栄養バランスの良い食品:乾物

ふりかけてごはんがすすむ！栄養を豊富に含んでいます。
新鮮なたらの風味と昆布の香りを合わせた美味しいふりかけです。
おにぎりにもどうぞ。是非おためし下さい。
※栄養成分表示　100gあたり　エネルギー　314kcal　たんぱく質　36.1g　脂質　12.7g　炭水化物　13.9g　食塩相当量　11.2g（推定値）
※原料にお魚（たら）を使っており、小骨が残っている場合もありますので、注意してお召し上がりください。 ※本品製造工場では、小麦・卵・えび・乳成分・ごま・大豆・いかを含む製品を製造しています

驚異のフコイダン含有率で毎日の健康におすすめです。納豆のようなねばりが特徴の刻み昆布です。 毎日の健康を考えるなら、がごめ昆布から。話題の納豆昆布です。 粘り成分「フコイダン」「アルギン酸」で血管に力を、日本伝統の健康食材です。 驚異のフコイダン含有率で毎日の健康におすすめです。納豆のようなねばりが特徴の刻み昆布です。各種メディアで話題沸騰中。 ガゴメこんぶの特徴はその粘り（ぬめり）にあります。粘りの正体はたんぱく質と多糖類が結合した粘性多糖類です。 そのため、がごめ昆布は納豆昆布とも呼ばれています。 アルギン酸カリウムやフコイダン・ラミナランを他のコンブより多く含んでいる為、がごめ昆布は粘りが非常に強いです。 近年、健康・ダイエットとしても注目を浴びています。 特に夏の時期は、酢の物に入れたり、山芋とろろと一緒に和えたりすると栄養抜群。他にもかき揚げにしたり、スープにしたりと食べ方色々。そば・うどんに入れると大変美味しく召し上がれます。 家族で食べればあっという間に完食してしまいます。ごはんにはもちろん、日々の健康づくりを応援、お味噌汁や麺類など幅広い健康食材としていかがでしょうか。
商品名：刻みがごめ昆布
原材料：昆布(青森県産)
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー 137kcal、たんぱく質 8.9g、脂質 1.3g、炭水化物 56.5g、食塩相当量 7.9g、ナトリウム 3095mg ※この表示値は目安です。
保存方法：直射日光・高温多湿を避け冷暗所にて保存。 / ※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。

3種の乾物出汁を合わせた風味豊かな味わい。コクと深みを極めたすき焼きわりした(希釈タイプ)
エネルギー180kcal タンパク質4.3g 脂質0.1g 炭水化物40.8g 食塩相当量8.9g

北海道産の帆立貝ヒモを使用した魚介乾物です。お酒のおつまみとしておすすめです。
※入荷状況によりパッケージデザインが変更の場合がございます。あらかじめご了承ください。
商品名：ほたて焼ひも（魚介乾製品）
内容量：120g
アレルゲン表記：原材料の一部に小麦・大豆を含む。
栄養成分表示（100g当り推定値）：エネルギー 328kcal、たんぱく質 30.7g、脂質 1.1g、炭水化物 48.7g、食塩相当量 6.9g

