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食品表示･栄養成分表示･栄養計算【ウラベル】
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栄養成分表示:ごはん

栄養バランスの良い食品 ｜ 食品表示 例 ｜ 栄養成分表示 例

Amazonと楽天市場の商品情報から栄養成分表示、栄養成分の体重相当量、PFCバランス を自動生成しています。栄養計算・カロリー計算の参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

1：EPFC栄養バランス 30.7％ 　カロリー 368kcal
●【法人限定】 50食 安心米 非常食 セット 白飯 アルファ米 5年保存 白米 防災 ご飯 ごはん 国産 国産米 保存食 美味しい パウチ袋 アルファ化米 備蓄食 アレルギー対応 炊き込みご飯 お湯 水を入れるだけ 子供 会社 防災食 食器不要 3年超 防災 まとめ買い スプーン付き
栄養成分表示
(1食（100g）あたり)
熱量：368kcal
たんぱく質：5.9g
脂質：0.8g
炭水化物：84.2g
食塩相当量：0g
PFCバランス 6.4/2/91.6 ％
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/3.6/0.7/15 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：うるち米（国産）
賞味期限：5年保存アレルギー
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。関連商品もチェック！【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら10年保存クッキー各種ラインナップはこちら【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら水だけ簡単美味しいアルファ化米電気ガスが停止しても、水だけで調理できます。1.脱酸素剤とスプーンを取り出す2.お湯または水（約170ml）を注水線まで注ぎ、よくかき混ぜる3.袋のチャックを閉じてお湯で15分水で60分で完成！水で膨らむとお茶碗1.8杯分に（

2：EPFC栄養バランス 30.6％ 　カロリー 150kcal
●尾西 アルファ米 「 白がゆ 50食セット 」 5年保存 非常食 アレルギー物質 特定原材料等 28品目不使用 白粥 ご飯 アルファー米 保存食 防災食 アルファ化米 お米 ごはん ライス かゆ 非常用 災害用 保存食セット 防災セット
栄養成分表示
(1食(42g)あたり)
熱量：150kcal
たんぱく質：2.2g
脂質：0.4g
炭水化物：34.4g
食塩相当量：1.4g
PFCバランス 5.9/2.4/91.7 ％
【 EPFCポイント 】
体重 3.9/1.3/0.4/6.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.6 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：うるち米（国産）、顆粒食塩（食塩、寒梅粉）
内容量：/出来上がり量：42g/245g
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて、常温で保存してください。

3：EPFC栄養バランス 30.6％ 　カロリー 150kcal
●尾西 アルファ米 「 白がゆ 」 5年保存 非常食 アレルギー物質 特定原材料等 28品目不使用 白粥 ご飯 アルファー米 保存食 防災食 アルファ化米 お米 ごはん ライス かゆ 非常用 災害用 保存食セット (メール便4個までOK)
栄養成分表示
(1食(42g)あたり)
熱量：150kcal
たんぱく質：2.2g
脂質：0.4g
炭水化物：34.4g
食塩相当量：1.4g
PFCバランス 5.9/2.4/91.7 ％
【 EPFCポイント 】
体重 3.9/1.3/0.4/6.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.6 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：うるち米（国産）、顆粒食塩（食塩、寒梅粉）
内容量：/出来上がり量：42g/245g
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて、常温で保存してください。

4：EPFC栄養バランス 30.6％ 　カロリー 150kcal
●【 10/25限定 確率1/2 最大100％P還元 】 尾西 アルファ米 「 白がゆ 10食セット 」 5年保存 非常食 アレルギー物質 特定原材料等 28品目不使用 白粥 ご飯 アルファー米 保存食 防災食 アルファ化米 お米 ごはん ライス かゆ 非常用 災害用 保存食セット 防災セット
栄養成分表示
(1食(42g)あたり)
熱量：150kcal
たんぱく質：2.2g
脂質：0.4g
炭水化物：34.4g
食塩相当量：1.4g
PFCバランス 5.9/2.4/91.7 ％
【 EPFCポイント 】
体重 3.9/1.3/0.4/6.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.6 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：うるち米（国産）、顆粒食塩（食塩、寒梅粉）
内容量：/出来上がり量：42g/245g
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて、常温で保存してください。

5：EPFC栄養バランス 30.6％ 　カロリー 151kcal
●【尾西のアルファ米】 梅がゆ（50袋/箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用尾西食品 アルファ化米 アレルギー対策品 非常食 保存食 災害食 備蓄防災 アウトドア レジャー
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量：151kcal
たんぱく質：2.3g
脂質：0.4g
炭水化物：34.6g
食塩相当量：1.1g
PFCバランス 6.1/2.4/91.5 ％
【 EPFCポイント 】
体重 3.9/1.4/0.4/6.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.6 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：うるち米（国産）、梅しそ粉末（食塩、でん粉分解物、梅肉ペースト、
内容量：42g（加水量200ml、できあがり量242g）
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量

