栄養バランスの良い食品:そば

東北岩手県奥州市 小山製麺 奥州 小山の国産南部藪そば 干麺＝1袋 180g 2～3人前
●「更級そばのように白くなく蕎麦の身も一緒に入った灰色の蕎麦が食べたい。食べた後に蕎麦の香りが鼻から抜ける」そんな蕎麦を食べたいと言ったことがあった。
●1年たった4月、社員の方がわざわざ私のところに蕎麦を持ってきた。「この蕎麦食べてみてください」私の好きな蕎麦でした。1年前の話を覚えている小山製麺さんにびっくりです。
●原材料名：小麦粉（小麦岩手県産）・そば粉・食塩（同一工場内で山芋を含む製品を製造しております。） ●栄養成分表示（100g当たり）エネルギー347kcal・たんぱく質12.4g・脂質1.7g・炭水化物70.6g・食塩相当量2.3g（表示値は目安）

旨さ鉄板!いっぺん食べたら、やめられない!｢一平ちゃん夜店の焼そば大盛｣。 卵黄比率と旨みをアップさせ”新・一平ちゃんオリジナルからしマヨネーズ”でからしマヨネーズのコクをアップ!ソースとマヨネーズのバランスがさらによくなり、ソースの旨さを引き立てます。 麺は、麺にソースを練り込んだ香ばしい、ソース練り込み麺。 ソースは、鉄板で焼いたようなコクと旨みがクセになる味わい。 ふりかけは、ソースとスパイスが重なり食欲をそそる｢ソースふりかけ｣。 具材はキャベツ、ダイス肉。
内容量:1食98g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):441㎜×125㎜×332㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、ソース、糖類)、ソース(ソース、からしマヨネーズ、糖類、植物油脂、香味油、食塩、たん白加水分解物、ソース加工品、香味調味料、ポークエキス、香辛料、醸造酢)、かやく(キャベツ、味付豚肉)、ふりかけ(ソース加工品、マヨネーズ風ソースフレーク、アオサ、紅しょうが)/カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、かんすい、酸味料、増粘多糖類、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、香辛料抽出物、炭酸マグネシウム、カロチノイド色素、ビタミンB2、ビタミンB1、くん液、(一部に卵･乳成分･小麦･オレンジ･ごま･大豆･豚肉･りんごを含む)
1食(175g)当たり 熱量:772kcal、たんぱく質:12.8g、脂質:34.4g、炭水化物:102.8g、食塩相当量:6.7g、ビタミンB1:0.42mg、ビタミンB2:0.46mg、カルシウム:194mg
小麦、卵、乳成分、豚肉、大豆、ごま、りんご、オレンジ

(1食(101g)当たり)エネルギー:480kcal､たんぱく質:10.3g､脂質:22.1g､炭水化物:60g､食塩相当量:6.2g､ビタミンB1:0.25mg､ビタミンB2:0.33mg､カルシウム:133mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。

内容量：3枚
原材料名：にしん(ロシア産)、醤油、ビート糖、白ザラ糖、みりん、還元水飴、(一部に小麦・大豆を含む)
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。
メール便対応
栄養成分表示[100gあたり]※この表示値は、目安です。 熱量：223kcal、蛋白質：19.7g、脂質：9.1g、炭水化物：15.5g、食塩相当量：1.5g

油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ、でん粉、香辛料(ガーリック)、卵粉、香味調味料)、ソース(しょうゆ、半固体状ドレッシング、糖類、豚脂、香辛料(ガーリック、ジンジャー)、豚･鶏エキス、食塩、かつおぶしエキス、たん白加水分解物、粉末油脂、醸造酢、クリーミングパウダー)、かやく(揚げ玉、キャベツ、ローストガーリック、香辛料(赤唐辛子))/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、炭酸カルシウム、酒精、香料、かんすい、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、カロチノイド色素、香辛料抽出物、炭酸マグネシウム、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵･乳成分･小麦･大豆･鶏肉･豚肉･ゼラチンを含む)
アレルゲン情報:小麦、卵、乳成分、豚肉、鶏肉、大豆、ゼラチン、豚肉、鶏肉、大豆、ゼラチン
1食(175g)当たり熱量:776kcal、たんぱく質:10.8g、脂質:34.3g、炭水化物:105.9g、食塩相当量:7.2g、ビタミンB1:0.49mg、ビタミンB2:0.35mg、カルシウム:207mg

内容量：360g（めん100×2、ストレートつゆ80g×2）
賞味期限：製造から120日
【原材料名】めん：小麦粉（小麦（岩手県産））、そば粉（そば（国産））、麦芽糖、小麦たん白、食塩／pH調整剤、増粘多糖類、（一部に小麦・そばを含む）　つゆ：果糖ぶどう糖液、しょうゆ、食塩、砂糖、かつおぶし、発酵調味料、魚介エキス、昆布エキス、しいたけエキス／酒精、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、pH調整剤、（一部に小麦・大豆・さばを含む）
【栄養成分表示1食分（そば100g、ストレートつゆ80g）当たり】エネルギー342kcal　　たんぱく質12.8g　　脂質1.3g　　炭水化物70.0g　　食塩相当量5.6g※この表示値は、目安です。

