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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 48.2%  カロリー 461kcal
PFCバランス 34.5/35.5/30
【 EPFCポイント 】
体重 11.9/24.2/16.9/6.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:461kcal
たんぱく質:39.8g
脂質:18.2g
炭水化物:34.6g
食塩相当量:0.03g
✅フリーズドライ製法の乾燥納豆なので、袋から取り出してそのままでも食べられます。
✅乾燥納豆なのでアイデア次第で、卵料理、パスタ、パン、焼きそば、カレーなど様々なお料理に。おやつ感覚でポリポリお手軽に食べることも!
✅原材料名:納豆(国産、大豆を含む、非遺伝子組み換え)
✅栄養成分表示:(100gあたり)/エネルギー 461kcal 、たんぱく質 39.8g、 脂質18.2g、炭水化物 34.6g、食塩相当量 0.03g
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2:EPFC栄養バランス 48.2%  カロリー 128kcal
PFCバランス 17.9/0/82.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/3.5/0/4.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100ml当たり)
熱量:128kcal
たんぱく質:5.7g
脂質:0g
炭水化物:26.2g
食塩相当量:8.7g
【商品名】塩ぬき屋 50%減塩 だしつゆ 500ml 国産鰹節 リン50%カット カリウム70%カット
他では買えないここだけの当店オリジナルブランドの『塩ぬき屋』のこだわり減塩だしつゆ
塩分50%カットだけではなく、リンを50%カット、カリウムを70%カット
健康維持はもちろん、腎臓病の方にも安心してお使い頂けます。
化学調味料・保存料・着色料無添加なので安全安心の調味料です。
材料にもこだわり鰹節は国産のもののみを使用し、深みのある味わいとなっております。
料理つゆなので、煮物、丼物、うどん、そうめん、そば、など何でも料理に使えます。
そのまま使えば焼き魚などの醤油としても使えます。
※濃縮タイプとなります。4~6倍程度にお好みで薄めてお使いください。
【原材料名】しょうゆ(小麦・大豆を含む)、砂糖、食塩、たん白加水分解物(大豆を含む)、かつお節風味調味料、削り節(うるめいわし、さば、かつお、宗田かつお)、昆布エキス、醸造酢、酵母エキス、小麦発酵調味料/アルコール 【栄養成分表示】100ml当たり エネルギー・・・・128kcal たんぱく質・・・・5.7g 脂質・・・・0g 炭水化物・・・・26.2g 食塩相当量・・・・8.7g カリウム・・・・168mg リン・・・・110mg
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3:EPFC栄養バランス 48.2%  カロリー 85kcal
PFCバランス 12.7/43.5/43.8
【 EPFCポイント 】
体重 2.2/1.6/3.8/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(70g当たり)
熱量:85kcal
たんぱく質:2.7g
脂質:4.1g
炭水化物:9.3g
食塩相当量:1.6g
1人前70g当たり エネルギー85kcal、たんぱく質2.7g、脂質4.1g、炭水化物9.3g、食塩相当量1.6g
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4:EPFC栄養バランス 48.2%  カロリー 614kcal
PFCバランス 11.1/42.7/46.2
【 EPFCポイント 】
体重 15.9/10.1/26.5/12.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(274g)当たり)
熱量:614kcal
たんぱく質:16.7g
脂質:28.5g
炭水化物:69.3g
食塩相当量:2.7g
【ビーフシチュードリア】1食(274g)当たり 熱量 614Kcal たんぱく質 16.7g 脂質 28.5g 炭水化物 69.3g 食塩相当量 2.7g
【シーフードドリア】1食(275g)当たり 熱量 490Kcal たんぱく質 15.1g 脂質 19.8g 炭水化物 60.2g 食塩相当量 2.2g
【ビーフジャワカレー風ドリア】1食(270g)当たり 熱量 616Kcal たんぱく質 14.6g 脂質 31.3g 炭水化物 65.6g 食塩相当量 2.3g
ロイヤルの味をお楽しみください
電子レンジで簡単調理
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5:EPFC栄養バランス 48.1%  カロリー 98kcal
PFCバランス 17.2/0.9/81.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.5/2.6/0.1/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:98kcal
たんぱく質:4.2g
脂質:0.1g
炭水化物:20g
食塩相当量:5.3g
内容量:100g
ニンニクの風味をそのまま残したすりおろしタイプ
原材料:乾燥にんにく(にんにく(中国))、食塩、にんにく粉末/酒精、pH調整剤、増粘剤(キサンタン)
100gあたり:エネルギー98kcal、たんぱく質:4.2g、脂質:0.1g、炭水化物:20g、食塩相当量:5.3g
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6:EPFC栄養バランス 48.1%  カロリー 17kcal
PFCバランス 32.9/31.8/35.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.9/0.6/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(3.8g)当たり)
熱量:17kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:0.6g
炭水化物:1.5g
食塩相当量:0g
内容量:3.8g×30袋
容器:ティーバッグ
原材料:黒大豆(北海道)
栄養成分(1袋(3.8g)当たり):【抽出前】エネルギー:17kcal、たんぱく質:1.4g、脂質:0.6g、炭水化物:1.5g、食塩相当量:0g、【抽出液※(100ml)当たり】エネルギー:0kcal、たんぱく質:0g、脂質:0g、炭水化物:0g、食塩相当量:0g、カフェイン:0mg ※抽出液は「急須でつくる」の条件による
