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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:糖質

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 52.3%  カロリー 380kcal
PFCバランス 6.1/36.7/57.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.8/3.6/14.9/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量1袋当たり)
熱量:380kcal
たんぱく質:6g
脂質:16g
炭水化物:56g
食塩相当量:0.6g
食品表示
原材料名:小麦粉(小麦(国産))、砂糖(てんさい糖)、ショートニング(パーム油、米油)、おから(大豆(国産))、豆乳、コーンスターチ、食塩/膨脹剤(重曹)、(一部に小麦大豆を含む)アレルギー情報小麦大豆栄養成分1袋(80g)あたり

2:EPFC栄養バランス 52.3%  カロリー 380kcal
PFCバランス 6.1/36.7/57.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.8/3.6/14.9/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量1袋当たり)
熱量:380kcal
たんぱく質:6g
脂質:16g
炭水化物:56g
食塩相当量:0.6g
食品表示
原材料名:小麦粉(小麦(国産))、砂糖(てんさい糖)、ショートニング(パーム油、米油)、おから(大豆(国産))、豆乳、コーンスターチ、食塩/膨脹剤(重曹)、(一部に小麦大豆を含む)アレルギー情報小麦大豆栄養成分1袋(80g)あたり

3:EPFC栄養バランス 52.3%  カロリー 214kcal
PFCバランス 16.8/4.8/78.4
【 EPFCポイント 】
体重 5.5/5.8/1.1/7.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:214kcal
たんぱく質:9.5g
脂質:1.2g
炭水化物:44.2g
食塩相当量:1.2g
【重要】ギフトの場合は「ギフトの設定」より「ギフト(金額記載なし)」をご選択ください。「ギフト(金額記載なし)」を選択した場合は、納品書に商品金額が記載されません。 ※お届け日時の指定可能です。日付の指定がない場合にはAmazon上に記載のお届け予定日に発送をご予定いたします。ご希望日がある際にはお届け日の指定を行ってください。
【こんにゃく効果で噛み応えのあるモチモチ食感】卵、牛乳、バター不使用で脂質の低いパン。朝食やランチに、そのままでも、野菜やフルーツをサンドしても美味しくお召し上がりいただけます。
【こんにゃくペースト含有量45%】こんにゃくは国産、無添加のこんにゃく芋から作られたナチュラル素材。低糖質で食物繊維が豊富!なめらかなペースト状態にしてからパンに混ぜ込むことでモチモチ、しっとり感が楽しめます。
【一般的なベーグルの2倍の食物繊維配合で低カロリー、さらに糖質OFF】 食物繊維の秘訣はおからパウダー。KAKAYAこんにゃくパウダーには、カロリーを抑えるため、こんにゃくだけでなくおからもプラス。おからによって食物繊維による嬉しい効果も期待できそう!不足しがちな食物繊維を摂ることで健康的に、ヘルシーに。
【毎日食べても飽きない充実のフレーバー】 ■プレーン:もっちり食感、小麦、砂糖、塩、イースト、こんにゃくだけでなく、おからも加わり栄養も風味もU P!色々な食材を挟んでサインドイッチにするのもおすすめ。 ■ごまチーズ:黒ゴマをたっぷり練り込んで、仕上げにチーズをかけて焼き上げたベーグル。チーズの塩気とゴマの風味の香ばしさがあと引く美味しさ。 ■玄米:食物繊維、ミネラル、ビタミンなどが豊富に含まれる玄米を使用した新作ベーグル。香ばしく直火焙煎し、ふっくらと炊き上げた玄米を練り込んだもっちり食感のベーグル。 ■内容量:約80g×15個(プレーン×5個、ごまチーズ×5個、玄米×5個) ※生地量は80gで計量しておりますが、焼成などにより水分が気発するので焼き上がりの製品重量は前後する場合がございます。
