食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:惣菜

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 54.5%  カロリー 31kcal
PFCバランス 19.2/2.9/77.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/0.9/0.1/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:31kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:0.1g
炭水化物:6.1g
食塩相当量:1.9g
賞味期限2025年4月25日
原材料名:白菜、大根、漬け原材料[長ねぎ、にんにく、食塩、唐辛子粉、魚醤(魚介類)、大根汁、たまねぎ、しょうが、乳酸菌発酵液、乳酸菌発酵粉末]/甘味料(ソルビトール)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、乳酸Ca、増粘剤(キサンタンガム)、香料、(一部に魚醤(魚介類)を含む)栄養成分表示(100g当たり)エネルギー(kcal):31kcal、たんぱく質(g):1.5g、脂質(g):0.1g、炭水化物(g):6.1g、食塩相当量(g):1.9g
アレルギー情報:魚醤(魚介類)
・ 開封後は冷蔵保存し、お早めにお召し上がりください。・ キムチは発酵するとガスが発生するため、袋が膨れた状態になることがあります。小さな穴を開けてガスを抜いた後、別の容器に移し替えて保存してください。・パッケージの内側にガス吸収剤を貼付しています。ガス吸収剤は食べられませんのでご注意ください。・一度に多量に食べると体質・体調により一時的にお腹がゆるくなることがあります。

¥3,870 (¥645 / 個)

→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 54.5%  カロリー 31kcal
PFCバランス 19.2/2.9/77.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/0.9/0.1/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:31kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:0.1g
炭水化物:6.1g
食塩相当量:1.9g
賞味期限:2025/4/25
原材料名:白菜、大根、漬け原材料[長ねぎ、にんにく、食塩、唐辛子粉、魚醤(魚介類)、大根汁、たまねぎ、しょうが、乳酸菌発酵液、乳酸菌発酵粉末]/甘味料(ソルビトール)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、乳酸Ca、増粘剤(キサンタンガム)、香料、(一部に魚醤(魚介類)を含む)
栄養成分表示(100g当たり)エネルギー(kcal):31kcal、たんぱく質(g):1.5g、脂質(g):0.1g、炭水化物(g):6.1g、食塩相当量(g):1.9g
アレルギー情報:魚醤(魚介類)

¥1,480 (¥1,480 / 個)

→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 54.4%  カロリー 176kcal
PFCバランス 30/48.1/21.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.5/8/8.7/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:176kcal
たんぱく質:13.2g
脂質:9.4g
炭水化物:9.6g
食塩相当量:1.3g
若鶏のもも肉を使用したバッタータイプのサックとジューシー唐揚げです。サクサクした食感とにんにく生姜が香る醤油風味の味付が楽しめます。唐揚げ弁当、唐揚げ丼、カレーのトッピングなど、みんなが大好きな唐揚げレシピに最適です。
外はカリっと中はじゅわ~としていて大人からお子様まで美味しく召し上がっていただける味付けです!
夜のおかずにプラス1品!ビールと一緒に晩酌のお供としても!毎日のお弁当にとっても便利!大容量でとってもお得!
美味しくお召し上がり頂く方法:凍った状態から、170℃の油で約5分間加熱してください。
名称:鶏の唐揚げ
原材料名:鶏もも肉、小麦粉、馬鈴薯澱粉、揚げ油(大豆油)、醤油、粉末状植物性たん白、卵、食塩、にんにく、生姜、ぶどう糖、チキンエキス調味料、白胡椒、脱脂粉乳/調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、(一部に卵、乳成分、小麦、大豆、鶏肉を含む)
内容量:1kg
セット内容:1kg×3袋
保存方法:-18℃以下で保存してください
栄養成分表示(100gあたり):熱量176kcal、たんぱく質13.2g、脂質9.4g、炭水化物9.6g、食塩相当量1.3g

¥4,800 (¥1,600 / 袋)

