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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:たこ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 8.5%  カロリー 126kcal
PFCバランス 0/100/0
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/0/13/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 8.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(大さじ1杯(14g)当たり)
熱量:126kcal
たんぱく質:0g
脂質:14g
炭水化物:0g
食塩相当量:0g
【商品紹介】「JOYL (Jオイル) 味の素 焙煎 ごま香味油 」は、ごま油 に キャノーラ油 をブレンドした コレステロール0 の油です。香ばしい ごま油 の風味がしっかり残り、炒めものや揚げものなどの加熱料理に特におすすめです。サラダ油 同様 毎日の料理にお使いいただけます。160gの使い切りサイズです。
【品質】焙煎した ごま油の香りと風味が加熱をしても残り、香りと味わいがおいしく料理を仕上げます。サラダ油 同様 毎日の料理にお使いいただけます。
【使用方法】加熱料理から風味付けまで使える JOYL 味の素 焙煎 ごま香味油。ごま油とポン酢のドレッシングや、 鶏と青菜のにんにく炒めに。 粗みじん切りしたカリカリ梅とチーズのオイルおにぎりにも焙煎したごま油が香りおいしく仕上がります。
【原材料】食用ごま油(国内製造)、食用なたね油【内容量】160g【商品サイズ(高さx幅x奥行)】174x54x54(mm) 【栄養成分】大さじ1杯(14g)当たり:エネルギー126kcal、たんぱく質:0g、脂質:14g・飽和脂肪酸:1.5g、コレステロール:0mg、炭水化物:0g、食塩相当量:0g、飽和脂肪酸含有割合11%
【注意事項】油は加熱しすぎると発煙、発火します。加熱中その場を離れるときは、必ず火を消してください。加熱した油に水を入れたり、水の入った油を加熱すると油が飛びはね危険ですので、注意してください。ガラス瓶ですので、取扱いに注意してください。開封後は、なるべく早め(1~2ヶ月)にお召し上がりください。白濁や沈殿物が生じても品質に変わりありません。油は流しに捨てないでください。
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2:EPFC栄養バランス 8.5%  カロリー 126kcal
PFCバランス 0/100/0
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/0/13/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 8.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(大さじ1杯(14g)当たり)
熱量:126kcal
たんぱく質:0g
脂質:14g
炭水化物:0g
食塩相当量:0g
【商品紹介】「JOYL (Jオイル) 味の素 焙煎 ごま香味油 」は、ごま油 に キャノーラ油 をブレンドした コレステロール0 の油です。香ばしい ごま油 の風味がしっかり残り、炒めものや揚げものなどの加熱料理に特におすすめです。手軽に使える70gのテーブルサイズです。
【品質】焙煎した ごま油の香りと風味が加熱をしても残り、香りと味わいがおいしく料理を仕上げます。サラダ油 同様 毎日の料理にお使いいただけます。
【使用方法】加熱料理から風味付けまで使える JOYL 味の素 焙煎 ごま香味油。ごま油とポン酢のドレッシングや、 鶏と青菜のにんにく炒めに。 粗みじん切りしたカリカリ梅とチーズのオイルおにぎりにも焙煎したごま油が香りおいしく仕上がります。
【原材料】食用ごま油(国内製造)、食用なたね油【内容量】70g【商品サイズ(高さx幅x奥行)】119x53x53(mm) 【栄養成分】大さじ1杯(14g)当たり:エネルギー126kcal、たんぱく質:0g、脂質:14g・飽和脂肪酸:1.5g、コレステロール:0mg、炭水化物:0g、食塩相当量:0g、飽和脂肪酸含有割合11%
【注意事項】油は加熱しすぎると発煙、発火します。加熱中その場を離れるときは、必ず火を消してください。加熱した油に水を入れたり、水の入った油を加熱すると油が飛びはね危険ですので、注意してください。ガラス瓶ですので、取扱いに注意してください。開封後は、なるべく早め(1~2ヶ月)にお召し上がりください。白濁や沈殿物が生じても品質に変わりありません。油は流しに捨てないでください。
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3:EPFC栄養バランス 8.5%  カロリー 126kcal
PFCバランス 0/100/0
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/0/13/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 8.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(当)
熱量:126kcal
たんぱく質:0g
脂質:14g
炭水化物:0g
食塩相当量:0g
【商品紹介】「JOYL (Jオイル) 味の素 焙煎 ごま香味油 」は、ごま油にキャノーラ油をブレンドしたコレステロール0の油です。香ばしいごま油の風味がしっかり残り、炒めものや揚げものなどの加熱料理に特におすすめです。容器は注ぐ量が選べるWキャップ付きの、使用後たたんで捨てやすい紙パックです。
【品質】1. 焙煎したごま油の香りと風味が加熱をしても残り、料理をおいしく仕上げます。2. 紙容器は酵素バリア性・遮光性に優れているため、開封前賞味期限がペットボトルに比べて 1.5倍 長持ち。3. プラスチック使用量約70%削減・CO2排出量約37%の削減※(当社350gPET比)※容器の製造から廃棄に至る過程における二酸化炭素の排出量
