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栄養バランスの良い食品:いか

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 35.2％　カロリー 371kcal

●【ゆうパケット】【送料無料】【代金引換不可】【グルテンフリー】≪米粉のホットケーキミックス》米粉で作る初霜ケーキミックス　 3枚分（140g)【アレルギー特定原材料28品目不使用】

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.9/6.3/87.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.6/3.3/2.4/14.5 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 35.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：うるち米（岐阜県関市産ハツシモ100%）砂糖／膨張剤（アルミニウム不使）
内容量：140g
賞味期限：10ケ月以内
保存方法：直射日光、高温多湿をさけて冷暗所にて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 35.2％　カロリー 542kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　（株）MDホールディングス　ミレービスケット　120g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.1/48.7/47.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 14/3.3/27.2/11.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 35.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	542kcal
たんぱく質：	5.5g
脂質：	29.3g
炭水化物：	64g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：ビスケット生地（小麦粉、砂糖、ショートニング、ぶどう糖、食塩）(国内製造）、植物油、食塩／膨張剤
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存して下さい。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 35.2％　カロリー 542kcal

●★まとめ買い★　（株）MDホールディングス　ミレービスケット　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.1/48.7/47.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 14/3.3/27.2/11.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 35.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	542kcal
たんぱく質：	5.5g
脂質：	29.3g
炭水化物：	64g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：ビスケット生地（小麦粉、砂糖、ショートニング、ぶどう糖、食塩）(国内製造）、植物油、食塩／膨張剤
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存して下さい。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 35.2％　カロリー 542kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　MDホールディングス　ミレービスケット　120g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.1/48.7/47.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 14/3.3/27.2/11.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 35.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	542kcal
たんぱく質：	5.5g
脂質：	29.3g
炭水化物：	64g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：ビスケット生地（小麦粉、砂糖、ショートニング、ぶどう糖、食塩）(国内製造）、植物油、食塩／膨張剤
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存して下さい。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 35.2％　カロリー 542kcal

●★まとめ買い★　MDホールディングス　ミレービスケット　120g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.1/48.7/47.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 14/3.3/27.2/11.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 35.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	542kcal
たんぱく質：	5.5g
脂質：	29.3g
炭水化物：	64g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：ビスケット生地（小麦粉、砂糖、ショートニング、ぶどう糖、食塩）(国内製造）、植物油、食塩／膨張剤
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存して下さい。

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 35.2％　カロリー 371kcal

●【グルテンフリー】《米粉のケーキミックス》　初霜ケーキミックス 6枚分

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.9/6.3/87.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.6/3.3/2.4/14.5 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 35.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：うるち米（岐阜県関市産ハツシモ100%）砂糖／膨張剤（アルミニウム不使用
内容量：280g
賞味期限：10ケ月以内
保存方法：直射日光、高温多湿をさけて冷暗所にて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 35％　カロリー 362kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ぼんち　ポンスケのり　70g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋(70g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.2/47.3/50.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/1.2/17.7/8.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 35 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(70g)当たり)

熱量：	362kcal
たんぱく質：	2g
脂質：	19g
炭水化物：	45.7g
食塩相当量：	1g

食品表示

原材料名：生地（小麦粉、コーンスターチ、食塩）（国内製造）、植物油脂、砂糖、水あめ、しょうゆ（小麦大豆を含む）、食塩、アオサ粉／膨張剤、卵殻カルシウム（卵由来）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 35％　カロリー 362kcal

●★まとめ買い★　ぼんち　ポンスケのり　70g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋(70g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.2/47.3/50.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/1.2/17.7/8.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 35 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(70g)当たり)

熱量：	362kcal
たんぱく質：	2g
脂質：	19g
炭水化物：	45.7g
食塩相当量：	1g

食品表示

原材料名：生地（小麦粉、コーンスターチ、食塩）（国内製造）、植物油脂、砂糖、水あめ、しょうゆ（小麦大豆を含む）、食塩、アオサ粉／膨張剤、卵殻カルシウム（卵由来）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 34.8％　カロリー 448kcal

●【CoCo壱番屋監修】尾西のカレーライスセット30食/箱尾西食品非常食保存食アルファ米アウトドアキャンプ旅行登山夜食ココイチ特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用長期保存

栄養成分の体重相当量
(ー1食分180g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7/44.6/48.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.6/1.6/7.2/3.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 34.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(ー1食分180g当たり)

熱量：	448kcal
たんぱく質：	2.7g
脂質：	7.7g
炭水化物：	18.8g
食塩相当量：	2.6g

食品表示

原材料名：1.アルファー米：うるち米（国産）
内容量：野菜カレー180g、白飯80g必要水量：128mlできあがり量：208g入数：30セットセット内容：野菜カレー、白飯、スプーン商品サイズ：幅200×高さ260×厚さ35mm箱サイズ：420×305×高さ305mm重量10.5kg
賞味期限：製造から5年6ケ月

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10：EPFC栄養バランス 34.4％　カロリー 372kcal

●★まとめ買い★　MDホールディングス　ハッピーポップコーン抹茶ラテ　70g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋70g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.6/47.8/50.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.6/0.9/18.3/8.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 34.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋70g当たり推定値)

熱量：	372kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	19.7g
炭水化物：	47g
食塩相当量：	0.3g

食品表示

原材料名：砂糖（国内製造）、バター、コーン、水飴、植物油脂、抹茶、乳等を主要原料とする食品、食塩／乳化剤、重曹、（一部に乳成分大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

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