栄養バランスの良い食品:野菜

【原材料名】野菜（エリンギ、たまねぎ、しいたけ、にんじん、キャベツ、セロリ、にんにく）、トマト□ピューレーづけ、トマトペースト、チキンブイヨン、ポークエキス調味料、オリーブオイル、野菜エキスパウダー、コンソメパウダー、チキンエキス、酵母エキス、砂糖、食塩、香辛料／／増粘剤（加工デンプン）、（一部に小麦、大豆、鶏肉、りんごを含む）
【内容量】160g（1人前）×5個セット
【お湯で温める場合】袋（パウチ）の封を切らずに、熱湯の中に入れ、3〜5分間沸騰させ、お好みの容器にあけてお召し上がりください。
【電子レンジで温める場合】必ず他の容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。袋（パウチ）のまま電子レンジで加熱しないでください。 目安は500Wの場合約2分間ですが、詳しくは電子レンジの説明書を参考に加減してください。
【栄養成分表示】エネルギー69kcal、たんぱく質2.9g、脂質1.9g、炭水化物11.6g、食塩相当量1.1g

乳製品（国内製造、オランダ製造、ドイツ製造）、砂糖、果肉（マンゴー、パイナップル）、植物油脂、乳たんぱく、ゼラチン、食塩、濃縮野菜混合汁／増粘剤（加工でんぷん、増粘多糖類）、香料、酸味料、甘味料（スクラロース）
栄養成分 1カップ(75g)あたり: エネルギー 57kcal、たんぱく質 2.6g、脂質 1.1g、炭水化物 9.1g、食塩相当量 0.1g、カルシウム 77mg
含有アレルギー物質: 乳成分、ゼラチン
内容量: 300g (75gx4カップ)
商品サイズ: 54 x 126 x 126 (mm)

原材料:めん（小麦粉（国内製造）、食塩、大豆食物繊維）、スープ（みそ、動物油脂、ポークエキス、たん白加水分解物、食塩、野菜ペースト、糖類、ごま、植物油脂、食用風味油、七味唐辛子（唐辛子、陳皮、ごま、麻種、紫蘇、山椒、生姜）、オニオンパウダー、酵母エキス）、かやく（鶏肉団子、味付野沢菜、ぶなしめじ）/加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酒精、かんすい、カラメル色素、香料、トレハロース、酸化防止剤（ビタミンE、ビタミンC）、クチナシ色素、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
内容量:121g×12個
1食当たり　エネルギー：400kcal、たんぱく質：11.9g、脂質：11.9g、炭水化物：61.2g、食塩相当量：7.2g
商品サイズ(高さx奥行x幅):17cm×55cm×37cm

リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん395g×6食（麺・具材・スープ・生姜ドレッシング）・野菜たっぷり皿うどん334g×6食（麺・具材・スープ・生姜ドレッシング）・ぎょうざ（12個192g・たれ8g）×4パック
【野菜たっぷりちゃんぽん】 野菜たっぷりちゃんぽんは、当社冷凍商品「長崎ちゃんぽん」の1.6倍の具材のボリュームです。また、野菜たっぷりちゃんぽんに付いている生姜ドレッシングは当社冷凍商品「長崎ちゃんぽん」には付いていません。使用している野菜、小麦粉は全て国産です。 ■栄養成分　1食（395g）あたり：エネルギー423kcal　タンパク質16.4g　脂質11.1g　炭水化物68.4g　食塩相当量7.2g ■アレルギー物質（28品目中）：小麦、乳成分、えび、いか、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
【野菜たっぷり皿うどん】 野菜たっぷり皿うどんは、当社冷凍商品「長崎皿うどん」の1.6倍の具材のボリュームです。また、野菜たっぷり皿うどんに付いている生姜ドレッシングは当社冷凍商品「長崎皿うどん」には付いていません。使用している野菜、小麦粉は全て国産です。 ■栄養成分　1食（334g）あたり：エネルギー568kcal　タンパク質14.4g　脂質23.8g　炭水化物74.6g　食塩相当量5.3g ■アレルギー物質（28品目中）：小麦、乳成分、えび、いか、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
【ぎょうざ】ちゃんぽん、皿うどんと相性抜群の一口ぎょうざです。1パック12個192g・たれ8g。使用している野菜、豚肉、鶏肉、小麦粉、米粉は全て国産です。にんにくは使用していません。 ■アレルギー物質（28品目中）：小麦、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉 ■栄養成分　1トレー（ぎょうざ12個、たれ1個）あたり：エネルギー449kcal　タンパク質11.6g　脂質28.6g　炭水化物36.0g　食塩相当量2.0g

エネルギー423Kcal、たんぱく質16.4g、脂質11.1g、炭水化物68.4g、ナトリウム2854mg、(食塩相当量）7.2g
モッチリ麺
コク深いスープ
2度の味が楽しめる
生姜ドレッシング

