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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:炭水化物

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 75.3%  カロリー 354kcal
PFCバランス 17.9/15.3/66.8
【 EPFCポイント 】
体重 9.1/10.2/6/11.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:354kcal
たんぱく質:16.8g
脂質:6.4g
炭水化物:62.8g
食塩相当量:0g
内容量:230g×3袋セット
原材料:発芽玄米(国内製造)、黄大豆(国産)、黒大豆(黒千石100%)、もち玄米、胚芽押麦、もち黒米、はだか麦、小豆、丸麦、もち麦
栄養成分(100gあたり)エネルギー:354kcal、たんぱく質:16.8g、脂質:6.4g、炭水化物:62.8g、食塩相当量:0.0g、大豆イソフラボン:98mg
原産国:日本
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2:EPFC栄養バランス 75.3%  カロリー 88kcal
PFCバランス 12.6/21.5/65.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.3/1.8/2/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個29g当たり)
熱量:88kcal
たんぱく質:2.9g
脂質:2.2g
炭水化物:15.2g
食塩相当量:1.3g
1分で美味しく食物繊維!即席タイプのカップオートミール。ごはんやパンなどいつもの主食と置き換えてお召し上がりください。
原材料:オートミール[オーツ麦(オーストラリア)]、液体スープ[食塩、トマトパウダー、砂糖、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、トマトペースト、チキンエキス、バジル、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタン)]
【1個29g当たり】 エネルギー88kcal、たんぱく質2.9g、脂質2.2g、 炭水化物15.2g、糖質13.2g 食物繊維2.0g 食塩相当量1.3g
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3:EPFC栄養バランス 75.2%  カロリー 126kcal
PFCバランス 11.4/30/58.6
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/2.2/3.9/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:126kcal
たんぱく質:3.6g
脂質:4.2g
炭水化物:18.5g
食塩相当量:1.1g
【商品名】キッセイゆめシリーズ 減塩 すき焼き 140g×2袋セット【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
【商品説明】食事のおいしさをそのままに塩分・たんぱく質・リン・カリウムを調整したお料理をパックしたレトルトパウチ食品です。 (1食あたりの塩分量は1.1g、たんぱく質は3.6gに調整してあります) 牛肉、豆腐、しらたきに、玉ねぎやネギの野菜の旨みがしみ込んだ、美味しい減塩すき焼きです。 温めるだけで調理も簡単。手軽にお召し上がりいただけます。 塩分だけでなく、たんぱく質・リン・カリウムもカットしているので、 健康が気になる方や高血圧の方はもちろん、腎臓病の方にも安心してお使いいただけます。
【内容量】 140g×2袋セット
【栄養成分表示】1食(140g)あたり エネルギー・・・126kcal たんぱく質・・・3.6g 脂質・・・4.2g 炭水化物・・・18.5g リン・・・34mg カリウム・・・94mg 水分・・・112.3g 食塩相当量・・・1.1g
【原材料名】 野菜(たまねぎ(中国)、ねぎ)、こんにゃく、豆腐、牛肉、デキストリン、しいたけ、ショートニング、みりん、しょうゆ、砂糖、かつおぶしエキスパウダー、香辛料 / 調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工でん粉)、豆腐用凝固剤、水酸化Ca、pH調整剤、(一部に小麦・乳成分・牛肉・さば・大豆を含む)
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4:EPFC栄養バランス 75.1%  カロリー 398kcal
PFCバランス 13.3/20.1/66.6
【 EPFCポイント 】
体重 10.3/8/8.3/11.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:398kcal
たんぱく質:13.2g
脂質:8.9g
炭水化物:66.2g
食塩相当量:0.1g
【商品名】食塩不使用 無添加 七味にんにく 90g
七味の辛味とにんにくの風味が、お料理の味を美味しく引き立てます。 薄味の減塩料理でも、少し振りかけるだけで味気なさがなくなります。 食べた瞬間に七味の辛みがビリッときたかと思うと、続いてにんにくの風味がお口の中にじんわりと広がります。
パスタやサラダ、ラーメン、うどん、そば、中華料理、ピザなど様々な料理にお使いいただけます。 焼き鳥やお漬物に振りかけるのもオススメ。 90グラムと、ご家庭でも使いやすいサイズになっています。
食塩不使用の調味料なので、塩分が気になる方にもご利用いただけます。 *食塩不使用ですが、素材本来のナトリウム分は含みます
