栄養バランスの良い食品:いも

名称：bibigo 蒸マンドゥ【原材料名】野菜（キャベツ、たまねぎ、にら、ねぎ、にんにく）、豚肉、ラード、豆腐、大豆たん白、はるさめ、ごま油、しょうゆ、砂糖、食塩、シーズニング、牛肉だしの素、酵母エキス、生姜粉、こしょう、でん粉加工品、皮（小麦粉、小麦グルテン、食塩、大豆油）／加工デンプン、調味料（核酸等）、乳化剤、pH調整剤、増粘剤（キサンタンガム）、（一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉を含む）【栄養成分表示（1個50g当たり）】エネルギー103kcal、たんぱく質：4.2g、脂質：5.9g、炭水化物：8.4g、食塩相当量：0.5g
名称：bibigo 肉汁マンドゥ プルコギ【原材料名】野菜（ねぎ、キャベツ、たまねぎ、にんにく、にら）、豚肉、牛肉スープゼラチン、豚脂、豆腐、粒状大豆たん白、プルコギソース、しいたけ加工品、はるさめ、しょうゆ、ごま粉末、たまねぎ粉末、粉末状大豆たん白、オイスターソース、砂糖、青唐辛子エキス、シーズニング、牛肉だしの素、食塩、こしょう、しょうが粉末、皮（小麦粉、じゃがいもでん粉、粉末油脂、大豆油、食塩、小麦グルテン、マルトデキストリン）／増粘剤（加工デンプン）、調味料（核酸等）、香料、酸味料、カラメル色素、香辛料抽出物、（一部にえび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉・ゼラチンを含む）、アレルギー情報：えび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉・ゼラチン【栄養成分表示（1個28g当たり】 エネルギー(kcal)57kcal、たんぱく質(g)2.0g、脂質(g)2.5g、炭水化物(g)6.8g、食塩相当量(g)0.2g

蒸マンドゥ200g【名称】 冷凍ぎょうざ 【原材料名】 野菜（キャベツ、たまねぎ、にら、ねぎ、にんにく）、豚肉、ラード、豆腐、大豆たん白、はるさめ、ごま油、しょうゆ、砂糖、食塩、シーズニング、牛肉だしの素、酵母エキス、生姜粉、こしょう、でん粉加工品、皮（小麦粉、小麦グルテン、食塩、大豆油）／加工でん粉、調味料（核酸等）、乳化剤、pH調整剤、増粘剤（キサンタンガム）、（一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉を含む） 【内容量】 200g（4個入） 【賞味期限】 枠外表面下部に記載 【保存方法】 冷凍保存（-18℃以下）【原産国名】 韓国 【輸入者】 CJ FOODS JAPAN株式会社 東京都港区西新橋【アレルギー情報】 小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉 【栄養成分表示 （1個50g当たり）】 エネルギー：103kcal たんぱく質：4.2g 脂質：5.9g 炭水化物：8.4g 食塩相当量：0.5g
やみつきヤンニョムチキン【原材料名】鶏肉（もも）、小麦粉、食塩、砂糖、香辛料、植物油脂、ホエイパウダー、乾燥全卵、たれ[糖類（砂糖、果糖ぶどう糖液糖）、トマトケチャップ、コチュジャン、その他]、衣（小麦粉、コーンフラワー、食塩、植物油脂、植物性たん白、ホエイパウダー、乾燥全卵）、揚げ油（パーム油）／増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム、メチルセルロース）、調味料（アミノ酸）、ベーキングパウダー、pH調整剤、乳化剤、着色料（カロテン）、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む）内容量：350g、原産国名：タイ、輸入者名：CJ FOODS JAPAN株式会社 東京都港区西新橋2-7-4【アレルギー情報】アレルギー情報：小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉、栄養成分表示（100g当たり）：エネルギー256(kcal) 、たんぱく質10.5(g) 、脂質12.8(g) 、炭水化物24.7(g) 、食塩相当量1.7(g)
ポテト＆モッツァレラハットグ【原材料名】衣［フライドポテト（じゃがいも、植物油脂、その他）、ミックス粉（小麦粉、砂糖、その他）、卵白粉末、メープルシロップ］、チーズ加工品（モッツァレラチーズ、植物油脂、その他）、揚げ油（大豆油）/増粘剤（加工デンプン）、膨張剤、香料、着色料（ビタミンB₂）、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む）内容量：180g、保存方法：冷凍保存（-18℃以下）販売者名：CJ FOODS JAPAN株式会社 東京都港区西新橋【アレルギー情報】：小麦・卵・乳成分・大豆 ※本品製造工場ではえび・かに・くるみ・そば・落花生を使用した製品を生産しております。【栄養成分表示（1食分250g当たり）】エネルギー246(kcal) たんぱく質6.0(g) 脂質10.8(g) 炭水化物31.2(g) 食塩相当量1.0(g)

