栄養バランスの良い食品:米

【2000万食*突破話題の豆麺】：ZENBの人気No.1商品、ヘルシーヌードル 「 ZENBヌードル （ ゼンブヌードル ）」。ZENBが独自開発した製法でほのかな豆の旨味に、もちっとした食感で、都内の有名シェフも認めるおいしさ。原材料の黄えんどう豆は、古くから北欧やロシアなどで食べられ、海外では親しまれているスーパーフードであり、プロテイン の原材料にも使われる優秀素材です。* 2025年4月30日時点
【FYTTE ダイエット ＆ ヘルス大賞受賞】2021年FYTTE ダイエット＆ヘルスの 低糖質 ・主食部門 使ってみたい編で見事1位を獲得。
【グルテンフリー パスタ】： 原材料は黄えんどう豆のみ。つなぎを使わない、小麦不使用*1の麺です。*1 本製品はグルテン濃度を10ppm以下です。製造工場等では、小麦を含む製品も製造しています。小麦アレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。
【糖質オフ パスタ】 ：豆のうす皮までまるごと使い、まるごと豆の栄養をそのまま摂ることができます。いつものパスタよりも糖質40％オフ*2。そして1食で1/2日以上の食物繊維がとれ、いつものパスタよりも4.1倍。さらに低GI *3。糖質オフ *2で罪悪感のない「ZENBヌードル」は、そんな想いに寄り添う新感覚・新食感の「新しい主食」です。*2いつものパスタより糖質40%オフ、ゼンブヌードル喫食時1人前の糖質36.2g/食（分析による推定値）、日本食品標準成分表2015年版（七訂） *3 GIとは、グリセミックインデックスの略で、食品に含まれる糖質の吸収度合を示す値のことです。低GI食品 とは、糖質の吸収が穏やかな食品のことです。
【たんぱく質がとれる】黄えんどう豆は、食物繊維や植物性たんぱく質が豊富なのに、脂質は少ない素材。その黄えんどう豆だけを使って作ったゼンブヌードルは不足しがちな栄養*4 をとることができ、ダイエット 中の栄養補給にぴったりです。*4 食物繊維、鉄分のこと
【3冠獲得】たまごクラブ たまひよネクスト ブレイクアワード2025受賞、ヨガ ジャーナル ウェルネスアイテムアワード フード部門大賞、FYTTE ダイエット ＆ ヘルスケア 2025 使ってよかった 大賞受賞
【和・洋・中なんでも使える万能麺】：パスタ（スパゲッティ）はもちろん ラーメン（中華そば）、うどん、そば、焼きそば、まぜ麺（まぜそば）、つけ麺、フォーなど幅広い麺料理で楽しんでいただけます。さらにゆで汁は、自然なとろみがあり、豆の旨みや栄養が溶け出した出汁として、スープのベースにぴったり。お好みに味付けをして、お召し上がりください。
【オリジナルレシピ付き】：冷蔵庫の中の食材で、面倒な下ごしらえもいらず、10分以内においしい手作りごはんがパパっとできます。料理手順は、すべてオールカラーで見やすく、準備する食材も大事なポイントもわかりやすく記載。TVで話題の「納豆まぜ麺」や「ZENB流ラーメン」など、まずはオリジナルレシピを見ながら、「ZENBヌードル」のもちっと食感をお楽しみください。電子レンジ調理可：お鍋で茹でるだけでなく、電子レンジも使用可能なので、忙しい日でも簡単に調理いただけます。茹で時間の目安は、鍋で7～8分、レンジで8分30秒~9分。
こんな方におすすめ：糖質を控えたい、グルテンフリー 食品を食べたい、食物繊維 不足が気になる、たんぱく質 を摂りたい、小麦を使用していない（ 小麦不使用 ）パスタが食べたい、糖質オフ でおいしい麺が食べたい方、置き換えダイエット（おきかえダイエット）や ロカボ（ローカーボ）、ダイエット食品、おきかえ食品 などで ダイエット をしていて 食物繊維 を取りたい方。普段、低糖質パスタ やライスパスタ、全粒粉パスタ、大豆パスタ、ロカボ麺、ロカボヌードル、こんにゃく麺、低糖質の麺、大豆麺、米粉麺 （米粉 でつくった麺、米粉パスタ ）、玄米パスタ や 糖質ゼロ麺 を食べている方。プラント ベースフード（植物由来の食品）をお探しの方。大豆ライス ( ダイズライス ) を食べている方。小腹がすいた時に食べる 食べ物をお探しの方。いつもの麺から置き換え*1した食事をしたい方。からだシフト をしたい方。*1置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること
セット内容：ゼンブヌードル（80g×4束）×6袋 /内容量：320g×6 賞味期間：製造から24ヵ月（賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします）原材料名：黄えんどう豆粉（アメリカ製造もしくは国内製造） 　栄養成分（1食（乾麺80g）中）：エネルギー 262kcal、たんぱく質 17.0g、 脂質 1.2~2.3g、炭水化物 50.4g、糖質 38.6g、食物繊維 9.3~14.2g、食塩相当量 0.01g　アレルギー情報 （特定原材料等28品目）：原材料に含まれるアレルギー物質はありません。・製造工場等では特定原材料8品目中、小麦を含む製品を生産しています。パッケージの表示は順次更新していきます。使用上の注意：のどにつまらないように、よく噛んで、ゆっくりお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。原料の黄えんどう豆の収穫状況、製造工場の違いにより、商品の色合いや、風味、食感が若干異なる場合がございますが、品質への影響はございません。 販売者：株式会社 ZENB JAPAN　原産国：日本　その他おすすめ商品 ゼンブブレッド ( zenb ブレッド ZENBブレッド )

