栄養バランスの良い食品:昆布

原材料名：28品目不使用日本製国産私たちが普段食するのは魚の身(普通肉の部分)だけですが、丸ごとだと数多くの栄養がバランスよく含まれています。この栄養を丸ごと使うのが普通のお出汁と味わいだしの違いです。1.頭と目の周りの栄養血管や皮膚をしなやかにする多糖体やビタミンAが豊富です。目の裏側には脚気(かっけ)予防に効果のあるビタミンB1等が含まれています。2.骨ミネラルに富み、血合い組織の主成分であるコラーゲンもたくさん含まれています。3.普通肉良質なたんぱく質がしっかり含まれています。4.内臓魚に含まれるカルシウムをうまく働かせるビタミンDがいっぱい含まれています。5.筋膜筋膜とは、魚の筋肉を縁取っている白い筋のことです。魚に含まれるカルシウムのほとんどがこの部分に集まっています。6.血合い肉内臓と並んでビタミンなどが豊富です。さらに注目のタウリンや鉄分のほとんどがこの部分に含まれています。7.皮肉の部分よりもたくさんのビタミンA、ビタミンB1が含まれています。特に黒い皮にはビタミンB2が豊富です。

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6：EPFC栄養バランス 25.4％　カロリー 350kcal

●味わいだし 500g×5個セット | 調味料着色料甘味料保存料無添加ペプチドスープ万能出汁だしの素粉末あじわいだしにんにくニンニクグルテンフリーアレルゲンフリー減塩調理日本製天然魚国産鰯鰹カツオ昆布コンブ椎茸しいたけ旨味まとめ買い

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.8/0/95.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/2.6/0/15.2 kg分

EPFC栄養バランス 25.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	350kcal
たんぱく質：	4.3g
脂質：	0g
炭水化物：	85.3g
食塩相当量：	4.3g

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7：EPFC栄養バランス 25.3％　カロリー 127kcal

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各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.8/0.7/95.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.3/0.7/0.1/5.4 kg分

EPFC栄養バランス 25.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	127kcal
たんぱく質：	1.2g
脂質：	0.1g
炭水化物：	30.2g
食塩相当量：	4.1g

食品表示

原材料名：野菜果実（トマト（チリ）、にんじん、たまねぎ、デーツ、みかん、ぶどう、プルーン、にんにく、セロリ）、砂糖、食塩、醸造酢、でんぷん、発酵調味料、かつおかれぶし粉末、レモン果汁、香辛料、昆布
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて保存してください。開栓後要冷蔵

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8：EPFC栄養バランス 25.2％　カロリー 125kcal

●★まとめ買い★　オタフク　だしと醤油のたこ焼ソース　300gSB　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.2/0/95.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/0.8/0/5.3 kg分

EPFC栄養バランス 25.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	125kcal
たんぱく質：	1.3g
脂質：	0g
炭水化物：	29.9g
食塩相当量：	4.3g

食品表示

原材料名：糖類（ぶどう糖果糖液糖（国内製造）、砂糖）、野菜果実（トマト、たまねぎ、りんご、その他）、醸造酢、醤油、食塩、かつおだしの素、香辛料、かつおだし、かつおぶしかつおエキス、オイスターエキス、昆布、酵母エキス／増粘剤（加工でんぷん、タマリンド）、調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦大豆豚肉ももりんごゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて保存してください。

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9：EPFC栄養バランス 26％　カロリー 406kcal

●淡雪ふわりぎばさ青のり塩味 70g×3袋

栄養成分の体重相当量
(1袋70gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.9/58.7/38.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.5/1.8/24.6/6.9 kg分

EPFC栄養バランス 26 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋70gあたり)

熱量：	406kcal
たんぱく質：	2.9g
脂質：	26.5g
炭水化物：	39g
食塩相当量：	0.3g

内容量：70g×3袋
原材料名：うるち米(秋田県産)、植物油、ぎばさ(アカモク)、青のり、塩(男鹿産藻塩)、昆布粉末
栄養成分表示：1袋70gあたり／熱量406kcal たんぱく質2.9g 脂質26.5g 炭水化物39.0g ナトリウム147mg(食塩相当量0.3g)
保存方法：直射日光及び高温多湿を避け、常温で保存してください。
賞味期限：製造日より50日

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10：EPFC栄養バランス 25.9％　カロリー 360kcal

●おさかなIRICCO シーフードミックス＆パリパリ昆布/つまめるカルシウム NP

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 48.3/13.8/37.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/26.4/5.1/6.1 kg分

EPFC栄養バランス 25.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	360kcal
たんぱく質：	43.5g
脂質：	5.5g
炭水化物：	34.1g
食塩相当量：	3.81g

✅【シーフードミックス＆パリパリ昆布】えびや小魚を甘辛く味付けして、食べやすく仕上げました。ごまいりこ、小エビ、アジ、カレイをミックスし、更にバリバリ食感の北海道産昆布が加わりました。
✅ポリポリとつまめる飽きのこない味付けで、魚が苦手な方でもおいしくいただけます。
✅内容量：85g✅賞味期限：180日
✅【原材料】シーフードミックス：煮干し（いわし、食塩）、砂糖、あじ煮干し、えび、カレイ、醤油（大豆・小麦を含む）、味醂、ごま、あおさのり／調味料（アミノ酸等）　パリパリ昆布：昆布（北海道産）、食塩、砂糖、還元水飴、乳糖（乳成分を含む）／調味料（アミノ酸）【栄養成分表示(100g当たり)】熱量360kcal、たんぱく質43.5g、脂質5.5g、炭水化物34.1g、食塩相当量3.81g、カルシウム1,900mg(分析値)
✅保存方法：直射日光・高温多湿を避け保存してください。

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