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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:いか

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 70.9%  カロリー 200kcal
PFCバランス 12.5/19.5/68
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/4/4.2/6.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 70.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり推定値)
熱量:200kcal
たんぱく質:6.5g
脂質:4.5g
炭水化物:35.2g
食塩相当量:0.9g
&meal BREAD FIBERは1 枚で6.4ℊの食物繊維が摂れ、パンで腸活ができます。 これは、成人女性が必要な1日の食物繊維摂取量の1/3 です! 全粒粉、オートミールを使うことで糖質を抑えて、不足しがちなミネラルや たんぱく質が補えます。忙しい朝はこれ1枚だけでもOK !
内容量:28袋入り(1袋80g)
原材料:全粒粉(国内製造)、オートミール、てんさい糖、食用こめ油、おからパウダー、食塩、パン酵母、サイリウム/ アレルゲン小麦・大豆(本品製造工場では卵・乳成分・えび・牛肉・さけ・鶏肉・豚肉・ごま・アーモンド・いか・カシューナッツを含む製品を生産しています。)
栄養成分 1袋あたり(推定値)エネルギー200kcal、たんぱく質 6.5g、脂質 4.5g、飽和脂肪酸0.7g、炭水化物35.2g、糖質28.8g、食物繊維6.4g、食塩相当量 0.9g
賞味期限:製造から1年
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 70.9%  カロリー 200kcal
PFCバランス 12.5/19.5/68
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/4/4.2/6.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 70.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり推定値)
熱量:200kcal
たんぱく質:6.5g
脂質:4.5g
炭水化物:35.2g
食塩相当量:0.9g
&meal BREAD FIBERは1 枚で6.4ℊの食物繊維が摂れ、パンで腸活ができます。 これは、成人女性が必要な1日の食物繊維摂取量の1/3 です! 全粒粉、オートミールを使うことで糖質を抑えて、不足しがちなミネラルや たんぱく質が補えます。忙しい朝はこれ1枚だけでもOK !
内容量:14袋入り(1袋80g)
原材料:全粒粉(国内製造)、オートミール、てんさい糖、食用こめ油、おからパウダー、食塩、パン酵母、サイリウム/ アレルゲン小麦・大豆(本品製造工場では卵・乳成分・えび・牛肉・さけ・鶏肉・豚肉・ごま・アーモンド・いか・カシューナッツを含む製品を生産しています。)
栄養成分 1袋あたり(推定値)エネルギー200kcal、たんぱく質 6.5g、脂質 4.5g、飽和脂肪酸0.7g、炭水化物35.2g、糖質28.8g、食物繊維6.4g、食塩相当量 0.9g
賞味期限:製造から1年
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 70%  カロリー 383kcal
PFCバランス 8.3/30.3/61.4
【 EPFCポイント 】
体重 9.9/4.8/12/10.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 70
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(88g)当たり)
熱量:383kcal
たんぱく質:7.9g
脂質:12.9g
炭水化物:58.8g
食塩相当量:4.6g
(1食(88g)当たり)エネルギー:383kcal、たんぱく質:7.9g、脂質:12.9g、炭水化物:58.8g、食塩相当量:4.6g、ビタミンB1:0.4mg、ビタミンB2:0.67mg、カルシウム:131mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
原材料: 油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ)、スープ(粉末みそ、食塩、糖類、香辛料、粉末しょうゆ、酵母エキス)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸Ca、かんすい、カラメル色素、乳化剤、カロチノイド色素、香料、香辛料抽出物、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・乳成分・いか・大豆を含む)
ブラント名: 日清のラーメン屋さん
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 69.7%  カロリー 32kcal
PFCバランス 21.6/16.2/62.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/1.1/0.6/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 69.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:32kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:0.6g
炭水化物:5.2g
食塩相当量:1g
お弁当やおつまみをパッと短時間でつくるお助け調味料とトッピングするだけで料理が格段にグレードアップ、リピーター続出の新食感調味料
【しょうゆの実】 しょうゆとしょうゆもろみをベースに大豆や大麦を加えた具入りの調味料です。もろみ味噌の醤油タイプです。かくし味に唐辛子発酵調味料を加え、甘しょっぱい中に、少しピリッとした辛さがアクセントになっています。
【サクサクしょうゆアーモンド】 もろみを配合したフリーズドライしょうゆを味のアクセントに、ローストアーモンド、フライドオニオン、フライドガーリックといった具材を加えたトッピング調味料です。サクサクとした食感と香ばしい味わいがやみつきに。
