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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:ご飯

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 206kcal
PFCバランス 15.4/13.7/70.9
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/4.9/3/6.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:206kcal
たんぱく質:8.1g
脂質:3.2g
炭水化物:37.3g
食塩相当量:7.5g
名称:そうざい
原材料:みそ(国内製造)、ふきのとう、砂糖、わさび、発酵調味料/調味料(アミノ酸等)、香料、(原材料の一部に小麦、大豆、を含む)
内容量:1袋100g入り(変更の場合があります。)
賞味期限:裏面に記載
保存方法:直射日光を避け常温で保存
栄養成分表示(100g当たり) 熱量:206kcal たんぱく質:8.1g 脂質:3.2g 炭水化物 : 37.3g 食塩相当量:7.5g (推定値
※予告なくパッケージ、メーカー、規格等が変わる場合がございますのでご了承ください。 ※保管・流通の際は保存方法に従ってお取り扱い下さいますようにお願い致します。 ※画像には一部イメージ画像を含んでいます。 ※画像に写りこんでいる商品数量は販売数量と異なる場合があります。 ※画像に写りこんでいる備品などは販売内容に含まれません。
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2:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 69kcal
PFCバランス 17.9/9.1/73
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1.9/0.7/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:69kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:0.7g
炭水化物:12.6g
食塩相当量:5.9g
内容量 185g 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。 原産国 中国
原材料 青唐辛子、しょうゆ、ぶどう糖、みりん、食塩、砂糖、赤唐辛子/調味料(核酸)、酸味料、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・大豆を含む)
栄養成分: 100g当たり ●エネルギー:69kcal ●たんぱく質:3.1g ●脂質:0.7g ●炭水化物:12.6g ●食塩相当量:5.9g
唐辛子の辛味としょうゆの風味が後を引く美味しさ!ご飯のお供や炒めもの、冷奴の薬味等にピッタリ!
商品梱包には、商品の破損や液漏れがないように十分配慮しております。緩衝材(プチプチ)でしっかりラッピングをした状態でお届けしております。どうぞご安心下さい。
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3:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 50kcal
PFCバランス 14.1/33.3/52.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/1.3/2/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:50kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:2.2g
炭水化物:7.8g
食塩相当量:6.6g
原材料:榨菜、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、ごま油、砂糖、酵母エキス、玉ねぎ粉末/調味料(アミノ酸等)、酸味料
アレルギー:小麦・ごま・大豆
栄養成分値(100g当り):エネルギー50kcal、たんぱく質2.1g、脂質2.2g、炭水化物7.8g、食塩相当量6.6g
保存方法:開栓後は必ず冷蔵庫で保存をお願いします。消費目安は2週間です。清潔なはし等をご使用ください。
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4:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 56kcal
PFCバランス 16.4/35.2/48.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/1.4/2/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(180g)当たり推定値)
熱量:56kcal
たんぱく質:2.3g
脂質:2.2g
炭水化物:6.8g
食塩相当量:1.9g
名称:和風汁物(けんちん汁)
内容量:180g
原材料名:野菜(大根(国産)、人参、ごぼう)、醤油(小麦・大豆を含む)、車麩、油あげ、植物油脂、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、かつお節エキス、肉エキス(鶏肉・豚肉を含む)、食塩/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンC)、水
栄養成分表示(1袋(180g)当たり)/熱量:56kcal/たんぱく質:2.3g/脂質:2.2g/炭水化物:6.8g/食塩相当量:1.9g※サンプル品分析による推定値
※ボイル不可、700W以上不可、オート(自動)加熱不可
【けんちん汁】野菜に旨味たっぷり染み込んだほっこりする味わい。米どころ新潟県魚沼でご飯に合う惣菜を作りました。レンジだけでこの旨さ。温めるだけかんたん一品。
<「旨い」へのこだわり>
水までこだわっています。新鮮な野菜、魚沼産の水を使用。米どころの水は、素材そのものの味を引き立てます。
煮込んだ野菜に出汁と食材のうまみを閉じ込めました。食事のおともに!ご飯のおかず、晩酌のあてにも!
常温で長期保存可能。常温での保存が可能です。また、賞味期限が1年あるので、長期保存にも向いています。非常食としても重宝。
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5:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 14kcal
PFCバランス 21.5/6/72.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.5/0.1/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食10g当り)
熱量:14kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:0.1g
炭水化物:2.7g
食塩相当量:0.5g
原材料:醤油(小麦・大豆を含む、国内製造)、のり、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、焼き辛子明太子(すけとうだらの卵巣、食塩、その他)、辛子明太子(すけとうだらの卵巣、食塩、その他)、砂糖、唐辛子、澱粉、醸造酢、昆布エキス、ほたてエキス、寒天/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料
アレルギー:小麦、大豆
栄養成分(1食10g当り):エネルギー14kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.1g、炭水化物2.7g、食塩相当量0.5g
保存方法:開栓後は必ず冷蔵庫で保存をお願いします消費目安は2週間です。清潔なはし等をご使用ください。
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6:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 56kcal
PFCバランス 16.4/35.2/48.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/1.4/2/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(180g)当たり推定値)
熱量:56kcal
たんぱく質:2.3g
脂質:2.2g
炭水化物:6.8g
食塩相当量:1.9g
名称:和風汁物(けんちん汁)
内容量:180g×36個
原材料名:野菜(大根(国産)、人参、ごぼう)、醤油(小麦・大豆を含む)、車麩、油あげ、植物油脂、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、かつお節エキス、肉エキス(鶏肉・豚肉を含む)、食塩/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンC)、水
栄養成分表示(1袋(180g)当たり)/熱量:56kcal/たんぱく質:2.3g/脂質:2.2g/炭水化物:6.8g/食塩相当量:1.9g※サンプル品分析による推定値
※ボイル不可、700W以上不可、オート(自動)加熱不可
【けんちん汁】野菜に旨味たっぷり染み込んだほっこりする味わい。米どころ新潟県魚沼でご飯に合う惣菜を作りました。レンジだけでこの旨さ。温めるだけかんたん一品。
<「旨い」へのこだわり>
水までこだわっています。新鮮な野菜、魚沼産の水を使用。米どころの水は、素材そのものの味を引き立てます。
煮込んだ野菜に出汁と食材のうまみを閉じ込めました。食事のおともに!ご飯のおかず、晩酌のあてにも!
