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栄養バランスの良い食品:いか

栄養バランスの良い食品 ｜ 食品表示 例 ｜ 栄養成分表示 例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

1：EPFC栄養バランス 40.7％ 　カロリー 205kcal
●★まとめ買い★　なとり　いかフライ マヨネーズ味　4枚　×10個【イージャパンモール】
PFCバランス 9.6/47.4/43 ％
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/3/10/3.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1袋（4枚）当り)
熱量：205kcal
たんぱく質：4.9g
脂質：10.8g
炭水化物：22.1g
食塩相当量：1.1g
食品表示
原材料名：小麦粉（国内製造）、植物油、でん粉、パン粉（乳成分大豆を含む）、いか（魚介乾製品）、マヨネーズシーズニング、砂糖、食塩、胚芽、植物性たん白、香辛料、酵母エキス、卵白、全卵粉末／調味料（アミノ酸等）、膨脹剤、トレハロース、乳化剤、甘味料（ステビア、カンゾウ）、酸味料、香料、着色料（カロチノイド）、香辛料抽出物
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

2：EPFC栄養バランス 40.7％ 　カロリー 47kcal
●めんつゆ グルテンフリー 醤油 えごま麺つゆ 6袋 6人前 麺つゆ 醤油 小麦 アレルギー対応 アレルギーフリー 大豆不使用 アレルギー 対応食品 昆布 カツオ節 便利 個包装 えごま アレルゲンフリー アレルゲンカット グルテン 28品目 8大アレルゲン 卵 大豆 牛乳 不使用
PFCバランス 13.7/0/86.3 ％
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/1/0/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：濃縮つゆ：エゴマ発酵調味料、砂糖、米発酵調味料、食塩、酵母エキス、かつお節エキス、昆布エキス、かつお節
内容量：200g（つゆ40g×5袋）
賞味期限：70日
保存方法：直射日光を避け、冷暗所にて保存してください。

3：EPFC栄養バランス 40.6％ 　カロリー 313kcal
●【送料無料】★まとめ買い★　カネタ　いか天王子　68g　×10個【イージャパンモール】
PFCバランス 13.4/49.8/36.8 ％
【 EPFCポイント 】
体重 8.1/6.4/16.1/5.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.6 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1袋（68g）当り)
熱量：313kcal
たんぱく質：10.5g
脂質：17.3g
炭水化物：28.8g
食塩相当量：2.4g
食品表示
原材料名：小麦粉（国内製造）、するめ（いかを含む）、植物油脂、食塩、還元水あめ、卵白（卵を含む）、砂糖、唐辛子、酵母エキスパウダー/加工デンプン、ソルビット、調味料（アミノ酸等）、乳化剤（大豆由来）、グリセリン、膨張剤、甘味料（ステビア）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

4：EPFC栄養バランス 40.6％ 　カロリー 313kcal
●★まとめ買い★　カネタ　いか天王子　68g　×10個【イージャパンモール】
PFCバランス 13.4/49.8/36.8 ％
【 EPFCポイント 】
体重 8.1/6.4/16.1/5.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.6 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(1袋（68g）当り)
熱量：313kcal
たんぱく質：10.5g
脂質：17.3g
炭水化物：28.8g
食塩相当量：2.4g
食品表示
原材料名：小麦粉（国内製造）、するめ（いかを含む）、植物油脂、食塩、還元水あめ、卵白（卵を含む）、砂糖、唐辛子、酵母エキスパウダー/加工デンプン、ソルビット、調味料（アミノ酸等）、乳化剤（大豆由来）、グリセリン、膨張剤、甘味料（ステビア）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

5：EPFC栄養バランス 40.1％ 　カロリー 222kcal
●【送料無料】★まとめ買い★　ハウス　ビーフカレー（甘口）　200g　×30個【イージャパンモール】
PFCバランス 15.4/51.3/33.3 ％
【 EPFCポイント 】
体重 5.7/5.2/11.8/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.1 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(200g）当り)
熱量：222kcal
たんぱく質：8.6g
脂質：12.7g
炭水化物：18.5g
食塩相当量：2.9g
食品表示
原材料名：牛肉、牛脂豚脂混合油、小麦粉、砂糖、ウスターソース、トマトペースト、でんぷん、カレーパウダー、食塩、チャツネ、オニオンパウダー、香辛料、ガーリックペースト、しょうがペースト、全粉乳、チキンエキス、ガーリックパウダー、酵母エキス、ポークエキス/調味料(アミノ酸等)、重曹、カラメル色素、酸味料、香辛料抽出物、香料、(原
賞味期限：パッケージに記載

