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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:ほうれん草

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 61.5%  カロリー 33kcal
PFCバランス 17/11.2/71.8
【 EPFCポイント 】
体重 0.9/1/0.5/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 61.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1/2袋(150g)当たり)
熱量:33kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:0.5g
炭水化物:7.2g
食塩相当量:0.1g
✅アレルゲン情報 同じ生産工程で「小麦、大豆、やまいも」を含んだ食品を扱っています。
✅名称 ミックスベジタブル
✅原材料名 カリフラワー、にんじん、ほうれん草
✅保存方法 -18℃以下で保存してください。
✅栄養成分 1/2袋(150g)当たり エネルギー33kcal たんぱく質1.7g 脂質0.5g 炭水化物7.2g(糖質3.6g 食物繊維3.6g)食塩相当量0.1g
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2:EPFC栄養バランス 60.6%  カロリー 27kcal
PFCバランス 26.9/26.9/46.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/1.1/0.7/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食7.4gあたり推定値)
熱量:27kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:0.8g
炭水化物:3.1g
食塩相当量:1.6g
なすのお味噌汁:米みそ(国内製造)、揚げなす、かつお削りぶし、還元水飴、昆布エキス、食塩、かつお節粉末、風味調味料(かつお等)、乾燥ねぎ(ねぎ、ぶどう糖)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) なめこのお味噌汁:米みそ(国内製造)、なめこ、かつお削りぶし、乾燥わかめ、かつお節粉末、乾燥ねぎ(ねぎ、ぶどう糖)、でん粉、風味調味料(かつお等)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) ほうれん草のお味噌汁:麦みそ(国内製造)、ほうれん草、かつお削りぶし、還元水飴、乾燥豆腐、かつお節粉末、風味調味料(かつお等)/調味料(アミノ酸等)、豆腐用凝固剤、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) 卵スープ:デキストリン、発酵調味料、食塩、でん粉、砂糖、チキンエキス、風味調味料(かつお等)、香辛料、具(鶏卵(国産)、ねぎ、魚肉練り製品、乾燥わかめ、乾燥しいたけ、かつお削りぶし)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、着色料(紅麩、カロテン)、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉を含む)
賞味期限:製造日から18ヶ月(未開封)
なすのお味噌汁:1個7.4g(10個) なめこのお味噌汁:1個5.9g(10個セット) ほうれん草のお味噌汁:1個7.5g(10個セット) 卵スープ:1個7.6g(10個セット)
直射日光を避け、常温で保存してください。
なすのお味噌汁:栄養成分表示(1食7.4gあたり):エネルギー:27kcal、たんぱく質:1.8g、脂質:0.8g、炭水化物:3.1g、食塩相当量:1.6g なめこのお味噌汁:栄養成分表示(1食5.9gあたり):エネルギー:21kcal、たんぱく質:1.9g、脂質:0.5g、炭水化物:2.2g、食塩相当量:1.2g ほうれん草のお味噌汁:栄養成分表示(1食7.5gあたり):エネルギー:27kcal、たんぱく質:2.2g、脂質:0.6g、炭水化物:3.2g、食塩相当量:1.3g 卵スープ:栄養成分表示(1食7.6gあたり):エネルギー:29kcal、たんぱく質:1.6g、脂質:0.9g、炭水化物:3.5g、食塩相当量:1.1g ※サンプル品分析による推定値
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3:EPFC栄養バランス 59.3%  カロリー 302kcal
PFCバランス 18.3/8/73.7
【 EPFCポイント 】
体重 7.8/10/3/11.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:302kcal
たんぱく質:16.4g
脂質:3.2g
炭水化物:65.9g
食塩相当量:0.17g
名称:乾燥ほうれん草 AD製法 契約栽培
原材料名:ほうれん草(ミャンマー)、ブドウ糖
ミャンマーのさわやかな空気と水と大地に育まれたほうれん草は、緑鮮やかで葉肉も厚くて甘く、美味しいほうれん草になります。 契約農家で育てられた新鮮なほうれん草を、日本の品質管理のもとAD(エアドライ)製法にて製造、品質維持に努めています。 下処理不要・カット不要・必要な量だけ使用・長期間保存に便利です。
残留農薬:・食品衛生法に準ずる国内検査機関にて216項目実施 検出なし ・100%契約栽培で、乾燥野菜の製造方法につきましては日本の品質管理手法を導入して製造管理を実施し、品質維持に努めています。
栄養成分表示(製品100gあたり)エネルギー302kcal たんぱく質16.4g 脂質3.2g  炭水化物65.9g 食塩相当量0.17g
本品に含まれるアレルギー物質(28品目中):無 ※本製品の製造ラインでは、大豆、小麦、乳、豚肉、バナナ、リンゴ、ゼラチン、アーモンドを含む製品を製造しています。