◎栄養成分表示(100gあたり) 【プレーン】熱量214kcal、たんぱく質9.5g、脂質1.2g、炭水化物44.2g、食塩相当量1.2g、食物繊維5.9g(記載数値は推定値) 【ごまチーズ】熱量276kcal、たんぱく質12.3g、脂質8.3g、炭水化物38.1g、食塩相当量1.2g、食物繊維5.7g(記載数値は推定値) 【玄米】熱量216kcal、たんぱく質8.8g、脂質1.6g、炭水化物44.4g、食塩相当量1.2g、食物繊維5.4g(記載数値は推定値)
【直営カフェで手作り】お店の作りたての味をそのままに、冷凍便でお届けします。 ※手作りのため、形は個体差があります。
【冷凍発送】 賞味期限:製造日より冷凍保存で30日。解凍後はすぐにお召し上がりください。
【美味しいお召し上がり方】解凍は自然解凍、トースターで3、4分がおすすめ。
【ご注意】 お客様ご都合による返品不可。万が一、お客様都合による返品の場合は商品代金をご請求させていただきます。
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 52.3%  カロリー 214kcal
PFCバランス 16.8/4.8/78.4
【 EPFCポイント 】
体重 5.5/5.8/1.1/7.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:214kcal
たんぱく質:9.5g
脂質:1.2g
炭水化物:44.2g
食塩相当量:1.2g
【重要】ギフトの場合は「ギフトの設定」より「ギフト(金額記載なし)」をご選択ください。「ギフト(金額記載なし)」を選択した場合は、納品書に商品金額が記載されません。 ※お届け日時の指定可能です。日付の指定がない場合にはAmazon上に記載のお届け予定日に発送をご予定いたします。ご希望日がある際にはお届け日の指定を行ってください。
【こんにゃく効果で噛み応えのあるモチモチ食感】卵、牛乳、バター不使用で脂質の低いパン。朝食やランチに、そのままでも、野菜やフルーツをサンドしても美味しくお召し上がりいただけます。
【こんにゃくペースト含有量45%】こんにゃくは国産、無添加のこんにゃく芋から作られたナチュラル素材。低糖質で食物繊維が豊富!なめらかなペースト状態にしてからパンに混ぜ込むことでモチモチ、しっとり感が楽しめます。
【一般的なベーグルの2倍の食物繊維配合で低カロリー、さらに糖質OFF】 食物繊維の秘訣はおからパウダー。KAKAYAこんにゃくパウダーには、カロリーを抑えるため、こんにゃくだけでなくおからもプラス。おからによって食物繊維による嬉しい効果も期待できそう!不足しがちな食物繊維を摂ることで健康的に、ヘルシーに。
【毎日食べても飽きない充実のフレーバー】 ■プレーン:もっちり食感、小麦、砂糖、塩、イースト、こんにゃくだけでなく、おからも加わり栄養も風味もU P!色々な食材を挟んでサインドイッチにするのもおすすめ。 ■チョコレート:生地にココアパウダー、さらにチョコレートチップも加えた、チョコレートの美味しさたっぷりの贅沢ベーグル。 ■かぼちゃ:かぼちゃパウダーをたっぷり練り込んだ新作ベーグル。マクロビオティックでは中庸の食材とされ、心身のバランスを整える効果もあるとされているかぼちゃには、ビタミンCや食物繊維もたっぷり! ■玄米:食物繊維、ミネラル、ビタミンなどが豊富に含まれる玄米を使用した新作ベーグル。香ばしく直火焙煎し、ふっくらと炊き上げた玄米を練り込んだもっちり食感のベーグル。 ■ブルーベリー:生地にドライブルーベリーをたっぷり加えたベーグル 抗酸化作用と目の健康にも良いとされるブルーベリーを美味しく摂れる体にも優しいベーグルです ■内容量:約80g×25個(プレーン×5個、チョコレート×5個、かぼちゃ×5個、玄米×5個、ブルーベリー×5個) ※生地量は80gで計量しておりますが、焼成などにより水分が気発するので焼き上がりの製品重量は前後する場合がございます。
