栄養バランスの良い食品:冷凍

冷凍食品
外はカリっと、チキンはしっとりした肉質の高い、チキンそのものの味をお楽しみいただけるナゲットです。
【原材料】 鶏肉（国産又は輸入）、食塩、衣（小麦粉、コーンフラワー、でん粉、食塩、パン粉、脱脂粉乳、粉末状植物性たん白、香辛料、植物油脂、卵白）、揚げ油（なたね油）／ベーキングパウダー、調味料（アミノ酸）、香辛料超抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む）
【栄養成分】 熱量：207kcal（100gあたり） たんぱく質：12.1g（100gあたり） 脂質：9.3g（100gあたり） 炭水化物：18.7g（100gあたり） 食塩相当量：1.0g（100gあたり）
【調理法一覧】 トースター　1000W　約10分
【コンタミネーション】 アレルゲンコンタミ（8大） 同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】300g

豚肉(メキシコ産又はスペイン産)、衣(パン粉、でん粉、食塩、香辛料、砂糖、植物油脂、乾燥卵白、大豆粉)/加工デンプン、調味料(アミノ酸)、増粘多糖類、(一部に小麦・卵・大豆・豚肉を含む)
一部に小麦・卵・大豆・豚肉を含む
熱量 206kcal・たんぱく質 14g・脂質 7.5g・炭水化物 19.5g・食塩相当量 0.7g

エネルギー20kcal、たん白質0.7g、脂質0.8g、炭水化物2.4g、食塩相当量0.1g
エネルギー17kcal、たん白質0.7g、脂質0.6g、炭水化物2.2g、食塩相当量0.2g
エネルギー20kcal、たん白質1.0g、脂質1.1g、炭水化物1.6g、食塩相当量0.1g

エネルギー18kcal、たん白質0.7g、脂質0.7g、炭水化物2.3g、食塩相当量0.2g
エネルギー19kcal、たん白質0.6g、脂質0.9g、炭水化物2.2g、食塩相当量0.2g
エネルギー18kcal、たん白質1.0g、脂質0.8g、炭水化物1.8g、食塩相当量0.2g
エネルギー28kcal、たん白質0.6g、脂質1.5g、炭水化物3.0g、食塩相当量0.3g
エネルギー14kcal、たん白質0.4g、脂質0.6g、炭水化物1.7g、食塩相当量0.2g/エネルギー12kcal、たん白質1.0g、脂質0.3g、炭水化物1.2g、食塩相当量0.2g

【原材料】めん[マカロニ(イタリア製造)]、トマトソース、にんにく、パセリ、唐辛子、食塩、バジリコ、炒め油(オリーブオイル)／クエン酸、(一部に小麦を含む)
【内容量】270g×5個　【保存方法】-18℃以下で保存してください。 【賞味期限】製造日から1年
【お召し上がり方】冷凍のままお皿にのせ袋の端をカットし袋のまま電子レンジ500Wで約6分加熱してください。加熱後、冷たい場合は10秒ずつ追加してください。※やけどには十分ご注意ください。
【ご注意】本製品の製造工場では卵・乳成分・えび・かにを含む製品も製造しています。
【栄養成分表示1袋(270g)当たり】エネルギー433kcal、たんぱく質10.2g、脂質16.3g、炭水化物60.8g、食塩相当量3.5g

商品内容：紅はるか 芋棒（1kg）
≪原材料≫ さつまいも（国産）、砂糖、植物油（なたね、大豆）、ごま
アレルゲン：大豆・ごま
【栄養成分表示】 エネルギー　346kcal たんぱく質　1.4g 脂質　11.4g 炭水化物　61.9g 食塩相当量　0.05g
賞味期限：冷凍－18℃以下で出荷より1ヶ月。
お召し上がり方：必要な分だけ冷凍庫より取り出して下さい。冷たいままおいしくいただくには自然解凍で約10～15分です。温めて美味しくいただくにはお好みにより電子レンジで解凍時間を調整して下さい。 ※袋のまま、電子レンジに入れないでください。袋が破裂する恐れがあります。又解凍後、再凍結されると品質が変わる恐れがありますのでお避け下さい。

エネルギー119kcal
たんぱく質0.9g
脂質4.3g
炭水化物21.2g
食塩相当量0.036g

日本の高級珍味です。お酒のつまみに最適です。ほやこのわたとは、「ホヤ」の塩辛とナマコの内臓を塩辛にした「このわた」のブレンドです。業務用 冷凍瓶詰め。
商品名：割烹珍味　ほやこのわた（魚介類加工品）
内容量：290g
賞味期限：商品ラベルに記載
保存方法：-18℃以下で保存
栄養成分表示（100g当り推定値）：熱量 85kcal、たんぱく質 4.5g、脂質 0.6g、炭水化物 12.5g、食塩相当量 7.3g
本体寸法：（約）5×5×13cm
加熱調理の必要性：そのままお召し上がりください

冷凍食品
鶏のムネ肉と小さなマカロニにポルチーニ風味の効いたきのこソースをかけました。きのこの香りをお楽しみいただける一品です。
【原材料】マッシュルーム(オランダ産)、鶏肉(国産)、マカロニ、牛乳、乳等を主要原料とする食品、生クリーム、ホワイトルウ、植物油脂、食塩、レモン果汁、チキンエキス、チーズ、ポルチーニパウダー、果実調味料、香辛料/乳化剤、pH調整剤、ポリリン酸Na、香料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
【栄養成分】熱量:390kcal たんぱく質:25.5g 脂質:10.8g 炭水化物:48.0g 食塩相当量:2.0g
【調理法一覧】電子レンジ 600W 約5分30秒
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】300g

名称 グリル野菜＆モッツァレラ 原材料名 小麦粉、トマトソース、モッツァレラチーズ、ほうれん草、ズッキーニ、ひまわり油、ピーマン、茄子、食塩、ハーブ、イースト アレルギー　表示 【一部に小麦・乳成分を含む】 内容量 373g 賞味期限 枠外に記載 保存方法 要冷凍 販売者 株式会社渡清　栃木県宇都宮市東宿郷5-6-6電話番号028-634-3474 栄養成分表示(100gあたり) 熱量222kcal 　タンパク質7.1g　脂質8.7g　炭水化物28.0g　食塩相当量1.1g　　　(推定値)