【低糖質の麺の素】 累計販売食数2,000万食を突破（2025年4月30日時点）した「 ZENBヌードル （ ゼンブヌードル ）」と相性抜群の麺の素（麺用ソース）です。低糖質でカラダにやさしい ジャージャー麺の素（麺用ソース） と 担々麵の素（麺用ソース）は、肉などの動物性原料を使わないプラントベースでいつもの まぜ麺の素に比べて塩分24％OFF＊。＊分析による推定値です。ジャージャー麺：糖質7.6g、食物繊維1.6g、塩分2g　汁なし担々麺：糖質4.8g、食物繊維1.7g、塩分2g 具入りまぜ麺つゆ売上上位品（2023年11月自社調べ）と比べて塩分24%オフ。
【夏の一杯、冷やし麺】 レンジ調理 OKの麺にかけて混ぜるだけで、火をつかわず誰でも手軽に満足感のある一品がつくれます。
【 栄養豊富な麺 】：豆のうす皮までまるごと使い、まるごと豆の栄養をそのまま摂ることができます。いつものパスタよりも糖質40％オフ*2なのにたんぱく質はなんと3.6倍。そして1食で1/2日以上*3の食物繊維が摂取できて、さらに低GI*4。糖質OFF*2で罪悪感のない「ZENBヌードル」は、そんな想いに寄り添う新感覚・新食感の「新しい主食」です。麺は、鍋でゆでるだけでなく、電子レンジも使用可能。忙しい日でもカンタンに調理でき、ゆで時間の目安は、鍋で7~8分、レンジで9分。*2ゼンブヌードル喫食時1人前の糖質36.2g/食（分析による推定値）、日本食品標準成分表2015年版（七訂）*3 食物繊維の1日あたりの摂取量は「日本人の食事摂取基準(2020年版)」の「18～64歳の男性・女性」の値を用いています。*4 GIとは、グリセミックインデックスの略で、食品に含まれる糖質の吸収度合を示す値のことです。低GI食品とは、糖質の吸収が穏やかな食品のことです。
【グルテンフリー】 原材料は黄えんどう豆のみ。つなぎや増粘剤などの食品添加物を使わずに作った、小麦不使用＊4の麺です。さらに、ソースも醤油など使わないグルテンフリー*5です。*5 グルテン濃度は10ppm以下です。製造工場等では、小麦を含む製品も製造しています。小麦にアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。
【常温保存でストックできる】24か月間、常温で保存ができるため冷蔵庫の場所を邪魔しないのも嬉しいポイント。常備食として置いておけば、麺を温めてかけるだけで手軽に満足感のある一品が食べられるので、忙しい方や時短調理をしたい方にもおすすめです。
【こんな方におすすめ】糖質を控えたい、グルテンフリー食品を食べたい、食物繊維不足が気になる、たんぱく質を摂りたい、小麦を使用していない麺料理食べたい、糖質オフでおいしい麺が食べたい。大豆ライス ( ダイズライス ) を食べている方。夏の定番 そうめんから置き換え*5た食事をしたい。*5置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること「ZENBヌードル」は、いつもの主食を変えるだけで、不足しがちな食物繊維や鉄分などの栄養を補えて、健康的なカラダづくりを応援します。
ジャージャー麺： 2種のまるごときのことたけのこ具材入りで、そのまま麺にかけてまぜるだけで、満足感のあるジャージャー麺ができあがります。 米味噌にみりんや甜菜糖を加え、まろやかな甘みとコクのある味わいに仕上げました。きのこに香味野菜やスパイスを合わせてじっくり炒めることで、濃縮した旨味と香りが広がります。たけのこの食感もアクセントです。
栄養成分 丸麺（1食（乾麺80g）中）：エネルギー 262kcal、たんぱく質 17.0g、 脂質 1.2~2.3g、炭水化物 50.4g、糖質 38.6g、食物繊維 9.3~14.2g、食塩相当量 0.01g　 ジャージャー麺の素：1袋（62g）当たり　エネルギー 90kcal／脂質 5.1g／糖質 7.6g／食物繊維 1.6g／たんぱく質 2.4g／炭水化物 9.2g／食塩相当量 2.0g
賞味期間：ゼンブヌードル丸麺・ジャージャー麺は製造から24ヵ月。賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします。 使用上の注意：のどにつまらないように、よく噛んで、ゆっくりお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。原料の黄えんどう豆の収穫状況、製造工場の違いにより、商品の色合いや、風味、食感が若干異なる場合がございますが、品質への影響はございません。
アレルギー情報 （特定原材料等28品目）：ゼンブヌードル丸麺：原材料に含まれるアレルギー物質はありません。・製造工場等では特定原材料8品目中、小麦を含む製品を生産しています。パッケージの表示は順次更新していきます。 / ジャージャー麺：ごま・大豆 本製品はグルテンフリーです。小麦アレルギーの方は、医師にご相談の上でお召し上がりください。 その他おすすめ商品 ゼンブブレッド ( zenb ブレッド ZENBブレッド )