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4:EPFC栄養バランス 59.3%  カロリー 302kcal
PFCバランス 18.3/8/73.7
【 EPFCポイント 】
体重 7.8/10/3/11.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:302kcal
たんぱく質:16.4g
脂質:3.2g
炭水化物:65.9g
食塩相当量:0.17g
名称:乾燥ほうれん草 AD製法 契約栽培
原材料名:ほうれん草(ミャンマー)、ブドウ糖
ミャンマーのさわやかな空気と水と大地に育まれたほうれん草は、緑鮮やかで葉肉も厚くて甘く、美味しいほうれん草になります。 契約農家で育てられた新鮮なほうれん草を、日本の品質管理のもとAD(エアドライ)製法にて製造、品質維持に努めています。 下処理不要・カット不要・必要な量だけ使用・長期間保存に便利です。
残留農薬:・食品衛生法に準ずる国内検査機関にて216項目実施 検出なし ・100%契約栽培で、乾燥野菜の製造方法につきましては日本の品質管理手法を導入して製造管理を実施し、品質維持に努めています。
栄養成分表示(製品100gあたり)エネルギー302kcal たんぱく質16.4g 脂質3.2g  炭水化物65.9g 食塩相当量0.17g
本品に含まれるアレルギー物質(28品目中):無 ※本製品の製造ラインでは、大豆、小麦、乳、豚肉、バナナ、リンゴ、ゼラチン、アーモンドを含む製品を製造しています。
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5:EPFC栄養バランス 59.3%  カロリー 302kcal
PFCバランス 18.3/8/73.7
【 EPFCポイント 】
体重 7.8/10/3/11.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:302kcal
たんぱく質:16.4g
脂質:3.2g
炭水化物:65.9g
食塩相当量:0.17g
名称:乾燥ほうれん草 AD製法 契約栽培
原材料名:ほうれん草(ミャンマー)、ブドウ糖
ミャンマーのさわやかな空気と水と大地に育まれたほうれん草は、緑鮮やかで葉肉も厚くて甘く、美味しいほうれん草になります。 契約農家で育てられた新鮮なほうれん草を、日本の品質管理のもとAD(エアドライ)製法にて製造、品質維持に努めています。 下処理不要・カット不要・必要な量だけ使用・長期間保存に便利です。
残留農薬:・食品衛生法に準ずる国内検査機関にて216項目実施 検出なし ・100%契約栽培で、乾燥野菜の製造方法につきましては日本の品質管理手法を導入して製造管理を実施し、品質維持に努めています。
栄養成分表示(製品100gあたり)エネルギー302kcal たんぱく質16.4g 脂質3.2g  炭水化物65.9g 食塩相当量0.17g
本品に含まれるアレルギー物質(28品目中):無 ※本製品の製造ラインでは、大豆、小麦、乳、豚肉、バナナ、リンゴ、ゼラチン、アーモンドを含む製品を製造しています。
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6:EPFC栄養バランス 57.2%  カロリー 508kcal
PFCバランス 10.6/36.9/52.5
【 EPFCポイント 】
体重 13.1/8.1/19.3/11.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100g当たり)
熱量:508kcal
たんぱく質:13.4g
脂質:20.8g
炭水化物:66.8g
食塩相当量:2.3g
【味種】ベーコンとほうれん草のトマトクリーム
【特徴】麺にフェットチーネを使用。
【おすすめポイント】ベーコンとトマトの旨み広がるクリーミーな味わいをお楽しみいただけます。
栄養成分:製品100g当たり(エネルギー)508Kcal(たんぱく質)13.4g(脂質)20.8g(炭水化物)66.8g(食塩相当量)2.3g
原産国:日本
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7:EPFC栄養バランス 57.2%  カロリー 508kcal
PFCバランス 10.6/36.9/52.5
【 EPFCポイント 】
体重 13.1/8.1/19.3/11.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100g当たり)
熱量:508kcal
たんぱく質:13.4g
脂質:20.8g
炭水化物:66.8g
食塩相当量:2.3g
【味種】ベーコンとほうれん草のトマトクリーム
【特徴】麺にフェットチーネを使用。
【おすすめポイント】ベーコンとトマトの旨み広がるクリーミーな味わいをお楽しみいただけます。
栄養成分:製品100g当たり(エネルギー)508Kcal(たんぱく質)13.4g(脂質)20.8g(炭水化物)66.8g(食塩相当量)2.3g
原産国:日本
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8:EPFC栄養バランス 57.1%  カロリー 17kcal
PFCバランス 18.2/40.9/40.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.5/0.7/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個14g当たり推定値)
熱量:17kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:0.8g
炭水化物:1.8g
食塩相当量:0.3g
