Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 62.9%
カロリー 512kcal
栄養成分表示
(1包装あたり推定値)
熱量: | 512kcal |
たんぱく質: | 34.5g |
脂質: | 19.5g |
炭水化物: | 46.7g |
食塩相当量: | 1.6g |
冷凍総菜
原材料:豚肉(アメリカ)、衣(パン粉、バッター粉(小麦粉、植物油脂、糖類(砂糖、コーンシロップ)、でん粉、米粉)、食塩、香辛料)、揚げ油(なたね油)
栄養成分:1包装あたり 熱量512kcal、たんぱく質34.5g、脂質19.5g、炭水化物46.7g、食塩相当量1.6g(推定値)
含有アレルギー物質:乳成分・小麦・大豆・豚肉
ブラント名:RF1(アール・エフ・ワン)
¥899
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2:EPFC栄養バランス 62.8%
カロリー 317kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量: | 317kcal |
たんぱく質: | 9.1g |
脂質: | 12.1g |
炭水化物: | 42.9g |
食塩相当量: | 3g |
●美味しく減塩できるお手軽価格の即席ラーメン。即席麺減塩訴求ブランド売上No.1(※1)の「評判屋」。減塩30%(※2)カットを実現しました。※1 インテージSRI+即席麺(袋麺・カップ麺)市場2020年1月~2023年12月累計販売金額。※2 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より 和風スタイル即席カップめん油揚げ 乾(添付調味料等を含むもの)(100g当たり)と比較。●美しい海からうまれたまろやかで深い味わいの五島灘の塩と、鰹×昆布の重ねだしをバランスよく掛け合わせた特製スープが減塩を感じさせない豊かな風味が特徴です。●しなやかで歯切れよく食べやすいフライそばに、鶏団子、ねぎの組み合わせ。●しおケアカップとはお客様自身で内側下線までスープを残し、食塩相当量の摂取を調整できるようにしたカップです。カップ内側下線までスープを残した際の摂取する食塩相当量の目安は1.3グラムです。
内容量:1食71g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):295㎜ × 442㎜ × 154㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、そば粉、植物油脂、食塩、植物性たん白、卵粉、しょうゆ)、スープ(糖類、しょうゆ、食塩、かつおぶし粉末、たん白加水分解物、かつおエキス、香辛料、植物油脂、昆布エキス、香味油、香味調味料)、かやく(味付鶏団子、ねぎ)/調味料(無機塩等)、加工デンプン、トレハロース、カラメル色素、リン酸塩(Na)、炭酸マグネシウム、炭酸カルシウム、乳化剤、酸味料、増粘多糖類、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・そば・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(71g)当たり 熱量:317kcal、たんぱく質:9.1g、脂質:12.1g、炭水化物:42.9g、食塩相当量:3.0g(めん・かやく:0.5g、スープ:2.5g)、ビタミンB1:0.25mg、ビタミンB2:0.22mg、カルシウム:105mg、カリウム:840mg
小麦、そば、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま
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3:EPFC栄養バランス 62.8%
カロリー 253.6kcal
栄養成分表示
(1個あたり推定値)
熱量: | 253.6kcal |
たんぱく質: | 18.5g |
脂質: | 11.2g |
炭水化物: | 23.1g |
食塩相当量: | 0.7g |
フスボンをはじめての方におススメのお試し12種セットです。 ■12種類セット内容 ○クランベリークリームチーズ 糖質9.6g/個 ○シナモンいちじくクリームチーズwithくるみ 糖質9.0g/個 ○カカオ with アーモンド 糖質5.8g/個 ○抹茶カカオ with アーモンド 糖質5.6g/個 ○くるみクリームチーズwithパルメザン 糖質6.2g/個 ○いちじくクリームチーズwithくるみ 糖質9.5g/個 ○ラムレーズンクリームチーズwith有機ココナッツ 糖質9.8g/個 ○ブルーベリークリームチーズwithピーカンナッツ 糖質9.8g/個 ○ブラックペッパースモークチーズ 糖質6.9g/個 ○プルーンクリームチーズwithパンプキンシード 糖質9.2g/個 ○シナモンカカオwithアーモンド 糖質6.6g/個 ○オニオンクリームチーズwithセサミ 糖質8.2g/個