→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 54.4%  カロリー 176kcal
PFCバランス 30/48.1/21.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.5/8/8.7/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:176kcal
たんぱく質:13.2g
脂質:9.4g
炭水化物:9.6g
食塩相当量:1.3g
若鶏のもも肉を使用したバッタータイプのサックとジューシー唐揚げです。サクサクした食感とにんにく生姜が香る醤油風味の味付が楽しめます。唐揚げ弁当、唐揚げ丼、カレーのトッピングなど、みんなが大好きな唐揚げレシピに最適です。
外はカリっと中はじゅわ~としていて大人からお子様まで美味しく召し上がっていただける味付けです!
夜のおかずにプラス1品!ビールと一緒に晩酌のお供としても!毎日のお弁当にとっても便利!大容量でとってもお得!
美味しくお召し上がり頂く方法:凍った状態から、170℃の油で約5分間加熱してください。
名称:鶏の唐揚げ
原材料名:鶏もも肉、小麦粉、馬鈴薯澱粉、揚げ油(大豆油)、醤油、粉末状植物性たん白、卵、食塩、にんにく、生姜、ぶどう糖、チキンエキス調味料、白胡椒、脱脂粉乳/調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、(一部に卵、乳成分、小麦、大豆、鶏肉を含む)
内容量:1kg
セット内容:1kg×5袋
保存方法:-18℃以下で保存してください
栄養成分表示(100gあたり):熱量176kcal、たんぱく質13.2g、脂質9.4g、炭水化物9.6g、食塩相当量1.3g

¥6,750 (¥1,350 / 袋)

→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 54%  カロリー 54kcal
PFCバランス 8.2/38.4/53.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/0.7/2.1/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶あたり)
熱量:54kcal
たんぱく質:1.1g
脂質:2.3g
炭水化物:7.2g
食塩相当量:0.6g
内容量 :(1缶あたり)45g
原材料名:ごぼう、にんじん、しょうゆ(小麦を含む)、砂糖、みりん、ごま油、植物油、酒、ごま、鰹だし、食塩、こんぶだし、とうがらし、しいたけエキス アレルゲン表示:小麦、大豆、米
栄養成分 (1缶当たり) エネルギー 54kcal タンパク質 1.1g 脂質 2.3g 炭水化物 7.2g 食塩相当量0.6g
賞味期限:製造日より3年 ※製造日より大幅に日数が経過している場合がございます。ご了承ください。(1年以内)
1ケース(48缶入)サイズ:約 235×310×140 mm  |  約 4.0 kg

¥13,997

→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 54%  カロリー 68kcal
PFCバランス 15.2/40.8/44
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1.6/2.9/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個35g当たり)
熱量:68kcal
たんぱく質:2.6g
脂質:3.1g
炭水化物:7.5g
食塩相当量:0.5g
【bibigo ビビゴ王マンドゥ 肉&野菜】野菜(にら(中国、国産)、キャベツ、たまねぎ、ねぎ、にんにく)、豚肉、豆腐、はるさめ、粒状大豆たん白、シーズニング、牛肉だしの素、砂糖、食塩、こしょう、生姜粉、皮(小麦粉、小麦グルテン、食塩、デキストリン、大豆油)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆・豚肉を含む)【栄養成分値(1個35g当たり)】エネルギー(kcal):68kcal、たんぱく質(g):2.6g、脂質(g):3.1g、炭水化物(g):7.5g、食塩相当量(g):0.5g【アレルギー情報】小麦・乳成分・牛肉・大豆・豚肉 内容量:350g
【bibigo 蒸マンドゥ】原材料名:野菜(キャベツ、たまねぎ、にら、ねぎ、にんにく)、豚肉、ラード、豆腐、大豆たん白、はるさめ、ごま油、しょうゆ、砂糖、食塩、シーズニング、牛肉だしの素、酵母エキス、生姜粉、こしょう、でん粉加工品、皮(小麦粉、小麦グルテン、食塩、大豆油)/加工でん粉、調味料(核酸等)、乳化剤、pH調整剤、増粘剤(キサンタンガム)、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉を含む)【栄養成分表示(1個50g当たり)】エネルギー:103kcal、たんぱく質:4.2g、脂質:5.9g、炭水化物:8.4g、食塩相当量:0.5g【内容量】200g(4個入)

¥1,978 (¥1,978 / 個)

