栄養バランスの良い食品:ごはん

サトウのごはんの定番商品『新潟県産コシヒカリ』。
バランスの取れた美味しさと、冷めても味がおちないので、お弁当やおにぎりに向いています。
調理方法：電子レンジで2分間加熱、もしくは熱湯で15分
■内容量：200g3食パック ×12個
■保存方法：直射日光・高温・多湿を避けて常温で保存して下さい
【成分表（200gあたり）】 ・エネルギー：294kcal ・たんぱく質：4.2g ・脂質：0g ・炭水化物：67.8g ・食塩相当量：0g

【商品名】キッセイゆめシリーズ 減塩 ひじき煮 65g×2袋セット【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
食事のおいしさをそのままに塩分・たんぱく質・リン・カリウムを調整した、 減塩ひじき煮をパックしたレトルトパウチ食品です。 （1食あたりの塩分量は0.5g、たんぱく質は3.4gに調整してあります） ひじきや大豆、ニンジンなどの具材を、かつおと昆布の合わせだしで煮こんであります。 和風味のあっさりした煮物で、飽きのこないお惣菜です。 旨味のきいただし汁がごはんとなじみ、美味しい混ぜごはんができます
【内容量】65g×2袋セット
【栄養成分表示】1食（65g）あたり エネルギー・・・110kcal たんぱく質・・・3.4g 脂質・・・7.9g 炭水化物・・・6.4g カリウム・・・88mg リン・・・40mg 水分・・・46.3g 食塩相当量・・・0.5g
【原材料名】 ひじき(中国)、にんじん、大豆、植物油脂、油揚げ、砂糖、しょうゆ、デキストリン、醸造酢、みりん、かつおぶしエキスパウダー、こんぶエキスパウダー / 調味料(アミノ酸等)、豆腐用凝固剤、カラメル色素、(一部に小麦・さば・大豆を含む)

使いきりで携帯にも便利な1食用スティックタイプです。学校給食・病院給食・事業所給食など幅広く活用されています。あたたかいごはんやおかゆにはもちろん、いろいろな料理にもアレンジしてご利用いただけます。
アマノリとヒトエグサを醤油や砂糖などで炊き上げました。 アマノリの旨みと、ヒトエグサの香りを併せ持った佃煮です。
内容：8g×40袋
原材料名：しょうゆ（国内製造）、水飴、砂糖、干しあまのり、干しひとえぐさ、でん粉、はちみつ、鰹節エキス、かきエキス、酵母エキス／カラメル色素、増粘多糖類
アレルゲン：小麦・大豆
栄養成分表示（1袋8gあたり）：エネルギー11kcal、たんぱく質0.2g、脂質0g、炭水化物2.6g、食塩相当量0.26g

内容量 540g 製造国名 日本 保存方法 直射日光を避け、常温で保存してください。 栄養成分： 100g当たり ●エネルギー：160kcal ●たんぱく質：5.9g ●脂質：12.0g ●炭水化物：6.5g ●食塩相当量：1.2g アレルギー ●小麦　●牛肉　●大豆　●豚肉 ※商品の仕様変更により、アレルギー情報が異なる場合がございます。召し上がる際は、必ずお買い求めいただいた商品のラベルや注意書きをご確認ください。 ※同じ製造工程で、卵、乳成分、いか、さば、鶏肉、ごま、魚醤(魚介類)を含む食品を扱っています。

【内容量】1パック（150g）当たり
【栄養成分表示（100gあたり）】エネルギー：206kcal、たんぱく質6．2g、脂質2．3g、炭水化物42．1g（脂質：38．0g、食物繊維4．1g）、食塩相当量0g
【原材料】うるち玄米（新潟県産こしひかり）、いんげん豆、ひよこ豆、大豆、緑豆、白いんげん、小豆

【手軽×おいしい＝続く】こんにゃく米とは、こんにゃくを米状に加工したもので、「米の形をしたこんにゃく」のこと。ご飯の代用として食べたりお米に混ぜて炊くだけで簡単に糖質とカロリーをカット！手軽でおいしいので無理しないダイエットに！
【食物繊維たっぷり】1パックにレタスまるっと1.3個分の食物繊維配合。こんにゃく由来の不溶性食物繊維がお腹の中で膨らみ、満腹感もUP！毎日のすっきり習慣の強い味方です。
【水切り不要＆レンジでチンするだけ】袋を1㎝開けたらそのままレンジでチン！ささっと置き換え！ほかにも、炊いたご飯と混ぜる、ご飯と一緒に炊き上げるなど食べ方いろいろ。炊きこみごはん・オムライス・雑炊・チャーハンなどのアレンジにも！
【特殊製法でこんにゃく臭さを抑えました】くせがないのでご飯同様、おかずの味を邪魔しません。
【原材料】こんにゃく（国内製造）、大豆／加工デンプン、水酸化カルシウム、（一部に大豆を含む）【内容量】(1袋当たり)170g×5個セット【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり（推定値）熱量 39kcal / たんぱく質 0.3g / 脂質 0.2g / 炭水化物 10.3g （-糖質 7.6g/-食物繊維 2.7g)/ 食塩相当量 0.0g【その他】※開封後は保存できませんので、速やかにお召し上がりください。※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※本品は水洗い、湯がきは一切しないでください。※まれに黒い点（蒟蒻の皮）の混入や、白濁物（澱粉）が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので品質には問題ございません。■お召し上がり方■【電子レンジの場合】■切り口部を1cm程度切り、袋のまま電子レンジ対応の容器に入れて、500Wで約1分30秒温めてください。【湯煎の場合】■袋の封を切らずにそのまま沸騰した鍋に入れて3分温めてください。※鍋のふちに本品が触れると穴が開く恐れがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。※加熱時はやけどにご注意ください。※電子レンジの出力により、加熱時間が異なります。【ご飯に混ぜる場合】■炊いたご飯に温めた本品をお好みの割合で混ぜてください。■お米と一緒に炊く場合は、通常の水加減でセットした米1合に、本品をお好みの割合で混ぜて一緒に炊飯してください。

