Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 56.5%
カロリー 787kcal
栄養成分表示
(1袋(200g)当り)
| 熱量: | 787kcal |
| たんぱく質: | 50.1g |
| 脂質: | 9.7g |
| 炭水化物: | 124.7g |
| 食塩相当量: | 2.6g |
1袋(200g)当り エネルギー:787kcal、たんぱく質:50.1g、脂質:9.7g、炭水化物:124.7g、食塩相当量:2.6g でき上がり2枚分当り エネルギー:480kcal、たんぱく質:30.6g、脂質:10.3g、炭水化物:66.2g、食塩相当量:1.5g
パッケージ重量: 1.27 kg
サイズ: 600グラム (x 2)
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 56.5%
カロリー 787kcal
栄養成分表示
(品あたり)
| 熱量: | 787kcal |
| たんぱく質: | 50.1g |
| 脂質: | 9.7g |
| 炭水化物: | 124.7g |
| 食塩相当量: | 2.6g |
以下の情報は単品あたりの情報です。
1袋(200g)当り エネルギー:787kcal、たんぱく質:50.1g、脂質:9.7g、炭水化物:124.7g、食塩相当量:2.6g でき上がり2枚分当り エネルギー:480kcal、たんぱく質:30.6g、脂質:10.3g、炭水化物:66.2g、食塩相当量:1.5g
パッケージ重量: 1.27 kg
サイズ: 600グラム (x 2)
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 56.5%
カロリー 137kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
| 熱量: | 137kcal |
| たんぱく質: | 2.8g |
| 脂質: | 2.8g |
| 炭水化物: | 25.8g |
| 食塩相当量: | 0.36g |
累計販売食数2000万食(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド7品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん・黒ごまあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品標準成分表増補2023年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分(金時豆・黒ごまあんはくるみ・小麦)を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.7倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋190kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g、黒ごまあんは55g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド 紅茶&オレンジ1個53g×18袋。賞味期間:製造から4か月(賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。 原材料名:黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、糖漬けオレンジピール、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、こめ油、紅茶、食塩、パン酵母、乳酸栄養成分(1個(53g)中):エネルギー137kcal、たんぱく質4.2~6.8、脂質2.8g、炭水化物25.8g、糖質19.5g、食物繊維6.3g、食塩相当量0.36g、ビタミンB1 0.14mg アレルギー情報 (特定原材料等28品目): オレンジ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。 その他おすすめ商品 ゼンブハッピー
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 56.5%
カロリー 137kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
| 熱量: | 137kcal |
| たんぱく質: | 2.8g |
| 脂質: | 2.8g |
| 炭水化物: | 25.8g |
| 食塩相当量: | 0.36g |
