栄養バランスの良い食品:野菜

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、でん粉、食塩、植物性たん白、砂糖、しょうゆ、チキンエキス、卵白)、添付調味料(乳等を主要原料とする食品、粉末野菜、砂糖、豚脂、食塩、チキンエキス、香辛料、たん白加水分解物、植物油、パセリ)、かやく(味付挽肉、チーズ加工品、たまねぎ、トマト加工品)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、クチナシ色素、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、パプリカ色素、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、香料、香辛料抽出物、(一部にえび小麦卵乳成分いかごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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2：EPFC栄養バランス 59.4％　カロリー 86kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　オーマイ　ミートソース　240G　×24個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.1/35.5/53.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/1.5/3.2/2 kg分

EPFC栄養バランス 59.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(120gあたり)

熱量：	86kcal
たんぱく質：	2.4g
脂質：	3.4g
炭水化物：	11.5g
食塩相当量：	2.8g

食品表示

原材料名：野菜(玉ねぎ、にんじん)、トマトペースト、食肉(牛肉、豚肉)、植物油脂、砂糖、食塩、酵母エキス、チキンシーズニングパウダー、にんにくペースト、香辛料、酵母エキス調味料、増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、カロチノイド)、香料、(原材料の一部に小麦、乳成分、ごま、大豆、ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて常温で保存して下さい。

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3：EPFC栄養バランス 59.4％　カロリー 86kcal

●★まとめ買い★　オーマイ　ミートソース　240G　×24個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.1/35.5/53.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/1.5/3.2/2 kg分

EPFC栄養バランス 59.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(120gあたり)

熱量：	86kcal
たんぱく質：	2.4g
脂質：	3.4g
炭水化物：	11.5g
食塩相当量：	2.8g

食品表示

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4：EPFC栄養バランス 59.3％　カロリー 116kcal

●カレーペースト時短無添加 / カレーの壺全3種 / 220g 22皿分本格カレーおいしい調味料簡単ヴィーガン低カロリー低脂肪香味野菜コスパスリランカフェアトレード万能第3世界手土産無料ラッピング

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.6/33/59.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 3/1.5/4.5/3.5 kg分

EPFC栄養バランス 59.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	116kcal
たんぱく質：	2.5g
脂質：	4.8g
炭水化物：	19.4g
食塩相当量：	10.9g

食品表示

原材料名：
【オリジナル】トマトペースト、酸造酢、レモングラス、食塩、たまねぎ、米、にんにく、しょうが、ココナッツオイル、乾燥ココナッツ、ガランガル、その他香辛料
【マイルド】醸造酢、食塩、コリアンダー、粗糖、米、にんにく、ターメリック、クミン、たまねぎタマリンド、ココナッツオイル、乾燥ココナッツ、しょうが、その他香辛料
【スパイシー】醸造酢、食塩、タマリンド、しょうが、たまねぎ、とうがらし、にんにく、米、コリアンダー、乾燥ココナッツ、ココナッツオイル、その他香辛料
内容量：220g
賞味期限：【オリジナル】2026.7【マイルド】2026.8【スパイシー】2026.7ご注意
保存方法：開封後は冷蔵庫で保存し、なるべくお早めにお召し上がりください。

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5：EPFC栄養バランス 59.3％　カロリー 300kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　麺づくり　シーフード塩味　98g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（98g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.3/12.3/74.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.7/6.1/3.8/9.9 kg分

EPFC栄養バランス 59.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（98g）当り)

熱量：	300kcal
たんぱく質：	10g
脂質：	4.1g
炭水化物：	55.8g
食塩相当量：	6g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、食塩、卵粉、植物油、大豆食物繊維)、添付調味料(魚介エキス、ポークエキス、たん白加水分解物、植物油、チキンエキス、食塩、香辛料、砂糖、野菜エキス)、かやく(キャベツ、コーン、かに風かまぼこ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、かんすい、炭酸カルシウム、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE、ローズマリー抽出物)、カラメル色素、増粘多糖類、クチナシ色素、香料、ベニコウジ色素、ビタミンB2、パプリカ色素、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部にえび小麦卵乳成分いかごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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6：EPFC栄養バランス 59％　カロリー 340kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　日清食品　カップヌードル　シーフードヌードル　受験生応援パッケージ　75g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食 (75g) 当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.5/36/53.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.8/5.4/12.6/8.1 kg分

EPFC栄養バランス 59 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食 (75g) 当り)

熱量：	340kcal
たんぱく質：	8.9g
脂質：	13.6g
炭水化物：	45.5g
食塩相当量：	4.7g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、食塩、たん白加水分解物、しょうゆ、香辛料）、スープ（ポーク調味料、チキン調味料、糖類、香辛料、粉末しょうゆ、乳等を主要原料とする食品、にんじん調味料、たん白加水分解物、あさり調味料、野菜調味油、食塩、紅しょうが、魚醤、ポーク調味油）、かやく（魚肉練り製品、キャベツ、味付卵、いか、ねぎ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、香料、炭酸Ca、香辛料抽出物、かんすい、増粘多糖類、カロテン色素、ベニコウジ色素、カラメル色素、酸味料、酸化防止剤（ビタミンE）、塩化Ca、乳化剤、クチナシ色素、炭酸Mg、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部にかに小麦卵乳成分いかごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載

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7：EPFC栄養バランス 59.5％　カロリー 191kcal

●宮島醤油減塩カレー8食セット（４種×2個）減塩食品

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.9/40.2/39.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.9/5.8/7.9/3.4 kg分