【ごろっと野菜のけんちん汁】たっぷりの生野菜を旨味・甘みを逃さず美味しく煮込みました
野菜をたくさん使用しているため、ビタミン・ミネラルなどの栄養をバランスよく補える。大根は季節ごとに最もおいしい産地を選んで使用。ごぼうは皮つきを使うことで香り旨みをアップ。
保存食にもおすすめ。保存に便利なスタンドパウチで、賞味期限は製造から約2年。常温でそのまま美味しく食べられる。
もう一品欲しいときに、最近野菜不足な方に、忙しいときにおすすめ。
こんなアレンジメニューも。すいとんを入れてけんちんすいとん汁や、うどんを入れて煮込みうどんに。
オススメ食材。商品を鍋にあけて、適当な大きさに切った豆腐を入れて5～6分煮込むだけ、手軽にボリュームアップ。
●内容量：500g×12個
●原材料名：野菜（大根（国産）、人参、里芋、ごぼう、椎茸）、車麩（小麦を含む）、醤油（大豆を含む）、油揚げ、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、かつお節エキス、植物油脂、昆布エキス、食塩／調味料（アミノ酸等）
●栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー：31kcal、たんぱく質：1.4g、脂質：0.8g、炭水化物：4.5g、食塩相当量：1.2g（サンプル品分析による推定値）

リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん395g×3食（麺・具材・スープ・生姜ドレッシング）・野菜たっぷり皿うどん334g×3食（麺・具材・スープ・生姜ドレッシング）・ぎょうざ（12個192g・たれ8g）×2パック・チャーハン400g×2袋
【野菜たっぷりちゃんぽん】 野菜たっぷりちゃんぽんは、当社冷凍商品「長崎ちゃんぽん」の1.6倍の具材のボリュームです。また、野菜たっぷりちゃんぽんに付いている生姜ドレッシングは当社冷凍商品「長崎ちゃんぽん」には付いていません。使用している野菜、小麦粉は全て国産です。 ■栄養成分　1食（395g）あたり：エネルギー423kcal　タンパク質16.4g　脂質11.1g　炭水化物68.4g　食塩相当量7.2g ■アレルギー物質（28品目中）：小麦、乳成分、えび、いか、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
【野菜たっぷり皿うどん】 野菜たっぷり皿うどんは、当社冷凍商品「長崎皿うどん」の1.6倍の具材のボリュームです。また、野菜たっぷり皿うどんに付いている生姜ドレッシングは当社冷凍商品「長崎皿うどん」には付いていません。使用している野菜、小麦粉は全て国産です。 ■栄養成分　1食（334g）あたり：エネルギー568kcal　タンパク質14.4g　脂質23.8g　炭水化物74.6g　食塩相当量5.3g ■アレルギー物質（28品目中）：小麦、乳成分、えび、いか、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
【ぎょうざ】ちゃんぽん、皿うどんと相性抜群の一口ぎょうざです。1パック12個192g・たれ8g。使用している野菜、豚肉、鶏肉、小麦粉、米粉は全て国産です。にんにくは使用していません。 ■アレルギー物質（28品目中）：小麦、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉 ■栄養成分　1トレー（ぎょうざ12個、たれ1個）あたり：エネルギー449kcal　タンパク質11.6g　脂質28.6g　炭水化物36.0g　食塩相当量2.0g
【チャーハン】リンガーハットのチャーハンに使用している米、野菜は全て国産です。ちゃんぽん、皿うどんと相性抜群のチャーハンです。 ■アレルギー物質（28品目中）：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉 ■栄養成分　100gあたり：エネルギー181kcal　タンパク質4.2g　脂質4.4g　炭水化物29.5g　食塩相当量1.2g

