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食品表示･栄養成分表示･栄養計算【ウラベル】
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食品表示:ごはん

栄養バランスの良い食品 ｜ 食品表示 例 ｜ 栄養成分表示 例

Amazonと楽天市場の商品情報から栄養成分表示、食品表示、栄養成分の体重相当量、PFCバランス を自動生成しています。食品表示ラベル作成・栄養計算・カロリー計算の参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

1：EPFC栄養バランス 27.4％ 　カロリー 359kcal
●★まとめ買い★　西部　味付　もみ海苔　150g　×25個【イージャパンモール】
栄養成分表示
(100g当り)
熱量：359kcal
たんぱく質：40g
脂質：3.5g
炭水化物：41.8g
食塩相当量：4.3g
PFCバランス 44.6/8.8/46.6 ％
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/24.3/3.3/7.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.4 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：乾のり（国産）、調味液（醤油、砂糖、削り節（そうだかつお、うるめ）、食塩、昆布、えび、唐辛子）/調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦、えび、大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

2：EPFC栄養バランス 27.4％ 　カロリー 150kcal
●【ふるさと納税】災害 備蓄用飲料 農協の飲めるごはん 3風味セット 1箱 245g×6缶 非常食 保存食 地震 防災 備蓄食 保管 長期保存 常温 水分補給 栄養補給 梅こんぶ ココア シナモン 安心 安全 無果汁 送料無料 大阪府 吹田市
栄養成分表示
(1缶245g当たり)
熱量：150kcal
たんぱく質：1.5g
脂質：0.3g
炭水化物：35g
食塩相当量：0.018g
PFCバランス 4/1.8/94.2 ％
【 EPFCポイント 】
体重 3.9/0.9/0.3/6.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.4 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：農協の飲めるごはん(梅こんぶ風味)：糖類(砂糖ぶどう糖果糖液糖)うるち米はとむぎうめ果汁小豆昆布パウダーもち米乳化剤栄養成分表(1缶245g当たり)
賞味期限：製造日から5年間
保存方法：高温多湿を避け、常温で保存して下さい。

3：EPFC栄養バランス 26.9％ 　カロリー 71kcal
●【送料無料】★まとめ買い★　カンピー 至福のごはん 鮭めんたい 55g　×12個【イージャパンモール】
栄養成分表示
(55g）当り)
熱量：71kcal
たんぱく質：9.3g
脂質：1.6g
炭水化物：7.4g
食塩相当量：2.1g
PFCバランス 45.8/17.7/36.5 ％
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/5.7/1.5/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.9 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：鮭（国産又はロシア産又はその他）、カラフトししゃも卵、辛子明太子バラ（すけとうだらの卵、でん粉、発酵調味料、食塩、その他）、食物繊維、砂糖、魚醤／調味料（アミノ酸等）、香辛料抽出物、加工でん粉、カロテノイド色素
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿を避けて常温で保存してください。開栓後要冷蔵

4：EPFC栄養バランス 26.9％ 　カロリー 71kcal
●★まとめ買い★　カンピー 至福のごはん 鮭めんたい 55g　×12個【イージャパンモール】
栄養成分表示
(55g）当り)
熱量：71kcal
たんぱく質：9.3g
脂質：1.6g
炭水化物：7.4g
食塩相当量：2.1g
PFCバランス 45.8/17.7/36.5 ％
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/5.7/1.5/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.9 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：鮭（国産又はロシア産又はその他）、カラフトししゃも卵、辛子明太子バラ（すけとうだらの卵、でん粉、発酵調味料、食塩、その他）、食物繊維、砂糖、魚醤／調味料（アミノ酸等）、香辛料抽出物、加工でん粉、カロテノイド色素
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿を避けて常温で保存してください。開栓後要冷蔵

