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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養成分表示:ダイエット

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 19.4%  カロリー 399kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:399kcal
たんぱく質:0g
脂質:0g
炭水化物:99.2g
食塩相当量:0g
PFCバランス 0/0/100
【 EPFCポイント 】
体重 10.3/0/0/17.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
内容量:200g × 2袋(合計400g)
原材料名:有機ココナッツの花蜜
原産国:インドネシア
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて保存
栄養成分100gあたり(推定値) エネルギー:399kcal たんぱく質:0g 脂質:0g 炭水化物:99.2g 食塩相当量:0.0g
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2:EPFC栄養バランス 19.2%  カロリー 344kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:344kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0.2g
炭水化物:89.7g
食塩相当量:77.9mg
PFCバランス 0.1/0.5/99.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/0.1/0.2/16 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
こんにゃく独特のにおいと食感を改良して、ぷるつやもっちり美味しく仕上げた新製法こんにゃく加工食品です。お米を炊くときにサッと混ぜるだけで、カロリー約30%カット、グルテンフリー、食物繊維も豊富、冷凍保存可能、アレンジ自由自在!お米そっくりのおいしさで、自然にカロリーカットができ、食べるダイエットに。
【商品名】乾燥 こんにゃく米 【名称】こんにゃく加工品【原材料名】 澱粉、こんにゃく粉、貝カルシウム/ビタミンC 【原産国】インドネシア
【栄養成分表示】(100gあたり)エネルギー 344kcal/たんぱく質 0.1g/脂質 0.2g/炭水化物 89.7g(食物繊維 8.1g)/食塩相当量77.9mg/カルシウム264mg
【ぷるつやもっちりヘルシー乾燥こんにゃく米】 カロリー約30%カット、グルテンフリー、食物繊維も豊富、冷凍保存可能、アレンジ自由自在、お米そっくりのおいしさで自然にカロリーカットができ、食べるダイエットに。
本品は炊飯・調理に使用する際の水洗いが不要です。 【お米 + こんにゃく米】炊きあがり2合分(カロリー・糖質約30%カット) [1]お米1合(150g)を洗い、こんにゃく米60gを入れます。 [2]炊飯器の2合の目盛りまで水を入れ、軽く混ぜたら10分間浸漬させ、通常通りに炊飯します。※少し水を少なめにしていただくことをお勧めします。 [3]炊きあがったら軽く混ぜてから軽く蒸らして出来上がり。冷凍保存も可能。 【こんにゃく米のみ】 [1]こんにゃく米150g、水600g~鍋に入れ約30~60分浸漬させます。 [2]蓋をして弱火で沸騰させます。こんにゃく米が水を程よく吸水しご飯らしくなってきた時点で火をとめます。 [3]よくかき混ぜてからもう一度蓋をして軽く蒸らして出来上がり。 こんにゃくの香りが気になる方は、雑穀を混ぜると、雑穀の香ばしい香りで食べやすくなります。
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3:EPFC栄養バランス 19.2%  カロリー 680kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:680kcal
たんぱく質:20.6g
脂質:60.6g
炭水化物:13g
食塩相当量:0.01g
PFCバランス 12.1/80.2/7.7
【 EPFCポイント 】
体重 17.6/12.5/56.3/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
■特徴:●クルミ、カシューナッツ、アーモンドをバランス良くミックス ●食塩無添加■使用上の注意:●賞味期限は、未開封の状態で、表示されている方法で保存したときに品質が保たれる期限です。●開封後は賞味期限に関わらずお早目にお召し上がりください。●まれにナッツの殻が残っていることがありますのでご注意ください。■内容量:500g■原材料:クルミ、アーモンド、カシューナッツ■栄養成分表示:100g当たり/タンパク質:20.6g、脂質:60.6g、炭水化物:13.0g、食塩相当量0.01g
■カロリー:(100g当たり)680kcal■賞味期限:枠外下部記載
