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栄養バランスの良い食品:さけ

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 27.5％　カロリー 69kcal

●★まとめ買い★　富士　塩ラーメン　スープの素　1号缶　3．1Kg　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.7/71.6/8.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/2.1/5.1/0.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	69kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	5.5g
炭水化物：	1.5g
食塩相当量：	21.1g

食品表示

原材料名：食塩（国内製造）、香味油、チキンエキス、醤油／調味料（アミノ酸等）、酸味料、カラメル色素、香料、香辛料抽出物、（一部に小麦、ごま、大豆、鶏肉、豚肉を含む）
賞味期限：缶ブタに記載
保存方法：直射日光さけ、常温で保存

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 27.3％　カロリー 276kcal

●日本災害食認証尾西のライスクッキーココナッツ風味【非常食防災グッズ避難グッズ防災用品避難用品防災セット避難セット非常持ち出しセット非常持ち出し袋】

栄養成分の体重相当量
(8枚48gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.1/58.6/36.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.1/2.1/16.7/4.5 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(8枚48gあたり)

熱量：	276kcal
たんぱく質：	3.5g
脂質：	18g
炭水化物：	25.1g
食塩相当量：	0.06g

食品表示

原材料名：米粉（新潟県産）、ライスショートニング（米油）、砂糖、加糖ココナッツビューレ、アーモンドプードル、発酵調味料（米、塩）、ココナッツファイン

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 27.1％　カロリー 105kcal

●美味しい防災食赤魚の煮付け 50食非常食 5年保存保存食アレルギー対応おかずお惣菜アルファフーズ UAA食品備蓄食美味しい防災食防災グッズセット町会保育園幼稚園子供高齢者老人会学校会社オフィス避難所倉庫災害食地震台風震災大量まとめ買い

栄養成分の体重相当量
(1食あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 50/21.8/28.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.7/7.5/2.2/1.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	105kcal
たんぱく質：	12.4g
脂質：	2.4g
炭水化物：	7g
食塩相当量：	1.1g

食品表示

原材料名：赤魚(アメリカ産)、魚醤、みりん、砂糖、生姜／増粘剤(加工デンプン)、カラメル色素アレルギー情報食物アレルギー
賞味期限：5年保存
保存方法：直射日光を避けて、常温で保存して下さい。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 27％　カロリー 362kcal

●米粉のパウンドケーキ・キット【グルテンフリー】【アレルギー特定原材料28品目不使用】

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.5/1.2/94.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/2.5/0.5/15.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：うるち米（岐阜県関市産ハツシモ100%）砂糖／膨張剤（アルミニウム不使用）
内容量：170g
賞味期限：10ケ月以内
保存方法：直射日光、高温多湿をさけて冷暗所にて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 27％　カロリー 362kcal

●【送料込み】【手作りりキットセット】米粉のパウンドケーキ・キット・ケークサレ・キットグルテンフリー【アレルギー特定原材料28品目不使用】

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.5/1.2/94.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/2.5/0.5/15.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：うるち米（岐阜県関市産ハツシモ100%）砂糖
内容量：170g
賞味期限：10ケ月以内
保存方法：直射日光、高温多湿をさけて冷暗所にて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 26.9％　カロリー 61kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　森永　甘酒生姜入　190g　×30個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.8/0/94.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.6/0.5/0/2.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 26.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	61kcal
たんぱく質：	0.9g
脂質：	0g
炭水化物：	14.5g
食塩相当量：	0.18g

食品表示

原材料名：砂糖(国内製造)、酒粕、米麹、食塩、粉末しょうが/酸味料、しょうが抽出物
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 26.9％　カロリー 61kcal

●★まとめ買い★　森永　甘酒生姜入　190g　×30個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.8/0/94.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.6/0.5/0/2.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 26.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	61kcal
たんぱく質：	0.9g
脂質：	0g
炭水化物：	14.5g
食塩相当量：	0.18g

食品表示

原材料名：砂糖(国内製造)、酒粕、米麹、食塩、粉末しょうが/酸味料、しょうが抽出物
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 26.7％　カロリー 13kcal

●【送料無料】亀田製菓株式会社　はじめておやつ　ハイハイン　40g(2枚×12個包装)入×12個セット＜アレルギー特定原材料等28品目、香料、着色料不使用。カルシウム配合。煎餅／せんべい＞＜7ヶ月から。あかちゃん／ベビー　お菓子＞【△】

栄養成分の体重相当量
(1個包装(2枚)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.1/2.8/94.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.3/0.1/0/0.5 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 26.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個包装(2枚)当たり)

熱量：	13kcal
たんぱく質：	0.1g
脂質：	0.04g
炭水化物：	3g
食塩相当量：	0.02g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、でん粉、砂糖、食塩、植物性乳酸菌末（殺菌）／貝カルシウム
保存方法：直射日光高温多湿をさけ保存下さい。【お問い合わせ先】こちらの商品につきましての質問や相談は、当店(ドラッグピュア）または下記へお願いします。亀田製菓株式会社

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 27.4％　カロリー 108kcal

●国分フードクリエイト [冷蔵]八海醸造麹だけでつくったあまさけ 825g

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.4/1.7/93.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.8/0.7/0.2/4.5 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	108kcal
たんぱく質：	1.2g
脂質：	0.2g
炭水化物：	25.5g
食塩相当量：	0g

栄養成分表示(100g当たり) 熱量108kcal たんぱく質1.2g 脂質0.2g 炭水化物25.5g(糖質25.2g 食物繊維0.3g)食塩相当量0.0g
ブラント名:国分フードクリエイト
メーカー名: 八海醸造
商品の重量: 900g
原材料: 米麹

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 27.1％　カロリー 165kcal

●鶏肉のレモン漬けのたれ 75g 10袋学校給食赤穂の天塩赤穂の塩レモン漬けのタレ

栄養成分の体重相当量
(1袋75gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.3/0/94.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.3/1.3/0/6.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋75gあたり推定値)

熱量：	165kcal
たんぱく質：	2.2g
脂質：	0g
炭水化物：	39g
食塩相当量：	3.4g

原材料名　砂糖（国内製造）、醤油、レモン果汁、食塩/香料、（一部に小麦・大豆を含む）
内容量：75g
保存方法　直射日光、高温多湿をさけて保存してください。
販売者　赤穂化成株式会社　兵庫県赤穂市坂越329番地
栄養成分　1袋75gあたり　推定値　熱量165kcal、たんぱく質2.2g、脂質0g、炭水化物39g、食塩相当量3.4g

→ Amazon公式サイト

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