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栄養バランスの良い食品:保存食

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 28.3％　カロリー 237kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　ホットワンタン　しょうゆ味　46g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(46g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.9/59.6/32.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.1/2.9/14.6/3.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 28.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(46g)当たり)

熱量：	237kcal
たんぱく質：	4.7g
脂質：	15.7g
炭水化物：	19.2g
食塩相当量：	4.3g

食品表示

原材料名：油揚げワンタン(小麦粉(国内製造)、植物油脂、味付豚肉、粉末野菜、食塩)、添付調味料(食塩、ポークエキス、しょうゆ、ねぎ、野菜エキス、たん白加水分解物、香辛料、酵母エキス、植物油)、かやく(卵、にんじん、しいたけ)／調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、かんすい、酸化防止剤(ビタミンE)、カロチン色素、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 28.3％　カロリー 75kcal

●【最大25%OFF&ポイント5倍】[2foods] エバーエッグ (常温) EverEgg：カゴメ代替卵コレステロールゼロレトルト非常食保存食オムライススクランブルエッグプラントベース植物性動物性原材料不配合卵ベジタリアンビーガンヴィーガン業務用アレルギー

栄養成分の体重相当量
(1袋/130gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5/55.3/39.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.9/0.6/4.6/1.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 28.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋/130gあたり)

熱量：	75kcal
たんぱく質：	1g
脂質：	4.9g
炭水化物：	7.9g
食塩相当量：	0.9g

食品表示

原材料名：食用植物油脂(国内製造)、白いんげん豆ピューレー、グラニュー糖、にんじん濃縮汁、食塩、エンドウたん白/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、乳酸カルシウム、ゲル化剤(アルギン酸ナトリウム)、香料
内容量：130g
賞味期限：枠外下部に記載
保存方法：(開封前)直射日光を避けて保存してください。備考

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 27.5％　カロリー 434kcal

●はごろも　シーチキンマイルド　140g【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1缶当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.9/74.8/0.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.2/16.4/33.6/0.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1缶当り)

熱量：	434kcal
たんぱく質：	27g
脂質：	36.1g
炭水化物：	0.3g
食塩相当量：	1.3g

食品表示

原材料名：かつお(輸入又は国産)、大豆油、野菜エキス、食塩、調味料（アミノ酸等）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 27.5％　カロリー 434kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　はごろも　シーチキンマイルド　140g　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1缶当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.9/74.8/0.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.2/16.4/33.6/0.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1缶当り)

熱量：	434kcal
たんぱく質：	27g
脂質：	36.1g
炭水化物：	0.3g
食塩相当量：	1.3g

食品表示

原材料名：かつお(輸入又は国産)、大豆油、野菜エキス、食塩、調味料（アミノ酸等）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 27.5％　カロリー 434kcal

●★まとめ買い★　はごろも　シーチキンマイルド　140g　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1缶当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.9/74.8/0.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.2/16.4/33.6/0.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1缶当り)

熱量：	434kcal
たんぱく質：	27g
脂質：	36.1g
炭水化物：	0.3g
食塩相当量：	1.3g

食品表示

原材料名：かつお(輸入又は国産)、大豆油、野菜エキス、食塩、調味料（アミノ酸等）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 27.4％　カロリー 150kcal

●【ふるさと納税】災害備蓄用飲料農協の飲めるごはん 3風味セット 1箱 245g×6缶非常食保存食地震防災備蓄食保管長期保存常温水分補給栄養補給梅こんぶココアシナモン安心安全無果汁送料無料大阪府吹田市

栄養成分の体重相当量
(1缶245g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4/1.8/94.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.9/0.9/0.3/6.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1缶245g当たり)

熱量：	150kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	0.3g
炭水化物：	35g
食塩相当量：	0.018g

食品表示

原材料名：農協の飲めるごはん(梅こんぶ風味)：糖類(砂糖ぶどう糖果糖液糖)うるち米はとむぎうめ果汁小豆昆布パウダーもち米乳化剤栄養成分表(1缶245g当たり)
賞味期限：製造日から5年間
保存方法：高温多湿を避け、常温で保存して下さい。

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 27.4％　カロリー 380kcal

●★まとめ買い★　宝幸　　日本のいわし味付　140G　×48個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1缶（140g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.6/70.5/9.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.8/11.3/27.7/1.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1缶（140g当り)

熱量：	380kcal
たんぱく質：	18.6g
脂質：	29.8g
炭水化物：	9.4g
食塩相当量：	2g

食品表示

原材料名：いわし（国産）、糖類（糖蜜、砂糖）、しょうゆ、しょうが、食塩、でん粉／調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 27.4％　カロリー 380kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　宝幸　　日本のいわし味付　140G　×48個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1缶（140g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.6/70.5/9.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.8/11.3/27.7/1.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1缶（140g当り)

熱量：	380kcal
たんぱく質：	18.6g
脂質：	29.8g
炭水化物：	9.4g
食塩相当量：	2g

食品表示

原材料名：いわし（国産）、糖類（糖蜜、砂糖）、しょうゆ、しょうが、食塩、でん粉／調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 27.3％　カロリー 206kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　はごろも　シーチキンLフレークSP3 70GX3缶パック　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1缶当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.8/75/0.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.3/7.8/16/0 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1缶当り)

熱量：	206kcal
たんぱく質：	12.8g
脂質：	17.2g
炭水化物：	0.1g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：きはだまぐろ(中西部太平洋、インドネシア近海、インド洋)、大豆油、食塩、野菜エキス、調味料（アミノ酸等）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

10：EPFC栄養バランス 27.3％　カロリー 206kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　シーチキンLフレーク　70g×3缶　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1缶当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.8/75/0.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.3/7.8/16/0 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1缶当り)

熱量：	206kcal
たんぱく質：	12.8g
脂質：	17.2g
炭水化物：	0.1g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：きはだまぐろ(中西部太平洋、インドネシア近海、インド洋)、大豆油、食塩、野菜エキス、調味料（アミノ酸等）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

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