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4:EPFC栄養バランス 19.1%  カロリー 187.6kcal
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:187.6kcal
たんぱく質:31.6g
脂質:6.7g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.7g
PFCバランス 67.6/32.2/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/19.2/6.2/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
️【グッドジャーキーの特徴】使っている原料は鶏肉とわずかな調味料だけ。原料を極力少なくすることで、素材本来の魅力を追求しました。目指したのは、鶏肉(宮崎県産・鹿児島県産)が持っているポテンシャルだけで旨味を出すこと。いわゆる「引き算のおいしさ」です。噛めば噛むほどじんわりあふれる、お肉そのもののおいしさをじっくりとご堪能ください。1袋あたり約30gのたんぱく質が摂れる、高タンパクおやつでもあります。
【栄養成分表示】熱量/187.6kcal タンパク質/31.6g 脂質/6.7g 炭水化物/0.1g 食塩相当量/0.7g ※ 表示の栄養成分は1袋あたりの理論値となります
️【原材料】【オリジナル】鶏肉、塩、胡椒【山椒】鶏肉、山椒、塩【ソイソース】鶏肉、醤油【ピンクペッパー】鶏肉、ピンクペッパー、塩【黒糖醤油】鶏肉、醤油、黒糖【レモンソルト】鶏肉、レモンパウダー、塩
️【賞味期限】お手元に届いてから2週間以上のものになります
原料を極力少なくすることで、素材本来の魅力を追求しました
目指したのは、鶏肉(宮崎県産・鹿児島県産)が持っているポテンシャルだけで旨味を出すこと
噛めば噛むほどじんわりあふれる、お肉そのもののおいしさをじっくりとご堪能ください
ピンクペッパーのかけらでカリッと刺激的に
香り高く爽やかな辛味のアクセントを楽しめます
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5:EPFC栄養バランス 19.1%  カロリー 187.6kcal
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:187.6kcal
たんぱく質:31.6g
脂質:6.7g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.7g
PFCバランス 67.6/32.2/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/19.2/6.2/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
️【グッドジャーキーの特徴】使っている原料は鶏肉とわずかな調味料だけ。原料を極力少なくすることで、素材本来の魅力を追求しました。目指したのは、鶏肉(宮崎県産・鹿児島県産)が持っているポテンシャルだけで旨味を出すこと。いわゆる「引き算のおいしさ」です。噛めば噛むほどじんわりあふれる、お肉そのもののおいしさをじっくりとご堪能ください。1袋あたり約30gのたんぱく質が摂れる、高タンパクおやつでもあります。
【栄養成分表示】熱量/187.6kcal タンパク質/31.6g 脂質/6.7g 炭水化物/0.1g 食塩相当量/0.7g ※ 表示の栄養成分は1袋あたりの理論値となります
️【原材料】【オリジナル】鶏肉、塩、胡椒【山椒】鶏肉、山椒、塩【ソイソース】鶏肉、醤油【ピンクペッパー】鶏肉、ピンクペッパー、塩【黒糖醤油】鶏肉、醤油、黒糖【レモンソルト】鶏肉、レモンパウダー、塩【BBQ】鶏肉、BBQソース(きび砂糖、清酒、醤油、白ごま、生姜、食用ごま油、にんにく、唐辛子)、香辛料【チーズ&バジル】鶏肉、カマンベールチーズパウダー、乾燥バジルパウダー【テリヤキ】鶏肉、酒、醤油、みりん、きび砂糖
️【内容量】3袋(45g×3袋)
️【賞味期限】お手元に届いてから2週間以上のものになります
目指したのは、鶏肉(宮崎県産・鹿児島県産)が持っているポテンシャルだけで旨味を出すこと
噛めば噛むほどじんわりあふれる、お肉そのもののおいしさをじっくりとご堪能ください
ピンクペッパーのかけらでカリッと刺激的に
香り高く爽やかな辛味のアクセントを楽しめます
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6:EPFC栄養バランス 18.8%  カロリー 34kcal
栄養成分表示
(11g当たり)
熱量:34kcal
たんぱく質:0g
脂質:0g
炭水化物:9g
食塩相当量:0.004g
PFCバランス 0/0/100
【 EPFCポイント 】
体重 0.9/0/0/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【「噛む」こんにゃくのおやつ】味付けした国産蒟蒻を、そのまま乾燥させて作った、ちょっと硬いグミのような食感の「噛む」こんにゃくの新しいおやつです。手でつまんでも汚れないのもうれしいポイント!普段のおやつに、おつまみに、ダイエット中のお供に。国産蒟蒻使用。