※サンプル品分析による推定値 ●ひじきの煮つけ(1個14g当たり)、エネルギー17kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.8g、炭水化物1.8g、食塩相当量0.3g ●きんぴらごぼう(1個13g当たり)エネルギー21kcalたんぱく質0.3g、脂質0.8g、炭水化物3.1g、食塩相当量0.3g ●ほうれん草のごま和え(1個13g当たり)エネルギー16kcalたんぱく質0.8g、脂質0.9g、炭水化物1.2g、食塩相当量0.3g ●口どけなめらか かにクリームコロッケ 栄養成分表示(1個23g当たり)、エネルギー62kcal、たんぱく質1.5g、脂質3.7g、炭水化物5.8g、食塩相当量0.3g※サンプル品分析による推定値
●口どけなめらか コーンクリームコロッケ 栄養成分表示(1個23g当たり)、エネルギー62kcal、たんぱく質1.2g、脂質3.6g、炭水化物6.1g、食塩相当量0.2g※サンプル品分析による推定値●ちくわの磯辺揚げ 栄養成分表示(1個13g当たり)エネルギー28kcal、たんぱく質1.0g、脂質1.1g、炭水化物3.7g、食塩相当量0.2g※サンプル品分析による推定値●五目春巻 栄養成分表示(1個22g当たり)エネルギー74kcal、たんぱく質1.4g、脂質4.8g、炭水化物6.5g、食塩相当量0.3g サンプル品分析による推定値
●おひたし(1個14g当たり)エネルギー12kcal、たんぱく質0.9g、脂質0.5g、炭水化物1.0g、食塩相当量0.3g●バター炒め(1個14g当たり)エネルギー15kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.7g、炭水化物1.3g、食塩相当量0.3g ●ごまあえ(1個13gあたり)エネルギー16kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.9g、炭水化物1.2g、食塩相当量0.3g
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9:EPFC栄養バランス 54.2%  カロリー 69kcal
PFCバランス 30.9/32.8/36.3
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/3.2/2.3/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 54.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当たり)
熱量:69kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:2.5g
炭水化物:6.2g
食塩相当量:0.55g
ぱくぱくプレキッズは、離乳食を卒業した1歳半~2歳代のお子さまにおすすめの幼児食です。お子さまの発達に配慮し、栄養やおいしさにこだわり開発しました。豊富なメニューバリエーションで、ごはん(80g)と食べると1食分※のたんぱく質、不足しがちな鉄・カルシウムを補うことができます。 ※「日本人の食事摂取基準(2020年版)」1~2歳をもとに1食当たりを算出 ●白身魚だんごを、卵や野菜(にんじん・ほうれん草・たまねぎ)と絡めた、ごま油香る中華風のあんかけです。 ●白身魚だんごは、フォークで刺してかじれるように扁平になっています。フォークの練習の際は、保護者の方が見守ってあげてください。
【原材料】白身魚ボール(たらすり身、粉末状大豆たん白、たまねぎ、ペースト状小麦たん白、植物油脂、でん粉、パン粉、食塩)(国内製造)、野菜(にんじん、ほうれんそう、たまねぎ)、卵白(卵を含む)、卵黄、チキンエキス、砂糖、しいたけ水煮、ごま油、ほたてエキス、しょうがペースト、にんにくペースト、ポークエキス、食塩、酵母エキス粉末、ちりめんエキス/増粘剤(加工でん粉)、炭酸カルシウム、pH調整剤、ピロリン酸鉄
1袋(100g)当たり エネルギー:69kcal、たんぱく質:5.3g、脂質:2.5g、炭水化物:6.2g、食塩相当量:0.55g、カルシウム:50mg、鉄:1.5mg
【アレルギー物質(28品目中)】小麦・卵・ごま・大豆・鶏肉・豚肉
【必ずお読みください】●お子さまが自分でお召し上がりになる時は、一度に頬張らず、上手にのみこみ終わるまで、必ず見守ってあげてください。●月齢は目安です。お子さまの食べる様子をみて、あげてください。【ご使用方法の注意】※沸騰させて加熱を止めたお湯に入れて温めてください。※熱湯の取り扱いにご注意ください。※加熱後は中身が熱くなっていますので、やけどなどしないように開封には十分ご注意ください。※ラップをとる際に、熱くなった中身がはねることがありますのでご注意ください。※袋のまま電子レンジで温めないでください。●温めた後は、軽くかき混ぜて、温度を確認してからお子さまにあげてください。【その他】○レトルトパウチ食品は、加圧加熱殺菌を行うことで、常温で長期保存することができます。保存料は使用しておりませんので、開封後は使いきり、食べ残しや作りおきはあげないでください。※たまねぎの薄皮がはがれて口の中に残り、うまくのみこめないことがあります。※原料の魚の一部が黒い粒に見える場合があります。
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10:EPFC栄養バランス 53.8%  カロリー 106kcal
PFCバランス 4.1/35.6/60.3
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/0.7/3.9/2.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分23.5gあたり)
熱量:106kcal
たんぱく質:1.1g
脂質:4.2g
炭水化物:16g
食塩相当量:1.3g
風味:ほうれん草
ほうれん草の濃厚なポタージュに、2.0gのМCTオイルが入っています。
栄養成分:エネルギー106Kcal(1食分23.5glあたり)たんぱく質1.1g 脂質4.2g 炭水化物16.0g 食塩相当量1.3g
商品タイプ:‎粉末
ブランド:ポッカサッポロ
→ Amazon公式サイト

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