栄養バランスの良い食品:炭水化物

【原材料】有機デュラム小麦のセモリナ(全粒粉)【内容量】250g 【原産国】イタリア【ゆで時間】10分
【栄養成分】100g当たり:熱量347kcal、たんぱく質10.7g、脂質2.8g、炭水化物73.6g、糖質65.9g、食物繊維7.7g、食塩相当量0.01g(推定値)
【アレルギー】小麦本品製造工場では卵を含む製品を生産しています。
【食物繊維やミネラルが豊富】外皮(ふすま)を含め小麦を丸ごと製粉した、全粒粉のペンネ。食物繊維や小麦の胚芽を含みます。クリーミーなソースやジェノベーゼソースとよく合います。イタリア産の有機デュラム小麦100%使用。有機JAS認証、EUオーガニック認証取得。
グローバルウィッシュ開封日ラベル付

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2：EPFC栄養バランス 46.1％　カロリー 347kcal

●ALCE NERO(アルチェネロ) 有機全粒粉スパゲッティ (オーガニックイタリア産食物繊維胚芽太さ1.6mm ゆで時間8分) 1キログラム (x 1)

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.8/7/81.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/6.5/2.6/13.1 kg分

EPFC栄養バランス 46.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	347kcal
たんぱく質：	10.7g
脂質：	2.8g
炭水化物：	73.6g
食塩相当量：	0.01g

【原材料】有機デュラム小麦のセモリナ(全粒粉)(イタリア) 【内容量】1kg【原産国】イタリア【太さ】1.6mm 【ゆで時間】8分
【栄養成分】100g当たり:熱量347kcal、たんぱく質10.7g、脂質2.8g、炭水化物73.6g、糖質65.9g、食物繊維7.7g、食塩相当量0.01g(推定値)
【アレルギー】小麦本品製造工場では卵を含む製品を生産しています。
【食物繊維やミネラルが豊富】イタリア産の有機デュラム小麦100%使用。全粒粉は外皮(ふすま)を含め小麦を丸ごと製粉しているので、食物繊維や小麦の胚芽を含みます。また、全粒粉ならではの香ばしい風味もお楽しみいただけます。クリームベースや醤油ベースのソースによく合うパスタです。有機JAS認証、EUオーガニック認証取得。
【オーガニックとは?】●化学肥料や農薬などに汚染されていない健康な土地で、人と自然の力だけで育った作物は「有機・オーガニック」と呼ばれます。●遺伝子組み換えのものは使用いたしません。●工業地帯から遠く離れた安全な環境の中で、土壌や気候など理想的なオーガニックのサイクルに沿って種蒔から収穫、加工、梱包までの全工程が厳格に管理されています。

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3：EPFC栄養バランス 46.1％　カロリー 346kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.9/40.8/53.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.9/3.1/14.6/8.2 kg分

EPFC栄養バランス 46.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	346kcal
たんぱく質：	5.1g
脂質：	15.7g
炭水化物：	46.1g
食塩相当量：	0.3g

キャラメリゼしたリンゴとすりおろしたレモンの皮と果汁、たっぷりバターを使用し作った、圭織豊かな優しいバターケーキ。
エネルギー：346kcal たんぱく質：5.1g 脂質：15.7g 炭水化物：46.1g 食塩相当量：0.3g

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4：EPFC栄養バランス 46.1％　カロリー 466kcal

●旭松食品納豆やくみ３食 5.7g×10個

栄養成分の体重相当量
(1食100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 36.6/38.8/24.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 12/25.9/18.7/5.1 kg分

EPFC栄養バランス 46.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食100g当たり)

熱量：	466kcal
たんぱく質：	42.6g
脂質：	20.1g
炭水化物：	28.6g
食塩相当量：	20.3g

原材料：乾燥納豆[大豆（アメリカ、日本）、食塩、納豆菌]、乾燥ねぎ
原産国：日本
【1食100g当たり分析値】エネルギー466kcal、水分3.0gたんぱく質42.6g、脂質20.1g、炭水化物28.6g、灰分5.7g、食塩相当量20.3gナトリウム117mg
アレルゲン：大豆

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5：EPFC栄養バランス 46.1％　カロリー 270kcal

●昭和産業もう揚げない！！焼きからあげの素８０ｇ

栄養成分の体重相当量
(80gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.2/4.7/82.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 7/5.4/1.3/9.9 kg分

EPFC栄養バランス 46.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(80gあたり推定値)

