネを使用。
【おすすめポイント】ベーコンとトマトの旨み広がるクリーミーな味わいをお楽しみいただけます。
栄養成分：製品100g当たり（エネルギー）508Kcal（たんぱく質）13.4g（脂質）20.8g（炭水化物）66.8g（食塩相当量）2.3g
原産国：日本

【味種】ベーコンとほうれん草のトマトクリーム
【特徴】麺にフェットチーネを使用。
【おすすめポイント】ベーコンとトマトの旨み広がるクリーミーな味わいをお楽しみいただけます。
栄養成分：製品100g当たり（エネルギー）508Kcal（たんぱく質）13.4g（脂質）20.8g（炭水化物）66.8g（食塩相当量）2.3g
原産国：日本

※サンプル品分析による推定値 ●ひじきの煮つけ(1個14g当たり)、エネルギー17kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.8g、炭水化物1.8g、食塩相当量0.3g ●きんぴらごぼう(1個13g当たり)エネルギー21kcalたんぱく質0.3g、脂質0.8g、炭水化物3.1g、食塩相当量0.3g ●ほうれん草のごま和え(1個13g当たり)エネルギー16kcalたんぱく質0.8g、脂質0.9g、炭水化物1.2g、食塩相当量0.3g ●口どけなめらか　かにクリームコロッケ　栄養成分表示（1個23g当たり）、エネルギー62kcal、たんぱく質1.5g、脂質3.7g、炭水化物5.8g、食塩相当量0.3g※サンプル品分析による推定値
●口どけなめらか　コーンクリームコロッケ　栄養成分表示（1個23g当たり）、エネルギー62kcal、たんぱく質1.2g、脂質3.6g、炭水化物6.1g、食塩相当量0.2g※サンプル品分析による推定値●ちくわの磯辺揚げ　栄養成分表示(1個13g当たり)エネルギー28kcal、たんぱく質1.0g、脂質1.1g、炭水化物3.7g、食塩相当量0.2g※サンプル品分析による推定値●五目春巻　栄養成分表示（1個22g当たり）エネルギー74kcal、たんぱく質1.4g、脂質4.8g、炭水化物6.5g、食塩相当量0.3g サンプル品分析による推定値
●おひたし(1個14g当たり)エネルギー12kcal、たんぱく質0.9g、脂質0.5g、炭水化物1.0g、食塩相当量0.3g●バター炒め（1個14g当たり）エネルギー15kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.7g、炭水化物1.3g、食塩相当量0.3g ●ごまあえ（1個13gあたり）エネルギー16kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.9g、炭水化物1.2g、食塩相当量0.3g

ぱくぱくプレキッズは、離乳食を卒業した1歳半～2歳代のお子さまにおすすめの幼児食です。お子さまの発達に配慮し、栄養やおいしさにこだわり開発しました。豊富なメニューバリエーションで、ごはん(80g)と食べると1食分※のたんぱく質、不足しがちな鉄・カルシウムを補うことができます。 ※「日本人の食事摂取基準(2020年版)」1～2歳をもとに1食当たりを算出 ●白身魚だんごを、卵や野菜（にんじん・ほうれん草・たまねぎ）と絡めた、ごま油香る中華風のあんかけです。 ●白身魚だんごは、フォークで刺してかじれるように扁平になっています。フォークの練習の際は、保護者の方が見守ってあげてください。
【原材料】白身魚ボール（たらすり身、粉末状大豆たん白、たまねぎ、ペースト状小麦たん白、植物油脂、でん粉、パン粉、食塩）（国内製造）、野菜（にんじん、ほうれんそう、たまねぎ）、卵白（卵を含む）、卵黄、チキンエキス、砂糖、しいたけ水煮、ごま油、ほたてエキス、しょうがペースト、にんにくペースト、ポークエキス、食塩、酵母エキス粉末、ちりめんエキス／増粘剤（加工でん粉）、炭酸カルシウム、pH調整剤、ピロリン酸鉄
1袋(100g)当たり　エネルギー：69kcal、たんぱく質：5.3g、脂質：2.5g、炭水化物：6.2g、食塩相当量：0.55g、カルシウム：50mg、鉄：1.5mg
【アレルギー物質(28品目中)】小麦・卵・ごま・大豆・鶏肉・豚肉
【必ずお読みください】●お子さまが自分でお召し上がりになる時は、一度に頬張らず、上手にのみこみ終わるまで、必ず見守ってあげてください。●月齢は目安です。お子さまの食べる様子をみて、あげてください。【ご使用方法の注意】※沸騰させて加熱を止めたお湯に入れて温めてください。※熱湯の取り扱いにご注意ください。※加熱後は中身が熱くなっていますので、やけどなどしないように開封には十分ご注意ください。※ラップをとる際に、熱くなった中身がはねることがありますのでご注意ください。※袋のまま電子レンジで温めないでください。●温めた後は、軽くかき混ぜて、温度を確認してからお子さまにあげてください。【その他】○レトルトパウチ食品は、加圧加熱殺菌を行うことで、常温で長期保存することができます。保存料は使用しておりませんので、開封後は使いきり、食べ残しや作りおきはあげないでください。※たまねぎの薄皮がはがれて口の中に残り、うまくのみこめないことがあります。※原料の魚の一部が黒い粒に見える場合があります。

