栄養バランスの良い食品:ビタミン

(1食(72g)当たり)エネルギー:279kcal､たんぱく質:6.3g､脂質:5.3g､炭水化物:51.6g､食塩相当量:3.3g､ビタミンB1:mg､ビタミンB2:mg､カルシウム:mg
においが強いもののそばや、直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください
やけどにご注意ください。

原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、みそ、砂糖)、ソース(ソース、糖類、豚脂、植物油脂、食塩、香辛料、たん白加水分解物、香味調味料)、かやく(キャベツ)/加工でん粉、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、かんすい、レシチン、クチナシ色素、酸味料、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘剤(キサンタン)、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・乳成分・大豆・りんご・ゼラチンを含む)
アレルゲン情報:小麦・乳成分・大豆・りんご・ゼラチン
栄養成分:熱量 364kcal、たんぱく質 5.2g、脂質 13.9g、炭水化物 54.4g、食塩相当量 3.3g、ビタミンB1 0.34Mg、ビタミンB2 0.31Mg、カルシウム 156Mg

熱量 : 507kcal、たんぱく質 : 15.0 g、脂質 : 21.0 g、炭水化物 : 64.5g、食塩相当量 : 7.5 g( めん 1.5 g )( スープ 6.0 g )
ブラント名:日清食品チルド
メーカー名: 日清食品チルド
商品の重量: 341.0grams
原材料: 「めん」小麦粉(国内製造)、食塩、卵粉、小麦たん白/酒精、加工でん粉、pH調整剤、かんすい、焼成Ca、リン酸Ca、(一部に小麦・卵を含む) 「添付調味料」豚脂、鶏脂、チキンエキス、しょうゆ、ポークエキス、食塩、砂糖、ポーク調味油、たん白加水分解物、かつおぶしエキス、ジンジャーペースト、こんぶエキス、ガーリックペースト、メンマパウダー、香辛料、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、香料、増粘剤(キサンタンガム)、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉・豚肉を含む)

(1食(78g)当たり)エネルギー:351kcal､たんぱく質:10.5g､脂質:14.6g､炭水化物:44.5g､食塩相当量:4.9g､ビタミンB1:0.19mg､ビタミンB2:0.32mg､カルシウム:105mg　※カップヌードル1食について。各商品の栄養成分の詳細はパッケージをご覧ください。
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。

累計販売食数2000万食（2025年4月30日時点）を突破した「 ZENBヌードル （ ゼンブヌードル ）」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】：栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1＆グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。（ *1 いつものパンに比べて26%オフ　ゼンブブレッド6品糖質量（100gあたり）：24.8～38.8g。くるみ＆レーズン：くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆：菓子パン(あんなし)、きなこあん:菓子パン（こしあん入り）と比べて。日本食品成分表2020年。3種の雑穀：食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2： 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。）
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.9倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質（プロテイン）入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算）
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋＝食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン（6枚切り）約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35％オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと）
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ：グルテンフリー*2（小麦粉不使用*2 ）の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット（おきかえダイエット）やロカボ（ローカーボ）、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード（植物由来の食品）、プラント ベースブレッド（植物由来のパン・ブレッド）、ロングライフパン（長期保存パン）をお探しの方。 (*6：置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。 内容量：ゼンブブレッド 3種の雑穀1個×18袋。賞味期間：製造から4ヵ月（賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします）使用上の注意：のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名：（3種の雑穀）黄えんどう豆粉（アメリカ製造）、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 （特定原材料等28品目）： （3種の雑穀）ごま　※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末（サイリウム種皮粉末）が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。 栄養成分（1個（53g）中）：（3種の雑穀）エネルギー 155kcal、たんぱく質4.4～7.6g、脂質 6.6g、炭水化物21.2g、糖質10.2～15.7g、食物繊維 6.5～9.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.19mg　その他おすすめ商品 ゼンブハッピー

累計販売食数2000万食（2025年4月30日時点）を突破した「 ZENBヌードル （ ゼンブヌードル ）」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】：栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1＆グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。（ *1 いつものパンに比べて26%オフ　ゼンブブレッド6品糖質量（100gあたり）：24.8～38.8g。くるみ＆レーズン：くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆：菓子パン(あんなし)、きなこあん:菓子パン（こしあん入り）と比べて。日本食品成分表2020年。3種の雑穀：食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2： 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。）
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.9倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質（プロテイン）入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算）
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋＝食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン（6枚切り）約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35％オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと）
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ：グルテンフリー*2（小麦粉不使用*2 ）の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット（おきかえダイエット）やロカボ（ローカーボ）、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード（植物由来の食品）、プラント ベースブレッド（植物由来のパン・ブレッド）、ロングライフパン（長期保存パン）をお探しの方。 (*6：置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。 内容量：ゼンブブレッド 3種の雑穀1個×12袋。賞味期間：製造から4ヵ月（賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします）使用上の注意：のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名：（3種の雑穀）黄えんどう豆粉（アメリカ製造）、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 （特定原材料等28品目）： （3種の雑穀）ごま　※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末（サイリウム種皮粉末）が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。 栄養成分（1個（53g）中）：（3種の雑穀）エネルギー 155kcal、たんぱく質4.4～7.6g、脂質 6.6g、炭水化物21.2g、糖質10.2～15.7g、食物繊維 6.5～9.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.19mg　その他おすすめ商品 ゼンブハッピー

