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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:炭水化物

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 45.9%  カロリー 612kcal
PFCバランス 7.6/42/50.4
【 EPFCポイント 】
体重 15.8/7.1/26.6/13.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(135g)当たり)
熱量:612kcal
たんぱく質:11.7g
脂質:28.6g
炭水化物:77g
食塩相当量:4.8g
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、ソース、糖類)、ソース(ソース、からしマヨネーズ、糖類、香味油、植物油脂、食塩、たん白加水分解物、ソース加工品、香味調味料、ポークエキス、香辛料、醸造酢)、かやく(キャベツ)、ふりかけ(マヨネーズ風ソースフレーク、香辛料、アオサ、紅しょうが、香味調味料)/カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、かんすい、酸味料、乳化剤、香料、香辛料抽出物、酸化防止剤(ビタミンE)、炭酸マグネシウム、カロチノイド色素、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・オレンジ・ごま・大豆・豚肉・りんごを含む)
【栄養成分】1食(135g)当たり 熱量:612kcal、たんぱく質:11.7g、脂質:28.6g、炭水化物:77.0g、食塩相当量:4.8g、ビタミンB1:0.34mg、ビタミンB2:0.34mg、カルシウム:153mg
パッケージ重量: 2.24 kg
サイズ: 135グラム (x 12)
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 45.9%  カロリー 612kcal
PFCバランス 7.6/42/50.4
【 EPFCポイント 】
体重 15.8/7.1/26.6/13.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(135g)当たり)
熱量:612kcal
たんぱく質:11.7g
脂質:28.6g
炭水化物:77g
食塩相当量:4.8g
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、ソース、糖類)、ソース(ソース、からしマヨネーズ、糖類、香味油、植物油脂、食塩、たん白加水分解物、ソース加工品、香味調味料、ポークエキス、香辛料、醸造酢)、かやく(キャベツ)、ふりかけ(マヨネーズ風ソースフレーク、香辛料、アオサ、紅しょうが、香味調味料)/カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、かんすい、酸味料、乳化剤、香料、香辛料抽出物、酸化防止剤(ビタミンE)、炭酸マグネシウム、カロチノイド色素、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・オレンジ・ごま・大豆・豚肉・りんごを含む)
【栄養成分】1食(135g)当たり 熱量:612kcal、たんぱく質:11.7g、脂質:28.6g、炭水化物:77.0g、食塩相当量:4.8g、ビタミンB1:0.34mg、ビタミンB2:0.34mg、カルシウム:153mg
パッケージ重量: 2.24 kg
サイズ: 135グラム (x 12)
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3:EPFC栄養バランス 45.9%  カロリー 213kcal
PFCバランス 8.2/11/80.8
【 EPFCポイント 】
体重 5.5/2.7/2.4/7.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(180gあたり推定値)
熱量:213kcal
たんぱく質:4.4g
脂質:2.6g
炭水化物:43.1g
食塩相当量:22g
スッパイマンの大袋180g ×3袋セット
【賞味期限】製造日より180日 【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【原材料名】梅(台湾、中国)、食塩 【添加物名】甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア抽出物、カンゾウ抽出物)
【栄養成分表示】(180gあたり)エネルギー:213kcal、たんぱく質:4.4g、脂質:2.6g、炭水化物:43.1g、食塩相当量:22.0g   試験依頼先:(一財)沖縄県環境科学センター この表示値は目安です。
【スッパイマンの特徴】スッパイマンは爽やかな甘酸っぱさが癖になる美味しさ。ご自宅用はもちろんのこと、お土産としても喜ばれます。沖縄土産として購入された方はもちろん、まだご賞味されたことのない方でも一度食べたらやみつきになる美味しさです。スッパイマンファンにはたまらない大容量の180g。
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4:EPFC栄養バランス 45.9%  カロリー 368kcal
PFCバランス 36.4/37.9/25.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/20.4/14.4/4.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:368kcal
たんぱく質:33.5g
脂質:15.5g
炭水化物:23.6g
食塩相当量:5.1g
本品は納豆の風味を逃さないよう柔らかめに干し上げ、さらに青のりの香りを加えた、独自の風味の干し納豆です。お酒のおつまみ、お茶請け、お茶漬けに。登山やキャンプの携行食としてもお勧めです。
1袋あたり100g入・270g入・920g入の3種の容量バリエーションがあります。また、その各々で単品と複数個まとめ買いのバリエーションをご用意しております。ご志向に合った容量・個数のものをご利用下さい。(大容量・複数個になるほどグラム当たりがお安くなるようにしております。)
納豆を天日干しして乾燥させた伝統的な保存食です。油で揚げたスナックタイプの「ドライ納豆」「プチポリ納豆」とは食感・味・香り全てが異なりますので、そちらの類似品をお求めの方には本品はお勧め致しません。
北米産輸入大豆(遺伝子組み換えでない)を使用することにより、価格と美味しさを両立させております。
【原材料】丸大豆(北米産、遺伝子組み換えでない)、納豆菌、食塩、青のり、調味料(アミノ酸等)【賞味期限】製造から5ヶ月【保管方法】直射日光と高温多湿を避け、冷暗所で保管して下さい。開封後はお早目にお召し上がり下さい。【栄養成分・100g当り】エネルギー368kcal/たんぱく質33.5g/脂質15.5g/炭水化物23.6g/食塩相当量5.1g/水分18.7g/灰分8.7g
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5:EPFC栄養バランス 45.8%  カロリー 41kcal