クランベリークリームチーズ 名称 菓子パン 原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、クランベリー、バター、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量253.6kcal、蛋白質18.5g、脂質11.2g、炭水化物23.1g、食塩相当量0.7g(推定値) シナモンいちじくクリームチーズwithくるみ 原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、いちじく、バター、くるみ、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢、シナモン/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量259.7kcal、蛋白質16.5g、脂質14.3g、炭水化物21.1g、食塩相当量1.0g(推定値)
カカオwithアーモンド 原材料名:小麦たんぱく(豪州製造)、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、カカオマス、エリスリトール、バター、アーモンド、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量222.7kcal、蛋白質14.6g、脂質12.6g、炭水化物20.9g、食塩相当量0.7g(推定値) 抹茶カカオwithアーモンド 原材料名:小麦たんぱく(豪州製造)、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、カカオマス、エリスリトール、バター、アーモンド、抹茶、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量220.9kcal、蛋白質14.6g、脂質12.3g、炭水化物20.8g、食塩相当量0.7g(推定値)
くるみクリームチーズwithパルメザンチーズ 原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、くるみ、バター、パルメザンチーズ、生イースト、さとうきびファイバー、塩、穀物酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量253.0kcal、蛋白質17.7g、脂質14.5g、炭水化物18.4g、食塩相当量0.8g(推定値) いちじくクリームチーズwithくるみ 原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、いちじく、バター、くるみ、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量284.4kcal、蛋白質18.5g、脂質15.6g、炭水化物22.4g、食塩相当量0.8g(推定値)
ラムレーズンクリームチーズwith有機ココナッツ 原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、有機レーズン、バター、有機ココナッツ、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢、ラム酒/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量272.8kcal、蛋白質18.0g、脂質14.2g、炭水化物25.8g、食塩相当量0.8g(推定値) ブルーベリークリームチーズwithピーカンナッツ
原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、ドライブルーベリー、バター、ピーカンナッツ、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む)
栄養成分表示(1個あたり)
熱量288.4kcal、蛋白質18.3g、脂質15.7g、炭水化物22.3g、食塩相当量0.7g(推定値)
ブラックペッパースモークチーズ 原材料名:スモークチーズ(オランダ製造)、ゴーダチーズ、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、バター、さとうきび食物繊維、塩、イースト、黒胡椒、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量263.1kcal、蛋白質21.3g、脂質13.3g、炭水化物19.2g、食塩相当量0.8g(推定値) プルーンクリームチーズwithパンプキンシード 名称 菓子パン 原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、プルーン、エリスリトール、バター、パンプキンシード、アーモンド、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量283.4kcal、蛋白質18.7g、脂質15.3g、炭水化物22.0g、食塩相当量0.8g(推定値)
商品名 シナモンカカオwithアーモンド
原材料名:小麦たんぱく(豪州製造)、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、カカオマス、エリスリトール、バター、アーモンド、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢、シナモン/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類(一部に卵・乳成分・小麦を含む)
栄養成分表示(1個あたり)