●食べやすくつるみのあるフライ麺と、豚と魚介のだしをベースに旨みを掛け合わせた豚骨スープ。五島灘の塩配合で減塩30％※2 でもしっかり満足感のある、お手頃価格の豚骨ラーメン。 ●麺：食べやすくつるみのあるフライ麺。 ●スープ：旨み引きたつ五島灘の塩を配合。豚ベースに魚介のだしを重ね生姜を合わせたまろやかな味わい。 ※1「※インテージSRI+即席麺（袋麺・カップ麺）市場 2021年1月〜2024年12月累計販売金額」 ※2「※日本食品標準成分表2020年版（八訂）より 即席中華めん 油揚げ 乾（添付調味料等を含むもの）（100g当たり）と比較」
内容量:1食85g×5食×6個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):345㎜×353㎜×132㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ)、スープ(食塩、糖類、粉末油脂、たん白加水分解物、ポークエキス、魚醤、香辛料(ガーリック、ジンジャー、ペッパー)、デキストリン、魚介エキス、植物油脂、香味調味料)/調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、かんすい、炭酸マグネシウム、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、カロチノイド色素、酸味料、甘味料(スクラロース)、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵･乳成分･小麦･えび･いか･大豆･豚肉･ゼラチンを含む)
1食(85g)当たり 熱量: 386 kcal、たんぱく質: 7.9 g、脂質: 15.3 g、炭水化物: 54.1 g、食塩相当量: 2.7 g（めん: 0.9 g、スープ: 1.8 g）、ビタミンB1: 0.21 mg、ビタミンB2: 0.26 mg、カルシウム: 105 mg、カリウム: 543 mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、いか、大豆、ゼラチン

カロリー:1食あたり544kcal
原材料:油揚げめん(小麦粉、植物油脂、ラード、しょうゆ、食塩)、ソース(糖類、動物油脂、食塩、ポークエキス、たん白加水分解物、甜麺醤、卵黄、ニンニクペースト、香辛料、ラー油、食用風味油)、かやく(粒状大豆蛋白、ニンニク、鰹節粉末、のり、ニラ)、加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、カラメル色素、かんすい、増粘剤(キサンタン)、酸化防止剤(ビタミンE)、パプリカ色素、香辛料抽出物、紅麹色素、(原材料の一部にごま、鶏肉、ゼラチンを含む)
商品サイズ(高さx奥行x幅):60mm×158mm×175mm
栄養成分:(1食132gあたり)エネルギー 544kcal、たんぱく質 10.4g、脂質 21.4g、炭水化物 77.5g、ナトリウム 1.9g、食塩相当量 4.8g

ブランド：カラット
原材料：小麦粉(北海道産) ショートニング イースト ぶどう糖 食塩 大豆粉 / 乳化剤 pH調整剤 増粘剤(キサンタンガム) イーストフード ビタミンC
内容量：120g
栄養成分表示：(100gあたり)エネルギー290kcal、たんぱく質9.4g、脂質3.3g、炭水化物53.3g、食塩相当量、0.8g
アレルゲン情報：小麦・大豆 ※詳しくは直接メーカーへお問い合わせください。

●食べやすくつるみのあるフライ麺と、昆布と鶏のだしをベースに旨みを掛け合わせた塩スープ。五島灘の塩配合で減塩30％※2 でもしっかり満足感のある、お手頃価格の塩ラーメン。 ●麺：食べやすくつるみのあるフライ麺。 ●スープ：旨み引きたつ五島灘の塩を配合。鶏ガラベースに昆布のだしを重ね香味野菜を合わせた優しい味わい。 ※1「※インテージSRI+即席麺（袋麺・カップ麺）市場 2021年1月〜2024年12月累計販売金額」 ※2「※日本食品標準成分表2020年版（八訂）より 即席中華めん 油揚げ 乾（添付調味料等を含むもの）（100g当たり）と比較」
内容量:1食85g×5食×6個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):345㎜×353㎜×132㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ)、スープ(食塩、糖類、たん白加水分解物、チキンエキス、香味調味料、香辛料、しょうゆ、ローストオニオン粉末、酵母エキス、ねぎ、昆布エキス、植物油脂)/調味料(無機塩等)、炭酸カルシウム、かんすい、香料、微粒二酸化ケイ素、酸化防止剤(ビタミンE)、カロチノイド色素、酸味料、カラメル色素、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に卵･乳成分･小麦･えび･ごま･大豆･鶏肉･豚肉を含む)
1食(85g)当たり 熱量: 384 kcal、たんぱく質: 7.6 g、脂質: 15.2 g、炭水化物: 54.2 g、食塩相当量: 2.7 g（めん・やくみ: 0.8 g、スープ: 1.9 g）、ビタミンB1: 0.21 mg、ビタミンB2: 0.26 mg、カルシウム: 107 mg、カリウム: 631 mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま