栄養バランスの良い食品:そば

原材料名：めん（小麦粉（国内製造）、食塩、大豆食物繊維）、スープ（たん白加水分解物、食塩、しょうゆ、動物油脂、調味油、糖類、ポークエキス、チキンエキス、チャーシュー風味エキス、香辛料、魚介粉末）、かやく（味付豚肉、ねぎ、なると、メンマ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、かんすい、酒精、カラメル色素、増粘多糖類、酸化防止剤（ビタミンE)、香料、クチナシ色素、紅麹色素、（一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。

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2：EPFC栄養バランス 76.6％　カロリー 488kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　マルチャン正麺カップ濃厚こくソース焼きそば 132G　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(132g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/26.4/64.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.6/6.5/13.3/14.1 kg分

EPFC栄養バランス 76.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(132g)当たり)

熱量：	488kcal
たんぱく質：	10.7g
脂質：	14.3g
炭水化物：	79.2g
食塩相当量：	4.2g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、でん粉、食塩、植物性たん白、こんにゃく、植物油脂、乳糖、大豆食物繊維)、添付調味料(ソース、植物油、砂糖、ポークエキス、豚脂、トマトケチャップ、醸造酢、酵母エキス、食塩、香辛料、たん白加水分解物)、かやく(キャベツ、味付豚肉、あおさ揚玉、紅しょうが揚玉)／加工でん粉、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、かんすい、酒精、炭酸カルシウム、レシチン、香料、クチナシ色素、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB1、酸味料、ベニコウジ色素、野菜色素、(一部にえび小麦乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ももりんごゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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3：EPFC栄養バランス 73.3％　カロリー 337kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　マルチャン正麺中華そば和風醤油 5P　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（105g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.7/20/67.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.7/6.5/7/10.1 kg分

EPFC栄養バランス 73.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（105g）当たり)

熱量：	337kcal
たんぱく質：	10.7g
脂質：	7.5g
炭水化物：	56.7g
食塩相当量：	5.7g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、卵白)、添付調味料(しょうゆ、ラード、魚介エキス、食塩、チキンエキス、ポークエキス、香味油脂、砂糖、香辛料、酵母エキス)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、かんすい、酒精、炭酸カルシウム、レシチン、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、カラメル色素、クチナシ色素、増粘多糖類、香料、(一部に小麦卵さば大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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4：EPFC栄養バランス 76.5％　カロリー 148kcal

●[冷凍] テーブルマーク麺屋武蔵監修辛まぜそば大盛り 368g×4袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.1/18.8/66.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.8/3.4/2.9/4.4 kg分

EPFC栄養バランス 76.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	148kcal
たんぱく質：	5.6g
脂質：	3.1g
炭水化物：	24.5g
食塩相当量：	1.6g

エネルギー148kcal
たんぱく質5.6g
脂質3.1g
炭水化物24.5g
食塩相当量1.6g

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5：EPFC栄養バランス 76.2％　カロリー 259kcal

●Secoma チリトマト味ヌードル 12個入

栄養成分の体重相当量
(1食（61g）当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.6/28.9/61.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.7/3.8/7.7/7.1 kg分

EPFC栄養バランス 76.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（61g）当たり推定値)

熱量：	259kcal
たんぱく質：	6.2g
脂質：	8.3g
炭水化物：	39.8g
食塩相当量：	3.5g

アレルゲン情報(本品に含まれるアレルギー物質) ※表示が義務付け及び推奨されているもの :小麦,卵,乳成分,牛肉,大豆,鶏肉,豚肉※本品製造工場では、そばを含む製品を生産しています
栄養成分表示 :1食（61g）当たりエネルギー：259kcal（めん・かやく：212kcal、スープ：47kcal）、たんぱく質：6.2g、脂質：8.3g、炭水化物：39.8g、食塩相当量：3.5g（めん・かやく：1.2g、スープ：2.3g）、ビタミンB1：0.42mg、ビタミンB2：0.22mg、カルシウム：171mg※推定値

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6：EPFC栄養バランス 75.8％　カロリー 37.2kcal

●島酒家おきなわの南部唐辛子赤唐辛子 10g x 6本沖縄県産

栄養成分の体重相当量
(10g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.3/17.4/68.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1/0.8/0.7/1.1 kg分

EPFC栄養バランス 75.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(10g当り推定値)