【内容量】90g
【栄養成分表示】100gあたり(推定値) エネルギー・・・398kcal タンパク質・・・13.2g 脂質・・・8.9g 炭水化物・・・66.2g 食塩相当量・・・0.1g
【原材料名】 唐辛子(中国産)、陳皮、にんにく、ごま、青サ、麻の実、けしの実
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5:EPFC栄養バランス 75.1%  カロリー 433kcal
PFCバランス 14.8/31.2/54
【 EPFCポイント 】
体重 11.2/9.7/13.9/10.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:433kcal
たんぱく質:16g
脂質:15g
炭水化物:58.5g
食塩相当量:6.6g
原材料:じゃがいも(国産)、味付鶏肉、人参、グリーンピース、でん粉、クリーミングパウダー、チキンエキス、ホワイトルゥ(豚肉を含む)、砂糖、野菜エキス(大豆を含む)、乳等を主要原料とする食品、植物油脂、小麦粉、コンソメ、炒め玉ねぎ、食塩、チキンオイル、酵母エキス、胡椒/調味料(アミノ酸等)、糊料(加工でん粉、キサンタン)、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、カラメル色素、香料
内容量:422g
商品サイズ(高さx奥行x幅):173.0mm×153.0mm×153.0mm
栄養成分:(製品100gあたり)たんぱく質16.0g、脂質15.0g、炭水化物58.5g、食塩相当量6.6g
カロリー:製品100gあたり433kcal
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6:EPFC栄養バランス 75.1%  カロリー 804kcal
PFCバランス 11.8/30/58.2
【 EPFCポイント 】
体重 20.8/14.5/24.9/20.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(276g)当たり)
熱量:804kcal
たんぱく質:23.8g
脂質:26.8g
炭水化物:116.8g
食塩相当量:11.6g
1人前(276g)当たり 熱量 804 kcal たんぱく質 23.8 g 脂質 26.8 g 炭水化物 116.8 g 食塩相当量 11.6 g (めん) 1.9 g (スープ・特製油) 7.6 g
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7:EPFC栄養バランス 75%  カロリー 13kcal
PFCバランス 15.7/21.3/63
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.3/0.3/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(4g当たり推定値)
熱量:13kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.3g
炭水化物:2g
食塩相当量:1g
原材料:塩蔵青菜(塩蔵広島菜(中国製造、国内製造)、塩蔵京菜、塩蔵大根葉)、食塩、砂糖、煎り米、ごま、えん麦加工品、大豆、しょうゆ、昆布エキス、大麦パフ、キヌアパフ、もちあわパフ、鰹風味調味料、粉末みそ、鰹削り節粉末、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
原産国:日本
栄養成分表示:(4g当たり) エネルギー13kcal たんぱく質0.5g 脂質0.3g 炭水化物2.0g 食塩相当量1.0g この表示値は、目安です。
アレルゲン:小麦・ごま・大豆
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8:EPFC栄養バランス 75%  カロリー 25kcal
PFCバランス 22/17.9/60.1
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.8/0.5/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(7.0g) 当たり)
熱量:25kcal
たんぱく質:1.38g
脂質:0.5g
炭水化物:3.77g
食塩相当量:1.01g
■ 栄養成分 1食(7.0g) 当たり 熱量25kcal、たん白質1.38g、脂質0.5g、炭水化物3.77g、食塩相当量1.01g ■ 賞味期限 常温365日 ※お届けの商品は特別な記載がない限り、賞味期間の60日以上を有したものです。 ■ 保存方法 多湿・直射日光を避けて常温で保存
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9:EPFC栄養バランス 75%  カロリー 68kcal
PFCバランス 9.4/23.8/66.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1/1.7/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(16.5g)当たり推定値)
熱量:68kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:1.8g
炭水化物:11.4g
食塩相当量:1.2g
✅【商品詳細】 北海道の芳香な香りと、コクのあるゴーダーチーズで仕上げた、チーズが濃厚なチーズコーンスープです。 お湯を注ぐだけで簡単につくれるインスタントスープ(粉末スープ)です。 外袋は保存に便利なチャック付き袋入りになっております。 ホッと一息つきたい時、小腹が空いた時、おうちごはんのもう一品にいかがでしょうか?!
