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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:魚

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 38%  カロリー 74kcal
PFCバランス 32.3/0/67.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/3.6/0/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:74kcal
たんぱく質:6g
脂質:0g
炭水化物:12.6g
食塩相当量:15.3g
原材料:果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、食塩、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、醤(介類)、鶏がらだし、たんぱく加水分解物(小麦・ゼラチンを含む)、酵母エキス、かつおだし、こんぶエキス、ほたてエキス/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素
栄養成分:100g当たり エネルギー:74kcal、たんぱく質:6.0g、脂質:0g、炭水化物:12.6g、食塩相当量:15.3g
アレルゲン:小麦、大豆、鶏肉、ゼラチン、介類
濃縮 タイプ の 鍋の素 ( 鍋つゆ ・ なべつゆ ・ 鍋スープ )
濃縮 タイプの ラーメンつゆの素 ( ラーメンスープ )
麺つゆ ( めんつゆ ・ つゆの素 ・ うどんつゆ )や スープの素 としてもお使いいただけます。
メーカー名 : ミツカン
ブランド名 : 麺&鍋大陸
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2:EPFC栄養バランス 38%  カロリー 509kcal
PFCバランス 18.7/55.7/25.6
【 EPFCポイント 】
体重 13.1/14.5/29.3/5.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:509kcal
たんぱく質:23.8g
脂質:31.5g
炭水化物:32.6g
食塩相当量:6.1g
アレルギー成分、コンタミにつきましては、表示画像をご確認ください
そのままトッピングとしてご使用頂けます。お好みでごはんのお友・麺類薬味・チャーハン・漬物・お好み焼など
【名称】ふりかけ【原材料名】わかめ ごま 乳糖 砂糖 食塩 砂還元水飴 みりん 昆布粉末 粉末醤油 介エキスパウダー たらこ加工品/調味料(アミノ酸等) 紅麹色素 アナトー色素 パプリカ色素 香辛料抽出物 (一部に乳成分、小麦 大豆 ごまを含む) 
【栄養成分100gあたり】エネルギー509kcal たんぱく質23.8g 脂質31.5g 炭水化物32.6g 食塩相当量6.1g(推定値)【基本賞味期間】180日(製造・加工日より)
賞味期限は常に変更となります
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3:EPFC栄養バランス 37.9%  カロリー 40kcal
PFCバランス 16/54/30
【 EPFCポイント 】
体重 1/1/2.2/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:40kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:2.4g
炭水化物:3g
食塩相当量:0.3g
ふんわりとした食感と優しい甘さが味わえるおでん種です。汁吸いがよく、おでんや煮物に最適です。
汁吸いがよく、おでんや煮物に最適です。1個あたり約20gです。
内容量 :15パック入り(1パック約20g×30個)
保存方法:要冷凍(-18℃以下) ※一度解けたものを再び凍らせますと、品質が変わりますのでお止めください。
賞味期間 :製造日より冷凍で18ヶ月 ※解凍後は必ず10℃以下に冷蔵し、お早めにお召しあがりください。
アレルギー該当特定原材料:卵、小麦、大豆
栄養成分:1個(約20g)あたり エネルギー/40kcal たんぱく質/1.6g 脂質/2.4g 炭水化物/3.0g 食塩相当量/0.3g
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4:EPFC栄養バランス 37.9%  カロリー 227kcal
PFCバランス 10/50.3/39.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.9/3.5/11.8/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:227kcal
たんぱく質:5.7g
脂質:12.7g
炭水化物:22.5g
食塩相当量:1.14g
【商品内容】 創業の味生餃子50個り×2袋(合計100個)
【栄養成分(100g当たり)】エネルギー 227kcal たん白質 5.7g 脂質 12.7g 炭水化物 22.5g 食塩相当量 1.14g
【原材料】 野菜(キャベツ、玉ねぎ、にんにく、ニラ、生姜)、豚肉、ラード、ゴマ油、味噌、小麦粉加工品、落花生油、カキ油、醤油、食塩、鶏ガラスープ、灰持酒、砂糖、醤、香辛料、皮(小麦粉、澱粉、ビール酵母、植物油脂、食塩、コーンシロップ、小麦たん白、食物繊維)/調味料(アミノ酸等)、ソルビトール、乳酸Na、加工澱粉、トレハロース、酵素、(一部に小麦・落花生・乳成分・豚肉・大豆・ごま・鶏肉・りんごを含む)
【アレルギー物質】小麦・落花生・乳成分・豚肉・大豆・ごま・鶏肉・りんご
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5:EPFC栄養バランス 37.9%  カロリー 73kcal
PFCバランス 7/7.2/85.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/0.8/0.6/2.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:73kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:0.6g
炭水化物:16g
食塩相当量:1.6g
原材料名:春雨(中国製造(でん粉、醸造酢))、かやく(キャベツ、わかめ、ごま、コーン、ねぎ)、スープ(食塩、砂糖、粉末しょうゆ、デキストリン、介エキス、たん白加水分解物、香辛料、乳化油脂、オニオンパウダー、コンブエキス、植物油脂)/調味料(アミノ酸等)、香料、カラメル色素、甘味料(ソルビット)、微粒二酸化ケイ素、香辛料抽出物、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