5：EPFC栄養バランス 26.3％ 　カロリー 570kcal
●イカリ　ごま工房味付ごま（正油）　120g【イージャパンモール】
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量：570kcal
たんぱく質：23.1g
脂質：44.1g
炭水化物：20.4g
食塩相当量：7g
PFCバランス 16.2/69.5/14.3 ％
【 EPFCポイント 】
体重 14.7/14/41/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.3 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：いりごま、食塩、糖類（砂糖、ぶどう糖）、しょうゆ、調味料（アミノ酸等）、卵殻カルシウム、カラメル色素、甘味料（甘草）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光湿気を避け、常温で保存してください。

6：EPFC栄養バランス 25.9％ 　カロリー 11kcal
●★まとめ買い★　丸徳海苔　ボリュームパック味のり10切70枚　×24個【イージャパンモール】
栄養成分表示
(1枚(3.5g)当り)
熱量：11kcal
たんぱく質：1.4g
脂質：0.1g
炭水化物：1.5g
食塩相当量：0.2g
PFCバランス 44.8/7.2/48 ％
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.9/0.1/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.9 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：乾海苔(国産)、糖類(砂糖、水飴)、蛋白加水分解物、焼きあごだし、かつおエキス、食塩、ホタテエキス、みりん、清酒、酵母エキス、煮干エキス、こんぶエキス／乳化剤、(一部に小麦を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿の場所を避けて下さい。

7：EPFC栄養バランス 25％ 　カロリー 10.7kcal
●【送料無料】★まとめ買い★　千代海苔 　もみのり　30g　×80個【イージャパンモール】
栄養成分表示
(1枚(3g)あたり)
熱量：10.7kcal
たんぱく質：1.33g
脂質：0.13g
炭水化物：1.05g
食塩相当量：0.15g
PFCバランス 49.8/10.9/39.3 ％
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.8/0.1/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：乾海苔(有明海産)、醤油、砂糖、食塩、醸造調味料、海老、昆布、鯵子、唐辛子、甘味料（ステビア）、調味料（アミノ酸等）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿を避けて保存してください。開封後要冷蔵

8：EPFC栄養バランス 25％ 　カロリー 10.7kcal
●★まとめ買い★　千代海苔 　もみのり　30g　×80個【イージャパンモール】
栄養成分表示
(1枚(3g)あたり)
熱量：10.7kcal
たんぱく質：1.33g
脂質：0.13g
炭水化物：1.05g
食塩相当量：0.15g
PFCバランス 49.8/10.9/39.3 ％
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.8/0.1/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：乾海苔(有明海産)、醤油、砂糖、食塩、醸造調味料、海老、昆布、鯵子、唐辛子、甘味料（ステビア）、調味料（アミノ酸等）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿を避けて保存してください。開封後要冷蔵

9：EPFC栄養バランス 24.9％ 　カロリー 246kcal
●【送料無料】★まとめ買い★　韓国ジャバンのり 玉ねぎ味　45g　×20個【イージャパンモール】
栄養成分表示
(1袋（45g）あたり)
熱量：246kcal
たんぱく質：5.4g
脂質：18.6g
炭水化物：18g
食塩相当量：1.6g
PFCバランス 8.3/64.1/27.6 ％
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/3.3/17.3/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.9 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：コーン油、乾のり、いりごま、乾燥玉ねぎ、えごま油、砂糖、食塩、ごま油
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿の場所を避けて保存してください。

10：EPFC栄養バランス 24.9％ 　カロリー 246kcal
●★まとめ買い★　韓国ジャバンのり 玉ねぎ味　45g　×20個【イージャパンモール】
栄養成分表示
(1袋（45g）あたり)
熱量：246kcal
たんぱく質：5.4g
脂質：18.6g
炭水化物：18g
食塩相当量：1.6g
PFCバランス 8.3/64.1/27.6 ％
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/3.3/17.3/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.9 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：コーン油、乾のり、いりごま、乾燥玉ねぎ、えごま油、砂糖、食塩、ごま油
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿の場所を避けて保存してください。

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