食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:魚

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 41.1%  カロリー 198kcal
PFCバランス 8.3/46/45.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/2.5/9.4/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(本品1袋171g当たり)
熱量:198kcal
たんぱく質:4.1g
脂質:10.1g
炭水化物:22.6g
食塩相当量:5.2g
Amazonからのビビンバの素 発送分は2025年8月17日となります。ご了承ください。【ビビンバの素 2人前】原材料:具材入り調味料[野菜(緑豆もやし(国産)、大豆もやし、にんじん、ひらたけ、きくらげ、たけのこ)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、ごま、食塩、しょうゆ、香辛料/酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、介エキス、にんにく、醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部にえび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉を含む)
【チヂミの素 2人前】具材入り調味料[にんじん、たけのこ、ひらたけ、たん白加水分解物、あさりエキス、食塩、いかエキス、ほたてエキス/調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(ビタミンC)]、チヂミ専用粉[小麦粉、食塩、とうもろこしでん粉、にんにく、たまねぎ、こしょう / 加工でんぷん、ベーキングパウダー、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(ビタミンB2)](韓国製造)、チヂミのたれ[しょうゆ、りんご酢、アミノ酸液、砂糖、醤、ガーリックエキス、にんにく、長ねぎ、水あめ、食塩、ぶどう糖、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘剤(キサンタンガム)]、(一部に小麦・いか・さけ・大豆・りんごを含む)
【ビビンバの素】栄養成分表示(本品1袋171g当たり)エネルギー:198kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:10.1g、炭水化物:22.6g、食塩相当量:5.2g
【チヂミの素】栄養成分表示(2人前302g当たり)エネルギー:365kcal、たんぱく質:11.2g、脂質:1.5g、炭水化物:77.0g、食塩相当量:5.0g
【使用上の注意】 ●内袋開封後は1回で使いきってください ●商品のフチで手を切らないようご注意ください。 ●内袋開封時に中身がはねることがありますのでご注意ください。 ●調理時のやけどには充分ご注意ください。
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 40.9%  カロリー 261kcal
PFCバランス 43.3/50.1/6.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/17.1/13.5/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:261kcal
たんぱく質:28.2g
脂質:14.5g
炭水化物:4.3g
食塩相当量:2.2g
解凍してお召し上がりください
栄養成分:100g当たり:エネルギー261kcal、たんぱく質28.2g、脂質14.5g、炭水化物4.3g、食塩相当量2.2g
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 40.7%  カロリー 23kcal
PFCバランス 12.2/3.9/83.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.4/0.1/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(8g)当り)