1食辛味系棒状即席めん2種各5個セット
原材料：【熊本赤辛ラーメン】めん〔小麦粉(国内製造)､食塩〕､添付調味料〔畜肉エキス(ポーク､チキン)､動植物油脂､しょうゆ､砂糖､食塩､野菜エキス､味噌､酵母エキス､香辛料､コチュジャン調味料､豆板醤､オイスターソース､蛋白加水分解物〕/調味料(アミノ酸等)､かんすい､香辛料抽出物､パプリカ色素､クチナシ色素､カラメル色素､酸化防止剤(ビタミンE)､(一部に小麦･乳成分･大豆･鶏肉･豚肉･牛肉･ごま･ゼラチンを含む)
エネルギー420kcal､たんぱく質13.9g､脂質10.6g､炭水化物63.9g､食塩相当量6.8g(めん1.6g､スープ5.2g)　※この表示値は目安です｡：1人前(120g)当たり 【辛麺】めん〔小麦粉(国内製造)､食塩〕､添付調味料〔畜肉エキス(チキン､ポーク)､しょうゆ､植物油､味噌､香辛料､砂糖､醸造調味料､野菜エキス､鰹節エキス､蛋白加水分解物､トマトパウダー､食塩､豆板醤､昆布エキス､ほたてエキス〕/調味料(アミノ酸等)､かんすい､香料､増粘剤(キサンタン)､酸味料､パプリカ色素､クチナシ色素､香辛料抽出物､酸化防止剤(ビタミンE)､(一部に小麦･乳成分･牛肉･ごま･大豆･鶏肉･豚肉を含む)
エネルギー423kcal､たんぱく質14.3g､脂質9.5g､炭水化物66.6g､食塩相当量6.7g(めん1.6g､スープ5.1g)　※この表示値は目安です｡：1人前(124g)当たり
原産国：日本
【熊本赤辛ラーメン】エネルギー420kcal､たんぱく質13.9g､脂質10.6g､炭水化物63.9g､食塩相当量6.8g(めん1.6g､スープ5.2g)　※この表示値は目安です｡：1人前(120g)当たり【辛麵】エネルギー423kcal､たんぱく質14.3g､脂質9.5g､炭水化物66.6g､食塩相当量6.7g(めん1.6g､スープ5.1g)　※この表示値は目安です｡：1人前(124g)当たり
アレルゲン：小麦、乳、大豆、鶏肉、豚肉、牛肉、ゴマ、ゼラチン

植物肉屋の本格肉まん。もちふわの生地に具材たっぷり！！ヴィーガン対応。
玉ねぎ、しいたけ、たけのこ、にらを使用し、野菜のうまみを凝縮したヴィーガン肉まん。
生地に米粉を加えて、もちふわとした食感を再現しました。
オリジナルの生タイプ大豆ミンチ（Green Meat ローファット版）を使用。食物繊維豊富でコレステロールフリー！
てんさい糖を使用、動物性原料不使用（ヴィーガン対応）
内容量：（100g×3個）×2袋、賞味期限：パッケージに記載、保存方法：冷凍（-18℃以下保存）、ヴィーガン対応(食品表示による)
原材料名：小麦(国内製造)、玉ねぎ、たけのこ、てんさい糖、大豆加工品、ごま油、にら、干し椎茸、酒、醤油、植物性油脂加工品、生姜、豆乳、本みりん、片栗粉、にんにく、米粉、塩、コリアンダー、調味エキス、寒天、イースト／膨張剤、増粘剤(メチルセルロース)、加工でんぷん、乳化剤、酸化防止剤(V.E、V.C)、pH調整剤、香料、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
栄養成分(1個（100g）あたり) エネルギー：245kcal たんぱく質：6.1g 脂質：6.4g 炭水化物：35.6g 食塩相当量：0.7g (推定値)
【調理方法（1個の場合）】 [電子レンジ] 肉まんの表面を軽く水で濡らしラップをかけた後、500Wで1分30秒間加熱してください。 [蒸し器] 鍋の水が沸騰したら蒸し器に肉まんを並べ、中火で15～20分蒸してください。

植物肉屋の本格肉まん。もちふわの生地に具材たっぷり！！動物性不使用。
玉ねぎ、しいたけ、たけのこ、にらを使用し、野菜のうまみを凝縮したヴィーガン肉まん。
生地に米粉を加えて、もちふわとした食感を再現しました。
オリジナルの生タイプ大豆ミンチ（Green Meat ローファット版）を使用。食物繊維豊富でコレステロールフリー！
てんさい糖を使用、動物性原料不使用（ヴィーガン対応）
内容量：100g×3個、賞味期限：パッケージに記載、保存方法：冷凍（-18℃以下保存）、ヴィーガン対応(食品表示による)
原材料名：小麦(国内製造)、玉ねぎ、たけのこ、てんさい糖、大豆加工品、ごま油、にら、干し椎茸、酒、醤油、植物性油脂加工品、生姜、豆乳、本みりん、片栗粉、にんにく、米粉、塩、コリアンダー、調味エキス、寒天、イースト／膨張剤、増粘剤(メチルセルロース)、加工でんぷん、乳化剤、酸化防止剤(V.E、V.C)、pH調整剤、香料、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
栄養成分(1個（100g）あたり) エネルギー：245kcal たんぱく質：6.1g 脂質：6.4g 炭水化物：35.6g 食塩相当量：0.7g (推定値)
【調理方法（1個の場合）】 [電子レンジ] 肉まんの表面を軽く水で濡らしラップをかけた後、500Wで1分30秒間加熱してください。 [蒸し器] 鍋の水が沸騰したら蒸し器に肉まんを並べ、中火で15～20分蒸してください。