6：EPFC栄養バランス 40.1％ 　カロリー 222kcal
●★まとめ買い★　ハウス　ビーフカレー（甘口）　200g　×30個【イージャパンモール】
PFCバランス 15.4/51.3/33.3 ％
【 EPFCポイント 】
体重 5.7/5.2/11.8/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.1 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(200g）当り)
熱量：222kcal
たんぱく質：8.6g
脂質：12.7g
炭水化物：18.5g
食塩相当量：2.9g
食品表示
原材料名：牛肉、牛脂豚脂混合油、小麦粉、砂糖、ウスターソース、トマトペースト、でんぷん、カレーパウダー、食塩、チャツネ、オニオンパウダー、香辛料、ガーリックペースト、しょうがペースト、全粉乳、チキンエキス、ガーリックパウダー、酵母エキス、ポークエキス/調味料(アミノ酸等)、重曹、カラメル色素、酸味料、香辛料抽出物、香料、(原
賞味期限：パッケージに記載

7：EPFC栄養バランス 40.1％ 　カロリー 222kcal
●【送料無料】★まとめ買い★　ハウス　ビーフカレー（甘口）　200g　×30個【イージャパンモール】
PFCバランス 15.4/51.3/33.3 ％
【 EPFCポイント 】
体重 5.7/5.2/11.8/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.1 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(200g）当り)
熱量：222kcal
たんぱく質：8.6g
脂質：12.7g
炭水化物：18.5g
食塩相当量：2.9g
食品表示
原材料名：牛肉、牛脂豚脂混合油、小麦粉、砂糖、ウスターソース、トマトペースト、でんぷん、カレーパウダー、食塩、チャツネ、オニオンパウダー、香辛料、ガーリックペースト、しょうがペースト、全粉乳、チキンエキス、ガーリックパウダー、酵母エキス、ポークエキス/調味料(アミノ酸等)、重曹、カラメル色素、酸味料、香辛料抽出物、香料、(原
賞味期限：パッケージに記載

8：EPFC栄養バランス 40.1％ 　カロリー 222kcal
●ハウス　ビーフカレー（甘口）　200g【イージャパンモール】
PFCバランス 15.4/51.3/33.3 ％
【 EPFCポイント 】
体重 5.7/5.2/11.8/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.1 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(200g）当り)
熱量：222kcal
たんぱく質：8.6g
脂質：12.7g
炭水化物：18.5g
食塩相当量：2.9g
食品表示
原材料名：牛肉、牛脂豚脂混合油、小麦粉、砂糖、ウスターソース、トマトペースト、でんぷん、カレーパウダー、食塩、チャツネ、オニオンパウダー、香辛料、ガーリックペースト、しょうがペースト、全粉乳、チキンエキス、ガーリックパウダー、酵母エキス、ポークエキス/調味料(アミノ酸等)、重曹、カラメル色素、酸味料、香辛料抽出物、香料、(原
賞味期限：パッケージに記載

9：EPFC栄養バランス 40.7％ 　カロリー 181kcal
●かながわ 柑橘醤油 鍋つゆ 希釈用 １００g×２／袋 二人前 湘南ゴールド 湘南レモン 果汁約１８% 今年の人気 (鍋つゆ４P)
PFCバランス 10.5/47.5/42 ％
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/2.9/9/3.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量：181kcal
たんぱく質：4.8g
脂質：9.7g
炭水化物：19.3g
食塩相当量：10.3g
名 称 ： 鍋つゆ(希釈用)
賞味期限 :2026年6月25日　　直射日光、高温多湿避けて常温保存
販売者名 　:株式会社フード・システム横浜 神奈川県相模原市 緑区大島293－2
栄養成分表示(100g当たり) エネルギー181kcal、たんぱく質4.8g、脂質9.7g、炭水化物19.3g、食塩相当量10.3g
※注意※ お芋表面に見られる黒いかたまりはヤラピンという お芋特有の成分です。安心してお召し上がりください。
→ Amazon公式サイト
10：EPFC栄養バランス 40.6％ 　カロリー 161kcal
●国産 穴子（加熱用） 450g (150g×3パック) あき水産魚活部 あき水産鮮魚部
PFCバランス 45.3/54.7/0 ％
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/10.5/8.6/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.6 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分表示
(量0.4g （100g当り)
熱量：161kcal
たんぱく質：17.3g
脂質：9.3g
炭水化物：0g
食塩相当量：0.4g
あっさりなのにコク深い
ふっくら優しい味わいがたまらない
創業55年をこえる老舗がお届けする国産穴子
アレンジレシピにも！
【名称】穴子（加熱用）
【原材料名】穴子（国産）
【栄養成分】エネルギー161kcal たん白質17.3g 脂質9.3g 炭水化物0g 食塩相当量0.4g （100g当り）
【内容量】150g
【賞味期限】一括表示内表示
【保存方法】要冷凍(-18℃以下)
→ Amazon公式サイト

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