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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:おかず

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 60.1%  カロリー 200kcal
PFCバランス 30.2/44.1/25.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/9.2/9.1/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:200kcal
たんぱく質:15.1g
脂質:9.8g
炭水化物:12.8g
食塩相当量:1.4g
■内容量|1,050g ■カロリー|100gあたり200kcal(たんぱく質 15.1g、脂質 9.8g、炭水化物 12.8g、食塩相当量 1.4g) ■原産国|タイ ■輸入者|味の素冷凍食品 ■保存方法|-18℃以下で保存 ■原材料|鶏肉、しょうゆ、でん粉、植物油脂、香辛料、食塩、砂糖、チキンミートパウダー、衣(米粉、でん粉、醸造酢、香辛料、粉末しょうゆ、食塩、植物油脂)、揚げ油(大豆油、パーム油)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、重曹、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)
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2:EPFC栄養バランス 59.9%  カロリー 168kcal
PFCバランス 9.2/17.9/72.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/2.3/3.1/5.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:168kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:3.3g
炭水化物:30.3g
食塩相当量:1.7g
原材料名:精白米(国産)、野菜[ニラ(中国)、にんじん]、白菜キムチ[白菜(国産)]、キムチ調味液、しょうゆ、コチュジャン、豚肉、液卵、なたね油、豚脂、砂糖、食塩、すりにんにく、 チキンエキス、ショートニング、フライドガーリック/調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、パプリカ色素)、酸味料、甘味料(カンゾウ)、(一部に卵・小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む) 栄養成分表示:【100gあたりの推定値】エネルギー:168kcal たんぱく質 3.8g 脂質 3.3g 炭水化物 30.3g 食塩相当量 1.7g
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3:EPFC栄養バランス 59.8%  カロリー 86kcal
PFCバランス 25.2/17.2/57.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.2/3.4/1.6/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:86kcal
たんぱく質:5.6g
脂質:1.7g
炭水化物:12.8g
食塩相当量:1g
●発送時賞味期限 60日前後
●要冷蔵10度以下で保存してください。
エネルギー86kcal、たんぱく質5.6g、脂質1.7g、炭水化物12.8g、糖質11.1g、食物繊維1.7g、食塩相当量1.0g、リン62mg、カリウム118mg
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4:EPFC栄養バランス 59.6%  カロリー 142kcal
PFCバランス 28.4/32.3/39.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.7/6.1/4.7/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり)
熱量:142kcal
たんぱく質:10.1g
脂質:5.1g
炭水化物:14g
食塩相当量:4g
●紀文 おでんは焼津産かつお節と利尻昆布のだしをきかせ、ボリュームたっぷりに仕上げました! おでん種は、玉子 大根 さつま揚 昆布 ちくわ こんにゃくの6種6品です。 適量一人前なので、おかず、おつまみ・夜食・副菜等様々なシーンに役立ちます。
●レトルトパックなので、常温で180日間保存可能です。 日持ちしますので、保存食としてまとめて買うと便利です。
●召し上がり方(お湯で温める場合 )封を切らずに袋が浸かる量の沸騰したお湯の中で約5分間温めてください。 ※中身が大変熱くなりますので、開封の際は十分ご注意ください。 (鍋で温める場合)袋の中のおでんを汁ごと鍋に移し、約5分間温めてください。 ※調理時間は目安です。鍋の種類により、多少異なります。 ※電子レンジでの本品の加熱は、玉子が破裂する恐れがあり危険ですのでおやめください。
●原材料名:大根水煮(インドネシア製造又は中国製造)、ゆで玉子、こんにゃく、さつま揚、焼ちくわ、おでん汁の素(食塩、しょうゆ、還元水あめ、かつおエキス、昆布エキス、たん白加水分解物、発酵調味料、かつお節エキス、野菜エキス)、昆布/加工でん粉、ソルビット、調味料(アミノ酸等)、水酸化Ca、貝Ca、(一部に卵・小麦・大豆含む)