◎栄養成分表示(100gあたり) 【プレーン】熱量214kcal、たんぱく質9.5g、脂質1.2g、炭水化物44.2g、食塩相当量1.2g、食物繊維5.9g(記載数値は推定値) 【かぼちゃ】熱量210kcal、たんぱく質8.6g、脂質1.2g、炭水化物44.0g、食塩相当量1.2g、食物繊維5.6g(記載数値は推定値) 【チョコレート】熱量255kcal、たんぱく質8.6g、脂質5.0g、炭水化物44.0g、食塩相当量1.0g、食物繊維6.1g(記載数値は推定値) 【ブルーベリー】熱量238kcal、たんぱく質8.7g、脂質1.4g、炭水化物47.6g、食塩相当量1.1g、食物繊維5.7g(記載数値は推定値) 【玄米】熱量216kcal、たんぱく質8.8g、脂質1.6g、炭水化物44.4g、食塩相当量1.2g、食物繊維5.4g(記載数値は推定値)
【直営カフェで手作り】お店の作りたての味をそのままに、冷凍便でお届けします。 ※手作りのため、形は個体差があります。
【冷凍発送】 賞味期限:製造日より冷凍保存で30日。解凍後はすぐにお召し上がりください。
【美味しいお召し上がり方】解凍は自然解凍、トースターで3、4分がおすすめ。【冷凍発送】賞味期限:製造日より冷凍保存で30日。
【ご注意】 お客様ご都合による返品不可。万が一、お客様都合による返品の場合は商品代金をご請求させていただきます。
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5:EPFC栄養バランス 52.3%  カロリー 214kcal
PFCバランス 16.8/4.8/78.4
【 EPFCポイント 】
体重 5.5/5.8/1.1/7.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:214kcal
たんぱく質:9.5g
脂質:1.2g
炭水化物:44.2g
食塩相当量:1.2g
【重要】ギフトの場合は「ギフトの設定」より「ギフト(金額記載なし)」をご選択ください。「ギフト(金額記載なし)」を選択した場合は、納品書に商品金額が記載されません。 ※お届け日時の指定可能です。日付の指定がない場合にはAmazon上に記載のお届け予定日に発送をご予定いたします。ご希望日がある際にはお届け日の指定を行ってください。
【こんにゃく効果で噛み応えのあるモチモチ食感】卵、牛乳、バター不使用で脂質の低いパン。朝食やランチに、そのままでも、野菜やフルーツをサンドしても美味しくお召し上がりいただけます。
【こんにゃくペースト含有量45%】こんにゃくは国産、無添加のこんにゃく芋から作られたナチュラル素材。低糖質で食物繊維が豊富!なめらかなペースト状態にしてからパンに混ぜ込むことでモチモチ、しっとり感が楽しめます。
【一般的なベーグルの2倍の食物繊維配合で低カロリー、さらに糖質OFF】 食物繊維の秘訣はおからパウダー。KAKAYAこんにゃくパウダーには、カロリーを抑えるため、こんにゃくだけでなくおからもプラス。おからによって食物繊維による嬉しい効果も期待できそう!不足しがちな食物繊維を摂ることで健康的に、ヘルシーに。
【毎日食べても飽きない充実のフレーバー】 ■プレーン:もっちり食感、小麦、砂糖、塩、イースト、こんにゃくだけでなく、おからも加わり栄養も風味もU P!色々な食材を挟んでサインドイッチにするのもおすすめ。 ■チョコレート:生地にココアパウダー、さらにチョコレートチップも加えた、チョコレートの美味しさたっぷりの贅沢ベーグル。 ■かぼちゃ:かぼちゃパウダーをたっぷり練り込んだ新作ベーグル。マクロビオティックでは中庸の食材とされ、心身のバランスを整える効果もあるとされているかぼちゃには、ビタミンCや食物繊維もたっぷり! ■玄米:食物繊維、ミネラル、ビタミンなどが豊富に含まれる玄米を使用した新作ベーグル。香ばしく直火焙煎し、ふっくらと炊き上げた玄米を練り込んだもっちり食感のベーグル。 ■ブルーベリー:生地にドライブルーベリーをたっぷり加えたベーグル 抗酸化作用と目の健康にも良いとされるブルーベリーを美味しく摂れる体にも優しいベーグルです ■内容量:約80g×15個(プレーン×3個、チョコレート×3個、かぼちゃ×3個、玄米×3個、ブルーベリー×5個) ※生地量は80gで計量しておりますが、焼成などにより水分が気発するので焼き上がりの製品重量は前後する場合がございます。