熱量：	270kcal
たんぱく質：	8.9g
脂質：	1.4g
炭水化物：	55.4g
食塩相当量：	7.3g

小麦粉（国内製造）、でん粉、コーングリッツ、粉末醤油、食塩、大豆たん白、砂糖、粉末水あめ、にんにく粉末、しょうが粉末、白こしょう、植物たん白加水分解物／調味料（ｱﾐﾉ酸）、乳化剤、パプリカ色素
【80gあたり】エネルギー270kcal、たんぱく質8.9g、脂質1.4g、炭水化物55.4g、食塩相当量7.3g（この表示値は目安です）

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6：EPFC栄養バランス 46.1％　カロリー 470kcal

●はりま焼無選別エコノミーパック（200g）

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.9/40.4/54.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.1/3.5/19.6/11.5 kg分

EPFC栄養バランス 46.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	470kcal
たんぱく質：	5.8g
脂質：	21.1g
炭水化物：	64.3g
食塩相当量：	2.23g

●内容量：200g
【原材料名】うるち米（国産100％）、米サラダ油、醤油（大豆・小麦を含む）、砂糖、海苔、澱粉、水あめ、みりん、かつおぶし、発酵調味料、合わせだし（鰹節、煮干、食塩、昆布）
【栄養成分表示　100gあたり】エネルギー470kcal、たんぱく質5.8g、脂質21.1g、炭水化物64.3g、食塩相当量2.23g

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7：EPFC栄養バランス 46.1％　カロリー 208kcal

●[冷凍]テーブルマーク R＊HY海老ニラ焼きまん(30gＸ20個)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15/46/39 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.4/4.7/9.9/3.6 kg分

EPFC栄養バランス 46.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	208kcal
たんぱく質：	7.8g
脂質：	10.6g
炭水化物：	20.2g
食塩相当量：	1.1g

エネルギー208kcal　たんぱく質7.8g　脂質10.6g　炭水化物20.2g　食塩相当量1.1g

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8：EPFC栄養バランス 46.1％　カロリー 208kcal

●[冷凍]テーブルマーク R*HY海老ニラ焼きまん(30gX20個)×2袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15/46/39 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.4/4.7/9.9/3.6 kg分

EPFC栄養バランス 46.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	208kcal
たんぱく質：	7.8g
脂質：	10.6g
炭水化物：	20.2g
食塩相当量：	1.1g

エネルギー208kcal　たんぱく質7.8g　脂質10.6g　炭水化物20.2g　食塩相当量1.1g

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9：EPFC栄養バランス 46.1％　カロリー 249kcal

●［冷凍］柿安本店やわらか煮豚 240g×3袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 40.2/55/4.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/15.2/14.1/0.5 kg分

EPFC栄養バランス 46.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	249kcal
たんぱく質：	25g
脂質：	15.2g
炭水化物：	3g
食塩相当量：	0.9g

エネルギー249kcal
たんぱく質25.0g
脂質15.2g
炭水化物3.0g
食塩相当量0.9g

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10：EPFC栄養バランス 46.1％　カロリー 347kcal

●ALCE NERO(アルチェネロ) 有機全粒粉スパゲッティーニ 500g (オーガニックイタリア産食物繊維胚芽太さ1.4mm ゆで時間6分)

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.8/7/81.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/6.5/2.6/13.1 kg分

EPFC栄養バランス 46.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	347kcal
たんぱく質：	10.7g
脂質：	2.8g
炭水化物：	73.6g
食塩相当量：	0.01g

【原材料】有機デュラム小麦のセモリナ(全粒粉)【内容量】500g 【原産国】イタリア【太さ】1.4mm 【ゆで時間】6分
【栄養成分】100g当たり:熱量347kcal、たんぱく質10.7g、脂質2.8g、炭水化物73.6g、糖質65.9g、食物繊維7.7g、食塩相当量0.01g(推定値)
【アレルギー】小麦本品製造工場では卵を含む製品を生産しています。
【食物繊維やミネラルが豊富】スパゲッティよりも細い1.4mmのスパゲッティーニ。全粒粉は外皮(ふすま)を含め小麦を丸ごと製粉しているので、食物繊維や小麦の胚芽を含みます。また、全粒粉ならではの香ばしい風味もお楽しみいただけます。イタリア産の有機デュラムを小麦100%使用。有機JAS認証、EUオーガニック認証取得。
【オーガニックとは?】●化学肥料や農薬などに汚染されていない健康な土地で、人と自然の力だけで育った作物は「有機・オーガニック」と呼ばれます。●遺伝子組み換えのものは使用いたしません。●工業地帯から遠く離れた安全な環境の中で、土壌や気候など理想的なオーガニックのサイクルに沿って種蒔から収穫、加工、梱包までの全工程が厳格に管理されています。

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