【使用方法】主なメニュー:鍋・そうめん・餃子・混ぜご飯・ナムルなどにちょいかけ、野菜炒め・カレー・天ぷら・アヒージョなど揚げ物に
【原材料】食用ごま油(国内製造)、食用なたね油【内容量】300g【商品サイズ(高さx幅x奥行)】149x60x60(mm)【栄養成分】大さじ1杯(14g)当たり:エネルギー126kcal、たんぱく質:0g、脂質:14g・飽和脂肪酸:1.5g、コレステロール:0mg、炭水化物:0g、食塩相当量:0g、飽和脂肪酸含有割合11%
【注意事項】紙容器は外部からの衝撃に弱いため、取扱いに注意してください。開封後は、なるべく早め(1~2ヶ月)にお召し上がりください。開封後は横倒しで保存すると漏れるおそれがありますので、キャップをしっかり閉めて、立てて保存してください。白濁や沈殿が生じても品質に変わりありません。油は流しに捨てないでください。
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4:EPFC栄養バランス 8.5%  カロリー 356kcal
PFCバランス 91.3/7.7/1
【 EPFCポイント 】
体重 9.2/46.9/2.7/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 8.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:356kcal
たんぱく質:77.1g
脂質:2.9g
炭水化物:0.8g
食塩相当量:0.3g
厳選したかつお節100%のみを使用して、一度「花かつお」の状態に削ったものを粉砕しております。旨みと風味豊かな粉末に仕上げました。かつおの栄養がまるごと、食塩・化学調味料・保存料無添加。天然の旨みたっぷりのだしをとることができます。お味噌汁のダシやお好み焼きなど、幅広いお料理にお使い頂ける万能粉末です。
商品名:花 かつお粉 原材料名:かつお節(国内製造)
【お召し上がり方】 お味噌汁のダシやお好み焼きなど、幅広いお料理にお使い頂ける万能粉末です。たこ焼きの節粉・焼きそばの削り粉にも最適
栄養成分表示(製品100gあたり)エネルギー356kcal たんぱく質77.1g 脂質2.9g 炭水化物0.8g 食塩相当量0.3g
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5:EPFC栄養バランス 8.5%  カロリー 126kcal
PFCバランス 0/100/0
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/0/13/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 8.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(大さじ1杯(14g)当たり)
熱量:126kcal
たんぱく質:0g
脂質:14g
炭水化物:0g
食塩相当量:0g
【商品紹介】「JOYL (Jオイル) 味の素 焙煎 ごま香味油 」は、ごま油 に キャノーラ油 をブレンドした コレステロール0 の油です。香ばしい ごま油ごま油の風味がしっかり残り、炒めものや揚げものなどの加熱料理に特におすすめです。手軽に使える70gのテーブルサイズです。
【品質】焙煎した ごま油の香りと風味が加熱をしても残り、香りと味わいがおいしく料理を仕上げます。サラダ油 同様 毎日の料理にお使いいただけます。
【使用方法】加熱料理から風味付けまで使える、味の素 焙煎 ごま香味油。(ごま油とポン酢のドレッシング) 食べる直前に、ごま油・ポン酢を混ぜ、サラダの仕上げにひとかけして出来上がり。 (鶏と青菜のにんにく炒め) 塩で下味をつけた鶏肉・小松菜をひと口大に、フライパンで鶏肉・薄切りのにんにくをごま油で炒めます。小松菜を加え、フタをしてしんなりするまで蒸し、仕上げに塩・ごま油をひとかけして完成。 (カリカリ梅しそ&チーズのオイルおにぎり) 粗みじん切りしたカリカリ梅・大葉・チーズに、ごま油・削り節・しょうゆを加え、2等分してご飯と合わせてにぎる。最後に焙煎したごま油が香りおいしく仕上がります。
【原材料】食用ごま油(国内製造)、食用なたね油【商品サイズ(高さx幅x奥行)】119x53x53(mm) 【栄養成分】大さじ1杯(14g)当たり:エネルギー126kcal、たんぱく質:0g、脂質:14g・飽和脂肪酸:1.5g、コレステロール:0mg、炭水化物:0g、食塩相当量:0g、飽和脂肪酸含有割合11%
【注意事項】油は加熱しすぎると発煙、発火します。加熱中その場を離れるときは、必ず火を消してください。加熱した油に水を入れたり、水の入った油を加熱すると油が飛びはね危険ですので、注意してください。ガラス瓶ですので、取扱いに注意してください。開封後は、なるべく早め(1~2ヶ月)にお召し上がりください。白濁や沈殿物が生じても品質に変わりありません。油は流しに捨てないでください。
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6:EPFC栄養バランス 8.4%  カロリー 315kcal
PFCバランス 89.8/6.9/3.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.1/43/2.2/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 8.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:315kcal
たんぱく質:70.7g
脂質:2.4g
炭水化物:2.6g
食塩相当量:4.1g
北海道産の氷下魚(こまい/かんかい)を干して作りました。食べやすいよう皮もむき骨をとり、身だけの状態にしました。これぞ北海道の味!北海道ソウルフード氷下魚(こまい)酒の肴に最高です。何度も手が出る美味しさ!軽く炙ると氷下魚の風味が増して美味しくいただけます。
硬い氷下魚を開いて食べやすく「むき身」にしました! もう、トンカチでたたく必要はありません。皮も剥いていますので、そのままお召し上がれます。さまざまな大きさの氷下魚むき身が入っています。マヨネーズに七味などを付けると、より一層美味しくいただけます。お召し上がり方そのままお召し上がり下さい。保存に便利なチャック付きだから、匂いの心配もありません!