熱量:23kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:0.1g
炭水化物:4.8g
食塩相当量:1.4g
もち米で作った最中と食感のよい天然わかめ、飛の出汁(あごだし)の濃厚なコクがある新感覚の和風海鮮スープの素です。
内容量:8gパック(160mlで1人前)×20個入/箱
賞味期限:製造より270日
栄養成分表示(1袋(8g)当り):エネルギー 23kcal、たんぱく質 0.7g、脂質 0.1g、炭水化物 4.8g、食塩相当量 1.4g
箱サイズ:(約)44×21×13.5cm
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 40.7%  カロリー 381kcal
PFCバランス 11.3/3.3/85.4
【 EPFCポイント 】
体重 9.8/6.6/1.3/14.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:381kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:1.4g
炭水化物:81.4g
食塩相当量:8.3g
【名称】五島手延うどん(国産小麦) 【内容量】五島手延うどん200g×5袋、飛つゆ 30ml×5P×2箱
【原材料】●うどん:小麦粉・塩・椿油(すべて国内産)●飛つゆ:しょうゆ(本醸造)、みりん、砂糖、食塩、焼き飛(粉末)、酵母エキス、かつお削りぶし(粉末、厚削り)、昆布エキス、貝エキス(すべて国内産)※化学調味料無添加
【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保管
【賞味期間】 製造日より1年 【配送/熨斗対応について】※白いダンボール箱に入った状態で発送致します。※熨斗はダンボールを開けたときに見えるよう中に入ります。
【栄養成分表示】(100g当たり):エネルギー:381kcal、たんぱく質:10.8g、脂質:1.4g、炭水化物:81.4g、食塩相当量:8.3g
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 40.7%  カロリー 237kcal
PFCバランス 35.6/64.2/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/12.2/15/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:237kcal
たんぱく質:20.1g
脂質:16.1g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:2g
100gあたりエネルギー237kcal
たんぱく質20.1g
脂質16.1g
炭水化物0.1g
食塩相当量2g
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 40.7%  カロリー 23kcal
PFCバランス 12/3.9/84.1
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.4/0.1/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個(60g)当たり)
熱量:23kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:0.1g
炭水化物:4.9g
食塩相当量:0.1g
5個セット
鶏ささみと野菜の洋風煮 1個(60g)当たり;エネルギー23Kcal,たんぱく質0.7g,脂質0.1g,炭水化物4.9g,食塩相当量0.1g
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 40.7%  カロリー 23kcal
PFCバランス 12/3.9/84.1
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.4/0.1/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個(60g)当たり)
熱量:23kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:0.1g
炭水化物:4.9g
食塩相当量:0.1g
