栄養バランスの良い食品:小麦

原材料名：＜国産原料100％御蒲鉾純紅（大）＞魚肉（えそ（日本））、卵白、砂糖、みりん、米粉、食塩、焼酎、魚醤、でん粉、酵母エキス、小麦粉／貝殻焼成カルシウム、ベニコウジ色素、（一部に卵小麦を含む）
内容量：国産原料100%純おせちセット（冷蔵）
【純】は厳選した国産原料だけでつくったおせちのブランド。～国産原料100%～素材本来のおいしさを大切にし、選りすぐりの国産原料だけでつくりました。自然で飽きのこないピュア
【純】な味わいです。セット内容：国産原料100％御蒲鉾純紅（大）
【215g】x1本国産原料100％御蒲鉾純白（大）
【215g】x1本国産原料100％伊達巻純（小）
【180g】x1本国産原料100％錦玉子純
【250g】x1本国産原料100％寿なると巻純
【125g】x1本国産原料100％伊達巻純
賞味期限：2025年1月7日
保存方法：冷蔵庫(1〜10℃)

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 26.5％　カロリー 604kcal

●TON’S　ミックスナッツ　500g【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(可食部100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.8/67.4/18.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 15.6/12.7/42/5.1 kg分

EPFC栄養バランス 26.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(可食部100gあたり推定値)

熱量：	604kcal
たんぱく質：	20.9g
脂質：	45.2g
炭水化物：	28.4g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：落花生（アメリカ合衆国）、ガルバンソー、カシューナッツ、アーモンド、とうもろこし、（遺伝子組換えでない）、ブラジルナッツ、クルミ、植物油脂、食塩、白こしょう本品製造工場では、落花生、小麦、乳成分、卵、えびを含む製品を生産しています。
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け保存してください。開封後は油分の酸化が進み、また湿気やすくなりますので、お早めにお召し上がりください。

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 26.5％　カロリー 604kcal

●★まとめ買い★　TON’S　ミックスナッツ　500g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(可食部100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.8/67.4/18.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 15.6/12.7/42/5.1 kg分

EPFC栄養バランス 26.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(可食部100gあたり推定値)

熱量：	604kcal
たんぱく質：	20.9g
脂質：	45.2g
炭水化物：	28.4g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 26.7％　カロリー 299kcal

●[冷凍] 味の素それいけアンパンマンポテト 234gX6個

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.7/57.2/40.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.7/1.2/17.7/5.3 kg分

EPFC栄養バランス 26.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	299kcal
たんぱく質：	2g
脂質：	19g
炭水化物：	30g
食塩相当量：	0.36g

マッシュポテトにじゃがいも、さつまいも、3種の緑黄色野菜、カルシウムを加えたポテトスナックです。砂糖不使用で、素材の甘みをいかしたやさしい味わいです。本商品は、アレルギー特定原材料等28品目は使用しておりません。※本製品の製造工場では、えび・かに・小麦・卵・乳成分・いか・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む商品を製造しております。
栄養成分： 100g当たり（エネルギー）299Kcal（たんぱく質）2g（脂質）19g（炭水化物）30g（食塩相当量）0.36g
原産国：アメリカ合衆国
商品規格:234g

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 26.7％　カロリー 132kcal

●温かいご飯に混ぜるだけ！おおいた佐賀関関ぶりめしの素 2合用 155g×2個大分県産大葉入り混ぜご飯の素

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 47.7/16.3/36 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.4/9.6/2.2/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 26.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(推定値)

熱量：	132kcal
たんぱく質：	15.8g
脂質：	2.4g
炭水化物：	11.9g
食塩相当量：	2.5g

※本商品はメール便発送です
内容量： 155g×2個
原材料：ぶり(大分市産)、大葉(大分市産)、本醸造醤油(小麦・大豆を含む)、砂糖、清酒、野菜ブイヨン
栄養成分表示：熱量 132kcal、たんぱく質 15.8g、脂質 2.4g、炭水化物 11.9g、食塩相当量 2.5g ※この表示値は目安です
直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 26.7％　カロリー 11kcal

●三島食品調味料スティックタイプ (減塩あまのり佃煮 40袋)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.1/0/92.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.3/0.1/0/0.5 kg分

EPFC栄養バランス 26.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋8gあたり)

熱量：	11kcal
たんぱく質：	0.2g
脂質：	0g
炭水化物：	2.6g
食塩相当量：	0.26g

使いきりで携帯にも便利な1食用スティックタイプです。学校給食・病院給食・事業所給食など幅広く活用されています。あたたかいごはんやおかゆにはもちろん、いろいろな料理にもアレンジしてご利用いただけます。
アマノリとヒトエグサを醤油や砂糖などで炊き上げました。アマノリの旨みと、ヒトエグサの香りを併せ持った佃煮です。
内容：8g×40袋
原材料名：しょうゆ（国内製造）、水飴、砂糖、干しあまのり、干しひとえぐさ、でん粉、はちみつ、鰹節エキス、かきエキス、酵母エキス／カラメル色素、増粘多糖類
アレルゲン：小麦・大豆
栄養成分表示（1袋8gあたり）：エネルギー11kcal、たんぱく質0.2g、脂質0g、炭水化物2.6g、食塩相当量0.26g

→ Amazon公式サイト