アレルゲン:大豆
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7:EPFC栄養バランス 48.1%  カロリー 202kcal
PFCバランス 4.6/38.9/56.5
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/1.4/8.1/5.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個(120ml)当たり)
熱量:202kcal
たんぱく質:2.3g
脂質:8.7g
炭水化物:28.5g
食塩相当量:0.07g
内容量:120ml
成分:無脂乳固形分:6.9% 植物性脂肪分:9.3%
栄養成分表示:1個(120ml)当たりエネルギー:202kcalたんぱく質:2.3g脂質:8.7g 炭水化物:28.5g食塩相当量:0.07g
ラム酒が染み込んだ、刻みレーズンを混ぜ込んだラムレーズンアイス。
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8:EPFC栄養バランス 48.1%  カロリー 19kcal
PFCバランス 31.1/20/48.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.9/0.4/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(11.9g)当たり)
熱量:19kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:0.4g
炭水化物:2.2g
食塩相当量:1.8g
人気具材を4種取りそろえた徳用タイプで24食入の味噌汁です。みそ蔵由来の乳酸菌を添加し健康ニーズに対応しました。
【ほうれん草】1食(11.9g)当たり エネルギー19kcal、たんぱく質1.4g、脂質0.4g、炭水化物2.2g、食塩相当量1.8g 【ねぎ】1食(11.7g)当たり エネルギー18kcal、たんぱく質1.4g、脂質0.4g、炭水化物2.2g、食塩相当量1.8g 【わかめ】1食(11.8g)当たり エネルギー18kcal、たんぱく質1.4g、脂質0.4g、炭水化物2.2g、食塩相当量1.9g 【とうふ】1食(11.9g)当たり エネルギー19kcal、たんぱく質1.5g、脂質0.5g、炭水化物2.2g、食塩相当量1.8g 【油あげ】1食(11.9g)当たり エネルギー20kcal、たんぱく質1.5g、脂質0.6g、炭水化物2.2g、食塩相当量1.8g 【小町麩】1食(12.0g)当たり エネルギー20kcal、たんぱく質1.5g、脂質0.4g、炭水化物2.5g、食塩相当量1.8g
調味みそ:米みそ(国内製造)、食塩、砂糖、宗田鰹節粉、大豆発酵調味料、昆布エキス、鰹節粉、煮干粉、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、酒精、(一部に大豆を含む) ほうれん草の具:乾燥ほうれん草、わかめ ねぎの具:わかめ、乾燥ねぎ わかめの具:わかめ、乾燥ねぎ とうふの具:わかめ、とうふ、乾燥ねぎ/酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に大豆を含む) 油あげの具:わかめ、油あげ、乾燥ねぎ/酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に大豆を含む) 小町麸の具:ふ、わかめ、乾燥ねぎ/酸化防止剤(ビタミンE)、クエン酸、(一部に小麦を含む)
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 48.1%  カロリー 581kcal
PFCバランス 9.7/51/39.3
【 EPFCポイント 】
体重 15/5/18/6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋当たり)
熱量:581kcal
たんぱく質:8.3g
脂質:19.4g
炭水化物:33.7g
食塩相当量:0.2g
バラエティ8袋セット(プレーン4袋・抹茶2袋・コーヒー2袋)は216円お得
グルテンフリー(米粉100%)
無添加(食品添加物不使用)
バター・マーガリン・ショートニング不使用
台湾カステラをイメージしたふんわり食感
【原材料名】卵、てん菜糖、米粉、牛乳、こめ油、(一部に卵・大豆を含む)※プレーンの場合
【内容量】約120g ※1袋当たり
【栄養成分表示】エネルギー581kcal、たんぱく質8.3g、脂質19.4g、炭水化物33.7g、食塩相当量0.2g ※プレーンの場合(1袋当たり)
【保存方法】直射日光、高温多湿な場所を避けて常温で保存してください。
【賞味期限】製造日から30日
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 48.1%  カロリー 499kcal
PFCバランス 6/39.7/54.3
【 EPFCポイント 】
体重 12.9/4.6/20.5/12.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(110g)当たり)
熱量:499kcal
たんぱく質:7.5g
脂質:22g
炭水化物:67.8g
食塩相当量:4.4g
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、ソース)、ソース(マヨネーズ、しょうゆ、糖類、豚脂、油脂加工品、食塩、ポークエキス、たん白加水分解物、ポーク調味料、香味調味料、香辛料(ガーリック)、香味油)、かやく(キャベツ)、ふりかけ(ローストガーリック、香味調味料、香辛料(ペッパー、ガーリック)、デキストリン)/加工デンプン、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、炭酸カルシウム、酒精、香料、かんすい、酸化防止剤(ビタミンE)、微粒二酸化ケイ素、カロチノイド色素、香辛料抽出物、酸味料、炭酸マグネシウム、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む)
一部に卵・乳成分・小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む
1食(110g)当たり 熱量:499kcal、たんぱく質:7.5g、脂質:22.0g、炭水化物:67.8g、食塩相当量:4.4g、ビタミンB1:0.39mg、ビタミンB2:0.34mg、カルシウム:136mg
→ Amazon公式サイト

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