北海道産こまい使用。氷下魚(こまい)とは、寒さの厳しい北海道の冬に獲れる魚で別名カンカイ(寒海)とも呼ばれていて、厳冬期に氷を割って漁獲(氷下待ち網漁)したことから、氷下魚と名付けられてそうです。乾燥させると非常に硬くなるため金槌などで叩き、少しやわらかくしてから、むしって食べる、ちょっと変わったおつまみ珍味。
内容量 80g。原材料 氷下魚、食塩/調味料(アミノ酸等)。栄養成分表示(100g当たり) エネルギー 315Kcal、たんぱく質 70.7g、脂質 2.4g、炭水化物 2.6g、食塩相当量 4.1g ※推測値
賞味期限 発送日より90日。保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温で保存して下さい。
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7:EPFC栄養バランス 8.1%  カロリー 89kcal
PFCバランス 91.5/5.3/3.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.3/11.9/0.5/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 8.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(75g当たり)
熱量:89kcal
たんぱく質:19.6g
脂質:0.5g
炭水化物:0.7g
食塩相当量:0.6g
天然 無添加 タコ 蒸し タコ足 スチーム 加熱済み 、1パック 、内容量:200g、対象人数:2~3人用 あくまで目安の人数となります。個人差がございます。、保存方法:要冷凍(-18°C以下)、賞味期限:お届け後未開封で約6ヶ月、原材料:チチュウカイマダコ、原産国:オーストラリア、種類:切身 、ブロック、商品状態:真空包装
生食について :当商品は、オーブンで蒸してから包装されています。解凍後はそのままお召し上がりいただけます。開封後はお早目にお召し上がりください。
75g当たりの栄養成分表示   エネルギー:89kcal、 たんぱく質:19.6g、 脂質:0.5g、 -飽和脂肪酸:0.1g、 炭水化物:0.7g、 -糖質:<0.5g、 食塩相当量:0.6g
西オーストラリア産のタコについて:こちらのタコは、環境に配慮しながら漁業に携わる西オーストラリアの漁業者フリーマントル オクトパスによって、トリガートラップという装置を利用したタコ漁で漁獲されたタコです。トリガートラップは、一般的なトロール漁法(底引き網漁法)とは異なり、海底を傷つけることなくタコを漁獲することのできる罠による漁法です。イメージとしては日本のタコ壺漁に近い漁法で、混獲や乱獲を抑え、誤って捕獲してしまった他の種の生物や小型のタコを、傷つけずに海へ帰すことができるため、持続可能なタコのみの捕獲を可能としています。小型のタコを放流することで水産資源の保護へと繋げています。また、その放流時にとった記録は海洋生物の個体群に関する学術的な研究へと役立てられています。こちらの漁業者による漁は、西オーストラリア沿岸の特別に監視された区域で行われており、トレーサビリティと透明性が確保されています。
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8:EPFC栄養バランス 7.6%  カロリー 333kcal
PFCバランス 93.4/6.5/0.1
【 EPFCポイント 】
体重 8.6/47.3/2.2/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 7.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:333kcal
たんぱく質:77.8g
脂質:2.4g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:4.31g
硬い氷下魚を開いて食べやすくしました。もう、トンカチでたたく必要はありません。すぐに食べられます。北海道産こまいを使用しました。
氷下魚(こまい)とは、寒さの厳しい北海道の冬に獲れる魚で別名カンカイ(寒海)とも呼ばれていて、厳冬期に氷を割って漁獲(氷下待ち網漁)したことから、氷下魚と名付けられてそうです。乾燥させると非常に硬くなるため、金槌などで叩き、少しやわらかくしてから、むしって食べる、ちょっと変わった珍味。
皮から簡単にはがせます。氷下魚なのに食べるのが簡単!これは、手間がなくて楽チン。噛むほどに、氷下魚の旨みがあふれでる人気の北海道珍味。酒の肴に最高です。何度も手が出る美味しさ!マヨネーズに七味などを付けると、より一層美味しくいただけます。
原材料 氷下魚、食塩/調味料(アミノ酸等)、ソルビトール。栄養成分表示(100g当たり) エネルギー 333Kcal、たんぱく質 77.8g、脂質 2.4g、炭水化物 0.1g、食塩相当量 4.31g ※推測値
