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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:ダイエット

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 16.7%  カロリー 187kcal
PFCバランス 0/0/100
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/0/0/9.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:187kcal
たんぱく質:0g
脂質:0g
炭水化物:53.7g
食塩相当量:0.02g
ごはんをガマンしないダイエットに、お米と一緒に炊くだけでカロリー33%OFF!
1袋60g
【名称】乾燥粒こんにゃく 【原材料名】こんにゃく加工品(でん粉、こんにゃく精粉)(インドネシア製造)、還元難消化性デキストリン/貝Ca【栄養成分表示】[1袋あたり]熱量187kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物53.7g(糖質42.5g、食物繊維11.2g)、食塩相当量0.02g、カルシウム258mg
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2:EPFC栄養バランス 16.1%  カロリー 115kcal
PFCバランス 71.9/25.4/2.7
【 EPFCポイント 】
体重 3/12.8/3.1/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:115kcal
たんぱく質:21g
脂質:3.3g
炭水化物:0.8g
食塩相当量:0.8g
ALTIVE プロテイン 栗 6本入り 韓国で人気 250mL×6本 オルティブ プロテインドリンク 朝食 置き換え ダイエット 糖類ゼロ 砂糖不使用 植物性プロテイン 21g 必須アミノ酸9種 BCAA
原材料名:栗ベース、粉末状大豆たん白、粉末状玄米たん白、米ぬか油、食塩、シトラスファイバー/炭酸Ca、香料、L-アルギニン、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、pH調整剤、安定剤(ジェランガム、 CMC)、(一部にオレンジ・大豆を含む)アレルギー情報:オレンジ・大豆 ※本品製造工場ではえび・かに・くるみ・小麦・そば・卵・乳成分・落花生を含む製品を生産しています。
エネルギー:115kcal たんぱく質:21.0g 脂質:3.3g 炭水化物:0.8g   - 糖類:0g 食塩相当量:0.8g ―― リジン:1155mg ロイシン:1500mg メチオニン:90mg バリン:795mg イソロイシン:705mg トレオニン:755mg フェニルアラニン:1055mg トリプトファン:210mg アルギニン:1790mg (BCAA:3000mg)
輸入者名:CJ FOODS JAPAN株式会社 東京都港区西新橋2-7-4
保存方法:直射日光及び高温多湿の場所を避けて保存してください。
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3:EPFC栄養バランス 16.1%  カロリー 683kcal
PFCバランス 4/79/17
【 EPFCポイント 】
体重 17.6/4.1/55.7/5.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g 当たり推定値)
熱量:683kcal
たんぱく質:6.8g
脂質:59.9g
炭水化物:29.1g
食塩相当量:0.1g
内容量:340 g、原材料:ココナッツ (無糖)、原産国:フィリピン
開封後は袋の口をしっか りと閉めて保存し、冷凍庫または冷蔵庫で保存することをお勧めします。 賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
栄養成分表示 (100g 当たり) / 熱量 683kcal、たんぱく質 6.8g、脂質 59.9g、 炭水化物 29.1g、食塩相当量 0.1g (この表示値は、目安です。)
ビーガン、ベジタリアン 、ぺレオダイエット、コーシャ認定
ナッツ類、大豆、小麦、乳、胡麻を使用した施設で製造されています。
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4:EPFC栄養バランス 15.7%  カロリー 126kcal
PFCバランス 73.6/24.5/1.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/14/3.2/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:126kcal
たんぱく質:23g
脂質:3.4g
炭水化物:0.6g
食塩相当量:0.7g
✅【内容量】100g×10パック 製造日より常温保存2年
✅栄養成分:100g当たり エネルギー 126kcal/たんぱく質23g/脂質 3.4g/炭水化物0.6 g/糖質0g/食物繊維0.2g/食塩相当量0.7g※糖質は食品表示基準に基づき、100g当たり0.5g未満を0としています。
✅保存料・着色料・増粘剤・塩不使用。無塩の為、塩分を気にされている方も安心して、お召し上がりいただくことができます。
✅避難時にお腹が空くのは自分だけではありません。家族でさえも、年齢や味の嗜好はバラバラです。このサラダチキンは未味付けだから、お好みの調味料でお好みの味に味変することができます。
