栄養バランスの良い食品:ナッツ

500g入り。自社工場にて選別・袋詰めしています。
ナッツと呼ばれていますが、「塊茎」と呼ばれる野菜の根にできる実なので、 ナッツではなく野菜の仲間です。
そのままでもお召し上がりいただけます。噛んでいるとほのかに独特の甘みが感じられますが、正直に言ってあんまり美味しくないです。でも栄養価は高いので工夫して続けられる方に。
皮が固い場合は一晩水に浸すと良いそうです。その他、ハチミツに漬けたり、ヨーグルトに漬けたり、フルーツグラノーラと一緒に召し上がるのも良いと思います。
原材料名：タイガーナッツ(カヤツリグサ塊茎)
原産国名：スペイン
栄養成分表示(100gあたり／推定値) エネルギー420kcal、たんぱく質4.6g、脂質25.7g、炭水化物57.9g(糖質27.1g、食物繊維30.8g)、食塩相当量0.02g、ビタミンE 4.8g
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【パリッと食感 濃蜜な味 バナナチップ おやつ おつまみ 持ち運びに便利な小分けタイプ】　 ◆二度揚げ製法でバナナに蜜がより染み込むように仕上げました。プレミアムな濃蜜バナナをお楽しみください。
商品名：濃蜜バナナ／名称：油菓子
原材料：バナナ、植物油脂(ココナッツオイル)、砂糖／香料
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温にて保存して下さい。
栄養成分（100gあたり）：・エネルギー：526kcal・たんぱく質：1.7g・脂質：28.3g・炭水化物：65.9g・食塩相当量：0.6g
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内容量:500g　原産国:スペイン産　賞味期限:約6ヶ月
原材料：タイガーナッツ（無添加）
【栄養成分】栄養成分表示(100gあたり)エネルギー 420kcal タンパク質 4.6g 脂質 25.7g 炭水化物 57.9g 食塩相当量 0.02g