カルビクッパの具材とスープ、ご飯がセットになって、いつでも手軽にお楽しみいただけるクッパです。 ・牛ダシのコクと旨味が引き立つように、本場のコチュジャンでほんのり辛く仕上げました。 ・旨味が詰まった肉チップとふんわり卵が入っており、風味豊かな一品です。
ごはん［うるち米（国産）／pH調整剤］、スープ[牛骨エキス、ビーフオイル、ビーフエキス、砂糖、にんにく、食塩、植物油脂、アミノ酸液、牛肉だしの素、コチュジャン、酵母エキス、唐辛子粉、こしょう／調味料（アミノ酸等）、パプリカ色素、酸化防止剤（V.E）、増粘剤（キサンタンガム）、香料、酸味料、香辛料抽出物]、具材[肉チップ、鶏卵加工品／増粘剤(キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、粉末セルロース、膨張剤、着色料(カラメル、カロテン)、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料]、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
【栄養成分表示 (1食（171.4g）当たり)】 エネルギー(kcal) 303kcal たんぱく質(g) 6.9g 脂質(g) 5.4g 炭水化物(g) 58.6g 食塩相当量(g) 2.6g
直射日光及び高温多湿の場所を避けて保存してください。
【原産国名】韓国 【輸入者/販売者】CJ FOODS JAPAN株式会社（東京都港区西新橋）

おにぎり坊やの可愛いパッケージは、全部で10種類!!
もちろん小さな海苔も付いています。
内容量：8g×20袋
米(タイ産、国産)、しょうゆ、植物油、砂糖、デキストリン、海苔、卵黄パウダー、ポークエキス/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、パプリカ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に卵・小麦・大豆・ごまを含む)
栄養成分：1袋8g当たり　熱量33kcal たんぱく質0.5g 脂質0.6g 炭水化物6.3g 食塩相当量0.15g