✅備えとして推奨されているローリングストックですが、普段からきっちり管理しておかないと 奥の方に在庫を置き忘れたり、消費期限が長いものは大丈夫と油断して忘れていたりとハードルが高いのが現実です。このサラダチキンは未味付けだから、スープや煮込み、蒸し料理や揚げ物に、あらゆる料理に使用することができます。
✅安心の九州産若鶏を使用。九州の大自然、ストレスの少ない環境で育てられ厳選された鶏肉だけ。美味しさだけではなく九州ならではの安心安全をお届けいたします。 常温保存が可能な為、持ち運びに便利です。調理・調味なしで そのままでも召し上がれるので、いつでも、どこでも手軽に「たんぱく補給」が可能です。
✅常温保存2年! 加熱加圧殺菌処理で保存料を使用せず長期保存が可能に。 もしかしたら、保存料を使用することでコストをかけずに長期保存が出来たかもしれません。 しかし守りたい食文化をより多くの人に食べてほしいということを考えた時に 保存料を使用しない方がよいのではないかと考えました。 個の殺菌方法の為にコストは上がりますが、素材本来の味を引き出しながら、添加物を抑えた サラダチキンができました。
✅食糧備蓄、ローリングストックの際がハードルが高い一つの理由は賞味期限の管理です。 普段からしっかりと管理しておかないと、忘れてしまって賞味期限が過ぎてしまったということになります。 このサラダチキンはパッケージの一部が白いメモになっており、そこに大きく賞味期限を記入することで 賞味期限管理をお助けいたします。 他にもこのサラダチキン自体をメモのように使うことで いくつかのローリングストック食品をまとめて管理することもできます。
✅このサラダチキンは缶詰の非常食と比べ、保管スペースを削減することができます。 またパウチ袋は缶詰よりも殺菌時間が短いため、食品のもともとの栄養分や風味、色合いなども損なわれにくくなります。このサラダチキンは缶詰の非常食と比べ、保管スペースを削減することができます。
✅サラダチキンは、高たんぱく・低カロリー、低脂質・低カロリー、高たんぱくな食品なので ノンオイルで砂糖不使用であればカロリーを抑えながら効率的にたんぱく質を摂取できるため、筋肉量を維持しながら健康的なダイエットを目指せます。
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5:EPFC栄養バランス 15.6%  カロリー 347kcal
PFCバランス 16/36/48
【 EPFCポイント 】
体重 9/1.2/1.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:347kcal
たんぱく質:2g
脂質:2g
炭水化物:6g
食塩相当量:0g
【原材料】本葛でん粉(日本製)
【無添加】(香料、保存料などを使用していません)
【内容量】1kg(約200日分。一日に5gを使用した場合)
【吉野本葛粉について】葛の根から抽出したでん粉が本葛粉です。熱して冷やすと固まる特徴があり高級な葛きり、葛饅頭などの和菓子、高級洋菓子、高級料理には吉野本葛粉が使われます。
【使い方】葛きり、葛餅、わらび餅、葛湯、梅醤葛湯、ショウガ湯、胡麻豆腐、プリン、あんかけ料理など様々なお菓子、デザート、料理にお使いください。ファスティングダイエットの材料やプロテイン、ヨーグルト、青汁に加えてもお飲みいただけます。
【栄養成分(100gあたり)】熱量347kcal、たんぱく質0.2g、脂質0.2g、炭水化物85.6g、食塩相当量0g
【賞味期限】製造日から1年
保存に便利なチャック付き袋入り
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6:EPFC栄養バランス 15.6%  カロリー 347kcal
PFCバランス 16/36/48
【 EPFCポイント 】
体重 9/1.2/1.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:347kcal
たんぱく質:2g
脂質:2g
炭水化物:6g
食塩相当量:0g
【原材料】本葛でん粉(日本製)
【無添加】(香料、保存料などを使用していません)
【内容量】200g(約40日分。一日に5gを使用した場合)
【吉野本葛粉について】葛の根から抽出したでん粉が本葛粉です。熱して冷やすと固まる特徴があり高級な葛きり、葛饅頭などの和菓子、高級洋菓子、高級料理には吉野本葛粉が使われます。
【使い方】葛きり、葛餅、わらび餅、葛湯、梅醤葛湯、ショウガ湯、胡麻豆腐、プリン、あんかけ料理など様々なお菓子、デザート、料理にお使いください。ファスティングダイエットの材料やプロテイン、ヨーグルト、青汁に加えてもお飲みいただけます。
【栄養成分(100gあたり)】熱量347kcal、たんぱく質0.2g、脂質0.2g、炭水化物85.6g、食塩相当量0g
【賞味期限】製造日から1年
保存に便利なチャック付き袋入り
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7:EPFC栄養バランス 15.6%  カロリー 347kcal
PFCバランス 16/36/48
【 EPFCポイント 】
体重 9/1.2/1.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:347kcal
たんぱく質:2g
脂質:2g
炭水化物:6g
食塩相当量:0g
【原材料】本葛でん粉(日本製)
【無添加】(香料、保存料などを使用していません)
【内容量】200g×4個(約160日分。一日に5gを使用した場合)
【吉野本葛粉について】葛の根から抽出したでん粉が本葛粉です。熱して冷やすと固まる特徴があり高級な葛きり、葛饅頭などの和菓子、高級洋菓子、高級料理には吉野本葛粉が使われます。
【使い方】葛きり、葛餅、わらび餅、葛湯、梅醤葛湯、ショウガ湯、胡麻豆腐、プリン、あんかけ料理など様々なお菓子、デザート、料理にお使いください。ファスティングダイエットの材料やプロテイン、ヨーグルト、青汁に加えてもお飲みいただけます。