【チョコレートより低カロリーなおやつ】11g当たりたったの34kcalです。一般的なミルクチョコレートは61kcalで、かむこんのカロリーはチョコレートの約半分!(※約55%。カロリーはグレープフルーツミックス味の場合)小腹が空いた時におすすめです。
【うれしい食物繊維とセラミド】グレープフルーツミックス味には、食物繊維1.36g、セラミド0.14mg配合!3袋で食物繊維4.08g、レタス1玉分に相当します。
【グレープフルーツミックス味】ジューシーな甘みのレッドグレープフルーツ味と、ほろ苦さと酸味が特徴のグレープフルーツ味のこんにゃくチップを2種類ミックスしています。 まるでグミのようなむっちり弾力のある噛みごこちの食感に仕上げました。
エネルギー34kcal、たんぱく質0.0g、脂質0.0g、炭水化物9.0g(糖質7.65g、食物繊維1.36g)、食塩相当量0.004g、グルコシルセラミド0.14mg
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7:EPFC栄養バランス 18.8%  カロリー 130kcal
栄養成分表示
(1本250mL当たり)
熱量:130kcal
たんぱく質:21g
脂質:3.6g
炭水化物:3g
食塩相当量:0.9g
PFCバランス 65.4/25.2/9.4
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/12.8/3.3/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
ALTIVE ヴィーガンプロテイン チョコ 6本入り 韓国で人気 250mL×6本 オルティブ プロテインドリンク ビーガン 朝食 置き換え ダイエット 糖類ゼロ 砂糖不使用 植物性プロテイン 21g 必須アミノ酸9種 BCAA
原材料名:粉末状大豆たん白、粉末状えんどう豆たん白、ココアパウダー、米ぬか油、粉末状そら豆たん白、粉末状玄米たん白、シトラスファイバー、食塩/炭酸Ca、香料、L-アルギニン、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、pH調整剤、安定剤(ジェランガム、CMC)、(一部にオレンジ・大豆を含む)アレルギー情報:オレンジ・大豆 ※本品製造工場ではえび・かに・くるみ・小麦・そば・卵・乳成分・落花生を含む製品を生産しています。
【栄養成分表示(1本250mL当たり)】エネルギー:130kcal たんぱく質:21.0g 脂質:3.6g 炭水化物:3.0g   - 糖類:0g 食塩相当量:0.9g ―― リジン:1275mg ロイシン:1680mg メチオニン:280mg バリン:975mg イソロイシン:885mg トレオニン:814mg フェニルアラニン:1118mg トリプトファン:237mg アルギニン:1900mg (BCAA:3540mg)
輸入者名:CJ FOODS JAPAN株式会社 東京都港区西新橋2-7-4
保存方法:直射日光及び高温多湿の場所を避けて保存してください。
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8:EPFC栄養バランス 18.6%  カロリー 170kcal
栄養成分表示
(推定値)
熱量:170kcal
たんぱく質:2g
脂質:10g
炭水化物:150g
食塩相当量:0.29g
PFCバランス 1.1/12.9/86
【 EPFCポイント 】
体重 4.4/1.2/9.3/26.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【痩せたい気持ちをZENB式プログラムでサポート】運動して、食べて 理想のカラダを目指す全8週間のダイエットプログラム。本セットは、まず4週間ためしたい方にオススメのセットです。
【続けたい人90%】ZENB式8週間ダイエットプログラムは参加者のうち続けたいを選択した人90%※、しかも効果検証済み。※ 参加者対象:「本プログラムの内容を、今後も続けていきたいか?」の設問に対して、7段階のうち「TOP3(非常にあてはまる・かなりあてはまる・ややあてはまる)」を選んだ方の割合(11名中10名)
【PFCバランスを整える】女性20代~59代の全年代で、たんぱく質(プロテイン)の摂取量が目標値に達していません。本プログラムでは、運動だけでなく、食事の見直しを行うことダイエット促進を行います。累計販売食数1,800万食※1を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード 黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「 ZENBブレッド ( ゼンブブレッド )」は、小麦粉不使用 の グルテンフリー ※2。いつものパンより、糖質オフ ※3 、食物繊維 5.6倍 、ビタミンB1 2.7倍※4 、鉄 3.5倍 さらに たんぱく質 (プロテイン) ※4入り。
