栄養バランスの良い食品:魚

原材料名：うるち米粉（国産）、でん粉、ピーナッツ（ピーナッツ、植物油脂、食塩）、しょうゆ、梅しそシーズニング、砂糖、魚介エキス調味料、たん白加水分解物、こんぶエキス、乾燥梅肉／調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、酸味料、ソルビトール、香料、着色料（カラメル、パプリカ色素、ムラサキトウモロコシ色素）、甘味料（スクラロース、ネオテーム）、香辛料抽出物、乳化剤、（一部に小麦卵落花生大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿はお避けください。

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2：EPFC栄養バランス 75.4％　カロリー 125kcal

●★まとめ買い★　亀田　柿の種梅しそ6袋詰　164g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.9/29.6/59.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/2.1/3.8/3.3 kg分

EPFC栄養バランス 75.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個包装当たり)

熱量：	125kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	4.1g
炭水化物：	18.5g
食塩相当量：	0.59g

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3：EPFC栄養バランス 75.4％　カロリー 125kcal

●★まとめ買い★　亀田製菓（株）　亀田の柿の種梅しそ6袋詰　164g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.9/29.6/59.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/2.1/3.8/3.3 kg分

EPFC栄養バランス 75.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個包装当たり)

熱量：	125kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	4.1g
炭水化物：	18.5g
食塩相当量：	0.59g

食品表示

原材料名：米粉（うるち米（国産））、でん粉、ピーナッツ（ピーナッツ、植物油脂、食塩）、しょうゆ、梅しそシーズニング、砂糖、魚介エキス調味料、たん白加水分解物、こんぶエキス、乾燥梅肉／調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、酸味料、ソルビトール、香料、着色料（カラメル、パプリカ色素、ムラサキトウモロコシ色素）、甘味料（スクラロース、ネオテーム）、香辛料抽出物、乳化剤、（一部に小麦卵落花生大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿はお避けください。

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4：EPFC栄養バランス 73.3％　カロリー 337kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　マルチャン正麺中華そば和風醤油 5P　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（105g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.7/20/67.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.7/6.5/7/10.1 kg分

EPFC栄養バランス 73.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（105g）当たり)

熱量：	337kcal
たんぱく質：	10.7g
脂質：	7.5g
炭水化物：	56.7g
食塩相当量：	5.7g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、卵白)、添付調味料(しょうゆ、ラード、魚介エキス、食塩、チキンエキス、ポークエキス、香味油脂、砂糖、香辛料、酵母エキス)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、かんすい、酒精、炭酸カルシウム、レシチン、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、カラメル色素、クチナシ色素、増粘多糖類、香料、(一部に小麦卵さば大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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5：EPFC栄養バランス 73.3％　カロリー 337kcal

●★まとめ買い★　マルチャン正麺中華そば和風醤油 5P　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（105g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.7/20/67.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.7/6.5/7/10.1 kg分

EPFC栄養バランス 73.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（105g）当たり)

熱量：	337kcal
たんぱく質：	10.7g
脂質：	7.5g
炭水化物：	56.7g
食塩相当量：	5.7g

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6：EPFC栄養バランス 73.1％　カロリー 455kcal

●お中元御中元柿の種ギフト国産原材料を使用した3種のポット柿ピーお菓子駄菓子おつまみプレゼント食べ物実用的安曇野産わさび激辛紀州産梅こつぶ餅こつぶピーたまり醤油大粒梅柿ピーと昆布柚子胡椒紀州梅と北海昆布濃厚カリー京風七味おやつ

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9/29.6/61.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.8/6.2/13.9/12.5 kg分

EPFC栄養バランス 73.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	455kcal
たんぱく質：	10.2g
脂質：	15g
炭水化物：	70g
食塩相当量：	1g

食品表示

原材料名：でん粉（国内製造）、米（国産）、落花生（中国）、しょうゆ、植物油脂、砂糖、デキストリン、食塩、たん白加水分解物、唐辛子、かつおエキス／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、パプリカ色素、香辛料抽出物、（一部に落花生小麦大豆を含む）/
賞味期限：120日【安曇野わさび柿の種】

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7：EPFC栄養バランス 72.4％　カロリー 192kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　SB パエリアシーズニング袋 100g　×10個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.8/16.9/68.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 5/4.3/3.3/5.8 kg分

EPFC栄養バランス 72.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	192kcal
たんぱく質：	7.1g
脂質：	3.6g
炭水化物：	32.8g
食塩相当量：	55.9g

食品表示

原材料名：チキンブイヨンパウダー（国内製造）、食塩、野菜エキスパウダー、魚介エキスパウダー、たん白加水分解物(いわし、かつお、まぐろ)、ターメリック、サフラン、ホワイトペッパー、赤唐辛子/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、(原材料の一部にえび、小麦、乳成分、大豆、鶏肉を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

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8：EPFC栄養バランス 72.4％　カロリー 192kcal

●★まとめ買い★　SB パエリアシーズニング袋 100g　×10個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.8/16.9/68.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 5/4.3/3.3/5.8 kg分

EPFC栄養バランス 72.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	192kcal
たんぱく質：	7.1g
脂質：	3.6g
炭水化物：	32.8g
食塩相当量：	55.9g

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9：EPFC栄養バランス 75.4％　カロリー 53kcal

●叙々苑キムチチゲスープオルニチン入り 13g ×10個

栄養成分の体重相当量
(1食(13g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.6/33.6/44.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.4/1.8/1.9/1.1 kg分

EPFC栄養バランス 75.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(13g)当たり)

熱量：	53kcal
たんぱく質：	2.9g
脂質：	2g
炭水化物：	6g
食塩相当量：	1.2g

おろしにんにく(国内製造)、米みそ、キムチ調味液(野菜・魚介発酵液、食塩、還元水あめ、にんにく、醸造酢、その他)、ミート香味調味料(たん白加水分解物、ポークエキス、還元水あめ、その他)、ごま油、ビーフブイヨン、あさりエキスパウダー、コチュジャン調味料、ソテーオニオン、でん粉、オルニチン、唐辛子、ジンジャーパウダー、酵母エキス、こしょう、具(はくさい、豚肉、牛肉、大根、ごま、ねぎ)/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(タマリンドシードガム)、pH調整剤、酸化防止剤(ビタミンE、チャ抽出物)、パプリカ色素、酸味料、ベニコウジ色素、カラメル色素、(一部にかに・小麦・乳成分・いか・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)
(一部にかに・小麦・乳成分・いか・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)
1食(13g)当たりエネルギー53kcal、たんぱく質2.9g、脂質2.0g、炭水化物6.0g、食塩相当量1.2g

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10：EPFC栄養バランス 74.7％　カロリー 454kcal

●エースコックスーパーカップ1．5倍×ROF－MAO 蟹だし魚介豚骨ラーメン 112g ×12個