●栄養成分:1包装あたり390gあたり エネルギー:142kcal、たんぱく質:10.1g、脂質:5.1g、炭水化物:14.0g、食塩相当量:4.0g
●保存方法直射日光及び湿気を避けて、冷暗所にて保存してください。
●賞味期限メーカー製造日より180日間
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5:EPFC栄養バランス 59.6%  カロリー 142kcal
PFCバランス 28.4/32.3/39.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.7/6.1/4.7/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり)
熱量:142kcal
たんぱく質:10.1g
脂質:5.1g
炭水化物:14g
食塩相当量:4g
●紀文 おでんは焼津産かつお節と利尻昆布のだしをきかせ、ボリュームたっぷりに仕上げました! おでん種は、玉子 大根 さつま揚 昆布 ちくわ こんにゃくの6種6品です。 適量一人前 レトルト なので、おかず、おつまみ・夜食・副菜等様々なシーンに役立ちます。
●レトルト パックなので、常温で180日間保存可能です。 日持ちしますので、保存食としてまとめて買うと便利です。
●召し上がり方(お湯で温める場合 )封を切らずに袋が浸かる量の沸騰したお湯の中で約5分間温めてください。 ※中身が大変熱くなりますので、開封の際は十分ご注意ください。 (鍋で温める場合)袋の中のおでんを汁ごと鍋に移し、約5分間温めてください。 ※調理時間は目安です。鍋の種類により、多少異なります。 ※電子レンジでの本品の加熱は、玉子が破裂する恐れがあり危険ですのでおやめください。
●原材料名:大根水煮(インドネシア製造又は中国製造)、ゆで玉子、こんにゃく、さつま揚、焼ちくわ、おでん汁の素(食塩、しょうゆ、還元水あめ、かつおエキス、昆布エキス、たん白加水分解物、発酵調味料、かつお節エキス、野菜エキス)、昆布/加工でん粉、ソルビット、調味料(アミノ酸等)、水酸化Ca、貝Ca、(一部に卵・小麦・大豆含む)
●栄養成分:1包装あたり390gあたり エネルギー:142kcal、たんぱく質:10.1g、脂質:5.1g、炭水化物:14.0g、食塩相当量:4.0g
●保存方法直射日光及び湿気を避けて、冷暗所にて保存してください。
●賞味期限メーカー製造日より180日間
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6:EPFC栄養バランス 59.6%  カロリー 142kcal
PFCバランス 28.4/32.3/39.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.7/6.1/4.7/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり)
熱量:142kcal
たんぱく質:10.1g
脂質:5.1g
炭水化物:14g
食塩相当量:4g
●紀文 おでんは焼津産かつお節と利尻昆布のだしをきかせ、ボリュームたっぷりに仕上げました! おでん種は、玉子 大根 さつま揚 昆布 ちくわ こんにゃくの6種6品です。 適量一人前なので、おかず、おつまみ・夜食・副菜等様々なシーンに役立ちます。
●レトルトパックなので、常温で180日間保存可能です。 日持ちしますので、保存食としてまとめて買うと便利です。
●召し上がり方(お湯で温める場合 )封を切らずに袋が浸かる量の沸騰したお湯の中で約5分間温めてください。 ※中身が大変熱くなりますので、開封の際は十分ご注意ください。 (鍋で温める場合)袋の中のおでんを汁ごと鍋に移し、約5分間温めてください。 ※調理時間は目安です。鍋の種類により、多少異なります。 ※電子レンジでの本品の加熱は、玉子が破裂する恐れがあり危険ですのでおやめください。
●原材料名:大根水煮(インドネシア製造又は中国製造)、ゆで玉子、こんにゃく、さつま揚、焼ちくわ、おでん汁の素(食塩、しょうゆ、還元水あめ、かつおエキス、昆布エキス、たん白加水分解物、発酵調味料、かつお節エキス、野菜エキス)、昆布/加工でん粉、ソルビット、調味料(アミノ酸等)、水酸化Ca、貝Ca、(一部に卵・小麦・大豆含む)
●栄養成分:1包装あたり390gあたり エネルギー:142kcal、たんぱく質:10.1g、脂質:5.1g、炭水化物:14.0g、食塩相当量:4.0g
●保存方法直射日光及び湿気を避けて、冷暗所にて保存してください。
●賞味期限メーカー製造日より180日間
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7:EPFC栄養バランス 59.6%  カロリー 142kcal
PFCバランス 28.4/32.3/39.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.7/6.1/4.7/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり)
熱量:142kcal
たんぱく質:10.1g
脂質:5.1g
炭水化物:14g
食塩相当量:4g
●紀文 おでんは焼津産かつお節と利尻昆布のだしをきかせ、ボリュームたっぷりに仕上げました! おでん種は、玉子 大根 さつま揚 昆布 ちくわ こんにゃくの6種6品です。 適量一人前なので、おかず、おつまみ・夜食・副菜等様々なシーンに役立ちます。