【内容量】350g×2袋【名称】豚肉味付(豚皮付バラ肉煮込み)
【原材料】豚肉(デンマーク又はスペイン又はその他)、しょう油、糖類(砂糖、水あめ)、オニオンソテー(玉ねぎ、植物油)、泡盛、でん粉、発酵調味料、香辛料、食塩、たん白加水分解物、かつお節エキス、還元でん粉糖化物、かつお節粉末／調味料（アミノ酸等）、ソルビット、増粘剤（キサンタン）、酸味料、甘味料（カンゾウ）　(一部に豚肉・大豆・小麦を含む)
【賞味期限】製造日より180日（※未開封時）　【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、冷暗所にて保存してください。開封後は冷蔵庫にて保存し、お早めにお召し上がりください。
【お召上がり方】お鍋にうつし、温めてからお召し上がりください。沖縄そばの具やおかずにピッタリです！　※電子レンジを使用する場合は、必ず袋から取り出し、耐熱容器に移してから温めてください。
【栄養成分表示】100g当り　エネルギー 240kcal　たんぱく質 15.2g　脂質 13.6g　炭水化物 14.2g　食塩相当量 1.5g　推定値

冷凍食品 冷凍パン
パリッとしたクラストと柔らかい内側のクラム、粉をまとった四角いフォルムが特徴の、素朴なイタリアン・スタイルのミニパンです。食事パンとして、また具材を挟んだミニサンドイッチにしても。
【原材料】小麦粉、デュラム小麦のセモリナ、小麦グルテン、食塩、酵母、小麦麦芽粉、不活性酵母
【栄養成分】熱量:249kcal(100gあたり) たんぱく質:8.8g(100gあたり) 脂質:1.2g(100gあたり) 炭水化物:50.8g(100gあたり) 食塩相当量:1.1g(100gあたり)
【調理法一覧】オーブン(180℃) 約8分30秒
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:小麦
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・乳成分・えび・かに・そば・くるみ」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】240g（6個入）

冷凍食品 冷凍パン
パリッとしたクラストと柔らかい内側のクラム、粉をまとった四角いフォルムが特徴の、素朴なイタリアン・スタイルのミニパンです。食事パンとして、また具材を挟んだミニサンドイッチにしても。
【原材料】小麦粉、デュラム小麦のセモリナ、小麦グルテン、食塩、酵母、小麦麦芽粉、不活性酵母
【栄養成分】熱量:249kcal(100gあたり) たんぱく質:8.8g(100gあたり) 脂質:1.2g(100gあたり) 炭水化物:50.8g(100gあたり) 食塩相当量:1.1g(100gあたり)
【調理法一覧】オーブン(180℃) 約8分30秒
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:小麦
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・乳成分・えび・かに・そば・くるみ」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】240g（6個入）

●しなやかで歯切れのよい麺と、牛と豚の重ねだしをベースに香味野菜を掛け合わせた深旨ダレ。五島灘の塩配合で減塩30％※2 でもしっかり満足感のある、お手頃価格の塩焼そば。 ●麺：しなやかで歯切れのよいフライ麺。 ●ソース：旨み引きたつ五島灘の塩を配合。ビーフとポークの旨みにオニオン・ガーリックを合わせた深旨ダレ。 ●ふりかけ：黒胡椒、青さ、紅生姜、バジル、オレガノ、にんにく。 ●かやく：キャベツ。 ※1「※インテージSRI+即席麺（袋麺・カップ麺）市場 2021年1月〜2024年12月累計販売金額」 ※2「※日本食品標準成分表2020年版（八訂）より中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾（添付調味料等を含むもの）（100g当たり）と比較」
内容量:1食104g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):361㎜×430㎜×118㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩)、ソース(植物油脂、糖類、しょうゆ、食塩、たん白加水分解物、ポークエキス、香辛料(ペッパー、ガーリック)、ビーフエキス、デミグラスソース、オニオンエキス、かつおエキス)、かやく(キャベツ)、ふりかけ(香辛料、アオサ、紅しょうが)/調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、酒精、かんすい、香料、増粘剤(増粘多糖類、加工デンプン)、酸化防止剤(ビタミンE)、乳化剤、酸味料、カロチノイド色素、炭酸マグネシウム、カラメル色素、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に乳成分･小麦･牛肉･ごま･さば･大豆･鶏肉･豚肉を含む)
1食(104g)当たり 熱量: 493 kcal、たんぱく質: 9.7 g、脂質: 22.6 g、炭水化物: 62.7 g、食塩相当量: 2.0 g、ビタミンB1: 0.33 mg、ビタミンB2: 0.34 mg、カルシウム: 128 mg、カリウム: 361 mg
小麦、乳成分、豚肉、鶏肉、牛肉、さば、大豆、ごま