栄養バランスの良い食品:米

原材料名：野菜（にんじん（国産）、ごぼう、れんこん、筍、椎茸）、醤油、鶏肉、こんにゃく、発酵調味料、油揚げ、砂糖、食塩、大豆油、蛋白加水分解物、エキス（チキン、酵母）、米酢、香辛料、調味料（アミノ酸等）、乳酸カルシウム、酸味料、香辛料抽出物、（原材料の一部に小麦、豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 80.8％　カロリー 223kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　丸美屋　五目釜めしの素　147g　×60個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.6/31.6/46.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.8/7.3/7.3/4.6 kg分

EPFC栄養バランス 80.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(147g）当り)

熱量：	223kcal
たんぱく質：	12g
脂質：	7.8g
炭水化物：	26g
食塩相当量：	11.8g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 80.3％　カロリー 136kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　亀田　柿の種6袋詰　180g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.6/27.8/61.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.5/2.2/3.9/3.7 kg分

EPFC栄養バランス 80.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個包装当たり)

熱量：	136kcal
たんぱく質：	3.6g
脂質：	4.2g
炭水化物：	20.9g
食塩相当量：	0.38g

食品表示

原材料名：うるち米粉（国産）、でん粉、ピーナッツ（ピーナッツ、植物油脂、食塩）、しょうゆ、砂糖、魚介エキス調味料、たん白加水分解物、こんぶエキス、食塩／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、着色料（カラメル、パプリカ色素）、乳化剤、香辛料抽出物、（一部に小麦卵落花生大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿はお避けください。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 80.3％　カロリー 136kcal

●★まとめ買い★　亀田製菓（株）　亀田の柿の種6袋詰　180g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.6/27.8/61.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.5/2.2/3.9/3.7 kg分

EPFC栄養バランス 80.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個包装当たり)

熱量：	136kcal
たんぱく質：	3.6g
脂質：	4.2g
炭水化物：	20.9g
食塩相当量：	0.38g

食品表示

原材料名：米粉（うるち米（国産））、でん粉、ピーナッツ（ピーナッツ、植物油脂、食塩）、しょうゆ、砂糖、魚介エキス調味料、たん白加水分解物、こんぶエキス、食塩／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、着色料（カラメル、パプリカ色素）、乳化剤、香辛料抽出物、（一部に小麦卵落花生大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿はお避けください。

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 80.3％　カロリー 136kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　亀田製菓（株）　亀田の柿の種6袋詰　180g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.6/27.8/61.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.5/2.2/3.9/3.7 kg分

EPFC栄養バランス 80.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個包装当たり)

熱量：	136kcal
たんぱく質：	3.6g
脂質：	4.2g
炭水化物：	20.9g
食塩相当量：	0.38g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 83％　カロリー 190kcal

●【2個セット】雪ちゃんの減塩こし味噌 500g 北陸

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.8/22.8/57.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.9/5.7/4.5/4.8 kg分

EPFC栄養バランス 83 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	190kcal
たんぱく質：	9.4g
脂質：	4.8g
炭水化物：	27.2g
食塩相当量：	11.7g

✅【セット内容】：2個
✅【内容量】：500g
✅ 【原材料】：米（国産）、大豆（遺伝子組換えでない）、食塩、酒精
✅ 【栄養成分表示（100g当たり）】：エネルギー: 190kcal, たんぱく質: 9.4g, 脂質: 4.8g, 炭水化物: 27.2g, 食塩相当量: 11.7g
✅減塩みそ塩分25％カット
✅剱岳の郷の名水仕込み

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 82.9％　カロリー 153kcal

●無添加甘酒グラノーラカカオ 200g ×1袋米麹グラノーラ砂糖不使用グルテンフリー有機オートミールロールドオーツ使用シリアル国産有機甘酒糖質オフ食物繊維小麦粉不使用腸活ダイエット置き換え糖質制限自然派健康

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.2/23.7/63.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 4/3/3.7/4.3 kg分

EPFC栄養バランス 82.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(35gあたり)

熱量：	153kcal
たんぱく質：	5g
脂質：	4g
炭水化物：	24g
食塩相当量：	0g

甘酒グラノーラカカオ 200g×1袋　
商品説明：有機オーツ麦と国産の有機甘酒を使用した「甘酒グラノーラ」　素材にとことんこだわり、じっくり焼きあげました。自然の甘さが特徴で健康的で優しい味わいのグラノーラです。お好みで牛乳やヨーグルトと一緒お召し上がりください。
原材料：有機オーツ麦（米産）、有機甘酒（国産）、ココア、グレープシードオイル　内容量200g
栄養表示成分（35gあたり）：エネルギー153kcal、タンパク質5g、脂質4g、炭水化物24g、食塩相当量0g
保存方法：高温多湿直射日光を避けてください。開封後はなるべく早くお召し上がりください。

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 82.7％　カロリー 160kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20.3/28.2/51.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.1/5.2/4.9/3.9 kg分

EPFC栄養バランス 82.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	160kcal
たんぱく質：	8.6g
脂質：	5.3g
炭水化物：	21.8g
食塩相当量：	7.6g

豚肉とキムチと唐辛子みそのコクがベストマッチ！
内容量：180g（4人前）
栄養成分表示(100g当り)エネルギー160kcal、たんぱく質8.6g、脂質5.3g、炭水化物21.8g、食塩相当量7.6g（一財）広島県環境保健協会分析
賞味期限：10ヶ月
米みそ(大豆(分別生産流通管理済み)、米、食塩)(国内製造)、にんにく、醸造調味料、醤油、トマト、煮干しいわしエキス、砂糖、ごま、ごま油、たん白加水分解物、醸造酢、唐辛子、魚醤(かたくちいわし)、かつお風味調味料、香辛料／酒精、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、パプリカ色素、乳酸、(一部に小麦・乳成分・大豆・ごまを含む)

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 82.5％　カロリー 581kcal

●[冷凍]RF1 ルフフフ野菜と蒸し鶏のもっちりな玄米ロール９個入り

栄養成分の体重相当量
(1包装あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.2/27.7/60.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 15/10.7/16.6/15.4 kg分

EPFC栄養バランス 82.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1包装あたり推定値)

熱量：	581kcal
たんぱく質：	17.6g
脂質：	17.8g
炭水化物：	86.7g
食塩相当量：	3.2g

冷凍総菜
原材料:もち玄米(国産)、野菜(小松菜(国産)、人参(国産)、ごぼう)、調味鶏肉、マヨネーズ、醤油、植物油脂、砂糖、酒、春雨、調味酢、醸造酢、焼き海苔、いりごま、食塩、ゆず胡椒、香辛料
栄養成分:1包装あたり熱量581kcal、たんぱく質17.6g、脂質17.8g、炭水化物86.7g、食塩相当量3.2g(推定値)
含有アレルギー物質:卵・乳成分・小麦・えび・大豆・牛肉・鶏肉・ごま
ブラント名:RF1(アール・エフ・ワン)

→ Amazon公式サイト