適度な運動に加え、1日の摂取カロリー、 PFC(たんぱく質 ・ 脂質 ・ 炭水化物)バランスを意識した食生活をしながら、ゼンブブレッドを週5日食べ、8週間全40食食べるプログラムです。 ※1 2024年9月24日時点 ※2 本製品はグルテン濃度を10ppm以下です。製造工場等では、小麦を含む製品も製造しています。小麦アレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。※3 くるみ&レーズン(糖質27.6g/100g):くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ(糖質32.9g/100g):菓子パン(あんなし)、3種の雑穀(糖質24.8g/100g):食パンと比べて。分析による推定値。出典:日本食品標準成分表2015年版(七訂)・2020年版(八訂) ※4 ビタミンB1含有量/個:くるみ&レーズン0.17㎎、カカオ 0.14 ㎎ 、3種の雑穀0.19 ㎎ 、たんぱく質含有量/個:くるみ&レーズン 5.4g、カカオ 5.2g、3種の雑穀 6.0g 分析による推定値。
プログラム概要:運動と食事の見直しにZENB食を取り入れたプログラムです。(24年6月~9月実施)​ 運動..週に5日、1日1時間のウォーキングと動画視聴しながら1日5分の筋力トレーニング(筋トレ)を実施する​*筋トレ動画は、ZENBのyoutube公式チャネルをご覧ください。男性向け・女性向け各10本(全20本)、部位の違いで5本×負荷レベル2種(レベル1・2)×男女別​ プログラム最初の4週間はレベル1推奨・その後の4週間はレベル2推奨。​食事.. 1日の総摂取カロリー・ PFCバランス ※5を意識しながら(※6)、​週に5回、ZENBブレッドを食べる(8週間で全40食)※5:三大栄養素「たんぱく質・脂質・炭水化物」のバランスのこと。たんぱく質は体重(kg)×2g/日(体重60kgの方は120g/日)の摂取・​脂質は1食10g以内・炭水化物の糖質は男性150g以内/日・女性100g以内/日を目指す。​※6:「消費カロリー」>「摂取カロリー」を守りながら、三大栄養素(PFC)のバランスを整えた栄養摂取を行う。​・対象者:20-40代男女​、BMI23以上30未満の方、グルテンフリーの食習慣が無い方(コントロール群)12名(ウエスト層別解析10名)(運動+ブレッド群)11名​ *コントロール群の方:本プログラム参加前と同じ生活スタイルのままで、新たな運動や食事の見直しを行っていない方
本プログラムは、8週間継続いただくことで、ダイエット効果を確認しています。コントロール群との比較で、体重・BMI・ウエストは8週目で、有意差あり(p<0.05)の結果となりました。本プログラム(8週間)の結果を統計処理し、確率的に可能な範囲(データのばらつきに関する95%信頼区間)は、以下になります。​体重:(運動+ブレッド群) ▲4.15±3.54kg​、BMI:(運動+ブレッド群) ▲1.52±1.29、・ウエスト: (運動+ブレッド群) ▲5.82±6.78cm  ​*結果は個人差があり、効果を保証するものではありません。​
こんな方におすすめ:グルテンフリー※2(小麦粉不使用※2)の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、低糖質パン・糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え※7した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)や 乾パン などの 非常食パンをお探しの方。 (※7:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド くるみ&レーズン1個53g×7袋 カカオ1個53g×7袋 3種の雑穀1個53g×6袋。賞味期限:製造から4ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(くるみ&レーズン)黄えんどう豆粉(アメリカ製造、国内製造)、くるみ、こめ油、レーズン、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、食塩、パン酵母、乳酸菌(カカオ)黄えんどう豆粉(アメリカ製造、国内製造)、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌(3種の雑穀)黄えんどう豆粉(アメリカ製造、国内製造)、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (くるみ&レーズン)くるみ、(カカオ)なし、(3種の雑穀)ごま ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。
栄養成分(1個(53g)中): (くるみ&レーズン)エネルギー 170kcal、たんぱく質3.5~7.3g、脂質 5.5~11.0g、炭水化物16.8~26.4g、糖質9.1~20.4g、食物繊維 5.0~9.5g、食塩相当量0.29~0.47g、ビタミンB1 0.17mg (カカオ)エネルギー 145kcal、たんぱく質3.8~6.5g、脂質 4.4g、炭水化物24.3g、糖質17.4g、食物繊維 5.6~8.2g、食塩相当量0.46g、ビタミンB1 0.14mg(3種の雑穀)エネルギー 155kcal、たんぱく質4.4~7.6g、脂質 6.6g、炭水化物21.2g、糖質10.2~15.7g、食物繊維 6.5~9.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.19mg
