栄養バランスの良い食品:脂質

●★まとめ買い★　ハチ食品　たっぷりビーフカレー中辛　250g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分表示
(1食（122g）当り)

熱量：	359kcal
たんぱく質：	7.5g
脂質：	4g
炭水化物：	73.4g
食塩相当量：	7.3g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、食塩)、添付調味料(しょうゆ、食塩、動物油脂、ポークエキス、ねぎエキス、砂糖、かつおエキス、香辛料、チキンエキス、玉ねぎエキス、にんにくエキス)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、クチナシ)、かんすい、(一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 44.7％　カロリー 190kcal

栄養成分の体重相当量
(1袋（250g）当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.2/45/43.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.9/3.2/8.8/3.7 kg分

EPFC栄養バランス 44.7 ％

●森永製菓大粒ラムネ Refresh すっぱいレモン味 30g×10個

栄養成分表示
(1袋（250g）当たり推定値)

熱量：	190kcal
たんぱく質：	5.3g
脂質：	9.5g
炭水化物：	20.8g
食塩相当量：	4g

食品表示

原材料名：野菜（玉ねぎ、人参）、小麦粉、牛肉、豚脂、トマトペースト、カレー粉、食塩、砂糖、チャツネ、デミグラスソース、ビーフエキス、にんにくペースト、たん白加水分解物／増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、香料、甘味料（アセスルファムK）、香辛料抽出物、酸味料、（一部に小麦牛肉ごま大豆りんごゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 44.8％　カロリー 113kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 0/52.9/47.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/0/2.8/1.1 kg分

栄養成分表示
(推定値)

熱量：	113kcal
たんぱく質：	0g
脂質：	3g
炭水化物：	6g
食塩相当量：	0g

気持ちを切り替えたい時やもうひと頑張りしたい時などに、強烈な酸味とシャリシャリ食感でリフレッシュできる大粒ラムネです。
原材料ぶどう糖(国内製造）、砂糖、タピオカでん粉／酸味料、乳化剤、香料、着色料（V．B2）、（一部に乳成分を含む）
栄養成分 [ 1袋　（30g）　当たり ] エネルギー:113kcal たんぱく質:0g 脂質:0．3g 炭水化物:27．6g 食塩相当量:0g （推定値）

●吉野家豚丼の具 / 120g×30袋セット冷凍食品(レンジ・湯せん調理OK)

5：EPFC栄養バランス 44.8％　カロリー 193kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 29.8/55.6/14.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 5/8.9/11.3/1.3 kg分

栄養成分表示
(1袋あたり)

熱量：	193kcal
たんぱく質：	14.6g
脂質：	12.1g
炭水化物：	7.1g
食塩相当量：	2.5g

内容量 120グラム×30食
賞味期限枠外上部に記載してあります。(製造後1年）
保存方法 -18℃以下で保存してください。
カロリー：193kcal/1袋あたり
成分：たんぱく質：14.6g　脂質：12.1g　炭水化物：7.1g　食塩相当量：2.5g

●沖縄お土産お取り寄せグルメ牛肉野菜煮コンビーフハッシュ 140g

6：EPFC栄養バランス 44.8％　カロリー 166kcal

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.4/52.7/22.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.3/6.1/9/1.7 kg分

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	166kcal
たんぱく質：	10.1g
脂質：	9.7g
炭水化物：	9.5g
食塩相当量：	1.7g

内容量：140g
賞味期限：製造日より365日
保存方法：直日光を避け、常温で保存してください。
原材料：牛肉、馬鈴薯(遺伝子組換え不分別)、食塩、香辛料、砂糖、調味料(アミノ酸)、発色剤(亜硝酸Na)
栄養成分【100g当たり】：エネルギー166kcal、たんぱく質10.1g、脂質9.7g、炭水化物9.5g、食塩相当量1.7g　推定値

●[冷蔵]日清食品チルドドラえもん鍋用生ラーメン２人前×10袋

7：EPFC栄養バランス 44.8％　カロリー 243kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.8/3/83.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.3/5.1/0.7/9 kg分