常温で長期保存可能。常温での保存が可能です。また、賞味期限が1年あるので、長期保存にも向いています。非常食としても重宝。
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7:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 15kcal
PFCバランス 18.7/12/69.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.4/0.2/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:15kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:0.2g
炭水化物:2.6g
食塩相当量:0g
メンマの水煮パックです。簡単に自家製メンマをお作りいただけます。
具材としてラーメンにのせたり、ご飯のお供やおつまみとしてもお勧めです。その他煮物・炒め物などにご利用いただけます。
商品名:メンマ水煮
内容量:120g×30パック入り(箱)
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 15kcal、たんぱく質 0.7g、脂質 0.2g、炭水化物 2.6g、食塩相当量 0.0g
箱サイズ:(約)27.5×42×13.5cm
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8:EPFC栄養バランス 66%  カロリー 243kcal
PFCバランス 12.2/20.6/67.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/6.1/7/9.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:243kcal
たんぱく質:10g
脂質:7.5g
炭水化物:55.2g
食塩相当量:9.9g
【香り高い鰹の血合い粉配合】添加物不使用の味わいひじきふりかけです。保存料、着色料、香料、酸化防止剤は全て不使用。
【素材そのまま国産原料を使用】白ごま、カツオの血合い粉、ひじき、昆布粉末を配合。添加物を使用していないため、素材の旨味を味わっていただけるような優しい味わいに仕上げております。いつものご飯に手軽に栄養をプラスしたい方や、安心安全な原料を求めている方におすすめです。
【鰹節から少量しかとれない希少な血合い粉末】くさみのない栄養を実現しました。栄養と旨味がぎゅっと詰まった鰹の血合い。鹿児島県枕崎で350年以上受け継がれる鰹節製造技術を活かし、5年にわたる試行錯誤の末に完成した、くさみのない栄養満点の粉末を使用しています。
【レシピもいろいろ】おにぎり、お弁当、トーストのトッピングやドレッシングとしても。納豆に混ぜたり冷奴に乗せるだけで簡単おつまみにも。
【原材料】味付ひじき(ひじき、砂糖、食塩、醗酵調味料、昆布粉末)(国内製造)、白ごま、鰹節粉末、(一部にごまを含む)【内容量】80 g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値):熱量 243kcal / たんぱく質10g / 脂質7.5g / 炭水化物 55.2g / 食塩相当量 9.9g【その他】※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。【生産国】日本
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9:EPFC栄養バランス 65.5%  カロリー 163kcal
PFCバランス 9.5/32.5/58
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/2.4/5.5/4.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(210g)当たり)
熱量:163kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:5.9g
炭水化物:23.7g
食塩相当量:2.7g
原材料:野菜(じゃがいも、人参)、炒め玉ねぎ(玉ねぎ、なたね油)(国内製造)、砂糖、豚肉、トマトペースト、カレー粉、食塩、ポテトフレーク、ポークエキス、パーム油、酵母エキス、にんにく/糊料(加工でん粉)
商品サイズ(高さx奥行x幅):162mmx105mmx260mm
栄養成分:1袋(210g)当たり:エネルギー163kcal たんぱく質3.9g 脂質5.9g 炭水化物23.7g ナトリウム1047mg 食塩相当量2.7g
温めずそのままご飯に掛けても食べられる。
賞味期間が5年以上あるので、保存食に適している。
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10:EPFC栄養バランス 65.5%  カロリー 256kcal
PFCバランス 21.8/6.7/71.5
【 EPFCポイント 】
体重 6.6/8.4/1.8/8.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 65.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:256kcal
たんぱく質:13.9g
脂質:1.9g
炭水化物:45.7g
食塩相当量:5.8g
原材料:砂糖(国内製造、タイ製造)、みそ、醤油、還元水飴、すけとうだら卵、かつお削り節、発酵調味料、醸造酢、風味調味料/ソルビット、調味料(アミノ酸等)、酒精、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(カンゾウ、ステビア)、酸味料、赤色102号、香辛料、漂白剤(次亜硫酸Na)、(一部に大豆・小麦を含む)※本品の原料は、えび・かにの混ざる漁法で採取し、かつお削り節はサバと同一ラインで製造しています。
栄養成分表示 (100g当たり):エネルギー256kcal たんぱく質13.9g 脂質1.9g 炭水化物45.7g 食塩相当量5.8g
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