あつあつの白ご飯に乗せてご飯のおともとして、カットした野菜にのせてオリーブオイルをかけたり、焼いた厚揚げに、豆腐やなすの田楽など、トッピングするだけで料理がおいしくなります。
サラダにかけたり、ゆでた野菜や豆腐にのせたり、パスタに和える、フランスパンやチーズにのせるなど、様々な料理に使える上に見た目と食感がグレードアップします。
【しょうゆの実】 エネルギー32kcal、たんぱく質1.8g、脂質0.6g(飽和脂肪酸0.1g)、炭水化物5.2g(糖質4.7g、食物繊維0.5g)、食塩相当量1.0g (大さじ1杯約17gあたり) 【サクサクしょうゆアーモンド】 エネルギー101kcal、たんぱく質1.4g、脂質9.7g(飽和脂肪酸0.8g)、炭水化物2.4g(糖質2.0g、食物繊維0.4g)、食塩相当量1.0g (大さじ1杯約15gあたり)
【しょうゆの実】 しょうゆ(大豆・小麦を含む)(国内製造)、しょうゆもろみ、砂糖、加工大豆、加工大麦、唐辛子発酵調味料、寒天、食塩、唐辛子/増粘剤(加工でん粉)、 【サクサクしょうゆアーモンド】 なたね油(国内製造)、ローストアーモンド、フリーズドライしょうゆ(小麦、大豆を含む)、フライドオニオン(小麦を含む)、砂糖、食塩、ごま油、フライドガーリック、酵母エキス、ごま、しょうゆ、魚醤パウダー、こしょう/加工でん粉、酸化防止剤(ビタミンE)
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5:EPFC栄養バランス 69.7%  カロリー 32kcal
PFCバランス 21.6/16.2/62.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/1.1/0.6/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 69.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:32kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:0.6g
炭水化物:5.2g
食塩相当量:1g
【サクサクしょうゆアーモンド】もろみを配合したフリーズドライしょうゆを味のアクセントに、ローストアーモンド、フライドオニオン、フライドガーリックといった具材を加えたトッピング調味料です。サクサクとした食感と香ばしい味わいがやみつきに。
【サクサクしょうゆアーモンド トリュフ味】しょうゆもろみを配合したフリーズドライしょうゆに、ローストアーモンド、フライドオニオン、フライドガーリック、黒トリュフソルト、白トリュフフレーバーを加え、豊かな香りが楽しめる調味料です。
【しょうゆの実】しょうゆとしょうゆもろみをベースに大豆や大麦を加えた具入りの調味料です。もろみ味噌の醤油タイプです。かくし味に唐辛子発酵調味料を加え、甘しょっぱい中に、少しピリッとした辛さがアクセントになっています。あつあつの白ご飯に乗せてご飯のおともとして、カットした野菜にのせてオリーブオイルをかけたり、焼いた厚揚げに、豆腐やなすの田楽など、トッピングするだけで料理がおいしくなります。のせるだけなので、お弁当やおつまみをパッと短時間でつくるお助け調味料です。
【しょうゆの実】エネルギー32kcal、たんぱく質1.8g、脂質0.6g(飽和脂肪酸0.1g)、炭水化物5.2g(糖質4.7g、食物繊維0.5g)、食塩相当量1.0g (大さじ1杯約17gあたり) 【サクサクしょうゆアーモンド】エネルギー101kcal、たんぱく質1.4g、脂質9.7g(飽和脂肪酸0.8g)、炭水化物2.4g(糖質2.0g、食物繊維0.4g)、食塩相当量1.0g (大さじ1杯約15gあたり) 【サクサクしょうゆアーモンドトリュフ風味】エネルギー101kcal、たんぱく質1.4g、脂質9.7g(飽和脂肪酸0.8g)、炭水化物2.4g(糖質2.0g、食物繊維0.4g)、食塩相当量1.0g(大さじ1杯約15gあたり)
【しょうゆの実】しょうゆ(大豆・小麦を含む)(国内製造)、しょうゆもろみ、砂糖、加工大豆、加工大麦、唐辛子発酵調味料、寒天、食塩、唐辛子/増粘剤(加工でん粉)、 【サクサクしょうゆアーモンド】なたね油(国内製造)、ローストアーモンド、フリーズドライしょうゆ(小麦、大豆を含む)、フライドオニオン(小麦を含む)、砂糖、食塩、ごま油、フライドガーリック、酵母エキス、ごま、しょうゆ、魚醤パウダー、こしょう/加工でん粉、酸化防止剤(ビタミンE) 【サクサクしょうゆアーモンドトリュフ風味】 なたね油(国内製造)、ローストアーモンド、フリーズドライしょうゆ(大豆・小麦を含む)、フライドオニオン(小麦を含む)、砂糖、黒トリュフソルト、フライドガーリック、酵母エキス、ごま、しょうゆ、魚醤パウダー、こしょう/加工でん粉、香料、酸化防止剤(ビタミンE)
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6:EPFC栄養バランス 69.5%  カロリー 431kcal
PFCバランス 10.4/21.2/68.4
【 EPFCポイント 】
体重 11.1/6.8/9.4/13.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 69.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:431kcal
たんぱく質:11.2g
脂質:10.1g
炭水化物:73.3g
食塩相当量:0.97g
落花生にエビ・醤油・ゴマ・青のり・イカ味の寒梅粉をかけてミックスしています。約1.5~2cm大の大きさです ●内容量400g(ジッパー袋入り)
原材料 落花生、小麦粉、寒梅粉、砂糖、デンプン 胡麻、醤油、植物油、食塩、青のり、のり、イカ、エビ、加工デンプン、着色料(黄5. 黄4、カラメル、青1)乳化剤、調味料’(アミノ酸等)香料
賞味期限 90日(未開封にて)
栄養成分表示  100gあたり 熱量431kcal タンパク質11.2g 脂質10.1g 炭水化物73.3g 食塩相当量0.97g
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7:EPFC栄養バランス 69.2%  カロリー 443kcal
PFCバランス 6.2/26.2/67.6
【 EPFCポイント 】
体重 11.4/4.2/12/13.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 69.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(103g)当たり)
