栄養バランスの良い食品:乾物

国産乾物の独自ブレンド出汁で引き立てた豊かな旨味(無添加)
エネルギー140kcal タンパク質3.4g 脂質0.2g 炭水化物31.1g 食塩相当量3.5g

フリーズドライのごはん入り。お湯を注ぐだけでいつでもどこでもお茶づけを楽しめるカップタイプのアソート。炊きたてのおいしさをそのまま閉じ込めたごはんと、たっぷりの海苔やあられを楽しむ、抹茶の風味豊かな味わいの「お茶づけ海苔」と独自製法で鮭の旨みをしっかりだした「さけ茶づけ」をお楽しみください。
お茶づけ海苔1食（29.4g)あたり：エネルギー110kcal,たんぱく質2.4g,脂質0.3g,炭水化物24.3g,食塩相当量1.9g さけ茶づけ1食(28.2g)あたり：エネルギー105kcal,たんぱく質3.1g,脂質0.4g,炭水化物22.1g,食塩相当量2.1g

京都伝統の焼き麩。お吸い物、味噌汁、酢の物、すき焼き、おでんなどに。
内容量：20個入り　
パッケージ寸法：（約）19×9×3cm
1個あたり長さ：（約）4.5cm
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
製造者：株式会社いとふ
賞味期限：枠外記載
栄養成分表示（1袋（33g）当り推定値）：エネルギー 119kcal、たんぱく質 10.4g、脂質 0.2g、炭水化物 18.9g、食塩相当量 0.03g

ぷりっとした食感と香ばしさを活かし、甘辛い味付けで仕上げたえび料理です。温めることで風味がより引き立ち、旨みが凝縮された味わいを楽しめます。そのままはもちろん、おかずやおつまみ、トッピングとしても活躍する一品です。
□原材料：バナメイえび（インドネシア産）、砂糖、食塩／ソルビトール、調味料（アミノ酸）
□栄養成分（100gあたり）
カロリー：296kcal
たんぱく質：29.8g
脂質：6.5g
炭水化物：29.6g
食塩相当量：9.1g
保存方法：開封後はできるだけ早めにお召し上がりください。また開封後はしっかりと口をお閉め下さい。
おいしい食べ方：軽く温めることで香りが際立ち、より豊かな味わいをお楽しみいただけます。

驚異のフコイダン含有率で毎日の健康におすすめです。納豆のようなねばりが特徴の刻み昆布です。 毎日の健康を考えるなら、がごめ昆布から。話題の納豆昆布です。 粘り成分「フコイダン」「アルギン酸」で血管に力を、日本伝統の健康食材です。 驚異のフコイダン含有率で毎日の健康におすすめです。納豆のようなねばりが特徴の刻み昆布です。各種メディアで話題沸騰中。 ガゴメこんぶの特徴はその粘り（ぬめり）にあります。粘りの正体はたんぱく質と多糖類が結合した粘性多糖類です。 そのため、がごめ昆布は納豆昆布とも呼ばれています。 アルギン酸カリウムやフコイダン・ラミナランを他のコンブより多く含んでいる為、がごめ昆布は粘りが非常に強いです。 近年、健康・ダイエットとしても注目を浴びています。 特に夏の時期は、酢の物に入れたり、山芋とろろと一緒に和えたりすると栄養抜群。他にもかき揚げにしたり、スープにしたりと食べ方色々。そば・うどんに入れると大変美味しく召し上がれます。 家族で食べればあっという間に完食してしまいます。ごはんにはもちろん、日々の健康づくりを応援、お味噌汁や麺類など幅広い健康食材としていかがでしょうか。
商品名：刻みがごめ昆布
原材料：昆布(青森県産)
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー 137kcal、たんぱく質 8.9g、脂質 1.3g、炭水化物 56.5g、食塩相当量 7.9g、ナトリウム 3095mg ※この表示値は目安です。
保存方法：直射日光・高温多湿を避け冷暗所にて保存。 / ※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。

【商品名】食塩不使用 国産 無添加 ひじき そのまま使える 水戻し不要 食物繊維・鉄分含有 65g×2袋
・国産ひじき使用・無添加なので安心してお召し上がり頂けます。 ・水戻し不要で、袋から出してそのままお召し上がり頂けます。 ・食物繊維、鉄分を含んでいますので健康を気にされている方にもおすすめ ・食塩不使用なので、減塩料理としてもお使い頂けます。 ・おかずとしてそのままご使用いただけますが、煮物、炒め物、サラダと様々なお料理にご使用いただけます。
【原材料名】ひじき(国産)
【内容量】65g×2袋 【栄養成分】1袋当たり エネルギー・・・12kcal たんぱく質・・・・0.6g 脂質・・・・・・・0.1g 炭水化物・・・・・4.3g （糖質・・・・・・・0.1g 食物繊維・・・・・4.2g） 食塩相当量・・・0.1g 鉄・・・1.0mg

3種の乾物出汁を合わせた風味豊かな味わい。コクと深みを極めたすき焼きわりした(希釈タイプ)
エネルギー180kcal タンパク質4.3g 脂質0.1g 炭水化物40.8g 食塩相当量8.9g

■名称：乾燥きくらげ
■原材料名：あらげきくらげ（長野県産）
■内容量：50g
■栄養成分表示(100gあたり)：エネルギー 186kcal、たんぱく質 13.3g、脂質 0.6g～2.0g、炭水化物 76.1g、食塩相当量 0.02g、ビタミンD 56μg～400μg

北海道産の帆立貝ヒモを使用した魚介乾物です。お酒のおつまみとしておすすめです。
※入荷状況によりパッケージデザインが変更の場合がございます。あらかじめご了承ください。
商品名：ほたて焼ひも（魚介乾製品）
内容量：120g
アレルゲン表記：原材料の一部に小麦・大豆を含む。
栄養成分表示（100g当り推定値）：エネルギー 328kcal、たんぱく質 30.7g、脂質 1.1g、炭水化物 48.7g、食塩相当量 6.9g

商品説明：欲しい時に欲しい分だけ、簡単・便利で保存がきく乾燥野菜です。よく使う野菜を程よくミックスし、熱風乾燥しました。 熱湯で5分以上、水で約10分以上戻すだけで旬の味をお楽しみいただけます。戻さず、お味噌汁、スープなどに直接入れてもご使用いただけます。 焼そばやラーメンなど野菜の少ないインスタント食品、アウトドア料理、時短メニューに包丁いらずでご利用いただけます。 忙しい主婦や一人暮らしの方、常備菜や保存食、仕送りにもおすすめです。 割合目安：キャベツ60%・ニンジン20%・小松菜10%・大根10% チャック付き袋です。 【ご確認ください】 本商品に使用しているキャベツは、素材本来の風味や栄養を大切にするため、添加物を使用せずに加工しています。 そのため、時間の経過や保存状態により、葉の一部が退色・変色して見える場合がございます。 また、キャベツの部位や収穫時期により、色味に個体差があるため、製品ごとに若干の色合いの違いが生じます。 これらはいずれも品質や安全性に問題はなく、安心してお召し上がりいただけます。 自然素材ならではの特徴として、ご理解いただけますと幸いです。
商品名：乾燥野菜キャベツミックス
原材料：キャベツ(国産）、人参(国産)、小松菜(国産）、大根(国産)、ブドウ糖
栄養成分表示：(100g当たり)エネルギー:337kcal たんぱく質:7.3g 脂質:1.2g 炭水化物:84.2g 食塩相当量:0.1g
保存方法：直射日光・高温多湿を避けて保存してください。