【栄養成分(100gあたり)】熱量347kcal、たんぱく質0.2g、脂質0.2g、炭水化物85.6g、食塩相当量0g
【賞味期限】製造日から1年
保存に便利なチャック付き袋入り
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8:EPFC栄養バランス 15.3%  カロリー 681kcal
PFCバランス 8.8/85.3/5.9
【 EPFCポイント 】
体重 17.6/9.6/63.4/1.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1日あたり)
熱量:681kcal
たんぱく質:15.8g
脂質:68.2g
炭水化物:10.6g
食塩相当量:0g
【松の実とは?】松の実は、食用の松ぼっくりの中に入っている種子の胚乳のことで、ナッツ類に分類されます。小さな粒に豊富な栄養素が詰まっていることから中国では古来より「仙人食」と言われ、重宝されてきました。鉄分や亜鉛などのミネラルが多いことから「陸の牡蠣」とも呼ばれています。また、松の実の特有成分として、五葉松にしか含まれない希少な脂肪酸「ピノレン酸」には巡りをサポートする働きがあります。そして、オレイン酸やビタミンEなど若々しさと健康維持に嬉しい成分も含まれています。
【こんな方に】肌にツヤが欲しい/若々しさを保ちたい/季節の変化に敏感/疲れたヒトミに栄養補給/ダイエット中/毎日健康に過ごしたい
【商品特徴】原材料は有機松の実100%のみ/非加熱の生タイプ/大粒の特級AAグレード/有機JAS認証/無農薬(残留農薬検査合格)/無塩・ノンオイル・添加物など一切不使用/日本国内の自社工場で充填(最終検品・袋詰め)/保存に便利なチャック付き袋/現地より直輸入で中間マージンカット
【お召し上がり方】1日あたり10〜30g程度を目安にお召し上がりください。洗わずそのままお召し上がりいただけます。
【商品概要】名称:有機 松の実/原材料:有機 松の実/原産地:中国/賞味期限:パッケージに記載/内容量:150g/保存方法:直射日光や高温多湿を避け、冷暗所保存。開封後はチャックをしっかり閉めて冷暗所または冷蔵庫で保管し、賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。/使用上の注意:※種皮の破片が残っている場合がありますので、お召し上がりの際はご注意ください。※1日の摂取量に決まりはありませんが、食べ過ぎにご注意ください。※天然素材のため、収穫年や商品ごとに色、味、香りにバラつきが生じることがありますが、品質には問題ありません。
【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー 681kcal、たんぱく質 15.8g、脂質 68.2g、炭水化物 10.6g、食塩相当量 0g
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9:EPFC栄養バランス 12.3%  カロリー 50.5kcal
PFCバランス 70.5/0/29.5
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/5.4/0/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 12.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(13.2g)あたり)
熱量:50.5kcal
たんぱく質:8.91g
脂質:0g
炭水化物:3.72g
食塩相当量:0.002g
栄養成分表示1食(13.2g)あたり エネルギー 50.5kcal 炭水化物 3.72g たんぱく質 8.91g 食塩相当量 0.002g 脂質 0g ビタミンB2 26mg バリン 1,200mg ロイシン 2,400mg イソロイシン 1,200mg フェニルアラニン 253mg リジン 3,390mg トレオニン 173mg トリプトファン 40mg ヒスチジン 117mg メチオニン 301mg グルタミン 104mg クエン酸 147mg ※EAA 9,074mg
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10:EPFC栄養バランス 12.1%  カロリー 36.8kcal
PFCバランス 0.4/89.6/10
【 EPFCポイント 】
体重 1/0/3.3/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 12.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(10mlあたり)
熱量:36.8kcal
たんぱく質:0.04g
脂質:3.6g
炭水化物:0.9g
食塩相当量:0g
【商品名】『塩ぬき屋』食塩不使用 ドレッシング【内容量】150ml×6本
化学調味料、添加物、全て不使用! 国内初!!食塩不使用の「塩ぬき屋」オリジナルドレッシングです。ドレッシングにはエキストラバージンオイルを使用しており、ダイエットの方にも安心。また100種類以上のポリフェノール類やビタミン類が含まれています。さらにトマトのリコピンも豊富に含まれており、健康に配慮した美味しいドレッシングとなっております。
「栄養成分」などの詳しい情報は、ページの下側をご覧下さい。
☆本品は無塩ドットコムのオリジナル商品です。一般のお客様の不利益になる為、他のネットショップでの転売は固く禁止しております。
【栄養成分】10mlあたり(小さじ2杯) エネルギー・・・36.8kcal たんぱく質・・・0.04g 脂質・・・3.6g 炭水化物・・・0.9g ナトリウム・・・0.5mg(食塩相当量0.0g)リン・・・1.57mg カリウム・・・12.6mg
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