【鶏ささみと野菜の洋風煮】1個(60g)当たり;エネルギー23kcal,たんぱく質0.7g,脂質0.1g,炭水化物4.9g,食塩相当量0.1g 【白身のおかゆ】1個(60g)当たり;エネルギー24kcal,たんぱく質0.5g,脂質0.1g,炭水化物5.2g,食塩相当量0.07g
鶏ささみと野菜の洋風煮:野菜(じゃがいも(国産)、たまねぎ、にんじん、かぼちゃ、セロリ)、鶏肉加工品(鶏ささみ、じゃがいもでん粉、食塩)、コーンスターチ、炒めたまねぎ、チキンエキス、食塩、寒天 白身のおかゆ:米(国産)、コーンスターチ、すけとうだら、こんぶだし、食塩
ブラント名: キユーピー
メーカー名: キユーピー
商品の重量: 150 g
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 40.6%  カロリー 161kcal
PFCバランス 45.3/54.7/0
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/10.5/8.6/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量0.4g (100g当り)
熱量:161kcal
たんぱく質:17.3g
脂質:9.3g
炭水化物:0g
食塩相当量:0.4g
あっさりなのにコク深い
ふっくら優しい味わいがたまらない
創業55年をこえる老舗がお届けする国産穴子
アレンジレシピにも!
【名称】穴子(加熱用)
【原材料名】穴子(国産)
【栄養成分】エネルギー161kcal たん白質17.3g 脂質9.3g 炭水化物0g 食塩相当量0.4g (100g当り)
【内容量】150g
【賞味期限】一括表示内表示
【保存方法】要冷凍(-18℃以下)
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 40.5%  カロリー 320kcal
PFCバランス 33.2/10.4/56.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.3/16.2/3.4/8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:320kcal
たんぱく質:26.6g
脂質:3.7g
炭水化物:45.1g
食塩相当量:5.6g
原材料名:ほたて貝ひも(国産)、砂糖、コチジャン、いりごま、食塩、ブドウ糖、たん白加水分解物/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、酒精、酸味料、リン酸塩(Na)、保存料(ソルビン酸K)、カラメル色素、甘味料(ステビア)、(原材料の一部に小麦・ごま・大豆を含む)
内容量:35g×6袋
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。※本品は脱酸素材を封入し、品質を維持しておりますので、開封後は冷蔵庫に保管しなるべくお早めにお召し上がりください。
栄養成分表示(100g)当たり ※この表示値は、目安です。熱量:320kcal、たん白質:26.6g、脂質:3.7g、炭水化物:45.1g、食塩相当量:5.6g
メール便対応
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 40.5%  カロリー 697kcal
PFCバランス 22.4/59.7/17.9
【 EPFCポイント 】
体重 18/18.5/33.6/4.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:697kcal
たんぱく質:30.5g
脂質:36.1g
炭水化物:24.3g
食塩相当量:4.3g
海老(国産、カナダ産)、キャベツ、あさり、ほたて、いか、スープベース(トマトピューレ、玉ねぎ、セロリー、その他)、スープカレー調味料(食用動物性油脂、甘エビ頭、還元水あめ、エビペースト、介エキス)、みりん、食用植物性油脂、食用動物性油脂、香辛料、生クリーム、コンソメ、ブイヨン/乳化剤、調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘剤(キサンタンガム)、酸化防止剤(ビタミンE)、パプリカ色素、カラメル色素、香料、(一部にえび・乳成分・小麦・いか・大豆・牛肉・鶏肉・豚肉・ごまを含む)
一部にえび・乳成分・小麦・いか・大豆・牛肉・鶏肉・豚肉・ごまを含む
エネルギー 697kcal たんぱく質 30.5g 脂質 36.1g 炭水化物 24.3g 食塩相当量 4.3g
→ Amazon公式サイト

関連商品

