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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品表示:食物繊維

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 15kcal
栄養成分表示
(15ml(大さじ1杯)当り)
熱量:15kcal
たんぱく質:0.9g
脂質:0g
炭水化物:2.5g
食塩相当量:1.4g
PFCバランス 26.5/0/73.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.5/0/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
かつお節・真昆布・利尻昆布・さば節の4種の一番だしを厳選ブレンド。
【原材料】しょうゆ(小麦・大豆を含む)(国内製造)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、かつお節(粗砕)、水あめ、かつお節、食塩、昆布、酵母エキス、さば節(粗砕)、昆布エキス/アルコール、酸味料、ビタミンB1
【原産国】日本
[栄養成分表示:15ml(大さじ1杯)当り]熱量15kcal、タンパク質0.9g、脂質0g、炭水化物2.5g(糖質2.5g、食物繊維0g)、食塩相当量1.4g、カリウム51㎎、リン19㎎
【アレルゲン】小麦、大豆、サバ
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,炭水化物・・・30.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン4.4g
パッケージ重量: 1.52 kg
色: ベージュ
フレーバー: ブランリッチ210g×6袋
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,炭水化物・・・30.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン・・・4.4g
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1食分(40g)当たりエネルギー141kcal、たんぱく質6.0g、脂質1.7g、食塩相当量0.5g、コレステロール0mg、炭水化物30.9g(糖質19.9g、食物繊維11.0g)、鉄5.0mg、ビタミンB1 0.70mg、ビタミンB2 1.00mg、ナイアシン6.0mg、機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン4.4g
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 58kcal
栄養成分表示
(200ml当たり)
熱量:58kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:0.6g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:0.7g
PFCバランス 12.3/9.2/78.5
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/1.1/0.6/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
内容量:1L×6本
容器:紙パック (キャップ付き)
原材料:野菜汁(トマト、赤ピーマン、きゅうり、ケール、インゲン豆、レタス、アスパラガス、大根、ピーマン、ブロッコリー、メキャベツの葉、セロリ、カリフラワー、グリーンピース、冬瓜、緑豆スプラウト(もやし)、ゴーヤ、ごぼう、あしたば、小松菜、モロヘイヤ、かぼちゃ、ヤーコン、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、三つ葉)、調整豆乳、乾燥玉ねぎ、砂糖、ブイヨン、食塩、小麦粉、香辛料、レモン果汁/ビタミンE 原料原産地名:ポルトガル又はスペイン又はその他(トマト)
栄養成分(200ml当たり):エネルギー 58kcal、たんぱく質 1.8g、脂質 0.6g、炭水化物 11.5g (糖質 10.1g、食物繊維 0.8~2.3g)、食塩相当量 0.7~2.3g、カリウム 350mg、カルシウム 11~27mg、ビタミンE 1.9~6.2mg、ビタミンK 0~9μg、リコピン 13.3~26.5mg
アレルゲン:小麦、大豆
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6:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【オールブランブランリッチ】1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,コレステロール…0mg,炭水化物・・・30.9g,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,食塩相当量・・・0.5g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分小麦ブラン由来アラビノキシラン・・・4.4g
【オールブランブランフレーク】1食分(40g)当たりエネルギー・・・215kcal,たんぱく質・・・3.9g,脂質・・・0.8g,炭水化物・・・52.1g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.6g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・43.8g,食物繊維・・・8.3g,鉄・・・5.7mg,ビタミンA・・・261μg,ビタミンB1・・・0.38mg,ビタミンB2・・・0.58mg,ビタミンC・・・46mg,ビタミンD・・・1.4μg,ナイアシン・・・7.5mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン2.1g