栄養成分表示
(90g）当たり)

熱量：	243kcal
たんぱく質：	8.4g
脂質：	0.8g
炭水化物：	50.6g
食塩相当量：	1.9g

1人前（90g）当たり熱量 243 kcal たんぱく質 8.4 g 脂質 0.8 g 炭水化物 50.6 g 食塩相当量 1.9 g

●沖縄お土産お取り寄せグルメ牛肉野菜煮コンビーフハッシュ業務用 1k

8：EPFC栄養バランス 44.8％　カロリー 166kcal

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.4/52.7/22.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.3/6.1/9/1.7 kg分

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	166kcal
たんぱく質：	10.1g
脂質：	9.7g
炭水化物：	9.5g
食塩相当量：	1.7g

内容量：1kg
賞味期限：製造日より365日
保存方法：直日光を避け、常温で保存してください。
原材料：牛肉、馬鈴薯（遺伝子組換え不分別）、食塩、香辛料、砂糖／調味料（アミノ酸）、発色剤（亜硝酸Na）
栄養成分【100g当たり】：エネルギー166kcal、たんぱく質10.1g、脂質9.7g、炭水化物9.5g、食塩相当量1.7g　推定値

●[冷凍] フタバ食品コーラ＆バニラバー 100ml

9：EPFC栄養バランス 44.8％　カロリー 90kcal

栄養成分の体重相当量
(1本(100ml)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.7/17/80.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.3/0.4/1.6/3.2 kg分

栄養成分表示
(1本(100ml)当たり)

熱量：	90kcal
たんぱく質：	0.6g
脂質：	1.7g
炭水化物：	18.1g
食塩相当量：	0.1g

純喫茶のコーラフロートを再現したレトロアイスバーです。コーラ味のかき氷とバニラアイス、2つの味わいがお楽しみいただけます。かき氷にはラムネが入っていて、暑い季節にはピッタリのかき氷バーです。コーラフロートを再現したレトロアイスです! 純喫茶のコーラフロートを再現したアイスバーです。かき氷とバニラアイスの2層構造で、懐かしい味を再現しています! ラムネ入りのコーラフロートバーです!
原材料: 砂糖(国内製造)、水あめ、りんご果汁、脱脂粉乳、ラムネ菓子、植物油脂、オレンジ果汁、カラメルソース、食塩/カラメル色素、酸味料、安定剤(増粘多糖類)、重曹、乳化剤、香料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、(一部に乳成分、オレンジ、りんごを含む)
栄養成分: 1本(100ml)当たりエネルギー:90Kcal たんぱく質:0.6g 脂質:1.7g 炭水化物:18.1g 食塩相当量:0.1g
含有アレルギー物質: 乳、オレンジ、りんご
ブラント名: フタバ食品

●五木食品半生冷し中華 252g×4個(常温保存商品)

10：EPFC栄養バランス 44.8％　カロリー 338kcal

栄養成分の体重相当量
(126g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.2/7.3/82.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.7/5.2/2.5/12.2 kg分

栄養成分表示
(126g)当たり)

熱量：	338kcal
たんぱく質：	8.5g
脂質：	2.7g
炭水化物：	68.5g
食塩相当量：	6.3g

レモン果汁入りのさっぱりスープの冷し中華
原材料：めん〔小麦粉(国内製造)､食塩､乳化油脂/ソルビット､酒精､グリセリン､かんすい､クチナシ色素､(一部に小麦を含む)〕､添付調味料〔砂糖､醸造酢､しょうゆ､食塩､ごま油､蛋白加水分解物､レモン果汁/調味料(アミノ酸等)､(一部に小麦･大豆･ごまを含む)〕
原産国：日本
アレルゲン：小麦、大豆、ゴマ
エネルギー338kcal､たんぱく質8.5g､脂質2.7g､炭水化物68.5g､食塩相当量6.3g：1人前(126g)当たり