エネルギー:73kcal
タンパク質:1.3g
脂質:0.6g
炭水化物:16.0g
食塩相当量:1.6g
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6:EPFC栄養バランス 37.8%  カロリー 221kcal
PFCバランス 28.2/62.2/9.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.7/9.5/14.2/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:221kcal
たんぱく質:15.6g
脂質:15.3g
炭水化物:5.3g
食塩相当量:0.9g
内容量:190g×24缶
100g当り:エネルギー221kcal、たんぱく質15.6g、脂質15.3g、炭水化物5.3g、ナトリウム354mg、(食塩相当量0.9g)
原材料:さば(三陸産)、醤油(国産)、砂糖(北海道産)、発酵調味料、醤、食塩、(原材料の一部に小麦を含む)
化学調味料は使用せず、素材の味を生かしました
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 37.8%  カロリー 221kcal
PFCバランス 28.2/62.2/9.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.7/9.5/14.2/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:221kcal
たんぱく質:15.6g
脂質:15.3g
炭水化物:5.3g
食塩相当量:0.9g
内容量:190g×12缶
100g当り:エネルギー221kcal、たんぱく質15.6g、脂質15.3g、炭水化物5.3g、ナトリウム354mg、(食塩相当量0.9g)
原材料:さば(三陸産)、醤油(国産)、砂糖(北海道産)、発酵調味料、醤、食塩、(原材料の一部に小麦を含む)
化学調味料は使用せず、素材の味を生かしました
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8:EPFC栄養バランス 37.7%  カロリー 272kcal
PFCバランス 33.3/3/63.7
【 EPFCポイント 】
体重 7/13.7/0.8/7.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:272kcal
たんぱく質:22.6g
脂質:0.9g
炭水化物:43.3g
食塩相当量:6.35g
燻製の香ばしい薫りが特徴で、一口食べるとふわっと広がる鱈の風味と燻製の香りが楽しめます。真鱈の繊細な風味に加え、柔らかな食感が口の中でとろけるようで、他の燻製品とは一味違う贅沢な味わいです。
甘めの味付けが真鱈の旨みを引き立て、噛むたびに味わいが深まります。お酒のおつまみとしても最適で、甘い味わいと薫香のバランスが絶妙です。また、その柔らかさから幅広い世代の方にも食べやすい一品です。
特別なひとときを彩る、贅沢な燻製の味わいをぜひご堪能ください。
名称 介類加工品。原材料名 真鱈(北海道産)、ブドウ糖果糖液糖、砂糖、醤油、味醂、醤、デキストリン、食塩、ゼラチン、(原材料に小麦・大豆・ゼラチンを含む)。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー 272kcal、たんぱく質 22.6g、脂質 0.9g、炭水化物 43.3g、食塩相当量 6.35g。
内容量 97g。賞味期限 発送日より60日(要冷蔵)。お召し上がり方 そのままお召し上がれます。保存方法 到着後は冷蔵庫で保存してください。注意事項 開封後はなるべく早めにお召し上がりください。
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9:EPFC栄養バランス 37.7%  カロリー 272kcal
PFCバランス 33.3/3/63.7
【 EPFCポイント 】
体重 7/13.7/0.8/7.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:272kcal
たんぱく質:22.6g
脂質:0.9g
炭水化物:43.3g
食塩相当量:6.35g
燻製の香ばしい薫りが特徴で、一口食べるとふわっと広がる鱈の風味と燻製の香りが楽しめます。真鱈の繊細な風味に加え、柔らかな食感が口の中でとろけるようで、他の燻製品とは一味違う贅沢な味わいです。
甘めの味付けが真鱈の旨みを引き立て、噛むたびに味わいが深まります。お酒のおつまみとしても最適で、甘い味わいと薫香のバランスが絶妙です。また、その柔らかさから幅広い世代の方にも食べやすい一品です。
特別なひとときを彩る、贅沢な燻製の味わいをぜひご堪能ください。
名称 介類加工品。原材料名 真鱈(北海道産)、ブドウ糖果糖液糖、砂糖、醤油、味醂、醤、デキストリン、食塩、ゼラチン、(原材料に小麦・大豆・ゼラチンを含む)。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー 272kcal、たんぱく質 22.6g、脂質 0.9g、炭水化物 43.3g、食塩相当量 6.35g。
内容量 97g×2袋。賞味期限 発送日より60日(要冷蔵)。お召し上がり方 そのままお召し上がれます。保存方法 到着後は冷蔵庫で保存してください。注意事項 開封後はなるべく早めにお召し上がりください。
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 37.6%  カロリー 158kcal
PFCバランス 11.7/8.7/79.6
【 EPFCポイント 】
体重 4.1/5.5/2.8/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:158kcal
たんぱく質:9.1g
脂質:3g
炭水化物:62g
食塩相当量:5g
【内容量】15g×10P【名称】きざみアカモク
【原材料】三重県産アカモク
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け常温で保存してください。【賞味期限】製造日から300日(未開封)
【お召し上がり方】お湯を入れて混ぜるだけでネバネバアカモクができる商品です。刻んであるので手間がかかりません、ポン酢や出汁で和えれば御飯・お酒のお供にもぴったりの美味しさです。納豆に混ぜればより一層粘りが出て美味しく召し上がれます。また様々な食材と混ぜて多様に調理して頂けます。
【栄養成分表示】100g当り推定値 エネルギー 158.0kcal たんぱく質 9.1g 脂質 3.0g 炭水化物 62.0g 食塩相当量 5.0g
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