他のキーワード
そら豆カリウム大豆おにぎりスライスチーズ焼き芋サンザシバター無塩バタードライマンゴーローズマリー牛肉アラビアータパンオキアミディーンアンドデルーカホエイいもたこひまわりゆで卵オールブランカレーライスコシヒカリチョコレートチョコレート菓子ブリマーガリンレタス冷やし焼き芋緑茶豚バラ肉あたりめかきしいたけはるかふのりもち麦りんごオートミールキャベツサバサーモンザバススナップエンドウドライいちじくバナナロイヤルロカボ乾しいたけ大根大麦横浜モンテローザ生クリーム米粉納豆豆腐転化糖食品添加物こんぶごぼうごまするめたこ焼きアーモンドプードルオタフクオリゴ糖オーツ麦グリコゴーダチーズサンヨー堂ジャーキージーマーミ豆腐チョコネギハイビスカスバタフライピーバーモンドカレーパン粉フランスメバチマグロラード乳成分内野家大葉干し芋押し麦昆布深蒸し茶温州みかん煎り大豆牛乳牡蠣筑前煮紅はるか紅生姜菊芋豚肉豚足鬼滅の刃黒糖BE-KINDbibigoあなごいかいちごおからおしゃぶり昆布お好み焼きかっぱえびせんきつねうどんきなこくるみこしあんしらたきじーまーみだいこんとり肉どん兵衛ばさひじきふすまももわらびアポロアラアルチェネロイソマルトイングリッシュマフィンウイスキーオレンジ由来カフェオレカルナウバロウカルボナーラカレールーカンパンキューピークリームチーズグラニュー糖グリーンカレーココナッツコーンフレークサラダチキンシークワーサースペアリブスーパーフードゼリエースタカナシミルクチヂミツナ缶トランス脂肪酸ハウスパスタソースパセリパックご飯ビーカインドピロ亜硫酸ナトリウムピーナッツブラウンシュガーブレンディブロッコリーペクチンポテトチップスマルチビタミンミツカンモナンモロヘイヤヤマダイリコリスレシピローカーボ一平ちゃん乾燥にんじん代替肉千里眼半月卵かけご飯唐揚げ宝幸寿司山査子岩塩干し大根明治柿安栄養成分表示桜えび海鮮丼無添加牛カルビ琥珀糖甜麺醤米麹粉砂糖紅天使舞茸軟骨返礼品酸化防止剤青の洞窟鶏もも鶏骨黒大豆CHAYADHCDONQあきあみあまおうあわびいよかんいんげんお菓子かにかねよかぼちゃかぼちゃの種かまぼこかりんとうきび砂糖きび糖きゅうりくるみパンこしょうこどもこどもの日ご飯さけささみさんますしたい焼きたまごたんかんちまきつぶあんとんぶりにらにんにくはごろもひじき煮ひな祭りひよこひよこ豆まつたけやまいもゆずわかめアイスプラントアイリスオーヤマアサヒアセスルファムアマノフーズアーモンドパウダーイタリアイナバインスタント麺エスフーズエバラオレオオレンジオーマイカカオ豆カシューナッツカステラカフェラテカムジャタンカルシウムカルピスカレイガラクトオリゴキウイフルーツキンパギャバンクコの実クランチクリームコロッケグリセリングルタミン酸ゲル化剤コロッケコーンポタージュサッポロサプリサラダ油サンエルクサンドイッチシナモンロールショウガスムージースーパー大麦セロリタコスタッカルビタピオカダイショーダカラテールテールスープディズニートウモロコシトニックドライりんごドライクランベリードリアナポリタンノンフライハトムギバターロールバーリーマックスパイナップルケーキパッタイヒハツビタミンB12ビールピエトロピーカンナッツファスティングフンドーキンプルコギベビーベーグルペペロンチーノホエイパウダーボタンエビポカリスエットポッカポテトサラダポンカンマカダミアナッツマグネシウムマシュマロマルちゃんマルタイマンゴーミックスナッツミルクチョコレートメチルセルロースメロンパンユーグレナリンガーハットレジスタントスターチレモンスカッシュロイヤルデリローズヒップローヤルゼリー七味三枚肉上白糖不二家丸美屋久原本家乳成分を含む乾燥椎茸乾燥野菜五木食品亜鉛含有酵母今川焼伊藤園冷奴加工デンプン加糖練乳吉野家増粘多糖類大豆油天ぷらそば小麦粉不使用干し椎茸強力粉敬老の日日清明星明治屋有機JAS柿の種桃屋植物油脂永谷園沖縄そば海苔無洗米無農薬焼鳥煮干し玉ねぎ理研生姜焼き生麺真鯛粉糖紅鮭美酢肉巻き花椒落花生豚骨赤ちゃん還元麦芽糖水飴酵素里芋金時鍋スープ離乳食青じそ高菜高野豆腐鰹だし鴨だしそば鶏皮黒豆茶PFCふるさと納税ほうれん草エビカゴメコカ・コーラスナックゼラチンゼンブデーツトローニバーチレバー二酸化チタン小麦粉焼きのり米油肉まん芽キャベツ鶏ささみ黒酢うまい棒こんにゃくカカオカルビーカレーキリンケチャップケーキココアココナッツサブレダイエットニップンフルグラ国産焼き鳥腸活AGFGarofaloいくらそばつるとんたんはちみつアイスアーモンドウィルキンソンエスビーエースコックオリーブカフェラトリーカラメル色素カロリーキムチグルテンフリーケロッグサポベジサワークリームサントリーゼンブブレッドソーキそばチョコパンノースマンハーゲンダッツピザまんファンタグレープマヨネーズマ・マーミートソースリジンルイボスティーレトルトカレー中村屋井村屋味の素完全栄養食日清製粉ウェルナ焼きそば焼きチョコ焼成カルシウム甘酒発酵バター砂糖不使用糖質オフ糖質制限紅茶茅乃舎薄焼き逗子食品醤油青汁韓国食物繊維鮭とば鶏肉Amazon.co.jp限定BASEあおさいかそうめんうるち米おはぎおーいお茶かき氷さつまいもチップスしょうが湯ちゃんぽんとびっこばかうけひらたけぷっちょまるごといちごもつ鍋もやしもろみゆかりアイリスプラザアサヒ飲料アマニ油アーモンド効果エーザイオイコスオクラオリーブオイルオレアイダカカオニブカリカリ梅カルディガーナクリスピーマキアートコムタンスープコーンフロスティサイダーサラミショートケーキシーチキンスタバストロングゼロスニッカーズスポーツスーパーカップセブンソイチョコチャイチャルメラチロルティーアースネスレハイチュウバナナチップスパーティービビゴファンケルブルボンブルードラゴンプリングルスプレゼントプロテインバーベイクドナチュレベルクホタテ貝ホットホットケーキミックスポン酢マグロミチョモリンガヤマザキヨーグルトラムネラー油リンツレモンティー伊那食品工業低糖質健康北海道千秋庵製菓博多台湾天然酵母天然酵母パン小麦有機東京クラウンキャット柿ピー栗まんじゅう森永業スー水マンドゥ生姜白くま白子糖質綾鷹缶詰置き換え蕎麦薬菓詰め合わせ赤城乳業車麩酢漬け金山味噌非常食食パン食用精製加工油脂うにこてっちゃんさきいかさつまいもすき家ちんすこうてんさいなっちゃんアボカドアルフォートイソマルトオリゴ糖オールブラウンクッキークランブルグラノーラグリーンダカラサーターアンダギーシナモンショコラジャムチーズデンプントマトナッツプリンホットケーキミツロウラーメン小松菜数の子朝日揚げ燻製玄米白ネギ穴子結晶セルロース葉酸蟹味噌黒こしょうHACCPあん肝いりこうどんうなぎこまつなごはんにんじんほうじ茶みかんアサイーイワシエイヒレガトーショコラガムベースガリガリ君コストココーヒーシチューシリアルスーパー麺ズワイガニタリーズトリュフドデカミンドレッシングハンバーグヒドロキシプロピルセルロースフリーズドライプルランプロテインベースブレッドマンドゥミックス粉モンスターラスクリンドールレトルト保存食冷凍凄麺恵方巻抹茶梅干し炊き込みご飯片栗粉牛丼甘栗白米砂糖米ぬか素麺薄焼きいわし野菜鎌倉半月食肉黒毛和牛BARKZENBおせち料理お中元お歳暮きな粉じゃがいもぜんざいそうめんたらこたんぱく質ちくわところてんどら焼きなまこほっけまるごと鶏レバーめざしアミノ酸ウエハースエスカルゴエナジードリンクカキフライカルパスギフトギフトセットクリームザーサイシュークリームスパイスセレンタラバガニチューハイトクホドーナツナイアシンナトリウムパスタパネトーネピータンファンタホタルイカボロネーゼムール貝メンマヨウ素ライスヌードルレアチーズケーキワイン亜鉛人参佃煮冷凍食品厚揚げ塩サバ塩分チャージ寒天明太子柚子業務スーパー母の日油揚げ炭水化物炭酸飲料焼酎父の日脂質花豆茎わかめ茶葉豆乳酒粕食塩相当量飲料飽和脂肪酸麦茶黒豆おかずお取り寄せお茶お酒きのこ類ごはんパックしょうゆせんべいたまねぎはと麦インスタントオーガニックカプセルガムクリスマスケーキグルメグレープフルーツコンソメコーヒーミルクコーヒー豆ジューススイーツスティックスナック菓子スープチルド食品チーズケーキデザートドライみかんドライイーストドライパインドライフルーツドリンクハロウィンハーブハーブティーバニラアイスバレンタインビスケットビタミンビネガービーガンビーフジャーキーフルーツフルーツジュースベビーフードペヤングホワイトチョコレートホワイトデーミネラルウォーターミルクミントメロンリキュールヴィーガン中国茶乳酸飲料乾物冬ギフト加糖卵黄古代米味噌味噌汁和菓子大容量干物弁当惣菜押麦料理の素日本茶日本酒果物柑橘類梅酒業務用水産加工品洋菓子洋酒海産物漬け漬物焼き菓子煮豆特定保健用食品特集甘味料生鮮魚介生鮮魚介類発泡酒米菓粉末ドリンク精肉羊肉肉加工品菓子蒲焼き薬味製パン製パン材料製菓製菓用調味料野菜セット雑穀食用油餃子馬肉魚卵麺類




グラム単位のレシピ作成カロリー計算原価計算 もできる、わかりやすい 栄養計算・食品表示・栄養成分表示ソフト

→ ★食品表示・栄養成分表示ソフトを使ってみる 無料でお試しください
▼音声をONにして下さい
無料でお試しください

食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品
(c) 2025
ページトップへ