→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 53.8%  カロリー 121kcal
PFCバランス 31/32.7/36.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.1/5.7/4.1/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶あたり)
熱量:121kcal
たんぱく質:9.4g
脂質:4.4g
炭水化物:11g
食塩相当量:3.2g
塩竈おでんの最大の特徴は、「かきの旨みだしスープ」です。塩竈の浦戸諸島や日本三景松島の名産である「牡蠣」の旨みにヒントを得て、牡蠣のエキスを使った上品な味わいに仕上げました。具材には、塩竈の練り物を始め、大根・うずらの卵・こんにゃくなど人気のおでん種7種類を選定。あっさりと透き通ったスープとおでん種の相性は抜群です。
【1缶あたり】 規格280g 商品サイズ7号缶(内径65.4mm、高さ101.1mm) 外箱外寸205 × 275 × 1120 mm  ※賞味期限が1年以上残っている商品を発送します。
【1缶あたり】 エネルギー121kcal たんぱく質9.4g 脂質4.4g 炭水化物11.0g ナトリウム1260mg 食塩相当量3.2g 小麦 卵 大豆 使用
常温保存なので非常時の備蓄としてはもちろん、贈り物にも大変喜ばれる商品です。
アレンジレシピ付

¥7,020 (¥585 / 缶)

→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 53.8%  カロリー 186kcal
PFCバランス 30/48.6/21.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/8.4/9.3/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:186kcal
たんぱく質:13.9g
脂質:10g
炭水化物:9.9g
食塩相当量:0.6g
栄養成分(100gあたり)エネルギー 186kcal たん白質 13.9g 脂質 10.0g 炭水化物 9.9g 水分 64.4g 灰分 1.9g ナトリウム 250mg 食塩相当量 0.6g
時短料理に最適!野菜炒め、親子丼、チキンカレーなどさまざまな料理に使用できます。
使用方法はオーブンやフライパンなどで軽く焼き上げるだけ!親子丼やチキンカレーなどは冷凍のまま煮込んでください。

¥2,484 (¥2,484 / 袋)

→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 53.8%  カロリー 69kcal
PFCバランス 12.8/11.5/75.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1.5/0.9/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:69kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:1g
炭水化物:14.8g
食塩相当量:2g
【内容量】400g×10P【名称】きのこ釜飯の素(惣菜)
【原材料】きのこ((北海道)(しめじ、椎茸))、竹の子、野菜(牛蒡、人参)、醤油、砂糖、醗酵調味料、酒、植物性油脂、昆布エキス、食塩/酒精、調味料(アミノ酸等)、ビタミンB1、ph調整剤、香料、カラメル色素、甘味料(カンゾウ抽出物)、(一部に大豆・小麦を含む)
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。
【賞味期限】製造日より240日 ※未開封時 ※産直専門店に付どこよりも賞味期限の長いものをお送りいたします。
【栄養成分表示】100g当たり エネルギー 69Kcal タンパク質 2.5g 脂質 1.0g 炭水化物 14.8g 食塩相当量 2.0g 推定値

¥7,720 (¥772 / 袋)

→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 53.8%  カロリー 69kcal
PFCバランス 12.8/11.5/75.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1.5/0.9/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:69kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:1g
炭水化物:14.8g
食塩相当量:2g
【内容量】400g×5P【名称】きのこ釜飯の素(惣菜)
【原材料】きのこ((北海道)(しめじ、椎茸))、竹の子、野菜(牛蒡、人参)、醤油、砂糖、醗酵調味料、酒、植物性油脂、昆布エキス、食塩/酒精、調味料(アミノ酸等)、ビタミンB1、ph調整剤、香料、カラメル色素、甘味料(カンゾウ抽出物)、(一部に大豆・小麦を含む)
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。
【賞味期限】製造日より240日 ※未開封時 ※産直専門店に付どこよりも賞味期限の長いものをお送りいたします。
【栄養成分表示】100g当たり エネルギー 69Kcal タンパク質 2.5g 脂質 1.0g 炭水化物 14.8g 食塩相当量 2.0g 推定値

¥4,490 (¥898 / 袋)