風味:ほうれん草
ほうれん草の濃厚なポタージュに、2.0gのМCTオイルが入っています。
栄養成分:エネルギー106Kcal(1食分23.5glあたり)たんぱく質1.1g 脂質4.2g 炭水化物16.0g 食塩相当量1.3g
商品タイプ:‎粉末
ブランド:ポッカサッポロ

内容量:1L×6本
容器:紙パック (キャップ付き)
原材料:野菜汁(トマト、赤ピーマン、きゅうり、ケール、インゲン豆、レタス、アスパラガス、大根、ピーマン、ブロッコリー、メキャベツの葉、セロリ、カリフラワー、グリーンピース、冬瓜、緑豆スプラウト(もやし)、ゴーヤ、ごぼう、あしたば、小松菜、モロヘイヤ、かぼちゃ、ヤーコン、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、三つ葉)、調整豆乳、乾燥玉ねぎ、砂糖、ブイヨン、食塩、小麦粉、香辛料、レモン果汁/ビタミンE 原料原産地名:ポルトガル又はスペイン又はその他(トマト)
栄養成分(200ml当たり):エネルギー 58kcal、たんぱく質 1.8g、脂質 0.6g、炭水化物 11.5g (糖質 10.1g、食物繊維 0.8~2.3g)、食塩相当量 0.7~2.3g、カリウム 350mg、カルシウム 11~27mg、ビタミンE 1.9~6.2mg、ビタミンK 0~9μg、リコピン 13.3~26.5mg
アレルゲン:小麦、大豆

冷凍食品 冷凍パスタ
リコッタとほうれん草をパスタ生地で包みトマトのクリームソースで和えたラビオリ風のパスタです。
【原材料】デュラム小麦のセモリナ、トマト・ジュース漬け、乳等を主要原料とする食品(リコッタ)、クリーム、全卵液、ほうれん草、ナチュラルチーズ、植物油脂、パン粉、玉ねぎ、脱脂粉乳、食塩、バター、小麦粉、セロリ、にんじん、バジル、でん粉、ナツメグ
【栄養成分】熱量:187kcal(100gあたり) たんぱく質:5.8g(100gあたり) 脂質:8.3g(100gあたり) 炭水化物:22.2g(100gあたり) 食塩相当量:0.6g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ(600W) 約6分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:卵・乳成分・小麦
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「えび・かに」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】250g(1人用)

冷凍食品 冷凍パスタ
リコッタとほうれん草をパスタ生地で包みトマトのクリームソースで和えたラビオリ風のパスタです。
【原材料】デュラム小麦のセモリナ、トマト・ジュース漬け、乳等を主要原料とする食品(リコッタ)、クリーム、全卵液、ほうれん草、ナチュラルチーズ、植物油脂、パン粉、玉ねぎ、脱脂粉乳、食塩、バター、小麦粉、セロリ、にんじん、バジル、でん粉、ナツメグ
【栄養成分】熱量:187kcal(100gあたり) たんぱく質:5.8g(100gあたり) 脂質:8.3g(100gあたり) 炭水化物:22.2g(100gあたり) 食塩相当量:0.6g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ(600W) 約6分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:卵・乳成分・小麦
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「えび・かに」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】250g(1人用)

[プレーン]（100gあたり）エネルギー 250kcal、たんぱく質 8.2g、脂質 2.4g、炭水化物 49.0g、食塩相当量 1.0g
[シナモン]（100gあたり）エネルギー 256kcal、たんぱく質 7.8g、脂質 2.2g、炭水化物 51.9g、食塩相当量 0.9g
[ほうれん草]（100gあたり）エネルギー 226kcal、たんぱく質 7.8g、脂質 2.4g、炭水化物 44.2g、食塩相当量 1g
[りんご]（100gあたり）エネルギー 254kcal、たんぱく質 7.1g、脂質 3.1g、炭水化物 49.5g、食塩相当量 0.9g

【内容量】ポテト＆モッツァレラハットグ 90g×2本、ひとくちでおいしい6種具材のキンパ 250g、キムチチーズキンパ（ハーフ）125g、冷凍チヂミ 210g、プンオパンあんこ 300g
【bibigo ポテト＆モッツァレラハットグ】 原材料名：衣［フライドポテト（じゃがいも、植物油脂、その他）、ミックス粉（小麦粉、砂糖、その他）、卵白粉末、メープルシロップ］、チーズ加工品（モッツァレラチーズ、植物油脂、その他）、揚げ油（大豆油）/増粘剤（加工デンプン）、膨張剤、香料、着色料（ビタミンB?）、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む） アレルギー情報：小麦・卵・乳成分・大豆【栄養成分値（1個35g当たり）】エネルギー(kcal)：246kcal、たんぱく質(g)：6.0g、脂質(g)：10.8g、炭水化物(g)：31.2g、食塩相当量(g)：1.0g
【bibigo ひとくちでおいしい6種具材のキンパ】 原材料名：ご飯（米（国産））、野菜（にんじん（国産）、ほうれん草、ごぼう）、錦糸卵、油揚げ、たくあん、ごま油、しょうゆ、砂糖、海苔、おろしにんにく、食塩、植物油脂、牛肉だしの素、醸造調味料／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、pH調整剤、リン酸塩（Na）、酸味料、保存料（ソルビン酸K）、甘味料（ステビア）、着色料（クチナシ、カロチン）、香料、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆を含む） アレルギー情報：小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆【栄養成分値（1個35g当たり）】エネルギー(kcal)：416kcal、たんぱく質(g)：14.5g、脂質(g)：11.5g、炭水化物(g)：63.5g、食塩相当量(g)：3.0g
【bibigoとろ～りのびるキムチチーズキンパ（ハーフ）】 原材料：米（国産）、チーズ、たくあん、はくさいキムチ、コチュジャンソース、コチュジャン、海苔、ごま油、砂糖、いわしエキス、おろしにんにく、植物油脂、食塩／ 調味料（アミノ酸等）、セルロース、pH調整剤、乳化剤、安定剤（増粘多糖類）、ソルビトール、着色料（パプリカ、クチナシ）、酸味料、保存料（ソルビン酸K）、甘味料（ステビア）、 香料、香辛料抽出物、（一部にえび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんごを含む）、アレルギー：えび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんご（※本商品は、かに・そば・卵・落花生・あわび・いか・くるみ・さば・鶏肉・豚肉・ももを使用した製品と共通の設備で製造しています。）【栄養成分表示（1食分250g当たり）】エネルギー(kcal):441kcal、たんぱく質(g):17.5g、脂質(g):10.5g、炭水化物(g):69.0g、食塩相当量(g):3.9g
【bibigo もちもち 海鮮にらチヂミ】 原材料名：【チヂミ】野菜(にら、にんじん(中国産)、玉ねぎ(中国産))、チヂミ粉(小麦粉、食塩、その他)(韓国製造)、魚介類(いか、あさり)、植物油脂、食塩/加工デンプン、調味料(アミノ酸)、膨張剤、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(ビタミンB2)、【たれ】しょうゆ、穀物酢、砂糖、魚醤、おろしにんにく、おろししょうが、唐辛子/調味料(アミノ酸)、pH調整剤、増粘剤(キサンタンガム)、(一部に 小麦・いか・大豆を含む) アレルギー情報：小麦・いか・大豆【栄養成分表示（1食分210g当たり）】エネルギー：345kcal、たんぱく質：12.3g、脂質：12.4g、炭水化物：46.3g、食塩相当量：3.0g