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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 77.1%  カロリー 164kcal
PFCバランス 14.1/20.3/65.6
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/3.5/3.4/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(品あたり)
熱量:164kcal
たんぱく質:5.8g
脂質:3.7g
炭水化物:26.9g
食塩相当量:0.9g
以下の情報は単品あたりの情報です。
1コあたり エネルギー:164kcal
たんぱく質:5.8g
脂質:3.7g
炭水化物:26.9g
食塩相当量:0.9g
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2:EPFC栄養バランス 77.1%  カロリー 164kcal
PFCバランス 14.1/20.3/65.6
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/3.5/3.4/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1コあたり)
熱量:164kcal
たんぱく質:5.8g
脂質:3.7g
炭水化物:26.9g
食塩相当量:0.9g
1コあたり:エネルギー164kcal、たんぱく質5.8g、脂質3.7g、炭水化物26.9g、食塩相当量0.9g
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3:EPFC栄養バランス 77%  カロリー 376kcal
PFCバランス 15.5/19.4/65.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.7/9.6/8.2/11.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:376kcal
たんぱく質:15.8g
脂質:8.8g
炭水化物:66.6g
食塩相当量:1.1g
【ほかほかのマーラーカオをおうちで!】糖質約53.9%カット※日本食品成分表(八訂)増補2023年版よりプレミックス粉との比較。エリスリトール除く、焼成前の理論値。食物繊維もたっぷり、美味しく糖質カット!
【小麦粉不使用で糖質カット】小麦粉の代わりに国産大豆粉、国産おからパウダー、国産米粉を使用し、美味しいとヘルシーを実現しました。女性にうれしい栄養素がたっぷり。安心して食べてもらいたいから、アルミニウム不使用のベーキングパウダーを採用。
【糖質制限でもちゃんとスイーツに】糖として吸収されにくいゼロカロリーの甘味料使用。ギルトフリーで満足感のあるおいしさを実現しました。マーラーカオ(馬拉糕)は、丸い中国発祥の蒸しパンです。蒸しパンと同じく、もっちり、ふんわりとした食感が特徴で、生地にしょうゆを使うため、香ばしいしょうゆの香りがふわっとただよう独特の風味を感じられます。
【材料】本品60g、卵1個、水60ml【作り方】1.材料をすべて混ぜ合わせる2.お好みの型に流し入れる 電子レンジの場合:ふんわりとラップをして600Wで3分間加熱 フライパンの場合:沸騰したお湯が入っているフライパンに2を置いて蓋をして13~15分加熱
【原材料】大豆粉(大豆(国産))、加工黒糖、エリスリトール、おからパウダー、米粉/ベーキングパウダー、(一部に大豆を含む)【内容量】480g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値):熱量376 kcal / たんぱく質 15.8g / 脂質 8.8g / 炭水化物 66.6g (糖質50.3g 食物繊維16.3g)/ 食塩相当量1.1 g エリスリトールを除いた糖質量 33.4g(エリスリトールは糖として吸収されにくい糖質です。)【その他】※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
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4:EPFC栄養バランス 77%  カロリー 88kcal
PFCバランス 21.3/25.5/53.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.3/2.9/2.3/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:88kcal
たんぱく質:4.7g
脂質:2.5g
炭水化物:11.7g
食塩相当量:0.1g
内容量 400g
原材料名 生乳(長野県)、乳製品、砂糖、はちみつ
栄養成分(100gあたり) エネルギー 88kcal たんぱく質 4.7g 脂質 2.5g 炭水化物 11.7g 食塩相当量 0.1g カルシウム 160mg ※全量は400g
無脂乳固形分 12.0% 乳脂肪分 2.5%
ヤツレンさんならでは、野辺山高原産の生乳60%使用。
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5:EPFC栄養バランス 76.9%  カロリー 307.3kcal
PFCバランス 8.8/28.4/62.8
【 EPFCポイント 】
体重 7.9/4/8.8/8.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:307.3kcal
たんぱく質:6.6g
脂質:9.5g
炭水化物:47.25g
食塩相当量:0.44g
天然酵母のソフトパン。
ブルーベリー入りでやわらかく美味しい菓子パンです。
商品名:ソフトブルーベリー
アレルゲン表記:原材料の一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む。
内容量:1本入×8個入 (箱)
賞味期限:商品ラベルに記載
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 307.3kcal、たんぱく質 6.6g、脂質 9.5g、炭水化物 47.25g、食塩相当量 0.44g
製造者:土筆屋株式会社
保存方法 :直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
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6:EPFC栄養バランス 76.9%  カロリー 307.3kcal
PFCバランス 8.8/28.4/62.8
【 EPFCポイント 】
体重 7.9/4/8.8/8.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:307.3kcal
たんぱく質:6.6g
脂質:9.5g
炭水化物:47.25g
食塩相当量:0.44g
天然酵母のソフトパン。
ブルーベリー入りでやわらかく美味しい菓子パンです。
商品名:ソフトブルーベリー
アレルゲン表記:原材料の一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む。
内容量:1本入
賞味期限:商品ラベルに記載
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 307.3kcal、たんぱく質 6.6g、脂質 9.5g、炭水化物 47.25g、食塩相当量 0.44g
製造者:土筆屋株式会社
保存方法 :直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
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7:EPFC栄養バランス 76.9%  カロリー 40kcal
PFCバランス 22/27/51
【 EPFCポイント 】
体重 1/1.3/1.1/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個(標準25g)当たり)
熱量:40kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:1.2g
炭水化物:5.1g
食塩相当量:0.3g
1個(標準25g)当たり 熱量:40kcal、たんぱく質2.2g、脂質1.2g、炭水化物5.1g、食塩相当量0.3g
皮(小麦粉、もち米粉、ラード、マルトデキストリン、食塩、砂糖、卵白末、乳化油脂、粉末油脂)、食肉(鶏肉(タイ、日本)、豚肉)、野菜(ねぎ、しょうが)、ゼラチン、オイスターソース、香味食用油、砂糖、粒状植物性たん白、中華調味料、酒、しょう油、食塩、ポークエキス、酵母エキス、香辛料、ほたてエキス、脱脂粉乳、卵白末、XO醤/加工デンプン、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、アルギン酸エステル、増粘多糖類)、カラメル色素、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む
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8:EPFC栄養バランス 76.9%  カロリー 367kcal
PFCバランス 12.4/29.8/57.8
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/6.8/11.1/9.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(品あたり)
熱量:367kcal
たんぱく質:11.2g
脂質:11.9g
炭水化物:52g
食塩相当量:0.6g
以下の情報は単品あたりの情報です。
(100gあたり)エネルギー 367kcal
たんぱく質 11.2g
脂質 11.9g
炭水化物 52.0g
食塩相当量 0.6g
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9:EPFC栄養バランス 76.8%  カロリー 155kcal
PFCバランス 17.5/15.7/66.8
【 EPFCポイント 】
体重 4/4.1/2.5/4.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:155kcal
たんぱく質:6.8g
脂質:2.7g
炭水化物:25.9g
食塩相当量:60.9g
内容量:15g
原材料:桜の花、梅酢
栄養成分:(100g当たり)エネルギー155kcal、たんぱく質6.8g、脂質2.7g、炭水化物25.9g、ナトリウム23.9g(食塩相当量60.9g)
桜の花をフリーズドライにしたものです。ほんのり桜の香りと塩味のするフレークです。
ケーキやお菓子、お花見弁当の仕上げにトッピングしてお使いください。
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10:EPFC栄養バランス 76.8%  カロリー 261kcal
PFCバランス 11.1/23.8/65.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/4.4/6.4/7.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(65g)当たり)
熱量:261kcal
たんぱく質:7.2g
脂質:6.9g
炭水化物:42.4g
食塩相当量:4.1g
●他では味わえない本気中華メニューを味わえる。弾むような食感のノンフライ麺に芝麻醤と豆乳のコクと旨みが効いた豆乳担々スープに辣油の辛みがアクセントになった本格中華の味わい。 ●麺:表面はつるっとなめらかで中心はぎゅっと締まった弾むような食感の3層ノンフライ麺。 ●スープ:鶏だしに味噌と醤油を加え豆乳粉末でまろやかに仕上げた豆乳担々スープに辣油の辛みがアクセントになった本格中華の味わい。 ●具材:ダイス肉、ごま、豆腐、ねぎの組み合わせ。
内容量:1食65g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):293㎜ × 391㎜ × 111㎜
めん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、でん粉、しょうゆ、酵母粉末)、スープ(食塩、デキストリン、ポークエキス、糖類、みそ、チキンエキス、乳等を主要原料とする食品、豚脂、たん白加水分解物、植物油脂、香味調味料、しょうゆ、調製豆乳粉末、酵母エキス、香辛料、香味油、ねりごま)、かやく(味付豚肉、ごま、豆腐、ねぎ)/加工でんぷん、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、トレハロース、かんすい、炭酸カルシウム、カラメル色素、豆腐用凝固剤、乳化剤、卵殻カルシウム、カロチノイド色素、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、微粒二酸化ケイ素、甘味料(スクラロース)、くん液、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(65g)当たり 熱量:261kcal、たんぱく質:7.2g、脂質:6.9g、炭水化物:42.4g、食塩相当量:4.1g(めん・かやく:1.5g、スープ:2.6g)、ビタミンB1:0.78mg、ビタミンB2:0.23mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま
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