栄養バランスの良い食品:いりこ

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、乾燥酵母、植物性たん白、卵白)、添付調味料(しょうゆ、食塩、乳糖、粉末かつおぶし、かつおぶしエキス、砂糖、こんぶエキス、粉末煮干し、たん白加水分解物、植物油、発酵調味料、香辛料)、かやく(味付牛肉、かまぼこ、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、酒精、レシチン、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、増粘剤(グァーガム)、ベニコウジ色素、カラメル色素、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチン色素、(一部に小麦卵乳成分牛肉大豆ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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2：EPFC栄養バランス 56.4％　カロリー 422kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　MDホールディングス　訳あり徳用菓子京おこしミックス落花生＆生姜　175g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.8/20.5/73.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.9/3.7/8.9/13.9 kg分

EPFC栄養バランス 56.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	422kcal
たんぱく質：	6.1g
脂質：	9.6g
炭水化物：	77.8g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：糖類（砂糖（国内製造）、水飴?）、米（国産）、おこし生地（でん粉、小麦粉、食塩）、生姜、落花生ペースト、いりごま、植物油脂、食塩／膨張剤、（一部に小麦落花生ごまを含む）
賞味期限：パッケージに記載

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3：EPFC栄養バランス 56.4％　カロリー 422kcal

●★まとめ買い★　MDホールディングス　訳あり徳用菓子京おこしミックス落花生＆生姜　175g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.8/20.5/73.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.9/3.7/8.9/13.9 kg分

EPFC栄養バランス 56.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	422kcal
たんぱく質：	6.1g
脂質：	9.6g
炭水化物：	77.8g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

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4：EPFC栄養バランス 56.2％　カロリー 378kcal

●【4月〜8月限定品】オーサワヘルシー冷し中華（ごまだれ） 130g(うち麺80g)

栄養成分の体重相当量
(1袋(130g)あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.3/14.5/75.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.8/5.9/5.7/12.7 kg分

EPFC栄養バランス 56.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(130g)あたり推定値)

熱量：	378kcal
たんぱく質：	9.7g
脂質：	6.1g
炭水化物：	71.1g
食塩相当量：	0.9g

食品表示

原材料名：   めん
【小麦粉
[小麦(愛知県)]、馬鈴薯でん粉、食塩(シママース)】、スープ
【醤油、胡麻(練り胡麻すり胡麻)、米酢、麦芽水飴、味噌、胡麻油、玉ねぎにんにく生姜(国産)、香辛料、酵母エキス】
内容量：  130g(うち麺80g)
賞味期限：  常温で6ヶ月
保存方法：  常温

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5：EPFC栄養バランス 55.2％　カロリー 317kcal

●★まとめ買い★　MDホールディングス　弥蔵の逸品減塩ごまいりこ＆アーモンド　65g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋65g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 32.9/46.7/20.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.2/16/15.4/2.9 kg分

EPFC栄養バランス 55.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋65g当たり)

熱量：	317kcal
たんぱく質：	26.3g
脂質：	16.6g
炭水化物：	16.4g
食塩相当量：	0.5g

食品表示

原材料名：片口いわし（瀬戸内海産）、アーモンド、砂糖、でん粉分解物、ごま、醤油、食塩、魚介エキスパウダー、（一部に小麦アーモンドごま大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載

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6：EPFC栄養バランス 55.2％　カロリー 317kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　MDホールディングス　弥蔵の逸品減塩ごまいりこ＆アーモンド　65g×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋65g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 32.9/46.7/20.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.2/16/15.4/2.9 kg分

EPFC栄養バランス 55.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋65g当たり)

熱量：	317kcal
たんぱく質：	26.3g
脂質：	16.6g
炭水化物：	16.4g
食塩相当量：	0.5g

食品表示

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7：EPFC栄養バランス 54.1％　カロリー 425kcal

●★まとめ買い★　森田製菓　玉子入りごま　140g　×10個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/17.4/75.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 11/4.6/7.6/14.3 kg分

EPFC栄養バランス 54.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	425kcal
たんぱく質：	7.6g
脂質：	8.2g
炭水化物：	80.2g
食塩相当量：	0.28g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、砂糖、卵、マーガリンいりごま食塩／膨張剤（一部に小麦卵乳成分ごまを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

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8：EPFC栄養バランス 54.1％　カロリー 425kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　森田製菓　玉子入りごま　140g　×10個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/17.4/75.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 11/4.6/7.6/14.3 kg分

EPFC栄養バランス 54.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	425kcal
たんぱく質：	7.6g
脂質：	8.2g
炭水化物：	80.2g
食塩相当量：	0.28g

食品表示

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9：EPFC栄養バランス 53.8％　カロリー 325kcal

●ソミート大豆ミートソイニョムチキン 150g×5パック【クール冷凍便】ヴィーガンベジタリアンダイエット動物性原材料不使用高たんぱく質 SoMeat 染野屋

栄養成分の体重相当量
(150g 1パックあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.3/44.6/33.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.4/11/15/4.8 kg分

EPFC栄養バランス 53.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(150g 1パックあたり)

熱量：	325kcal
たんぱく質：	18.1g
脂質：	16.1g
炭水化物：	26.9g
食塩相当量：	2.6g

食品表示

原材料名：砂糖（てんさい(国産)）、大豆たん白、有機醤油（小麦大豆を含む）、大豆油、発酵調味料(酒精、蛋白加水分解物、その他）、発酵調味料(液糖、酒精、その他）、味噌（大豆を含む）、にんにく、赤唐辛子、でん粉、調合ごま油、いりごま、しょうが、香辛料
内容量：150g×5パック
賞味期限：製造日含む364日（
保存方法：冷凍(−18℃以下)

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10：EPFC栄養バランス 53.8％　カロリー 325kcal

●ソミート大豆ミートソイニョムチキン 150g×10パック【クール冷凍便】ヴィーガンベジタリアンダイエット動物性原材料不使用高たんぱく質 SoMeat 染野屋

栄養成分の体重相当量
(150g 1パックあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.3/44.6/33.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.4/11/15/4.8 kg分

EPFC栄養バランス 53.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(150g 1パックあたり)

熱量：	325kcal
たんぱく質：	18.1g
脂質：	16.1g
炭水化物：	26.9g
食塩相当量：	2.6g

食品表示

原材料名：砂糖（てんさい(国産)）、大豆たん白、有機醤油（小麦大豆を含む）、大豆油、発酵調味料(酒精、蛋白加水分解物、その他）、発酵調味料(液糖、酒精、その他）、味噌（大豆を含む）、にんにく、赤唐辛子、でん粉、調合ごま油、いりごま、しょうが、香辛料
内容量：150g×10パック
賞味期限：製造日含む364日（
保存方法：冷凍(−18℃以下)

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