熱量：	37.2kcal
たんぱく質：	1.3g
脂質：	0.7g
炭水化物：	6.2g
食塩相当量：	0g

【内容量】10g×6瓶　【名称】有機香辛料
【原材料】有機島唐辛子（沖縄県産）
【保存方法】直射日光・高温多湿を避け常温で保存
【賞味期限】製造日より365日　※未開栓時
【お召し上がり方】一味唐辛子として使用してください。そばやラーメンなどの麺料理や鍋料理、お肉料理などに。タレやめんつゆ、カレー等の辛さ調整のスパイスにも。赤い色を活かしたカレーなどに。油で熱すると香りがより高くなるので、オイルパスタやロースト料理にもオススメです。あたたかいココアやチョコレートドリンクにひとふりすれば身体がポカポカになるスパイシードリンクに。
【栄養成分表示】（10g当り)エネルギー：37.2kcal、たんぱく質：1.3g、脂質：0.7g、炭水化物：6.2g、食塩相当量：0.0g　推定値

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7：EPFC栄養バランス 75.8％　カロリー 37.2kcal

●おきなわの南部唐辛子赤唐辛子10g×５本島酒家

栄養成分の体重相当量
(10g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.3/17.4/68.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1/0.8/0.7/1.1 kg分

EPFC栄養バランス 75.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(10g当り推定値)

熱量：	37.2kcal
たんぱく質：	1.3g
脂質：	0.7g
炭水化物：	6.2g
食塩相当量：	0g

【内容量】10g×5瓶　【名称】有機香辛料
【原材料】有機島唐辛子（沖縄県産）
【保存方法】直射日光・高温多湿を避け常温で保存
【賞味期限】製造日より365日　※未開栓時
【お召し上がり方】一味唐辛子として使用してください。そばやラーメンなどの麺料理や鍋料理、お肉料理などに。タレやめんつゆ、カレー等の辛さ調整のスパイスにも。赤い色を活かしたカレーなどに。油で熱すると香りがより高くなるので、オイルパスタやロースト料理にもオススメです。あたたかいココアやチョコレートドリンクにひとふりすれば身体がポカポカになるスパイシードリンクに。
【栄養成分表示】（10g当り)エネルギー：37.2kcal、たんぱく質：1.3g、脂質：0.7g、炭水化物：6.2g、食塩相当量：0.0g　推定値

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8：EPFC栄養バランス 75.8％　カロリー 37.2kcal

●おきなわの南部唐辛子赤唐辛子10g×10本島酒家

栄養成分の体重相当量
(10g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.3/17.4/68.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1/0.8/0.7/1.1 kg分

EPFC栄養バランス 75.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(10g当り推定値)

熱量：	37.2kcal
たんぱく質：	1.3g
脂質：	0.7g
炭水化物：	6.2g
食塩相当量：	0g

【内容量】10g×10瓶　【名称】有機香辛料
【原材料】有機島唐辛子（沖縄県産）
【保存方法】直射日光・高温多湿を避け常温で保存
【賞味期限】製造日より365日　※未開栓時
【お召し上がり方】一味唐辛子として使用してください。そばやラーメンなどの麺料理や鍋料理、お肉料理などに。タレやめんつゆ、カレー等の辛さ調整のスパイスにも。赤い色を活かしたカレーなどに。油で熱すると香りがより高くなるので、オイルパスタやロースト料理にもオススメです。あたたかいココアやチョコレートドリンクにひとふりすれば身体がポカポカになるスパイシードリンクに。
【栄養成分表示】（10g当り)エネルギー：37.2kcal、たんぱく質：1.3g、脂質：0.7g、炭水化物：6.2g、食塩相当量：0.0g　推定値

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9：EPFC栄養バランス 75.6％　カロリー 120kcal

●Picard(ピカール) タラのヴィエルジュソースとカマルグライス (1個) フランス冷凍食品 350g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.3/30/47.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.1/4.1/3.7/2.5 kg分

EPFC栄養バランス 75.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	120kcal
たんぱく質：	6.7g
脂質：	4g
炭水化物：	14.3g
食塩相当量：	0.6g

冷凍食品
タラに付け合わせたフランスカマルグ産のお米に、5種類の野菜とハーブをたっぷり使用したオリーブオイルとトマトの風味が溢れるヴィエルジュソースを合わせたヘルシーなお料理です。
【原材料】米飯【黒米(フランス産)、白米(フランス産)食塩】、タイセイヨウマダラ、野菜(にんじん、ズッキーニ、玉ねぎ、トマト、パプリカ、エシャロット)、植物油脂、トマト・ジュース漬け、バター(乳成分を含む)、セミドライトマト、白ワイン、食塩、にんにく、レモン、米粉、パセリ、シブレット、バジル、チャービル、タイム、白こしょう
【栄養成分】熱量:120kcal(100gあたり) たんぱく質:6.7g(100gあたり) 脂質:4.0g(100gあたり) 炭水化物:14.3g(100gあたり) 食塩相当量:0.6g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ(600W) 約13分フライパン約20分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:乳成分
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・えび・かに・そば・落花生」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】350g（1人用）

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10：EPFC栄養バランス 75.5％　カロリー 395kcal

●明星沖縄そば 5食パック 460g×6個

栄養成分の体重相当量
(1食(92g)当たり)