栄養バランスの良い食品:豚肉

エネルギー 431kcal、たんぱく質 14.3g、脂質 5.4g、炭水化物 81.4g、食塩相当量 6.8g、(食塩相当量めん:3.3g、スープ:3.5g)
ブラント名: 東洋水産
メーカー名: 東洋水産株式会社
商品の重量: 346 g
原材料: めん(小麦粉(国内製造)、食塩、小麦ふすま、全卵/加工でん粉、酒精、トレハロース、かんすい、乳酸ナトリウム、卵殻カルシウム、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・卵を含む))、添付調味料(醤油、糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、ポークエキス、ラード、香味油脂、食塩、チキンエキス、粉末煮干し、粉末かつおぶし、粉末さばぶし、おろしにんにく/調味料(アミノ酸等)、酒精、カラメル色素、増粘多糖類、(一部に小麦・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む))

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2：EPFC栄養バランス 56.9％　カロリー 335kcal

●沖縄そば即席カップめんインスタント食品沖縄年越しそば生タイプ LLカップ麺沖縄そば

栄養成分の体重相当量
(スープ25g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.2/9.9/75.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.7/7.2/3.4/11.3 kg分

EPFC栄養バランス 56.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(スープ25g）あたり)

熱量：	335kcal
たんぱく質：	11.9g
脂質：	3.7g
炭水化物：	63.5g
食塩相当量：	4g

内容量：185.5g（めん160g、液体スープ25g、乾燥ねぎ0.5g）
賞味期限：製造日より90日
保存方法：直射日光を避け常温保存
原材料：【めん】小麦粉（国内製造）、でんぷん、食塩、卵、食物油脂／pH調整剤、焼成カルシウム、クチナシ色素、乳化剤【スープ】ポークエキス、鰹節エキス、食塩、ラード、砂糖、香辛料／調味料（アミノ酸等）、pH調整剤、（一部に小麦・大豆・豚肉を含む）【かやく】乾燥ねぎ
栄養成分（1食分（めん160g・スープ25g）あたり）：エネルギー:335kcal たんぱく質:11.9g 脂質:3.7g 炭水化物:63.5g 食塩相当量:4g

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3：EPFC栄養バランス 56.8％　カロリー 164kcal

●ポークジャーキー焼肉味 50g×5袋オキハム

栄養成分の体重相当量
(1袋50gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 31.5/41.7/26.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.2/7.8/7.1/2 kg分

EPFC栄養バランス 56.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋50gあたり)

熱量：	164kcal
たんぱく質：	12.9g
脂質：	7.6g
炭水化物：	11g
食塩相当量：	1.9g

【内容量】50g×5袋【名称】乾燥食肉製品
【原材料】豚肉(メキシコ又はカナダ又はその他)、しょうゆ、果糖ぶどう糖液糖、みりん風調味料、おろしにんにく、コチ醤。みそ、香辛料/調味料（アミノ酸等）、酸味料、　一部に小麦・豚肉・大豆を含む
【保存方法】直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
【賞味期限】製造日より180日（※未開封時）開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
【栄養成分表示】(1袋50gあたり)：エネルギー164kcal、たんぱく質12.9g、脂質7.6g、炭水化物11.0g、食塩相当量1.9g

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4：EPFC栄養バランス 56.5％　カロリー 69kcal

●ひかり味噌選べるスープ春雨スパイシーHOT 10食 ×2個

栄養成分の体重相当量
(1食(19.6g) あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.8/15.5/74.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/1/1.1/2.3 kg分

EPFC栄養バランス 56.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(19.6g) あたり)

熱量：	69kcal
たんぱく質：	1.7g
脂質：	1.2g
炭水化物：	13g
食塩相当量：	2g

＜春雨＞ばれいしょでん粉、緑豆でん粉＜スープ＞担々風　食塩、ごま、粉末みそ、粉末油脂、糖類（砂糖、ぶどう糖）、ポークエキスパウダー、陳皮粉末、乾燥ねぎ、ガーリックパウダー、粒状大豆たんぱく、パプリカパウダー、デキストリン、赤唐辛子、たんぱく加水分解物、粉末しょうゆ、大豆油、ジンジャーパウダー、酵母エキス、山椒粉末/調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工でん粉）、着色料（カラメル、カロテノイド）、香料、(一部に乳成分・小麦・ごま・大豆・豚肉を含む）＜スパイシーカレー＞　食塩、糖類（砂糖、ぶどう糖）、デキストリン、カレーパウダー、ポークエキスパウダー、粉末油脂、たんぱく加水分解物、粒状大豆たんぱく、乾燥にんじん、野菜香味調味料、粉末しょうゆ、赤唐辛子、乾燥ねぎ、オニオンパウダー、酵母エキス/調味料（アミノ酸等）、炭酸カルシウム、着色料（カラメル、カロテノイド）、増粘剤（グァーガム）、微粒二酸化ケイ素、（一部に乳成分・小麦・大豆・豚肉・ゼラチンを含む） ※その他商品の原材料は、商品のパッケージをご確認ください。
担々風　 1食(19.6g) あたりエネルギー：69kcal　たんぱく質：1.7g　脂質：1.2g　炭水化物：13.0g　食塩相当量：2.0g スパイシーカレー　 1食(18.6g) あたりエネルギー：60kcal　たんぱく質：1.5g　脂質：0.3g　炭水化物：12.9　食塩相当量：2.0g
チリトマト　 1食(17.4g) あたりエネルギー：55kcal　たんぱく質：1.1g　脂質：0.3g　炭水化物：12.2g 　食塩相当量：2.1g 韓国風チゲ　 1食(17.3g) あたりエネルギー：54kcal　たんぱく質：1.1g　脂質：0.2g　炭水化物：12.0g 　食塩相当量：2.4g
酸辣湯　 1食(17.0g) あたりエネルギー：54kcal　たんぱく質：1.1g　脂質：0.2g　炭水化物：12.0g 　食塩相当量：2.0g