熱量220.8kcal、蛋白質14.2g、脂質12.3g、炭水化物22.0g、食塩相当量0.7g(推定値) オニオンクリームチーズwithセサミ 名称 菓子パン 原材料名:クリームチーズ(国内製造)、小麦たんぱく、有機ふすま(小麦、燕麦)、有機大豆粉、卵、エリスリトール、バター、素揚げオニオン、白ごま、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢/甘味料(トレハロース、ステビア)、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、(一部に卵・乳成分・小麦を含む) 栄養成分表示(1個あたり) 熱量290.0kcal、蛋白質18.6g、脂質16.4g、炭水化物20.9g、食塩相当量0.9g(推定値)
<賞味期限>製造日より6ヶ月
<保存方法>-18度以下で保存 加熱調理の必要性 なし
<製造者>(株)コレット 大阪府富田林市若松町2-4-28
¥5,800 (¥5,800 / 個)
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4:EPFC栄養バランス 62.7%
カロリー 367kcal
栄養成分表示
(1食(102g)当たり)
熱量: | 367kcal |
たんぱく質: | 9g |
脂質: | 7.5g |
炭水化物: | 65.8g |
食塩相当量: | 7g |
本格品質を追求した明星食品が誇る本気中華。様々な香辛料と多種多様な醬を操る横浜中華街の老舗、重慶飯店監修のこだわりの麻辣火鍋麺中華三昧らしさに磨きをかけた麺と本格中華のスープで味わう麺。
内容量:1食102g×24個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):376㎜ × 370㎜ × 163㎜
めん(小麦粉(国内製造)、でん粉、植物油脂、食塩)、スープ(食塩、みそ、糖類、たん白加水分解物、豚脂、香辛料、牛脂、しょうゆ、香味調味料、豆板醤、ポークエキス、植物油脂、ローストオニオンペースト、甜麺醤、豆鼓醤、ビーフエキス、香味油、チャーシューペースト、チキンエキス、酵母エキス、ポーク調味料、白菜エキス)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、かんすい、増粘多糖類、炭酸マグネシウム、カラメル色素、カロチノイド色素、香料、酸味料、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
1食(102g)当たり 熱量:367kcal、たんぱく質:9.0g、脂質:7.5g、炭水化物:65.8g、食塩相当量:7.0g(めん:2.7g、スープ:4.3g)
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、牛肉、さば、大豆、ごま、ゼラチン
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5:EPFC栄養バランス 62.7%
カロリー 104.5kcal
栄養成分表示
()
熱量: | 104.5kcal |
たんぱく質: | 3.1g |
脂質: | 1.9g |
炭水化物: | 18.9g |
食塩相当量: | 0.3g |
✅ 商品特徴
・フリーズドライ製法で、とうもろこしの風味をそのまま凝縮
・サクサクの食感と香り高いスモークチーズの風味が楽しめる
・自然由来の素材を使用し、手軽に楽しめるおやつ・おつまみスナック
✅ 内容量:25g
✅賞味期限:製造日より8ヶ月
✅ 原材料
フリーズドライコーン(ベトナム製造)、チーズシーズニング(粉末チーズ、脱脂粉乳、食塩)、食料オリーブ油、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、香料、微粒二酸化ケイ素(※一部に乳成分を含む)
✅栄養成分
エネルギー:104.5kcal たんぱく質:3.1g 脂質:1.9g 炭水化物:18.9g[糖質:16.8g、食物繊維:2.1g] 食塩相当量:0.3g
¥280 (¥11 / グラム)
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6:EPFC栄養バランス 62.6%
カロリー 99kcal
栄養成分表示
(コップ1杯(200ml)当たり推定値)
熱量: | 99kcal |
たんぱく質: | 6.8g |
脂質: | 3.5g |
炭水化物: | 10g |
食塩相当量: | 0.2g |
・種類別名称:成分調整牛乳 ・商品名:北海道さわやか家族 ・内容量:1000ml×4本
・無脂乳固形分:8.5%以上 ・乳脂肪分:1.6%
・原材料名:生乳100%(国産) ・殺菌:130℃・2秒間
・保存方法:要冷蔵(10℃以下で保存) ・開封後の取扱:開封後は賞味期限にかかわらず、10℃以下で保存し、お早めにお召し上がりください。
・製造所所在地:横浜市旭区本宿町5 ・製造者:高梨乳業株式会社
・アレルゲン (特定原材料等):乳成分 ・栄養成分表示(コップ1杯(200ml)当たり:エネルギー:99kcal、たんぱく質:6.8g、脂質:3.5g、炭水化物:10.0g、食塩相当量:0.2g、カルシウム:227mg この表示値は、目安です。
・配送について 配送温度帯:クール冷蔵便 商品出荷時の日数:賞味期限残り10日程度となります。
¥3,440 (¥3,440 / 個)
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7:EPFC栄養バランス 62.6%
カロリー 134kcal
栄養成分表示
()
熱量: | 134kcal |
たんぱく質: | 9.4g |
脂質: | 5.6g |
炭水化物: | 11.5g |