◎栄養成分表示(100gあたり) 【プレーン】熱量214kcal、たんぱく質9.5g、脂質1.2g、炭水化物44.2g、食塩相当量1.2g、食物繊維5.9g(記載数値は推定値) 【かぼちゃ】熱量210kcal、たんぱく質8.6g、脂質1.2g、炭水化物44.0g、食塩相当量1.2g、食物繊維5.6g(記載数値は推定値) 【チョコレート】熱量255kcal、たんぱく質8.6g、脂質5.0g、炭水化物44.0g、食塩相当量1.0g、食物繊維6.1g(記載数値は推定値) 【ブルーベリー】熱量238kcal、たんぱく質8.7g、脂質1.4g、炭水化物47.6g、食塩相当量1.1g、食物繊維5.7g(記載数値は推定値) 【玄米】熱量216kcal、たんぱく質8.8g、脂質1.6g、炭水化物44.4g、食塩相当量1.2g、食物繊維5.4g(記載数値は推定値)
【直営カフェで手作り】お店の作りたての味をそのままに、冷凍便でお届けします。 ※手作りのため、形は個体差があります。
【冷凍発送】 賞味期限:製造日より冷凍保存で30日。解凍後はすぐにお召し上がりください。
【美味しいお召し上がり方】解凍は自然解凍、トースターで3、4分がおすすめ。
【ご注意】 お客様ご都合による返品不可。万が一、お客様都合による返品の場合は商品代金をご請求させていただきます。
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6:EPFC栄養バランス 52.2%  カロリー 109kcal
PFCバランス 12.7/40.7/46.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/2.1/4.6/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(コラ(1個当たり推定値)
熱量:109kcal
たんぱく質:3.5g
脂質:5g
炭水化物:12.9g
食塩相当量:0.07g
【内容量】3種20個入(食べる豆乳大麦ダクワーズ 抹茶7個・ いちご6個・ ショコラ7個)
【賞味期限】発送日より80日~50日 ※※包装に記載がございます。※※
【アレルギー特定原材料】卵・乳(原材料小麦粉を使用しておりません。)
【箱サイズ】約22.5×30×5.5cm(包装あり・のし可)
【栄養価】(一例)食べる豆乳大麦ダクワーズショコラ(1個当たり)エネルギー 109kcal/たんぱく質 3.5g/脂質 5.0g/炭水化物12.9g(糖質12.0g /食物繊維量900mg)/食塩相当量 0.07g(推定値)
1個で豆乳1本分のイソフラボンが摂れる「ご自愛」ダクワーズ。
国産大麦100% サクッふわっの食感。小麦不使用、グルテンフリーのカラダにやさしいお菓子です。
大麦は水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の2つの食物繊維が豊富に含まれる食品です。
足利市は日本一の大麦生産地。契約農家で大麦を栽培しています。
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7:EPFC栄養バランス 52.1%  カロリー 439kcal
PFCバランス 14.3/41.5/44.2
【 EPFCポイント 】
体重 11.3/9.5/18.8/8.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:439kcal
たんぱく質:15.7g
脂質:20.2g
炭水化物:48.5g
食塩相当量:0.016g
✅国産米ぬか 100%使用 – 厳選した国産米を独自精製。米油・胚芽を丸ごと残し、ビタミン・ミネラルを豊富に含有。
✅蒸気加熱製法で栄養キープ – 酸化や劣化を抑えながら加熱処理し、GABA・γ‑オリザノールなど熱に弱い成分を保持。
✅防腐剤・添加物ゼロ – 余計なものは一切不使用。毎日の料理やスムージーに安心してプラス。
✅食物繊維 27.6 g/100 g – 不足しがちな食物繊維を手軽に補給。腸活・満腹感サポートに。
✅アレンジ自在 – ヨーグルト・味噌汁・パン生地・プロテインに混ぜるだけで香ばしい風味と栄養がアップ。
✅栄養成分表示(100gあたり):エネルギー 439kcal, たんぱく質 15.7g, 水分 6.9g, 脂質 20.2g, 炭水化物 48.5g(糖質 20.9g 食物繊維 27.6g), 食塩相当量 0.016g, カリウム1930mg, カルシウム 55.8mg, マグネシウム 1100mg, 亜鉛 7.87mg, ビタミンE 10.3mg, ビタミンB1 2.62mg, ビタミンB2 0.28mg, ナイアシン 48.7mg, ビタミンB6 4.27mg, 葉酸 160μg