【玄米フレーク】1食分(40g)当たりエネルギー・・・151kcal,たんぱく質・・・2.7g,脂質・・・0.4~1.2g,炭水化物・・・33.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・32.3g,食物繊維・・・1.6g,ビタミンE・・・3.0~6.5mg,カルシウム・・・163mg,鉄・・・3.8mg,ビタミンA・・・129~438μg,ビタミンB1・・・0.42mg,ビタミンB2・・・0.25mg,ビタミンC・・・38mg,ビタミンD・・・1.52~4.56μg,ナイアシン・・・4.1mg
【オートミール】1食分(30g)当たりエネルギー・・・117kcal,たんぱく質・・・4.1g,脂質・・・2.8g,炭水化物・・・20.5g,糖質・・・17.5g,食物繊維・・・3.0g,食塩相当量・・・0g【オートミールごはん】1食分(30g)当たりエネルギー・・・114kcal,たんぱく質・・・3.8g,脂質・・・2.7g,炭水化物・・・20.0g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0g,糖質・・・16.8g,食物繊維・・・3.2g,鉄・・・0.9mg,ビタミンB1・・・0.10mg【素材まるごとグラノラ朝摘みいちご】1食分(40g)当たりエネルギー・・・170kcal,たんぱく質・・・3.1g,脂質・・・4.2g,炭水化物・・・30.8g,食塩相当量・・・0.4g,糖質・・・28.5g,食物繊維・・・2.3g,鉄・・・1.8mg,ビタミンB1・・・0.32mg,ビタミンB2・・・0.38mg,ビタミンB6・・・0.35mg,ビタミンD・・・1.46μg,葉酸・・・64μg
【オールブランブランリッチ】小麦ブラン、砂糖、麦芽エキス、食塩 / ナイアシン、鉄、ビタミンB2、ビタミンB1【オールブランブランフレーク】精米(アメリカ、タイ)、全粒小麦、砂糖、小麦ブラン、ぶどう糖果糖液糖、水溶性食物繊維、麦芽エキス、食塩、糖蜜/ビタミンC、鉄、ナイアシン、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンD【玄米フレーク】玄米(国産)、精米、砂糖、小麦、米糠、食塩、ぶどう糖果糖液糖/炭酸Ca、リン酸Ca、ビタミンC、乳化剤(大豆由来)、トコフェロール酢酸エステル、酸化防止剤(ビタミンE)、鉄、ナイアシン、ビタミンB1、酸味料、ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンD【オートミール】全粒オーツ麦【オートミールごはん】全粒オーツ麦【素材まるごとグラノラ朝摘みいちご】シリアル加工品(全粒オーツ麦、植物油脂、米シリアルパフ(米粉、小麦粉、砂糖、麦芽粉、食塩)、砂糖、シリアルパフ(コーンフラワー、小麦粉、米粉、砂糖、食塩)、オーツ粉、転化糖、オーツパフ、小麦粉、糖蜜、ココナッツパウダー、麦芽エキス、食塩)(ベルギー製造)、シリアルフレーク(コーングリッツ、砂糖、麦芽エキス、食塩、蜂蜜、ぶどう糖果糖液糖)、ドライフルーツ(レーズン、イチゴ、植物油脂)、かぼちゃの種/グリセリン、香料、乳化剤(大豆を含む)、重曹、酸化防止剤(ビタミンE)、鉄、ピロリン酸鉄、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、酸味料、葉酸、ビタミンD
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 10kcal
栄養成分表示
(1袋(40g)当たり)
熱量:10kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:0.1g
炭水化物:2.8g
食塩相当量:0g
PFCバランス 18.8/6/75.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.4/0.1/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【商品名食塩無添加 国産 ごぼう いなば食品 40g×2袋セット】
素材の旨味そのままの美味しい食塩無添加の国産のごぼうです。 1袋の食塩相当量は0gなので色々な減塩料理に大活躍。 開封後、そのままお使い頂けます。
サラダはもちろんしぐれ煮やお味噌・炊き込みご飯と色々なお料理におすすめ。 コレステロール0mgですので、減塩の方もちろん健康維持を目的の方にもおすすめです。
【栄養成分】1袋(40g)当たり エネルギー・・・10kcal たんぱく質・・・0.7g 脂質・・・0.1g コレステロール・・・0mg 炭水化物・・・2.8g -糖質・・・0.4g -食物繊維・・・2.4g 食塩相当量・・・0g
【原材料名】 ごぼう(国産) / 乳酸Ca、酸化防止剤(ビタミンC)
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8:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 65kcal
栄養成分表示
()
熱量:65kcal
たんぱく質:4.1g
脂質:0g
炭水化物:13.1g
食塩相当量:0.11mg
PFCバランス 23.8/0/76.2
【 EPFCポイント 】
体重 1.7/2.5/0/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
エネルギー:65kcal、タンパク質:4.1g、脂質:0g、炭水化物:13.1g、食塩相当量:0.11mg
原材料: 乳製品(国内製造、外国製造)、白桃果肉、砂糖、食物繊維(イヌリン)、乳たんぱく、りんご果汁、ゼラチン/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、香料、酸味料、酸化防止剤、乳成分・もも・りんご・ゼラチンを含む)
ブラント名: BifiX
メーカー名: 江崎グリコ
商品の重量: 350 g
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,炭水化物・・・30.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン4.4g
パッケージ重量: 1.59 kg
色: 赤
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,炭水化物・・・30.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン・・・4.4g
→ Amazon公式サイト

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