EPFC栄養バランス 59.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(180g当たり)

熱量：	191kcal
たんぱく質：	9.5g
脂質：	8.5g
炭水化物：	19g
食塩相当量：	1.3g

セット内容：減塩ビーフカレー 180g ×2 減塩キーマカレー 150g　×2 減塩野菜カレー 180g ×2 減塩チキンカレー 180g ×2
【減塩ビーフカレー】栄養成分表示（180g当たり）：エネルギー　191kcal、たんぱく質　9.5g、脂質　8.5g、炭水化物　19.0g、食塩相当量　1.3g、リン　83mg、カリウム　306mg
【減塩キーマカレー】栄養成分表示（150g当たり）：エネルギー　246kcal、たんぱく質　12.2g、脂質　16.2g、炭水化物　12.7g、食塩相当量　1.2g、リン　131mg、カリウム　450mg
【減塩野菜カレー】栄養成分表示（180g当たり）：エネルギー　131kcal、たんぱく質　3.24g、脂質　3.78g、炭水化物　21.24g、食塩相当量　1.5g、リン　58mg、カリウム　378mg
【減塩チキンカレー】栄養成分表示（180g当たり）：エネルギー　106kcal、たんぱく質　7.7g、脂質　2.5g、炭水化物　13.2g、食塩相当量　1.1g、リン　72mg、カリウム　324mg
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。

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8：EPFC栄養バランス 59.4％　カロリー 86kcal

●オーマイレンジでミートソース 120g ×12袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.1/35.5/53.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/1.5/3.2/2 kg分

EPFC栄養バランス 59.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(120gあたり)

熱量：	86kcal
たんぱく質：	2.4g
脂質：	3.4g
炭水化物：	11.5g
食塩相当量：	2.8g

トマトペースト(ニュージーランド製造又はイタリア製造)、食肉(豚肉、牛肉)、ソテーオニオン、植物油脂、砂糖、野菜(にんじん、にんにく)、食塩、ブイヨンパウダー、香辛料 / 増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
栄養成分表示(1人前120gあたり)エネルギー86kcal たんぱく質2.4g 脂質3.4g 炭水化物11.5g 食塩相当量2.8g

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9：EPFC栄養バランス 59.4％　カロリー 236kcal

●bibigo ビビゴビビンバの素 1個(1個2人前) 簡単調理ビビンバ

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.5/35.9/53.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.1/3.8/8.7/5.6 kg分

EPFC栄養バランス 59.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(296g当たり)

熱量：	236kcal
たんぱく質：	6.2g
脂質：	9.4g
炭水化物：	31.6g
食塩相当量：	6.6g

【原材料】野菜入り具材[野菜(大豆もやし、人参、緑豆もやし、きくらげ、ぜんまい、せり)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、食塩、ごま、しょうゆ、香辛料／酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、魚介エキス、にんにく、魚醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー／調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部に小麦・えび・いか・さけ・大豆・豚肉・ごまを含む)
【栄養成分表示（2人分296g当たり）】エネルギー：236kcal、たんぱく質：6.2g、脂質：9.4g、炭水化物：31.6g、食塩相当量：6.6g
【アレルギー表示対象物質】小麦、えび、いか、さけ、豚肉、大豆、ごま
【内容量】196g(野菜入り具材160g、コチュジャンだれ36g)

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10：EPFC栄養バランス 59.4％　カロリー 236kcal

●海鮮にらチヂミ73g（1~2人前）2袋+ビビンバの素196g(野菜入り具材160g、コチュジャンだれ36g)X2袋計4個

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.5/35.9/53.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.1/3.8/8.7/5.6 kg分

EPFC栄養バランス 59.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(296g当たり)

熱量：	236kcal
たんぱく質：	6.2g
脂質：	9.4g
炭水化物：	31.6g
食塩相当量：	6.6g

内容量 :海鮮にらチヂミ73g（1~2人前）2袋+ビビンバの素196g(野菜入り具材160g、コチュジャンだれ36g)X2袋
ビビンバの素：【原材料】野菜入り具材[野菜(大豆もやし、人参、緑豆もやし、きくらげ、ぜんまい、せり)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、食塩、ごま、しょうゆ、香辛料／酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、魚介エキス、にんにく、魚醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー／調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部に小麦・えび・いか・さけ・大豆・豚肉・ごまを含む) 【栄養成分表示（2人分296g当たり）】エネルギー：236kcal、たんぱく質：6.2g、脂質：9.4g、炭水化物：31.6g、食塩相当量：6.6g 【アレルギー表示対象物質】小麦、えび、いか、さけ、豚肉、大豆、ごま
海鮮にらチヂミ：【原材料】チヂミ専用粉(小麦粉、でん粉、糖類(砂糖、乳糖)、その他)(国内製造)、乾燥いか、乾燥にら、コーンスターチ、えび調味料粉末、あさり調味料粉末、発酵調味料、いか調味料粉末、乾燥ねぎ、魚醬パウダー(魚介類)、唐辛子／調味料(アミノ酸等)、重曹、加工でん粉、香辛料抽出物、香料、(一部にえび・小麦・卵・乳成分・いか・大豆・鶏肉・魚醬パウダー(魚介類)を含む）【栄養成分表示（1袋73g当たり）】エネルギー：259kcal、たんぱく質：9.0g、脂質：0.9g、炭水化物：53.9g、食塩相当量：3.1g アレルギー情報：えび・小麦・卵・乳成分・いか・大豆・鶏肉・魚醬パウダー(魚介類)

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