商品説明：欲しい時に欲しい分だけ、簡単・便利で保存がきく乾燥野菜です。よく使う野菜を程よくミックスし、熱風乾燥しました。 熱湯で5分以上、水で約10分以上戻すだけで旬の味をお楽しみいただけます。戻さず、お味噌汁、スープなどに直接入れてもご使用いただけます。 焼そばやラーメンなど野菜の少ないインスタント食品、アウトドア料理、時短メニューに包丁いらずでご利用いただけます。 忙しい主婦や一人暮らしの方、常備菜や保存食、仕送りにもおすすめです。 割合目安：キャベツ60%・ニンジン20%・小松菜10%・大根10% チャック付き袋です。 【ご確認ください】 本商品に使用しているキャベツは、素材本来の風味や栄養を大切にするため、添加物を使用せずに加工しています。 そのため、時間の経過や保存状態により、葉の一部が退色・変色して見える場合がございます。 また、キャベツの部位や収穫時期により、色味に個体差があるため、製品ごとに若干の色合いの違いが生じます。 これらはいずれも品質や安全性に問題はなく、安心してお召し上がりいただけます。 自然素材ならではの特徴として、ご理解いただけますと幸いです。
商品名：乾燥野菜キャベツミックス
原材料：キャベツ(国産）、人参(国産)、小松菜(国産）、大根(国産)、ブドウ糖
栄養成分表示：(100g当たり)エネルギー:337kcal たんぱく質:7.3g 脂質:1.2g 炭水化物:84.2g 食塩相当量:0.1g
保存方法：直射日光・高温多湿を避けて保存してください。

ほぐした鮭の身をご飯にのせてお茶づけにして食べる、あのおいしさが手軽に楽しめます。
1袋（5.8g）当たり　エネルギー13kcal、たんぱく質1.3g、脂質0.1g、炭水化物1.8g、食塩相当量2.4g

原材料【韓国風ごま油】ごま油（国内製造）、乳糖、いりごま、乾燥わかめ、還元水あめ、デキストリン、食塩、砂糖//調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V.E、V.C）、（一部に乳成分・ごま・大豆を含む）
栄養成分表示 (100g当たり)：エネルギー 517kcal たんぱく質 9.6g 脂質 35.7g 炭水化物 43.2g 糖質 35.4g 食物繊維 7.8g 食塩相当量 8.8g カルシウム 263mg 鉄 2.5mg
原材料【食べるラー油】なたね油（国内製造）、乳糖、乾燥わかめ、フライドオニオン、フライドガーリック、還元水あめ、デキストリン、ごま油、いりごま、食塩、唐辛子、砂糖、山椒//調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V.E、V.C）、（一部に小麦・乳成分・ごま・大豆を含む）
栄養成分表示 (100g当たり)：エネルギー 488kcal たんぱく質 10.6g 脂質 31.2g 炭水化物 45.3g 糖質 37.1g 食物繊維 8.2g 食塩相当量 9.3g カルシウム 140mg 鉄 1.7mg

おにぎりやおもちに最適な1/3切サイズの味のりをたっぷり24枚、保存に便利なチャック付き袋に入れました。
【原材料】乾のり(国産)、調味液(しょうゆ(小麦を含む)、砂糖、水あめ、食塩、かつお節エキス、えびエキス、酵母エキス、こんぶエキス)/調味料(アミノ酸等)、甘味料(甘草)、香辛料 【栄養成分】 3切24枚当たり 熱量・・・86kcal 炭水化物・・・10.0g タンパク質・・・9.6g 食塩相当量・・・1.0g 脂質・・・0.8g
【製造国又は原産国】 日本
※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量等は変更となる場合があります。ご了承ください。

アマニ粉末
栄養成分(1袋(25g)あたり) エネルギー 140kcal たんぱく質 5.1g 脂質 11.0g N-3系脂肪酸 6.2g 炭水化物 7.9g 糖質 2.3g 食物繊維 5.6g 食塩相当量 0.04g α-リノレン酸 6.2g アマニリグナン 138mg

内容量：30枚入×2個
商品サイズ（cm/1個あたり）：幅約10×奥行約10×高さ約14.8
賞味期限：約9カ月
原材料名：乾のり（国産）、醤油、水あめ、昆布エキス、食塩、酵母エキス、でん粉分解物／調味料（アミノ酸等）、酒精、香料、甘味料（甘草）、（一部に小麦・大豆を含む）
栄養成分表示（1本/30枚あたり)：エネルギー 30kcal、たんぱく質 5.1g、脂質 0.4g、炭水化物 6.8g、糖質 2.7g、食物繊維 4.2g、食塩相当量：1.8g