→ Amazon公式サイト

関連商品

他のキーワード
カリウムバター無塩バターたこひまわりカレーライスコシヒカリマーガリンしいたけはるかサバドライマンゴーロカボ横浜モンテローザ焼き芋転化糖するめもち麦りんごオタフクグリコゴーダチーズサーモンジャーキーチョコパン粉ラード内野家大麦生クリーム紅生姜鬼滅の刃bibigoあたりめあなごしらたきひじきふすまわらびアポロアライソマルトウイスキーオリゴ糖カルナウバロウカレールーカンパンキューピークリームチーズグラニュー糖ココナッツコーンフレークジーマーミ豆腐スーパーフードタカナシミルクチヂミツナ缶ハウスパックご飯ビーカインドミツカンモナンレタスローカーボ一平ちゃん乾しいたけ乾燥にんじん冷やし焼き芋千里眼唐揚げ大葉岩塩干し大根干し芋押し麦昆布明治桜えび無添加紅はるか紅天使返礼品DHCいかいちごいもいよかんおからお好み焼きかぼちゃかぼちゃの種かまぼこきび砂糖きゅうりこどもこどもの日ごぼうごまご飯さんまたい焼きたこ焼きたんかんとんぶりにらにんにくはごろもひな祭りひよこももゆで卵わかめアイスプラントアイリスオーヤマアサヒアセスルファムアマノフーズイタリアイナバインスタント麺エスフーズエバラオーツ麦オーマイカステラカムジャタンカルピスカルボナーラガラクトオリゴキャベツキンパギャバンクランチグリセリングルタミン酸コーンポタージュサッポロサラダ油ショウガスムージースーパー大麦セロリタコスタッカルビタピオカダイショーダカラディズニーディーンアンドデルーカトニックナポリタンネギハトムギバーリーマックスパイナップルケーキパンヒハツビタミンB12ビールピーカンナッツファスティングフランスフンドーキンブリプルコギベビーベーグルペペロンチーノボタンエビポッカポンカンマルちゃんマルタイマンゴーミックスナッツミルクチョコレートメロンパンヤマダイユーグレナリンガーハットレジスタントスターチロイヤルローヤルゼリー七味三枚肉不二家丸美屋久原本家乾燥椎茸五木食品亜鉛含有酵母今川焼伊藤園冷奴加工デンプン吉野家大根大豆大豆油寿司小麦粉不使用干し椎茸強力粉敬老の日日清明星明治屋有機JAS桃屋植物油脂永谷園無農薬焼鳥煮干し牛乳理研琥珀糖生姜焼き米粉米麹紅鮭納豆美酢肉巻き花椒菊芋赤ちゃん軟骨還元麦芽糖水飴里芋金時鍋スープ離乳食高野豆腐鰹だし黒糖PFCふるさと納税エビオートミールカゴメコカ・コーラゼンブデーツトローニバーチブロッコリー二酸化チタン焼きのり米油肉まん芽キャベツ高菜鶏ささみ黒酢うまい棒こんにゃくほうれん草カルビーキリンケチャップケーキダイエットチョコレートニップン国産焼き鳥緑茶腸活豚肉青の洞窟AGFGarofaloアイスウィルキンソンエスビーエースコックオリーブオールブランカフェラトリーカラメル色素カレーカロリーキムチグルテンフリーケロッグサポベジサワークリームサントリーゼンブブレッドチョコパンノースマンハーゲンダッツパスタソースピザまんブレンディマヨネーズマ・マーミートソースリジンレトルトカレー中村屋味の素完全栄養食日清製粉ウェルナ焼きチョコ焼成カルシウム甘酒発酵バター砂糖不使用糖質オフ糖質制限茅乃舎薄焼き逗子食品醤油青汁韓国食物繊維鮭とばAmazon.co.jp限定BASEいかそうめんいくらうるち米おにぎりおはぎおーいお茶かき氷さつまいもチップスしょうが湯ちゃんぽんとびっこばかうけぷっちょまるごといちごもつ鍋もやしもろみゆかりアイリスプラザアサヒ飲料アマニ油アーモンドエーザイオイコスオレアイダカカオニブカリカリ梅カルディガーナクリスピーマキアートココナッツサブレコムタンスープコーンフロスティサイダーサラミショートケーキシーチキンスタバスニッカーズスポーツスーパーカップセブンソイチョコソーキそばチャイチャルメラチロルティーアースネスレハイチュウバナナバナナチップスパーティービビゴファンケルファンタグレープブルボンブルードラゴンプレゼントプロテインバーベイクドナチュレベルクホタテ貝ホットホットケーキミックスポン酢マグロミチョモリンガヤマザキヨーグルトラムネラー油リンツルイボスティーレモンティー井村屋伊那食品工業低糖質健康北海道千秋庵製菓博多台湾天然酵母天然酵母パン小麦粉有機東京クラウンキャット柿ピー栗まんじゅう森永業スー水マンドゥ生姜白くま綾鷹缶詰置き換え蕎麦薬菓詰め合わせ豆腐赤城乳業車麩酢漬け金山味噌非常食食パン食用精製加工油脂こてっちゃんさきいかちんすこうてんさいなっちゃんアボカドアルフォートイソマルトオリゴ糖オクラオールブラウンクッキークランブルグリーンダカラココアサーターアンダギーショコラジャムデンプントマトナッツプリンホットケーキミツロウ小松菜小麦数の子朝日揚げ焼きそば白ネギ結晶セルロース蟹味噌鶏肉黒こしょうHACCPあん肝いりこうなぎこまつなごはんすき家そばつるとんたんはちみつほうじ茶アサイーイワシエイヒレカカオガムベースガリガリ君グラノーラコストココーヒーシリアルストロングゼロスナックスーパー麺ズワイガニタリーズチーズトリュフドデカミンドレッシングハンバーグヒドロキシプロピルセルロースフリーズドライフルグラプリングルスプルランプロテインマンドゥモンスターリンドールレトルト保存食冷凍凄麺恵方巻抹茶梅干し炊き込みご飯片栗粉甘栗穴子糖質素麺薄焼きいわし野菜鎌倉半月食肉黒毛和牛BARKZENBあおさうにおせち料理お中元お歳暮きな粉さつまいもじゃがいもぜんざいそうめんたらこたんぱく質ちくわところてんどら焼きなまこにんじんひらたけほっけまるごと鶏レバーめざしアミノ酸アーモンド効果ウエハースエスカルゴエナジードリンクオリーブオイルカキフライカルパスガトーショコラギフトギフトセットザーサイシチュースパイスセレンゼラチンタラバガニチューハイトクホドーナツナイアシンナトリウムパスタパネトーネピータンベースブレッドホタルイカボロネーゼミックス粉ムール貝メンマヨウ素ライスヌードルラーメンレアチーズケーキワイン亜鉛人参佃煮冷凍食品厚揚げ塩サバ塩分チャージ明太子柚子業務スーパー母の日油揚げ炭水化物燻製父の日白子米ぬか紅茶脂質花豆茎わかめ葉酸豆乳酒粕食塩相当量飲料飽和脂肪酸麦茶黒豆うどんおかずお取り寄せお茶お酒きのこ類ごはんパックしょうゆせんべいたまねぎはと麦みかんインスタントオーガニックカプセルガムクリスマスケーキクリームグルメグレープフルーツコンソメコーヒーミルクコーヒー豆シナモンシュークリームジューススイーツスティックスナック菓子スープチルド食品チーズケーキデザートドライみかんドライイーストドライパインドライフルーツドリンクハロウィンハーブハーブティーバニラアイスバレンタインビスケットビタミンビネガービーガンビーフジャーキーファンタフルーツフルーツジュースベビーフードペヤングホワイトチョコレートホワイトデーポテトチップスミネラルウォーターミルクミントメロンラスクリキュールレバーヴィーガン中国茶乳酸飲料乾物冬ギフト加糖卵黄古代米味噌味噌汁和菓子大容量寒天干物弁当惣菜押麦料理の素日本茶日本酒果物柑橘類梅酒業務用水産加工品洋菓子洋酒海産物漬け漬物炭酸飲料焼き菓子焼酎煮豆牛丼牛肉特定保健用食品特集玄米甘味料生鮮魚介生鮮魚介類発泡酒白米砂糖米菓粉末ドリンク精肉羊肉肉加工品茶葉菓子蒲焼き薬味製パン製パン材料製菓製菓用調味料野菜セット雑穀食用油餃子馬肉魚卵麺類




グラム単位のレシピ作成カロリー計算原価計算 もできる、わかりやすい 栄養計算・食品表示・栄養成分表示ソフト

→ ★食品表示・栄養成分表示ソフトを使ってみる 無料でお試しください
▼音声をONにして下さい
無料でお試しください

食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品
(c) 2025
ページトップへ