食塩相当量: | 2.2g |
どんぶりもののもと(ガパオライスのもと)
アレルギー:乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉
鶏肉、野菜(玉ねぎ、赤ピーマン)、ナンプラー、ガーリックペースト、砂糖、植物油脂、チキンエキス、しょうがペースト、粒状植物性たん白、オイスターソース、青唐がらしペースト、乾燥玉ねぎ、香辛料、酵母エキス、脱脂粉乳/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、(一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
栄養成分表示1人分(120g) エネルギー 134 kcal たんぱく質 9.4 g 脂質 5.6 g 炭水化物 11.5 g 食塩相当量 2.2 g
¥351
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8:EPFC栄養バランス 62.6%
カロリー 99kcal
栄養成分表示
(コップ1杯(200ml)当たり推定値)
熱量: | 99kcal |
たんぱく質: | 6.8g |
脂質: | 3.5g |
炭水化物: | 10g |
食塩相当量: | 0.2g |
・種類別名称:成分調整牛乳 ・商品名:北海道低脂肪乳 ・内容量:1000ml×4本
・無脂乳固形分:8.5%以上 ・乳脂肪分:1.8%
・原材料名:生乳100%(国産) ・殺菌:130℃・2秒間
・保存方法:要冷蔵(10℃以下で保存) ・開封後の取扱:開封後は賞味期限にかかわらず、10℃以下で保存し、お早めにお召し上がりください。
・製造所所在地:横浜市旭区本宿町5 ・製造者:高梨乳業株式会社
・アレルゲン (特定原材料等):乳成分 ・栄養成分表示(コップ1杯(200ml)当たり):エネルギー:99kcal、たんぱく質:6.8g、脂質:3.5g、炭水化物:10.0g、食塩相当量:0.2g、カルシウム:227mg 普通牛乳(日本食品標準成分表七訂)に比べ乳脂肪分を50%カットしました。 タカナシ乳業(株)調べ この表示値は、目安です。
・配送について 配送温度帯:クール冷蔵便・商品出荷時の日数:賞味期限残り11日程度となります。
¥3,490 (¥3,490 / 個)
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9:EPFC栄養バランス 62.5%
カロリー 140kcal
栄養成分表示
()
熱量: | 140kcal |
たんぱく質: | 2.8g |
脂質: | 5.2g |
炭水化物: | 20.6g |
食塩相当量: | 0.2g |
エネルギー140kcal、たんぱく質2.8g、脂質5.2g、炭水化物20.6g、食塩相当量0.2g
ブラント名: ニチレイ
メーカー名: ニチレイフーズ
商品の重量: 319 g
原材料: 皮(小麦粉(国内製造)、鶏卵、植物油脂、糖類(砂糖、果糖)、抹茶、粉末油脂)、砂糖、全粉乳、生クリーム、抹茶、デキストリン/増粘剤(加工でん粉)、ベーキングパウダー、乳化剤、着色料(クロレラ末)、カゼインNa、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)
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10:EPFC栄養バランス 62.5%
カロリー 89kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量: | 89kcal |
たんぱく質: | 2.7g |
脂質: | 3.4g |
炭水化物: | 11.9g |
食塩相当量: | 0.6g |
【商品名】キッセイゆめシリーズ 減塩 筑前煮 100g×2袋セット 【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
【商品紹介】食事のおいしさをそのままに塩分・たんぱく質・リン・カリウムを調整したお料理をパックしたレトルトパウチ食品です。 (1食あたりの塩分量は0.6g、たんぱく質は2.7gに調整してあります) 鶏肉、たけのこ、ニンジン、こんにゃくなどが入った、具だくさんの美味しい筑前煮です。 温めるだけで調理も簡単。手軽にお召し上がりいただけます。 塩分だけでなく、たんぱく質・リン・カリウムもカットしているので、 健康が気になる方や高血圧の方はもちろん、腎臓病の方にも安心してお使いいただけます。 ※リンは加工食品などに多く含まれ、私たち現代人は知らないうちに過剰摂取しています。 リンの過剰摂取は、カルシウムの吸収を抑えるなどの弊害が指摘されています。 本商品は低リンですので、健康維持を考える様々な方に安心してお使いいただけます。
【内容量】 100g×2袋セット
【栄養成分表示】1食(100g)あたり エネルギー・・・89kcal たんぱく質・・・2.7g 脂質・・・3.4g 炭水化物・・・11.9g リン・・・26mg カリウム・・・70mg 水分・・・81.2g 食塩相当量・・・0.6g
【原材料名】 野菜(たけのこ(中国)、にんじん、ごぼう)、こんにゃく、鶏肉、しいたけ、ショートニング、砂糖、デキストリン、しょうゆ、酒、しょうがペースト、かつおぶしエキスパウダー / 調味料(アミノ酸等)、水酸化Ca、カラメル色素、pH調整剤、(一部に小麦・乳成分・さば・大豆・鶏肉を含む)
¥1,270 (¥635 / 個)
→ Amazon公式サイト