累計販売食数2000万食(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド7品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん・黒ごまあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品標準成分表増補2023年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分(金時豆・黒ごまあんはくるみ・小麦)を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.7倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋190kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g、黒ごまあんは55g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド 紅茶&オレンジ1個53g×9袋。賞味期間:製造から4か月(賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。 原材料名:黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、糖漬けオレンジピール、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、こめ油、紅茶、食塩、パン酵母、乳酸菌 栄養成分(1個(53g)中):エネルギー137kcal、たんぱく質4.2~6.8、脂質2.8g、炭水化物25.8g、糖質19.5g、食物繊維6.3g、食塩相当量0.36g、ビタミンB1 0.14mg アレルギー情報 (特定原材料等28品目): オレンジ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。 その他おすすめ商品 ゼンブハッピー
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 56.2%
カロリー 282kcal
栄養成分表示
(1袋あたり)
| 熱量: | 282kcal |
| たんぱく質: | 19.4g |
| 脂質: | 5.4g |
| 炭水化物: | 42.4g |
| 食塩相当量: | 1.57g |
【糖質オフ 低糖質】オーガニック オートミール パウダー のイデアより、食べやすい 低糖質・高タンパク&食物繊維たっぷり おいしいオートミールそば登場です。 有機 オートミール パウダーをメイン成分としてたんぱく質(プロテイン)もたっぷり。 プロテイン入り 糖質オフ 栄養たっぷりの ロカボ麺です。
【美味しい低糖質めん】オートミールパウダー(オートミール 粉末)は加熱済、そのまま食べられふんわり仕上がると人気。ミネラル豊富なオートミールの良さを生かし美味しい低糖質麺を開発しました。
【ゆで時間4分!時短でオートミール】食べやすい、無添加のオートミールを生かしたおいしい低糖質麺を目指しました。ロカボ麺でありながら、冷そばでも、温そばでも、ヘルシーで、しかもおいしいオートミールそばです。
【1食分のタンパク質&食物繊維】タンパク質と食物繊維が、1食分に1/3日分、100%入った低糖質麺。70%がオーガニック オートミールで、ご家族で安心して召し上がれます。しかも通常の麺類から糖質30%OFF。低糖質・低カロリーでダイエット中の方にも、プロテインたっぷりで筋トレ中の方にもご満足いただけます。
【栄養成分】イデア おいしいオートミールそば(1束80g×4=1袋あたり320g)×2袋 【栄養成分】1食(80g)当たり:エネルギー282kcal、たんぱく質19.4g、脂質5.4g、炭水化物42.4g(糖質35.5g,食物繊維6.9g)、食塩相当量1.57g、亜鉛2.5mg、カリウム303mg、カルシウム39.2mg、鉄3.8mg、マグネシウム80.8mg
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 56.1%
カロリー 84kcal
栄養成分表示
(5g)当たり)
| 熱量: | 84kcal |
| たんぱく質: | 6.7g |
| 脂質: | 4g |
| 炭水化物: | 5.8g |
| 食塩相当量: | 0.5g |
【内容量:納豆】1パック 40gx120 丸大豆(北海道産、遺伝子組み換え混入防止管理済)、納豆菌
【内容量:タレ】5g 醤油、砂糖、みりん、食塩、鰹節エキス、昆布エキス、酵母エキス、魚醤、醸造酢、(原材料の一部に小麦、大豆を含む) ※醤油の原料の大豆も遺伝子組み換え混入防止管理済、 たんぱく加水分解物・果糖ぶどう糖液糖・調味料(アミノ酸等)不使用
【保存方法・賞味期限について】賞味期限は10日間(道外輸送に約2日間)です。冷蔵庫(10℃以下)で保存してください。 また冷凍(-18℃以下)保存の場合は 3カ月間です。解凍時には冷蔵庫でゆっくり解凍して、お召し上がりください。
【業務用、毎日の食卓で】業務用として飲食店、宿泊施設など大量に消費する際に便利な複数個入り。納豆が好きで毎日消費するご家庭でも◎ごはんに乗せる以外でも小粒な納豆は様々なアレンジ料理がしやすく、1カップ40gと多すぎない量のため使いやすいです。
【栄養成分表示】1食分45g(納豆40g、たれ5g)当たり エネルギー84kcal、たんぱく質6.7g、脂質4.0g、炭水化物5.8g、食塩相当量0.5g
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 55.4%
カロリー 190kcal
栄養成分表示
(1袋45g当たり)
| 熱量: | 190kcal |
| たんぱく質: | 9g |
| 脂質: | 7g |
| 炭水化物: | 2g |
| 食塩相当量: | 63g |