国産素材を使用した、肉じゃが。6食セット。
関西風に薄口醤油で仕上げています。
原材料：じゃがいも(国産)、豚肉、玉ねぎ、人参、こんにゃく、醤油、砂糖、みりん、酒、かつおだし/こんにゃく用凝固剤(水酸化カルシウム)、(一部に豚肉・小麦・大豆を含む)
1包100g当たり：エネルギー 166 kcal たんぱく質 4.7 g 脂質 8.7 g 炭水化物 15.7 g 食塩相当量 0.9 g
賞味期限：製造日より1年半/独自の製法により常温保存可能（保存料・着色料不使用）

国産素材を使用した、肉じゃが。10食セット。
関西風に薄口醤油で仕上げています。
原材料：じゃがいも(国産)、豚肉、玉ねぎ、人参、こんにゃく、醤油、砂糖、みりん、酒、かつおだし/こんにゃく用凝固剤(水酸化カルシウム)、(一部に豚肉・小麦・大豆を含む)
1包100g当たり：エネルギー 166 kcal たんぱく質 4.7 g 脂質 8.7 g 炭水化物 15.7 g 食塩相当量 0.9 g
賞味期限：製造日より1年半/独自の製法により常温保存可能（保存料・着色料不使用）

【鶏ささみと野菜の洋風煮】1個(60g)当たり;エネルギー23kcal,たんぱく質0.7g,脂質0.1g,炭水化物4.9g,食塩相当量0.1g 【白身魚のおかゆ】1個(60g)当たり;エネルギー24kcal,たんぱく質0.5g,脂質0.1g,炭水化物5.2g,食塩相当量0.07g
鶏ささみと野菜の洋風煮:野菜(じゃがいも(国産)、たまねぎ、にんじん、かぼちゃ、セロリ)、鶏肉加工品(鶏ささみ、じゃがいもでん粉、食塩)、コーンスターチ、炒めたまねぎ、チキンエキス、食塩、寒天 白身魚のおかゆ:米(国産)、コーンスターチ、すけとうだら、こんぶだし、食塩
ブラント名: キユーピー
メーカー名: キユーピー
商品の重量: 150 g

沖縄限定 カントリーマアム（沖縄紅いも）16個入　×　3箱　＋うちなーむんシール
商品説明 沖縄県産紅いものペーストを使用し、紅いもの独特な甘味が楽しめるカントリーマアムです。可愛いシーサーのイラストと紅芋のパッケージは一目で沖縄を連想させ、お土産として最適です。 内容量 16枚（個包装してあります。）
原材料名 小麦粉（国内製造）、砂糖、植物油脂、チョコレートチップ（乳成分を含む）、還元水あめ、紅芋ペースト、卵、全脂大豆粉、水あめ、食塩、卵黄（卵を含む）、全粉乳、脱脂粉乳／乳化剤（乳・大豆由来）、加工デンプン、着色料（紅麹、クチナシ）、安定剤（加工デンプン）、香料（乳・大豆由来）、膨脹剤
栄養成分表示 1枚（標準10.5g）当たり（推定値） エネルギー 51kcal たんぱく質 0.5g 脂質 2.5g 炭水化物 6.7g 食塩相当量 0.042g

【商品名】無塩製麺 イトメン 減塩 チャンポンめん 5食入
※本品に報道されている小林製薬の紅麹原料は使用しておりません。 ラーメンの麺を無塩で製麺している為、食べ方を工夫すれば大幅に減塩が可能です。 (一般的なラーメンは麺自体にもたくさんの塩分が含まれています。) チャンポンめんはエビ・シイタケと香辛野菜で味をととのえています。 お好みにより白菜や白ネギなどを入れるとさらに美味しく頂けます。 無塩製麺は野菜のうまみを引き立て、非常に美味しいラーメンです。 ※麺は食塩不使用ですが、スープやかやくには通常のラーメン同様に食塩が含まれます。
無塩製麺は、麺自体は食塩不使用ですが、スープには塩分が含まれます。 食べる時に、麺は全て食べ、飲むスープの量を減らすと大幅な減塩が達成できます。
【内容量】500g（100g（めん91g）×5食）【栄養成分】1食当たり エネルギー・・・497kcal たんぱく質・・・9.2g 脂質・・・25.5g 炭水化物・・・57.7g 食塩相当量・・・4.8g （めん・かやく・・・1.2g） （スープ・・・3.6g） カルシウム・・・110mg リン・・・データなし カリウム・・・データなし
【原材料名】油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂）、添付調味料（食塩、糖類、香辛料、野菜粉末（オニオンパウダー、ガーリックパウダー）、たん白加水分解物、ねぎ）、かやく（えび、しいたけ、砂糖、食塩）／調味料（アミノ酸等）、炭酸カルシウム、かんすい、乳化剤、酸味料、ソルビトール、酸化防止剤（ビタミンE)、カラメル色素、紅麹色素、ベニバナ黄色素、パプリカ色素、ビタミンB2、（一部に小麦・乳成分・えび・大豆を含む） ※但し同じ生産工程で「そば、卵、かに、いか、さば、ごま、鶏肉、豚肉、牛肉、やまいも、ゼラチン、魚介類」　を含んだ食品を扱っています。 ※本品に報道されている小林製薬の紅麹原料は使用しておりません。