賞味期限 発送日より90日。保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温で保存して下さい。そのままお召し上がり下さい。マヨネーズに七味などを付けると、より一層美味しくいただけます。
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9:EPFC栄養バランス 7.5%  カロリー 328kcal
PFCバランス 94/6/0
【 EPFCポイント 】
体重 8.5/46.9/2/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 7.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:328kcal
たんぱく質:77.1g
脂質:2.2g
炭水化物:0g
食塩相当量:4.8g
北海道産氷下魚(氷下魚)の干し珍味。北海道根室産干し氷下魚(こまい)別名かんかい(寒海)の中でも希少な大サイズのみを厳選。氷下魚(こまい)とは、寒さの厳しい北海道の冬に獲れる魚で別名カンカイ(寒海)とも呼ばれていて、厳冬期に氷を割って漁獲(氷下待ち網漁)したことから、氷下魚と名付けられてそうです。乾燥させると非常に硬くなるため、金槌などで叩き、少しやわらかくしてから、むしって食べる、ちょっと変わった珍味。
干しこまい(珍味)の食べ方。金づち、(新聞紙)を用意します。氷下魚の全体を回しながら金づちで叩きます。(新聞で包むと飛び散らないです。)。やわらかくなったら、皮を剥ぎます。身から骨をはずします。(簡単に取れます)。身をむしりながら、お召し上がりください。
お好みでマヨネーズ、七味なども美味しいです。軽く炙ってから食べるのもおススメです。酒の肴に最高です。何度も手が出る美味しさ!マヨネーズに七味などを付けると、より一層美味しくいただけます。食べ方を見ると面倒だと感じるかもしれませんが、そのぶん、味は最高においしいです。はじめから、むしってあるものより風味がとても良いのも特徴です。噛むほどに、氷下魚の旨みがあふれでる絶品珍味。
原材料 北海道産氷下魚、食塩。栄養成分表示(100g当たり) エネルギー328kcal たんぱく質77.1g 脂質2.2g 炭水化物0g 食塩相当量4.8g ※推定値
内容量 約280g(4~7尾程度)。保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温で保存して下さい。
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10:EPFC栄養バランス 7.5%  カロリー 328kcal
PFCバランス 94/6/0
【 EPFCポイント 】
体重 8.5/46.9/2/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 7.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:328kcal
たんぱく質:77.1g
脂質:2.2g
炭水化物:0g
食塩相当量:4.8g
北海道根室産干し氷下魚(こまい)別名かんかい(寒海)中サイズ。たっぷり約8〜12尾。 氷下魚(こまい)とは、寒さの厳しい北海道の冬に獲れる魚で別名カンカイ(寒海)とも呼ばれていて、厳冬期に氷を割って漁獲(氷下待ち網漁)したことから、氷下魚と名付けられてそうです。乾燥させると非常に硬くなるため、金槌などで叩き、少しやわらかくしてから、むしって食べる、ちょっと変わった珍味。
干しこまい(珍味)の食べ方:1.金づち、(新聞紙)を用意します。2.氷下魚の全体を回しながら金づちで叩きます。(新聞で包むと飛び散らないです。)。3.やわらかくなったら、皮を剥ぎます。4.身から骨をはずします。(簡単に取れます)。5.身をむしりながら、お召し上がりください。
食べ方を見ると面倒だと感じるかもしれませんが、そのぶん、味は最高においしいです。はじめから、むしってあるものより風味がとても良いのも特徴です。お好みでマヨネーズ、七味なども美味しいです。軽く炙ってから食べるのもおススメです。 酒の肴に最高です。何度も手が出る美味しさ!マヨネーズに七味などを付けると、より一層美味しくいただけます。
名称 魚介類加工品。原材料名 北海道産氷下魚、食塩、調味料(アミノ酸等)。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー 328kcal、たんぱく質 77.1g、脂質 2.2g、炭水化物 0g、食塩相当量 4.8g。
内容量 約280g(中サイズ8〜12尾前後)。賞味期限 発送日より4か月。お召し上がり方 皮を剥ぎ身から骨をはずしてからお召し上がりください。保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温で保存して下さい。注意事項 開封後はなるべく早めにお召し上がりください。
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