栄養バランスの良い食品:玉葱

原材料名：牛乳(北海道製造)、乳等を主要原料とする食品、ベーコン、チーズフード、鶏卵加工品、砂糖、食塩、異性化液糖、チキンエキス、小麦粉、香辛料/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類、アルギン酸Na)、調味料(アミノ酸等)、アルコール、酸味料、香料、着色料(カロチノイド、クチナシ)、発色剤(亜硝酸Na)、(一部に小麦卵乳成分大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
内容量：120g
賞味期限：商品枠外下部に記載

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2：EPFC栄養バランス 23.8％　カロリー 131kcal

●JAふらのパスタソースレトルトパウチ「富良野パスタ」 4種お試しセットボロネーゼジェノベーゼカルボナーラ海老とトマトのクリームソーススパゲッティソース

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13/74.3/12.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.4/2.2/8.7/0.6 kg分

EPFC栄養バランス 23.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋当たり)

熱量：	131kcal
たんぱく質：	3.7g
脂質：	9.4g
炭水化物：	3.6g
食塩相当量：	2.8g

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3：EPFC栄養バランス 23.8％　カロリー 131kcal

●JAふらのパスタソースレトルトパウチ「富良野パスタ」選べる16パックセットボロネーゼジェノベーゼカルボナーラ海老とトマトのクリームソーススパゲッティソース

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13/74.3/12.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.4/2.2/8.7/0.6 kg分

EPFC栄養バランス 23.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋当たり)

熱量：	131kcal
たんぱく質：	3.7g
脂質：	9.4g
炭水化物：	3.6g
食塩相当量：	2.8g

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4：EPFC栄養バランス 21.9％　カロリー 609kcal

●送料無料！淡路島玉ねぎのフライドオニオン！原材料は淡路島玉ねぎ・小麦粉・なたね油のみ！メール便でお届け♪

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.7/66.1/30.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 15.7/3.4/41.6/8.2 kg分

EPFC栄養バランス 21.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：たまねぎ（淡路島）、小麦粉、なたね油栄養成分（100g当たり）
賞味期限：6ヶ月
保存方法：直射日光や高温多湿の場所を避けて保存してください。

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5：EPFC栄養バランス 21％　カロリー 191kcal

●酵素ドリンクファスティングダイエット優光泉酵素断食ダイエット一食置き換えマクロビオティックゆうこうせんこうそ送料無料和漢ハトムギ発芽玄米 / 【ポケット優光泉濃縮和漢発酵（60包）】

栄養成分の体重相当量
(100mlあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.3/0/98.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.9/0.4/0/8.4 kg分

EPFC栄養バランス 21 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100mlあたり)

熱量：	191kcal
たんぱく質：	0.6g
脂質：	0g
炭水化物：	47g
食塩相当量：	0.01g

食品表示

原材料名：植物抽出濃縮の発酵液（ケツメイシ、赤小豆、コウゾ枝、桑枝葉、アカメガシワ枝、ミズキ、ヤマハギ、ジョテイシ、ハリギリ枝、スイカズラ、カワラナデシコ、ツリガネニンジン、朝鮮人参、メシマコブ、ニワトコ枝、フキ、レンセンソウ、レイシ、ハトムギ、発芽玄米）、植物の酵素培養液（菊芋、明日葉、ニガウリ、ビワ、ドクダミ、麦の葉、ザクロ、桑の葉、ジャガイモ、クコの葉、柿の葉、メロン、リンゴ、ナシ、パパイヤ、桃、柿、覆盆子、真桑瓜、スイカ、ミカン、マンゴー、パイナップル、レモン、玄米、白米、黒米、糯米、赤米、小麦、大麦、トウモロコシ、杏、ブドウ、無花果、イチゴ、梅の実、スモモ、キウイ、ブルーベリー、大豆、黒豆、栗、胡桃、落花生、小豆、納豆、白胡麻、黒胡麻、荏胡麻、そらまめ、エンドウ、キャベツ、セロリ、ピーマン、松葉、キュウリ、ヨモギ、ケール、パセリ、セリ、ニラ、ほうれん草、忍冬草、クズ新芽、唐辛子、アスパラガス、オクラ、かぶ、紫蘇、アケビの実、薇、蕨、高菜、なす、クレソン、アイスプラント、トマト、荷葉、クズ花、スベリヒユ、苦菜、ワサビ、人参、ゴボウ、蓮根、サツマイモ、ショウガ、大根、ビート、キキョウ、マイタケ、なめこ、里芋、玉葱、わかめ、椎茸、海苔、めかぶ、あおさ、ヒジキ、もずく、マッシュルーム、シメジ、エリンギ、花びら茸、エノキタケ、ヤマブシタケ）、イソマルトオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、麦芽糖、キシロオリゴ糖、黒糖（一部に小麦落花生くるみを含む）
内容量：20ml×60包
保存方法：高温多湿直射日光を避け、涼しいところに保存してください。