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9:EPFC栄養バランス 18.5%  カロリー 22kcal
栄養成分表示
()
熱量:22kcal
たんぱく質:0.46g
脂質:1.9g
炭水化物:0.77g
食塩相当量:1.2g
PFCバランス 8.4/77.7/13.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.3/1.8/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
累計販売食数2,000万食を突破(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、豆100%オートミール*1「ゼンブミール」につかうスープの素です。ゼンブミールは話題のオートミールよりも、たんぱく質1.4倍*2、食物繊維1.4倍*2、ビタミンB1 3.4倍*2、脂質61%OFF*2。いろいろな栄養がとれるのに、1食99kal。オートミールのようにお米代わりやスープに入れて食べるだけなので簡単。 *1:オーツ麦は使っていません。*2参照:日本食品標準成分表2020年版(八訂)喫食時1人前当たりの値は、ZENBミール乾物30g(戻し後100g)、オートミール乾物30g
栄養バランスに優れたスーパーフード、黄えんどう豆100%のオートミール*のためのスープの素:プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、大豆よりも低脂質で、鉄 、亜鉛 、カリウムなどのミネラルが豊富に含まれています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらにフィトケミカルの1種である ポリフェノールも豊富で、小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて低糖質なところも黄えんどう豆が優れているポイントです。*オーツ麦は使用していません。
豆乳きのこスープ:まろやかな味わいの豆乳にじっくり炒めた玉ねぎを合わせ、コクのあるカシューナッツを加えました。ゼンブミールの豆の旨味を活かしたスープに、きのこの旨味と香りをプラスした、クリーミーで満足感のある味わいです。
こんな方におすすめ:糖質を控えたい。グルテンフリーの食品を食べたい。食物繊維不足が気になる。大豆ライス ( ダイズライス )、ダイエットスープ、春雨スープ、カリフラワーライスを食べている方。朝食はヘルシーでおいしいものにしたいけど、そんなに手間はかけられない。そんな時に「ゼンブミール」は、カンタンなのにおいしさ満足で、不足しがちな栄養を補える朝の新定番です。
セット内容:豆乳きのこスープベース<11g>×10袋
原材料: 豆乳(大豆を含む)(国内製造)、オニオンソテー、食塩、こめ油、カシューナッツペースト、まいたけパウダー、パセリ、こしょう
栄養成分:豆乳きのこスープベース(1食1袋(11g)中) :エネルギー22kcal、たんぱく質0.46g、脂質1.9g、炭水化物0.77g、糖質0.58g、食物繊維0.19g、食塩相当量1.2g
アレルギー情報 (特定原材料等28品目): カシューナッツ、大豆
賞味期間:豆乳きのこスープベースは製造から12ヵ月。賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします
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10:EPFC栄養バランス 18.3%  カロリー 121kcal
栄養成分表示
(一食150gあたり)
熱量:121kcal
たんぱく質:1g
脂質:0.2g
炭水化物:39.8g
食塩相当量:0.1g
PFCバランス 2.4/1.1/96.5
【 EPFCポイント 】
体重 3.1/0.6/0.2/7.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【糖質50%オフ】通常の白米と比べて糖質・カロリーを半分に!低糖質米とこんにゃく米を組み合わせた画期的な低糖質パックごはん
【低カロリー設計】一食150gあたりわずか121kcal!糖質26.3gで、食事制限中でも満足感のある置き換えごはんとして最適
【食物繊維たっぷり】1食で13.5gの食物繊維を含有(1日の推奨摂取量の半分以上)
ダイエットサポート】こんにゃく米(こんにゃく加工食品)配合で、通常のご飯より腹持ちが良く、食べ過ぎ防止をサポート
【簡単調理&保存】レンチン2分で完成!常温保存可能なレトルトごはんで、糖質制限食・ダイエット食の備蓄にもおすすめ。毎日の食事で無理なく続けられます
栄養成分(150gあたり) エネルギー121kcal たんぱく質1.0g 脂質0.2g 炭水化物39.8g(糖質26.3g 食物繊維13.5g) 食塩相当量0.1g
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