1袋（90g）当たり：エネルギー134kcal、たんぱく質4.4g、脂質0.09g、炭水化物29.0g、食塩相当量5.6g

✅内容量：1袋200g入り（キャベツ、にんじん、ほうれん草、玉ねぎ、原木しいたけ）/✅栄養成分表示（1袋200gあたり）： ・熱量 671kcal ・たんぱく質 22.5g ・脂質 2.9g ・炭水化物 156.9g ・食塩相当量 0.24g ・食物繊維 38.6g ・カリウム 2900mg ・ビタミンA（レチノール活性当量）1.96mg ・α-カロテン 4.8mg ・β-カロテン 21.2mg ・葉酸 0.44mg ※この表示値は、目安になります。✅原材料：キャベツ（九州産）、にんじん（九州産）、ほうれん草（九州産）、玉ねぎ（九州産）、原木しいたけ（九州産）、ブドウ糖
✅九州産のキャベツ・人参・ほうれん草・玉ねぎ・しいたけにこだわった5種類が入った乾燥野菜ミックス商品です。低温エアーズドライ製法により、新鮮生野菜のようなシャキシャキ食感で風味豊かに仕上がりました。たっぷり時間をかけて水分を蒸発させることにより、野菜の栄養素を壊さず乾燥させてあります。✅さらに！管理栄養士の先生に、野菜の種類と配合比率を味と栄養バランスを考えて頂いて完成した商品です。
✅野菜の下処理やカットが不要になると共に、生ゴミや野菜の余りがなくなりエコで経済的です。 長期間保存可能で、保存期間は製造より10ヶ月となっております。※お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いものが到着します。現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。
✅お召し上がり方：熱湯(90℃程度)で約3～4分浸して戻し、水気を切りそのまま食材として加熱調理や味噌汁、野菜スープ、インスタントラーメン/インスタント焼きそばの具材などにご利用頂けます！
✅よくあるご質問：（Q：ブドウ糖が入っているのはなぜ？）A：「リフ工房 九州の野菜としいたけにこだわった 5種のドライベジ」 に入っているブドウ糖は、まずそもそも食品添加物では無く一般的に「食品」として扱われています。そして食品であるブドウ糖を入れることによってこのようなメリットがございます。1：乾燥野菜の色褪せ防止。2：乾燥野菜の日持ちをより長く出来るメリット。3：乾燥野菜の状態からの「戻り」を早くするためのメリット。4：ブドウ糖を使用しないと、製造工場での野菜加工時に形や品質が安定せずに「手間暇」が掛かってしまい、逆にお値段が高くなってしまう…といった理由で、少量ですが使用させて頂いております。そして「ブドウ糖」は誤解されている方も多いですが、「厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト（e-ヘルスネット）を参照」によると、「ブドウ糖は自然界に最も多く存在する代表的な単糖類。動植物が活動するためのエネルギーとなる。脳がエネルギーとして利用できる唯一の物質で、人体にとっても重要な栄養素。」とされている事から、当製品には使用させて頂いております。
✅よくあるご質問：（Q：少し色が変わっているけど大丈夫？）A：乾燥野菜は時間が経ってしまうと、どうしても少しずつ色褪せしてきてしまいます。しかし賞味期限内であれば、品質に問題はございません。
✅よくあるご質問：（Q：お湯に戻した後に少し甘みがあるけどどうにかならない？）A：ブドウ糖を少量使用しているので、個人差がございますが「少し甘みが気になる方」がいらっしゃいます。少し甘みを感じる方は当製品を一度お湯で戻した後に、 お湯をしっかり切って頂いてからご使用されてみてください。

(1食(101g)当たり)エネルギー:494kcal、たんぱく質:10g、脂質:25.7g、炭水化物:55.7g、食塩相当量:6.5g、ビタミンB1:0.3mg、ビタミンB2:0.32mg、カルシウム:154mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
ブラント名: どん兵衛
メーカー名: 日清食品