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6：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 125kcal

●飛騨ハムキッチン飛騨ビーフカレー缶ギフト3缶 C4-B3

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.5/54.6/34.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/2/7.1/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	125kcal
たんぱく質：	3.3g
脂質：	7.6g
炭水化物：	10.9g
食塩相当量：	1.3g

内容量…ビーフカレー430g×3缶
飛騨牛が入ったこだわりのカレー！
具材には、飛騨牛と淡路島産玉葱を贅沢に使用し、自家製のカレーペーストを加えて大人が満足する香り豊かでスパイシーなカレーに仕上げました。ビーフブイヨンをベースに飛騨牛の旨みが溶け込んだルーとさわやかなスパイスの香りが食欲を刺激します。
栄養成分(100g当たり) □エネルギー　125kcal □たんぱく質　3.3g □脂質　7.6g □炭水化物　10.9g □食塩相当量　1.3g

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7：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 125kcal

●飛騨ハムキッチン飛騨カレー缶詰ギフト3種 C4-BPV1

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.5/54.6/34.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/2/7.1/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	125kcal
たんぱく質：	3.3g
脂質：	7.6g
炭水化物：	10.9g
食塩相当量：	1.3g

内容量…ビーフカレ、ポークカレー、野菜カレー各430g1缶
●飛騨牛使用ビーフカレー…具材には、飛騨牛と淡路島産玉葱を贅沢に使用し、自家製のカレーペーストを加えて大人が満足する香り豊かでスパイシーなカレーに仕上げました。ビーフブイヨンをベースに飛騨牛の旨みが溶け込んだルーとさわやかなスパイスの香りが食欲を刺激します。
●飛騨豚使用ポークカレー…具材には、飛騨豚と淡路島産玉葱を贅沢に使用し、自家製のカレーペーストを加えてスパイスの上品な香りと豚肉のまろやかな味わいが調和した口当たりの良いカレーに仕上げました。自然豊かなロッセ牧場ので飼育された飛騨豚の角切りがたっぷり入った食べごたえのあるカレーです。
●動物性原料不使用大豆ミート入り野菜カレー …4種類の野菜（ズッキーニ、赤ピーマン、黄ピーマン、ナス、たまねぎ）に、大豆ミートを加えた動物性の原材料を使用していないキーマ風カレーです。女性やお子様をはじめ、男性にも満足していただける野菜カレーに仕上げました。
栄養成分(100g当たり) ビーフカレー□エネルギー 125kcal □たんぱく質 3.3g □脂質 7.6g □炭水化物 10.9g □食塩相当量 1.3g ポークカレー□エネルギー 115kcal □たんぱく質 5.7g □脂質 5.4g □炭水化物 10.8g □食塩相当量 1.4g 野菜カレー□エネルギー 84kcal □たんぱく質 3.6g □脂質 3.6g □炭水化物 9.2g □食塩相当量 1.4g

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8：EPFC栄養バランス 33.3％　カロリー 125kcal