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8:EPFC栄養バランス 52.1%  カロリー 98kcal
PFCバランス 35.6/51.9/12.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.5/5.5/5.5/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個26.5g当たり)
熱量:98kcal
たんぱく質:9.1g
脂質:5.9g
炭水化物:3.2g
食塩相当量:1g
TOPURO(トプロ)は高野豆腐のたんぱく質を手軽に摂ることができる、エコでヘルシーなサステナブルフードです。主食やおかず、間食としてさまざまなシーンで、健康的できれいなからだづくりをサポートします。
原材料:こうや豆腐[大豆(アメリカ)/炭酸カリウム、豆腐用凝固剤]、添付調味料[しょうゆ(小麦・大豆を含む)、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、かつお節エキス、食塩、かつお節粉末、昆布エキス、みりん/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタン)]
【1個26.5g当たり】 エネルギー98kcal、たんぱく質9.1g、脂質5.9g、 炭水化物3.2g、糖質2.2g 食物繊維1.0g 食塩相当量1.0g
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9:EPFC栄養バランス 52%  カロリー 277kcal
PFCバランス 11.8/40.5/47.7
【 EPFCポイント 】
体重 7.2/5/11.6/5.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(商品1袋 81.3gあたり)
熱量:277kcal
たんぱく質:8.2g
脂質:12.5g
炭水化物:33.2g
食塩相当量:3.2g
●月島もんじゃ焼 ソース味:栄養成分値 商品1袋 81.3gあたり ・エネルギー 277kcal ・たんぱく質 8.2g ・脂質 12.5g ・炭水化物 33.2g ・食塩相当量 3.2g ・飽和脂肪酸 5.8g ・糖質 32.1g ・食物繊維 1.1g ●月島もち明太子もんじゃ焼 ソース味:栄養成分値 商品1袋 106gあたり ・エネルギー 348kcal ・たんぱく質 10.2g ・脂質 14.3g ・炭水化物 44.8g ・食塩相当量 4.4g ・飽和脂肪酸 6.1g ・糖質 43.5g ・食物繊維 1.3g
●通の月島もんじゃ焼 だし味:栄養成分値 商品1袋 60gあたり ・エネルギー 265kcal ・たんぱく質 9.1g ・脂質 11.4g ・炭水化物 32.0g ・食塩相当量 2.5g ・飽和脂肪酸 5.1g ・糖質 30.7g ・食物繊維 1.3g ●チヂミ材料セット:栄養成分値 商品1袋 190gあたり ・エネルギー 564kcal ・たんぱく質 18.8g ・脂質 2.9g ・炭水化物 118.2g ・食塩相当量 7.2g ・飽和脂肪酸 0.5g ・糖質 113.3g ・食物繊維 4.9g
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10:EPFC栄養バランス 51.9%  カロリー 24kcal
PFCバランス 5/37.8/57.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.2/0.9/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本 (標準4.8g) 当り)
熱量:24kcal
たんぱく質:0.3g
脂質:1g
炭水化物:3.4g
食塩相当量:0.02g
栄養成分表示 1本 (標準4.8g) 当り エネルギー 24 kcal たんぱく質 0.3 g 脂質 1.0 g -飽和脂肪酸 0.7 g 炭水化物 3.4 g -糖質 3.4 g -食物繊維 0 g 食塩相当量 0.02 g
→ Amazon公式サイト

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