【原材料】 粒状大豆たんぱく(国内製造)(脱脂大豆、粉末大豆たんぱく、植物油脂)、植物油脂、サワークリーム風味パウダー(ぶどう糖、乳等を主要原料とする食品、野菜パウダー、たんぱく加水分解物、食塩、食用油脂、粉末酢、酵母エキスパウダー)/調味料(アミノ酸)、香料、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、(一部に乳成分・大豆を含む) 【栄養成分表示】 1袋45g当たり 熱量190kcal、たんぱく質22.9g、脂質6.7g、炭水化物12.2g(糖質7.3g、食物繊維4.9g)、食塩相当量0.63g、鉄3.0mg、亜鉛1.5mg、アルギニン1719mg 用法及び用量 【注意】 直射日光、高温多湿の所をさけてください。
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 55.2%
カロリー 195.74kcal
栄養成分表示
(1個あたり)
| 熱量: | 195.74kcal |
| たんぱく質: | 15g |
| 脂質: | 11.34g |
| 炭水化物: | 17.9g |
| 食塩相当量: | 0.16g |
ダイエット中、アイスを食べたいけど、我慢しているあなたへ。低糖質かつ高タンパクの夢のようなアイスが誕生しました!なんと1カップで糖質わずか約8g、タンパク質約15gも入った優れモノ。しかも原材料にもこだわり、低糖質や高タンパクを感じさせない本格的なお味です。人工甘味料不使用で安心してお召し上がりいただけます。冷凍庫にストックさせておきたい、魅力的なアイスをぜひお楽しみください。
★糖質約72%OFF* ★人工甘味料不使用 *リタアイス(バニラ)と、日本食品標準成分表2023年版(八訂)より、アイスミルクとの比較(同量)
【1個あたりの栄養成分】リタアイス(バニラ):エネルギー195.74kcal、たんぱく質15.10g、脂質11.34g、炭水化物17.90g(糖質8.32g)、食塩相当量0.16g / リタアイス(チョコ):エネルギー210.21kcal、たんぱく質15.79g、脂質12.15g、炭水化物19.49g(糖質9.42g)、食塩相当量0.16g / リタアイス(抹茶):エネルギー201.66kcal、たんぱく質15.84g、脂質11.47g、炭水化物18.88g(糖質8.76g)、食塩相当量0.16g
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 55.2%
カロリー 195.74kcal
栄養成分表示
(1個あたり)
| 熱量: | 195.74kcal |
| たんぱく質: | 15g |
| 脂質: | 11.34g |
| 炭水化物: | 17.9g |
| 食塩相当量: | 0.16g |
ダイエット中、アイスを食べたいけど、我慢しているあなたへ。低糖質かつ高タンパクの夢のようなアイスが誕生しました!なんと1カップで糖質わずか約8g、タンパク質約15gも入った優れモノ。しかも原材料にもこだわり、低糖質や高タンパクを感じさせない本格的なお味です。人工甘味料不使用で安心してお召し上がりいただけます。冷凍庫にストックさせておきたい、魅力的なアイスをぜひお楽しみください。
★糖質約72%OFF* ★人工甘味料不使用 *リタアイス(バニラ)と、日本食品標準成分表2023年版(八訂)より、アイスミルクとの比較(同量)
【1個あたりの栄養成分】リタアイス(バニラ):エネルギー195.74kcal、たんぱく質15.10g、脂質11.34g、炭水化物17.90g(糖質8.32g)、食塩相当量0.16g / リタアイス(チョコ):エネルギー210.21kcal、たんぱく質15.79g、脂質12.15g、炭水化物19.49g(糖質9.42g)、食塩相当量0.16g / リタアイス(抹茶):エネルギー201.66kcal、たんぱく質15.84g、脂質11.47g、炭水化物18.88g(糖質8.76g)、食塩相当量0.16g
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 55.2%
カロリー 195.74kcal
栄養成分表示
(1個あたり)
| 熱量: | 195.74kcal |
| たんぱく質: | 15g |
| 脂質: | 11.34g |
| 炭水化物: | 17.9g |
| 食塩相当量: | 0.16g |
ダイエット中、アイスを食べたいけど、我慢しているあなたへ。低糖質かつ高タンパクの夢のようなアイスが誕生しました!なんと1カップで糖質わずか約8g、タンパク質約15gも入った優れモノ。しかも原材料にもこだわり、低糖質や高タンパクを感じさせない本格的なお味です。人工甘味料不使用で安心してお召し上がりいただけます。冷凍庫にストックさせておきたい、魅力的なアイスをぜひお楽しみください。
★糖質約72%OFF* ★人工甘味料不使用 *リタアイス(バニラ)と、日本食品標準成分表2023年版(八訂)より、アイスミルクとの比較(同量)
【1個あたりの栄養成分】リタアイス(バニラ):エネルギー195.74kcal、たんぱく質15.10g、脂質11.34g、炭水化物17.90g(糖質8.32g)、食塩相当量0.16g / リタアイス(チョコ):エネルギー210.21kcal、たんぱく質15.79g、脂質12.15g、炭水化物19.49g(糖質9.42g)、食塩相当量0.16g / リタアイス(抹茶):エネルギー201.66kcal、たんぱく質15.84g、脂質11.47g、炭水化物18.88g(糖質8.76g)、食塩相当量0.16g
→ Amazon公式サイト