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5：EPFC栄養バランス 56.4％　カロリー 287kcal

●マルちゃん麺づくり胡椒香るブラック醤油 94g×12個

栄養成分の体重相当量
(1食(94g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.2/10.6/76.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.4/5.8/3.2/9.7 kg分

EPFC栄養バランス 56.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(94g)あたり)

熱量：	287kcal
たんぱく質：	9.5g
脂質：	3.4g
炭水化物：	54.7g
食塩相当量：	5.8g

原材料：めん（小麦粉（国内製造）、食塩、植物油、大豆食物繊維、卵白）、添付調味料（しょうゆ、ポークエキス、植物油、香辛料（にんにく、こしょう）、砂糖、食塩、粉末野菜、たん白加水分解物）、かやく（焼豚、メンマ、ねぎ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、カラメル色素、酒精、かんすい、炭酸カルシウム、乳化剤、pH調整剤、酸化防止剤（ビタミンC、ビタミンE）、クチナシ色素、増粘多糖類、ビタミンB2、香辛料抽出物、ビタミンB1、香料、ベニコウジ色素、（一部に小麦・卵・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む）
入数：12個
原産国：日本
ブラック醤油につるもちノンフライ太麺。
エネルギー287kcal､たん白質9.5g､脂質3.4g､炭水化物54.7g､食塩相当量5.8g､ビタミンB1 0.23mg､ビタミンB2 0.29mg､カルシウム150mg・・（1食(94g)あたり）

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6：EPFC栄養バランス 57％　カロリー 278kcal

●★まとめ買い★　プチ UFO　　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（63g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.5/35/58.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.2/2.7/10/7.2 kg分

EPFC栄養バランス 57 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（63g）当り)

熱量：	278kcal
たんぱく質：	4.5g
脂質：	10.8g
炭水化物：	40.7g
食塩相当量：	2.4g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、しょうゆ、香辛料）、ソース（ソース、糖類、植物油脂、還元水あめ、食塩、香辛料、たん白加水分解物、ポークエキス、チキンエキス）、かやく（キャベツ）／加工でん粉、カラメル色素、調味料（アミノ酸等）、炭酸Ca、香料、かんすい、酸味料、焼成Ca、ベニコウジ色素、香辛料抽出物、酸化防止剤（ビタミンE）、炭酸Mg、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部に小麦乳成分ごま大豆鶏肉豚肉りんごゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：においが強いもののそばや、直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

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7：EPFC栄養バランス 57％　カロリー 278kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　プチ UFO　　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（63g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.5/35/58.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.2/2.7/10/7.2 kg分

EPFC栄養バランス 57 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（63g）当り)

熱量：	278kcal
たんぱく質：	4.5g
脂質：	10.8g
炭水化物：	40.7g
食塩相当量：	2.4g

食品表示

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8：EPFC栄養バランス 57％　カロリー 278kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　日清焼そばプチUFO　63G　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（63g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.5/35/58.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.2/2.7/10/7.2 kg分

EPFC栄養バランス 57 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（63g）当り)

熱量：	278kcal
たんぱく質：	4.5g
脂質：	10.8g
炭水化物：	40.7g
食塩相当量：	2.4g

食品表示

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9：EPFC栄養バランス 57％　カロリー 493kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ヤマダイ　名古屋発台湾まぜそば　120g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.5/35.4/57.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.7/5.6/18/12.5 kg分

EPFC栄養バランス 57 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	493kcal
たんぱく質：	9.2g
脂質：	19.4g
炭水化物：	70.3g
食塩相当量：	4.2g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、ラード、しょうゆ、食塩）、ソース（動物油脂、糖類、食塩、ポークエキス、たん白加水分解物、甜麺醤、卵黄、ニンニクペースト、香辛料、ラー油、食用風味油）、かやく（粒状大豆たん白、ニンニク、鰹節粉末、のり、ニラ、ねぎ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酒精、カラメル色素、かんすい、増粘剤（キサンタン）、酸化防止剤（ビタミンE）、パプリカ色素、香辛料抽出物、紅麹色素、（一部に小麦卵ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載

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10：EPFC栄養バランス 57％　カロリー 493kcal

●★まとめ買い★　ヤマダイ　名古屋発台湾まぜそば　120g　×12個【イージャパンモール】