PFCバランス 16.5/0/83.5
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/1.1/0/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(190g当たり)
熱量:41kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:0g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:0.5g
190g缶×30本入×2ケース
濃縮トマト還元
真っ赤に完熟させたカゴメが独自開発したトマト「凛々子」を 使った100%トマトジュースです。
原材料:トマト、食塩
【190g当たり】エネルギー:41kcal、 たんぱく質:1.8g、 脂質:0g、 炭水化物:9.1g、 糖質:7.7g、食物繊維:0.9 ~1.8g、食塩相当量:0.5g、カリウム:550mg、カルシウム:14mg、リコピン:15.7 ~27.0mg、ギャバ(γ-アミノ酪酸):28mg
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6:EPFC栄養バランス 45.8%  カロリー 22kcal
PFCバランス 9/8.1/82.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.3/0.2/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(6.8g)当たり)
熱量:22kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.2g
炭水化物:4.6g
食塩相当量:1.2g
原材料:オニオンエキス(国内製造)、砂糖、粉末醤油、でん粉、食塩、酵母エキス、香味油、胡椒、うきみ・具(ローストオニオン、パセリ)/トレハロース、調味料(アミノ酸)、カラメル色素、乳化剤、ケルセチン、糊料(キサンタン)、(一部に小麦・大豆を含む)
内容量:272g
1袋(6.8g)当たり:エネルギー22kcal、たんぱく質0.5g、脂質0.2g、炭水化物4.6g、食塩相当量1.2g、ケルセチン21mg
1杯でたまねぎ1/2個分相当のケルセチンが摂取できる。
たまねぎの甘さとコクを活かした味わいに仕上げた。
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7:EPFC栄養バランス 45.8%  カロリー 21kcal
PFCバランス 15/4.2/80.8
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.5/0.1/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量100g当たり)
熱量:21kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:0.1g
炭水化物:4.3g
食塩相当量:4.8g
内容量:225g×3袋
栄養成分:固形量100g当たり
●エネルギー:21kcal ●たんぱく質:0.8g ●脂質:0.1g ●炭水化物:4.3g ●食塩相当量:4.8g アレルギー
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8:EPFC栄養バランス 45.8%
PFCバランス 16.4/0/83.6
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.5/0/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食 50g 当たり推定値)
熱量:22cal
たんぱく質:0.9g
脂質:0g
炭水化物:4.6g
食塩相当量:0.3g
【内容・数量】:自然薯 だしわりとろろ 50g × 20食セット
【原材料】:自然薯(国産)、大和芋、醤油、かつお削り節
【栄養成分表示 1食 50g 当たり】:エネルギー22cal、タンパク質0.9g、脂質0.0g、炭水化物4.6g、食塩相当量0.3g(推定値)
【保存方法】:要冷凍(-18℃以下で保存)
【お召し上がり方】袋のまま流水又はぬるま湯で解凍して、お召し上がりください。
*解凍後は冷蔵庫(10℃以下)で保管し、当日中にお召し上がりください。
*解凍後の再凍結や、開閉の多い冷凍庫での長期保管は変色や粘りが弱くなる原因となりますのでご注意ください。
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9:EPFC栄養バランス 45.8%  カロリー 468kcal
PFCバランス 2.7/39.3/58
【 EPFCポイント 】
体重 12.1/1.9/19/12.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:468kcal
たんぱく質:3.2g
脂質:20.4g
炭水化物:67.8g
食塩相当量:0.6g
ほんのりした苦みがサクサク美味い!スナック菓子感覚で、栄養満点のゴーヤが食べられます。
中国産は一番固めで苦みも強いです。パリパリというよりはバリバリっとなりエグミや苦みが強い。タイ・ベトナムは殆どニアリーイコール。保管倉庫の温度帯管理がしっかりしているので、小島屋ではベトナム産を選んでいます。
チップ系商品には全般的に言える事ですが、チップ系商品は油を使うので酸化しやすいので、何より大事なのは在庫回転率 = << 鮮度 >>です。
小島屋の場合、ゴーヤチップが流行りだす大分前1980年半ば頃より取り扱っていますので、メーカーさん・商社さんともに優先的に鮮度の高い在庫を回してくれています。そこが自信です。
原産国:ベトナム / 原材料:苦瓜・麦芽糖・パームオイル・塩 / 賞味期限:100日 -栄養成分表示(100g当り) 熱量カロリー:468kcal たんぱく質:3.2g 脂質:20.4g 炭水化物:67.8g 食塩相当量:0.6g この表示値は、目安です。
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10:EPFC栄養バランス 45.8%  カロリー 468kcal
PFCバランス 2.7/39.3/58
【 EPFCポイント 】
体重 12.1/1.9/19/12.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:468kcal
たんぱく質:3.2g
脂質:20.4g
炭水化物:67.8g
食塩相当量:0.6g
たっぷり350g入り。自社工場にて袋詰めしています。チャック付き袋使用
バキュームフライ製法は色鮮やかなまま、素材本来の風味や旨み 栄養素を損なわない製法です。 ゴーヤの苦味もそのまま♪
商品特性上、割れやすくなっています。 トレーを入れて割れにくい包装をこころがけておりますが、ご了承の程お願い申し上げます。
栄養成分表示(100gあたり/推定値): エネルギー468kcal、たんぱく質3.2g、脂質20.4g、炭水化物67.8g、食塩相当量0.6g
原材料名:苦瓜、マルトース(麦芽糖)、植物油(パーム油)、食塩
原産国名:ベトナム
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