6：EPFC栄養バランス 30.8％ 　カロリー 221kcal
●タニタ食堂 の金芽米ごはん 160g×3食パック×24個
栄養成分表示
(1食160gあたり)
熱量：221kcal
たんぱく質：3.7g
脂質：0.5g
炭水化物：50.9g
食塩相当量：0g
PFCバランス 6.6/2/91.4 ％
【 EPFCポイント 】
体重 5.7/2.2/0.5/9.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.8 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
栄養成分　1食160gあたり　エネルギー：221kcal　たんぱく質：3.7g　脂質：0.5g　炭水化物：50.9g　食塩相当量：0g
食の3重丸2019年度認定商品　①日本産　②安心　③美味しさ　の3つの厳しい基準を定め、それらをクリアした食品だけが認定を受ける「食の3重丸」。
→ Amazon公式サイト
7：EPFC栄養バランス 30.7％ 　カロリー 280kcal
●アイリスオーヤマ パックご飯 200g x 80個 国産コシヒカリ 低温製法米のおいしいごはん 非常食 米 レトルト
栄養成分表示
(1食200gあたり推定値)
熱量：280kcal
たんぱく質：4.2g
脂質：0.8g
炭水化物：64g
食塩相当量：0g
PFCバランス 6/2.6/91.4 ％
【 EPFCポイント 】
体重 7.2/2.6/0.7/11.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
名称：包装米飯（白飯）
原材料名：うるち米（国産100％）
内容量：200g×80パック
栄養成分表示（1食200gあたり）：［エネルギー］280kcal［たんぱく質］4.2g［脂質］0.8g［炭水化物］64.0g［食塩相当量］0g（※サンプル品分析による推定値。）
→ Amazon公式サイト
8：EPFC栄養バランス 30.7％ 　カロリー 280kcal
●アイリスオーヤマ パックご飯 200g x 96個 国産コシヒカリ 低温製法米のおいしいごはん 非常食 米 レトルト
栄養成分表示
(1食200gあたり推定値)
熱量：280kcal
たんぱく質：4.2g
脂質：0.8g
炭水化物：64g
食塩相当量：0g
PFCバランス 6/2.6/91.4 ％
【 EPFCポイント 】
体重 7.2/2.6/0.7/11.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
名称：包装米飯（白飯）
原材料名：うるち米（国産100％）
内容量：200g×96パック
栄養成分表示（1食200gあたり）：［エネルギー］280kcal［たんぱく質］4.2g［脂質］0.8g［炭水化物］64.0g［食塩相当量］0g（※サンプル品分析による推定値。）
→ Amazon公式サイト
9：EPFC栄養バランス 30.7％ 　カロリー 280kcal
●アイリスオーヤマ パックご飯 200g x 40個 国産コシヒカリ 低温製法米のおいしいごはん 非常食 米 レトルト
栄養成分表示
(1食200gあたり推定値)
熱量：280kcal
たんぱく質：4.2g
脂質：0.8g
炭水化物：64g
食塩相当量：0g
PFCバランス 6/2.6/91.4 ％
【 EPFCポイント 】
体重 7.2/2.6/0.7/11.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
名称：包装米飯（白飯）
原材料名：うるち米（国産100％）
内容量：200g×40パック
栄養成分表示（1食200gあたり）：［エネルギー］280kcal［たんぱく質］4.2g［脂質］0.8g［炭水化物］64.0g［食塩相当量］0g（※サンプル品分析による推定値。）
→ Amazon公式サイト
10：EPFC栄養バランス 30.7％ 　カロリー 280kcal
●アイリスオーヤマ パックご飯 200g x 120個 国産コシヒカリ 低温製法米のおいしいごはん 非常食 米 レトルト
栄養成分表示
(1食200gあたり推定値)
熱量：280kcal
たんぱく質：4.2g
脂質：0.8g
炭水化物：64g
食塩相当量：0g
PFCバランス 6/2.6/91.4 ％
【 EPFCポイント 】
体重 7.2/2.6/0.7/11.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
名称：包装米飯（白飯）
原材料名：うるち米（国産100％）
内容量：200g×120パック
栄養成分表示（1食200gあたり）：［エネルギー］280kcal［たんぱく質］4.2g［脂質］0.8g［炭水化物］64.0g［食塩相当量］0g（※サンプル品分析による推定値。）
→ Amazon公式サイト

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