●レトルトパックなので、常温で180日間保存可能です。 日持ちしますので、保存食としてまとめて買うと便利です。
●召し上がり方(お湯で温める場合 )封を切らずに袋が浸かる量の沸騰したお湯の中で約5分間温めてください。 ※中身が大変熱くなりますので、開封の際は十分ご注意ください。 (鍋で温める場合)袋の中のおでんを汁ごと鍋に移し、約5分間温めてください。 ※調理時間は目安です。鍋の種類により、多少異なります。 ※電子レンジでの本品の加熱は、玉子が破裂する恐れがあり危険ですのでおやめください。
●原材料名:大根水煮(インドネシア製造又は中国製造)、ゆで玉子、こんにゃく、さつま揚、焼ちくわ、おでん汁の素(食塩、しょうゆ、還元水あめ、かつおエキス、昆布エキス、たん白加水分解物、発酵調味料、かつお節エキス、野菜エキス)、昆布/加工でん粉、ソルビット、調味料(アミノ酸等)、水酸化Ca、貝Ca、(一部に卵・小麦・大豆含む)
●栄養成分:1包装あたり390gあたり エネルギー:142kcal、たんぱく質:10.1g、脂質:5.1g、炭水化物:14.0g、食塩相当量:4.0g
●保存方法直射日光及び湿気を避けて、冷暗所にて保存してください。
●賞味期限メーカー製造日より180日間
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8:EPFC栄養バランス 59.3%  カロリー 195kcal
PFCバランス 30.3/43.8/25.9
【 EPFCポイント 】
体重 5/9/8.8/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:195kcal
たんぱく質:14.8g
脂質:9.5g
炭水化物:12.6g
食塩相当量:1.6g
商品のアソート内容入れ替え状況により一部内容が異なる可能性がございます。
(100gあたり)エネルギー[のりっこ]195kcal [とうもろこし]215kcal [栗かぼちゃ]284kcal [みそだれ焼き]208kcal [おさつ]301kcal [ハンバーグ]240 kcal
(100gあたり)たんぱく質[のりっこ]14.8g [とうもろこし]3.8g [栗かぼちゃ]5.4g [みそだれ焼き]14.5g [おさつ]2.8g [ハンバーグ]11.3g
(100gあたり)脂質[のりっこ]9.5g [とうもろこし]12.1g [栗かぼちゃ]16.4g [みそだれ焼き] 9.3g [おさつ]12.8g [ハンバーグ]16.5g
(100gあたり)炭水化物[のりっこ]12.6g [とうもろこし]22.8g [栗かぼちゃ]28.7g [みそだれ焼き]16.5g [おさつ]43.6g [ハンバーグ]11.5g
(100gあたり)食塩相当量[のりっこ]1.6g [とうもろこし]1.1g [栗かぼちゃ]0.9 g [みそだれ焼き]1.9g [おさつ]0.5g [ハンバーグ]1.5 g
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9:EPFC栄養バランス 58.5%  カロリー 192kcal
PFCバランス 14.1/11/74.9
【 EPFCポイント 】
体重 5/4.2/2.2/6.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:192kcal
たんぱく質:6.9g
脂質:2.4g
炭水化物:36.6g
食塩相当量:5.3g
群馬名産の下仁田ねぎを使用したおかず味噌。下仁田ねぎと味噌の味をいかし丁寧に仕上げました。ご飯のお共にはもちろん、おにぎりの具やお酒のつまみ、炒め物としてなど色々な使い方が楽しめます。
名称   |下仁田ねぎ味噌
原材料名 |味噌(国内製造)、砂糖、ねぎ(下仁田ねぎ)、玉ねぎ、昆布、小麦粉、ごま、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、酸味料、乳化剤、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
栄養成分 | 【100gあたり】エネルギー:192Kcal、たんぱく質:6.9g、脂質:2.4g、炭水化物:36.6g、食塩相当量:5.3g
内容量  |150g ×1個
賞味期限 |製造日より365日
保存方法 |直射日光を避け常温保存。開封後は冷蔵庫に入れ、早めにお召し上がりください。
販売者  |株式会社つつじ庵 群馬県渋川市白井2261番地
備考   |本工場では乳成分・落花生・えび・卵を含む製品を生産しております。
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10:EPFC栄養バランス 58.3%  カロリー 37kcal
PFCバランス 11/12.3/76.7
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.6/0.5/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個(90g)当たり)
熱量:37kcal
たんぱく質:1g
脂質:0.5g
炭水化物:7g
食塩相当量:0.4g
5個セット
北海道コーンチキンシチュー 1個(90g)当たり;エネルギー37Kcal,たんぱく質1g,脂質0.5g,炭水化物7g,食塩相当量0.4g
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