熱量:443kcal
たんぱく質:6.9g
脂質:12.9g
炭水化物:74.7g
食塩相当量:2.6g
ライス(米(国産)、乳化油脂、食塩)、カレールゥ(牛脂、砂糖、小麦粉、カレー粉、豚脂、乳等を主要原料とする食品、食塩、香辛料、オニオンパウダー、トマトパウダー、ビーフ調味料、たん白加水分解物)、味付牛肉、オニオン加工品/調味料(アミノ酸等)、トレハロース、カラメル色素、乳化剤、増粘多糖類、酸味料、香料、リン酸塩(Na)、クチナシ色素、香辛料抽出物、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
アレルゲン:小麦、乳
(1食(103g)当たり)エネルギー:443kcal、たんぱく質:6.9g、脂質:12.9g、炭水化物:74.7g、食塩相当量:2.6g、ビタミンB1:mg、ビタミンB2:mg、カルシウム:mg
においが強いもののそばや、直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください
やけどにご注意ください。
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 69%  カロリー 83kcal
PFCバランス 22.3/19.2/58.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/2.9/1.7/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 69
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(可食部100gあたり)
熱量:83kcal
たんぱく質:4.7g
脂質:1.8g
炭水化物:12.3g
食塩相当量:6.4g
✅商品の説明
地域のグルメや名産品に着目し、“地域に根差した食文化”の発展に貢献する「地元を味わう味ぽん」シリーズです。その土地を知り尽くした、地元の人もお墨付きの逸品です。味ぽんと北海道産発酵バターを合わせた、バタぽんです。味ぽんをベースに、コクがあり風味高い発酵バターを合わせ、コクがありながらさっぱりな味わいに仕上げました。これ1本でホイル焼き、ソテー、パスタなどメニューの幅が広がります。バターを乳化している調味料なので、バターを溶かす手間なくそのままお使いいただけます。
✅原材料名
しょうゆ(国内製造)、醸造酢、果糖ぶどう糖液糖、かんきつ混合果汁、バター風味エキス(ポークエキス、バター(北海道製造)、食塩)、でん粉、食塩、バターミルクパウダー、砂糖、野菜エキス、ポークチキン香味オイル、焙煎糖、こしょう、クリーム加工品、酵母エキス加工品/調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、増粘多糖類、乳化剤、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
✅栄養成分値(可食部100gあたり)
栄養成分値(可食部100gあたり) 商品 エネルギー 83kcal 炭水化物 12.3g タンパク質 4.7g ナトリウム 2500mg 脂質 1.8g 食塩相当量 6.4g
✅アレルギー情報
小麦、乳、大豆、鶏肉、豚肉 ミツカンでは使用したアレルギー表示対象品目28品目※を全て製品ラベルに表示しています。 表示が義務化されている8品目:えび、かに、くるみ、小麦、そば、卵、乳、落花生(ピーナッツ) 表示が推奨されている20品目:アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 68.5%  カロリー 460kcal
PFCバランス 7.4/30.5/62.1
【 EPFCポイント 】
体重 11.9/5.2/14.5/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 68.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(113g)当たり)
熱量:460kcal
たんぱく質:8.5g
脂質:15.6g
炭水化物:71.3g
食塩相当量:5g
1食(113g)当たり:エネルギー460kcal、タンパク質8.5g、脂質15.6g、炭水化物71.3g、食塩相当量5.0g
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ)、ソース(ウスターソース、豚脂、糖類、発酵調味料、植物油脂、食塩、たん白加水分解物、濃厚ソース、魚介エキス、香辛料)、ふりかけ(いか天、紅しょうが入り揚げ玉、砂糖、香辛料、あおさ、ポーク調味料、イカエキス、オニオンパウダー)/加工でん粉、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、炭酸Ca、かんすい、香料、カロチノイド色素、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、甘味料(アドバンテーム、ステビア)、ビタミンB2、ベニコウジ色素、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・いか・ごま・大豆・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 67.9%  カロリー 418kcal
PFCバランス 10.3/31.9/57.8
【 EPFCポイント 】
体重 10.8/6.6/13.8/10.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(285g)当たり)
熱量:418kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:14.8g
炭水化物:60.3g
食塩相当量:2.6g
【味種】濃厚カルボナーラ
【特徴】もちもち麺にソース絡まるおいしさ。チーズのコク深い味わいが特徴。ベーコンをトッピング。もちもち食感フェットチーネ使用。
【おすすめポイント】コク深い味わいの濃厚ソースで最後の一口まで満足いく味わいです。
栄養成分:1人前(285g)当たり(エネルギー)418Kcal(たんぱく質)10.8g(脂質)14.8g(炭水化物)60.3g(食塩相当量)2.6g
原産国:日本
→ Amazon公式サイト

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