カルビクッパの具材とスープ、ご飯がセットになって、いつでも手軽にお楽しみいただけるクッパです。 ・牛ダシのコクと旨味が引き立つように、本場のコチュジャンでほんのり辛く仕上げました。 ・旨味が詰まった肉チップとふんわり卵が入っており、風味豊かな一品です。
原材料：ごはん［うるち米（国産）／pH調整剤］、スープ[牛骨エキス、ビーフオイル、ビーフエキス、砂糖、にんにく、食塩、植物油脂、アミノ酸液、牛肉だしの素、コチュジャン、酵母エキス、唐辛子粉、こしょう／調味料（アミノ酸等）、パプリカ色素、酸化防止剤（V.E）、増粘剤（キサンタンガム）、香料、酸味料、香辛料抽出物]、具材[肉チップ、鶏卵加工品／増粘剤(キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、粉末セルロース、膨張剤、着色料(カラメル、カロテン)、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料]、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
【栄養成分表示 (1食（171.4g）当たり)】 エネルギー(kcal) 303kcal たんぱく質(g) 6.9g 脂質(g) 5.4g 炭水化物(g) 58.6g 食塩相当量(g) 2.6g
直射日光及び高温多湿の場所を避けて保存してください。
【原産国名】韓国 【輸入者/販売者】CJ FOODS JAPAN株式会社（東京都港区西新橋）

＜bibigo 韓飯レンジdeクッパ カルビクッパ＞【原材料及びアレルゲン表示】ごはん［うるち米（国産）／pH調整剤］、スープ[牛骨エキス、ビーフオイル、ビーフエキス、砂糖、にんにく、食塩、植物油脂、アミノ酸液、牛肉だしの素、コチュジャン、酵母エキス、唐辛子粉、こしょう／調味料（アミノ酸等）、パプリカ色素、酸化防止剤（V.E）、増粘剤（キサンタンガム）、香料、酸味料、香辛料抽出物]、具材[肉チップ、鶏卵加工品／増粘剤(キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、粉末セルロース、膨張剤、着色料(カラメル、カロテン)、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料]、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）【栄養成分表示（1食あたり）】エネルギー：303kcal、たんぱく質：6.9g、脂質：5.4g、炭水化物：58.6g、食塩相当量：2.6g
＜bibigo　韓飯　レンジクッパ　コムタン＞【原材料及びアレルゲン表示】ごはん［うるち米（国産）／pH調整剤］、スープ［牛骨エキス、牛肉エキス、砂糖、食塩、にんにく、牛肉だしの素、オニオンエキス、ねぎエキス、酵母エキス、こしょう／調味料（アミノ酸等）、酸味料、カラメル色素］、具［肉チップ（ラード、植物性たん白、豚肉、卵白、鶏肉、しょうゆ、その他）、ねぎ、ぶどう糖／調味料（アミノ酸等）、粉末セルロース、カラメル色素、酸化防止剤（V.E、ローズマリー抽出物）、香料］、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・牛肉・豚肉・鶏肉・ゼラチン・ごまを含む）【栄養成分表示（1食あたり）】エネルギー304kcal、たんぱく質7.5g、脂質3.4g、炭水化物58.3g、食塩相当量2.3g
【内容量】＜bibigo 韓飯レンジdeクッパ カルビクッパ＞171.4g(ごはん150g、スープ20g、具材1.4g )×2 ＜bibigo　韓飯　レンジクッパ　コムタン＞172g（ごはん150g、スープ20g、具材2g）×1

内容量：青のり (2枚×9袋)×1袋／ごま揚 (1枚×15袋)×1袋／大学いも味 (2枚×8袋)×1袋／じゃがバター味 (2枚×8袋)×1袋／ばかうけVS瀬戸しお 濃厚旨辛2種アソート (ラー油味 2枚×6袋)＆(酸辣湯風味1枚×9袋) 計21枚×1袋
表示栄養成分【青のり】 100g当り：エネルギー471kcal、たんぱく質5.9g、脂質18.6g、炭水化物69.9g、食塩相当量1.79g
表示栄養成分【ごま揚】 100g当り：エネルギー527kcal、たんぱく質4.9g、脂質30.2g、炭水化物58.8g、食塩相当量2.08g
表示栄養成分【大学いも味】 100g当り：エネルギー498kcal、たんぱく質5.3g、脂質21.8g、炭水化物70.2g、食塩相当量1.04g
表示栄養成分【じゃがバター味】 100g当り：エネルギー498kcal、たんぱく質5.1g、脂質23.1g、炭水化物67.3g、食塩相当量1.62g