✅【内容量】 1食分16.5g×10食分 チャック付き袋入り
✅【お召し上がり方】 (1)1袋の中身をカップに入れます。 (2)熱湯約150mlを注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜて下さい。 (3)お湯を注いでから約1分ででき上がりです。
✅【原材料】 クリーミングパウダー(国内製造)、スイートコーンパウダー、澱粉、ゴーダチーズパウダー、砂糖、粉末植物油脂、食塩、粉あめ、ぶどう糖、バターミルクパウダー、練乳パウダー、脱脂粉乳、たん白加水分解物、玉ねぎ、小麦粉、香辛料、うきみ(コーン)/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(β-カロテン)、香料、(一部に乳成分・小麦・大豆を含む)
✅【栄養成分表示(1食分(16.5g)当たり)】 エネルギー 68kcal、たんぱく質 1.6g、脂質 1.8g、炭水化物 11.4g、食塩相当量 1.2g(推定値)
✅【製造国】日本
✅【保存方法/賞味期限につきまして】 直射日光、高温・多湿を避けて保存してください。 賞味期限は製造から最大12ヶ月です。 お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いもの(40日以上残っているもの)が到着します。 現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。
✅【使用上の注意】 ●内袋を開封後はできるだけお早めにお召上がり下さい。 ●調理時、飲食時の熱湯によるやけどには充分ご注意下さい。 ●内袋の切り口で手など切らないようにご注意下さい。 ●品質には万全を期しておりますが、商品についてお気づきの点がございましたら、購入店舗までお問い合わせくださいませ。
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10:EPFC栄養バランス 75%  カロリー 376kcal
PFCバランス 12.3/22/65.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.7/7.4/9/11.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:376kcal
たんぱく質:12.2g
脂質:9.7g
炭水化物:65g
食塩相当量:0g
✅名称:炊飯用オーツ麦 ✅原材料名:オーツ麦(えん麦) ✅原産国:オーストラリア
✅お召し上がり方:お米2合を通常の水を入れて、本品30gと水45mlを加えたら、軽くかき混ぜます。 30分ほど置いてからいつも通り炊飯して、炊飯後はいつもより長めに蒸らしてお召し上がりください。
✅アレルギー情報:原料産地の貯蔵設備等は、小麦にも使用されています。
✅栄養成分表示(100gあたり)/エネルギー 376kcal、たんぱく質 12.2g、脂質 9.7g、炭水化物 65.0g(糖質 55.0g、食物繊維 10.0g)、食塩相当量 0g
✅オーツ麦を手軽に摂りたい方に。お米と一緒に炊くだけの『炊飯用オーツ麦』の登場です♪面倒な調理は必要なし!ご飯を炊く時にプラスしてみませんか?
✅こんな方にオススメ:炊飯用オーツ麦は、サプリメントが苦手な方や、お子様・家族みんなの健康に気遣う方にオススメです。
✅オーツ麦とは?:穀物の一種で燕麦(えんばく)とも呼ばれ、オーツ麦はオートミール(グラノーラ)の主原料です。ごはんに混ぜるオーツ麦なら毎日の食事で自然に続けられます。✅特長:オーツ麦の特長は、豊富な食物繊維。不足しがちな食物繊維は白米の約20倍!
✅【オーツ麦ご飯の炊き方】1.お米2合を研ぎ白米を炊く時と同じ水加減にします。2.本品30gと水45mlを加え、軽くかき混ぜます。30分ほどおいてから炊飯します。3.炊飯後、いつもより長めにむらしてください。※分量は目安ですのでお好みで調節してください。
✅nichie 大人気シリーズ「ナチュラルフード・雑穀」。私たちnichie(ニチエー)は、昭和41創業、昭和53年設立の、サプリメントメーカーです。「自分の家族が口にしても安心なもの」を基準に素材を厳選し、続けやすく高品質な商品を企画しています。長年の経験と豊富なネットワークを持つnichie(ニチエー)だからできる安心・安全の品質をお届けします。
✅「ただ高いだけ、ただ安いだけは嫌。良質な商品を、続けやすい価格でお届けする」をモットーに、商品を企画・販売しております。良質な健康食品を手軽に続けていただきたいから。大容量パッケージにすることにより コストを抑え、お求めやすい価格でご提供しております。余計なものを加えず、不足しがちな栄養をサポート。あなたの健やかな生活にお役立てください。
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