【手軽×おいしい＝続く】こんにゃく米とは、こんにゃくを米状に加工したもので、「米の形をしたこんにゃく」のこと。ご飯の代用として食べたりお米に混ぜて炊くだけで簡単に糖質とカロリーをカット！手軽でおいしいので無理しないダイエットに！
【食物繊維たっぷり】1パックにレタスまるっと1.3個分の食物繊維配合。こんにゃく由来の不溶性食物繊維がお腹の中で膨らみ、満腹感もUP！毎日のすっきり習慣の強い味方です。
【水切り不要＆レンジでチンするだけ】袋を1㎝開けたらそのままレンジでチン！ささっと置き換え！ほかにも、炊いたご飯と混ぜる、ご飯と一緒に炊き上げるなど食べ方いろいろ。炊きこみごはん・オムライス・雑炊・チャーハンなどのアレンジにも！
【特殊製法でこんにゃく臭さを抑えました】くせがないのでご飯同様、おかずの味を邪魔しません。
【原材料】こんにゃく（国内製造）、大豆／加工デンプン、水酸化カルシウム、（一部に大豆を含む）【内容量】(1袋当たり)170g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり（推定値）熱量 39kcal / たんぱく質 0.3g / 脂質 0.2g / 炭水化物 10.3g （-糖質 7.6g/-食物繊維 2.7g)/ 食塩相当量 0.0g【その他】※開封後は保存できませんので、速やかにお召し上がりください。※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※本品は水洗い、湯がきは一切しないでください。※まれに黒い点（蒟蒻の皮）の混入や、白濁物（澱粉）が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので品質には問題ございません。■お召し上がり方■【電子レンジの場合】■切り口部を1cm程度切り、袋のまま電子レンジ対応の容器に入れて、500Wで約1分30秒温めてください。【湯煎の場合】■袋の封を切らずにそのまま沸騰した鍋に入れて3分温めてください。※鍋のふちに本品が触れると穴が開く恐れがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。※加熱時はやけどにご注意ください。※電子レンジの出力により、加熱時間が異なります。【ご飯に混ぜる場合】■炊いたご飯に温めた本品をお好みの割合で混ぜてください。■お米と一緒に炊く場合は、通常の水加減でセットした米1合に、本品をお好みの割合で混ぜて一緒に炊飯してください。

内容量：1食あたり180g
【保存が簡単】常温で保存が可能！賞味期限はおよそ6ヶ月です。
【簡単調理】レンジで1分30秒温めるだけで食べられます！お米を炊くのが面倒なときでもサッと温めて楽々ダイエット！
【原材料】こんにゃく(国内製造)、大豆/加工デンプン、水酸化カルシウム　【栄養成分】エネルギー39kcal、たんぱく質0.3g、脂質0.2g、炭水化物10.3g(糖質7.6g、食物繊維2.7g)、食塩相当量0.0g

コンセプトは 「食べて後悔しないケーキ」。 1.食べたものから体はできていると考え、 健康になる上で好ましい食材しか使いません。 2.コガネイチーズケーキには、白砂糖、 合成甘味料、添加物を一切使いません。 3. 環境にも配慮し、 そのまま捨ててしまう様な 過剰な包装はしておりません。
【内容量】朝ごはんチーズケーキ×12個入（個包装なし）
【原材料】クリームチーズ(国内製造)、生クリーム、レーズン、グリーンレーズン、プルーン、ドライアプリコット、ドライいちじく、ドライクランベリー（クランベリー、有機砂糖、ひまわり油）、蜂蜜、アーモンド、くるみ、かぼちゃの種、カシューナッツ、マカデミアナッツ、ココナッツファイン、レモン果汁、ゼラチン、食塩(ゲランド製造）
【栄養成分表示】（1個30gあたり）エネルギー 106.5kcal タンパク質 2.3g 脂質 7.9g 炭水化物 6.7g 糖質 6g 食物繊維 0.7g 食塩相当量 0.1g
【賞味期限】発送日より30日。解凍後は冷蔵で3日。
【お召し上がり方】冷蔵庫に移し半日程おき、中までしっかり解凍してお召し上がりください。