■内容：BIURA ビウラ ポンカンゼリー(170g)1個
【フルーツの果汁感たっぷり】 愛媛の大地から輝く女性へ！美と健康に注目したゼリードリンクが登場しました！健康な身体作りに効果が期待できるコラーゲンペプチドを5000mg配合。愛媛県産のみかん果汁を使用し、自然の味を活かした仕上がりになりました。女性に限らず、老若男女全ての人に手にとっていただきたい商品です。
【スポーツをする全ての女性のために】 女性アスリート向けの商品としてコラーゲンドリンクゼリーを開発いたしました。練習や試合の前後でもさっぱりと飲めて、美味しく、添加物も必要最低限に抑えた配合になっています。スポーツをする全ての女性の心に寄り添い、精神的な支えになるような商品を目指しました。
【ポンカンゼリー】独特の甘い香りが魅力的で、コクのある強い甘みがぎゅっと詰まっていて根強い人気のポンカンのハンディゼリーです。太陽の日差しと瀬戸内海の反射光を十分に浴びて大切に育てられた、地元愛媛県産の「ポンカン」を使用しています。
■名称：ゼリー飲料 ■原材料名：ポンカン(愛媛県産)、グラニュー糖、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、レモン果汁、寒天／クエン酸、香料 ■内容量：120g ■賞味期限：製造日より9ヶ月(※ご購入日からではありません。製造ロットのうち、最も賞味期限が長い商品をお届けいたします。) ■保存方法：直射日光をさけ常温で保存して下さい。■製造者 株式会社W-harmony 10 JUICE FACTORY 愛媛県松山市南久米町276-1 ■開封後は冷蔵庫に保管し、なるべくお早めにお召し上がりください。離水することがありますが、品質には問題ありません。体質や体調が合わない場合はお控えください。
栄養成分表示：120g当り(推定値) / エネルギー 77.4kcal、タンパク質 5.0g、脂質 0.1g、炭水化物 15.6g、食塩相当量 0g

原材料:オーツ麦、麦芽糖、米油(国産)、サルタナレーズン、グリーンレーズン、 焙煎玄米(国産)、玄米粉(国産)、ドライクランベリー、アーモンド、かぼちゃの種、ヒマワリの種、乳酸菌粉末(殺菌)
内容量:250g×3袋
商品サイズ(高さx奥行x幅):18cm×22cm×18cm
エネルギー186.4kcal たんぱく質3.9g 脂質7.8g 炭水化物26.4g 食塩相当量0g
原産国:日本

【からだの事を考えた6つのゼロ】小麦粉・砂糖・乳・卵・保存料・着色料不使用。クッキーなのに小麦粉・乳・砂糖は不使用。ダイエット中の健康も考え、体に優しい素材に置き換えました。
【すごくかたいから満足度アップ】意識して噛んで食べることで満足感を得られるよう、おからの種類にもこだわり噛み応えのあるクッキーへ。また早食い防止にもつながりおやつ時間を少量でも長く楽しめます。通常粗いおからパウダーを使用するとパサパサになり、細かいおからパウダーを使用するとかたくなります。当店のおからクッキーでは「すごくかたい」食感を目指したため、熊本県産大豆100%の超微粉おからパウダーを使用しています。
【おなかの中で膨張！？】おからは水を吸い込むことで数倍にも膨張します。だから少量でも満腹感！
【4種の味でおいしく続けやすい】プレーン・ココア・抹茶・紅茶の4つの味。飽きの来ないシンプルな味でかしこく続けられます。
【原材料名】【プレーン】還元麦芽糖水飴（国内製造）、おから、豆乳、植物油脂（大豆油、なたね油）、もち米粉、でん紛/増粘剤（加工でん紛）、（一部に大豆を含む）【チョコ】還元麦芽糖水飴（国内製造）、おから、豆乳、植物油脂（大豆油、なたね油）、ココアパウダー、もち米粉、でん紛/増粘剤（加工でん紛）、（一部に大豆を含む）【紅茶】還元麦芽糖水飴（国内製造）、おから、豆乳、植物油脂（大豆油、なたね油）、紅茶、もち米粉、でん紛/増粘剤（加工でん紛）、香料、（一部に大豆を含む）【抹茶】還元麦芽糖水飴（国内製造）、おから、豆乳、植物油脂（大豆油、なたね油）、抹茶、もち米粉、でん紛、クロレラ/増粘剤（加工でん紛）、（一部に大豆を含む）【内容量】500g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり（推定値）：熱量 491kcal / たんぱく質 11.6g / 脂質 20.7g / 炭水化物 64.6g （ー糖質 47.7g　/　ー食物繊維 16.9g）/ 食塩相当量 0.03g【その他】※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。※直射日光にあたると退色する恐れがありますので、ご注意ください。味や品質には問題ございません。※小麦アレルギーの方に対応するものではありません。【原産国】日本