●飛騨ハム「キッチン飛騨飛騨牛使用カレー･ハヤシギフト C4-BH1」

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.5/54.6/34.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/2/7.1/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 33.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	125kcal
たんぱく質：	3.3g
脂質：	7.6g
炭水化物：	10.9g
食塩相当量：	1.3g

内容量…ビーフカレー･ハヤシビーフ各430g 1缶
●ビーフカレー…具材には、飛騨牛と淡路島産玉葱を贅沢に使用し、自家製のカレーペーストを加えて大人が満足する香り豊かでスパイシーなカレーに仕上げました。ビーフブイヨンをベースに飛騨牛の旨みが溶け込んだルーとさわやかなスパイスの香りが食欲を刺激します。
●ハヤシビーフ…肉厚な飛騨牛と淡路島玉葱を具材に、昔ながらの味わいのハヤシビーフに仕上げました。キッチン飛騨特製の濃厚なデミグラスソースが美味しさの決め手。まろやかな味わいに酸味を効かせた大人のためのハヤシビーフです。
栄養成分(100g当たり) ビーフカレー□エネルギー 125kcal □たんぱく質 3.3g □脂質 7.6g □炭水化物 10.9g □食塩相当量 1.3gハヤシビーフ□エネルギー 109kcal □たんぱく質 2.7g □脂質 6.3g □炭水化物 10.5g □食塩相当量 1.4g

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9：EPFC栄養バランス 32.3％　カロリー 506kcal

●[冷凍]RF1 ルフフフ牛肉100％ハンバーグデミグラスソース

栄養成分の体重相当量
(1包装あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.8/63.9/16.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.1/14.8/32.5/3.6 kg分

EPFC栄養バランス 32.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1包装あたり推定値)

熱量：	506kcal
たんぱく質：	24.3g
脂質：	34.9g
炭水化物：	20.1g
食塩相当量：	2.2g

冷凍総菜
原材料:牛肉(オーストラリア)、オニオンソテー、つなぎ(パン粉、液全卵、牛乳)、牛脂、牛肉加工品、トマトケチャップ、食塩、香辛料、ソース(デミグラスソース、トマトブラウンソース、ぶなしめじ、野菜(玉葱、にんにく)、エリンギ、マッシュルーム、洋酒、トマトケチャップ、植物油脂、ウスターソース、チキンブイヨン、ホワイトルウ、マンゴーペースト、バター、牛脂、食塩、香味調味料、香辛料)
栄養成分:1包装あたり熱量506kcal、たんぱく質24.3g、脂質34.9g、炭水化物20.1g、食塩相当量2.2g(推定値)
含有アレルギー物質:卵・乳成分・小麦・大豆・牛肉・鶏肉
ブラント名: RF1(アール・エフ・ワン)

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10：EPFC栄養バランス 31.9％　カロリー 711kcal

●[冷凍]RF1 ルフフフ 4種のチーズとくるみのキッシュはちみつソース添え 2人前

栄養成分の体重相当量
(1包装あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12/58.1/29.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 18.4/13.1/42.9/9.5 kg分

EPFC栄養バランス 31.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1包装あたり推定値)

熱量：	711kcal
たんぱく質：	21.5g
脂質：	46.1g
炭水化物：	53.2g
食塩相当量：	2.5g

冷凍総菜
原材料:キッシュ(玉葱(国産)、パイ生地(小麦粉、マーガリン、バター、鶏卵、砂糖、食塩)、ナチュラルチーズ(ラクレット、ゴルゴンゾーラ、ゴーダ、パルミジャーノ・レッジャーノ)、牛乳、液全卵、クリーム、液卵黄、植物油脂、ローストくるみ、プロセスチーズ、ホワイトルウ、バター、砂糖、食塩、香味調味料、香辛料)、ソース(ハチミツ)
栄養成分:1包装あたり熱量711kcal、たんぱく質21.5g、脂質46.1g、炭水化物53.2g、食塩相当量2.5g(推定値)
含有アレルギー物質:卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉・くるみ
ブラント名:RF1(アール・エフ・ワン)

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