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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:ご飯

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 242kcal
PFCバランス 17.9/71.6/10.5
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/6.6/17.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パックあたり推定値)
熱量:242kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:19.2g
炭水化物:6.3g
食塩相当量:2.2g
名称:『すき家 牛丼の具120g』・・・牛丼の具 『すき家 炭火やきとり丼の具120g』・・・冷凍炭火やきとり丼の具
原材料名:『すき家 牛丼の具120g』・・・牛肉(アメリカ、メキシコ)、玉ねぎ、ワイン、しょうゆ、味付け調味料、野菜エキス調味料、果汁(りんご、パイナップル)、香辛料、砂糖、食塩/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・牛肉・大豆・りんごを含む) 『すき家 炭火やきとり丼の具120g』・・・鶏肉、しょうゆ、本みりん、料理酒、砂糖、水あめ、でん粉、卵白粉、マルトデキストリン、分離大豆たん白、鶏ガラスープ、麦芽糖、脱脂粉乳、食塩、植物性たん白加水分解物、酵母エキス/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、乳酸Na、リン酸K、pH調整剤、ポリリン酸Na、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
内容量:『すき家 牛丼の具120g』・・・5パック入り(1パックあたり120グラム) 『すき家 炭火やきとり丼の具120g』・・・5パック入り(1パックあたり120グラム)
賞味期限:出荷時点で残り3か月以上の商品を出荷させていただいております。 商品パッケージをご確認ください。
保存方法:-18℃以下で保存してください。
原産国名:『すき家 炭火やきとり丼の具120g』・・・中国
販売者情報:株式会社トロナジャパン 東京都港区港南2-18-1
アレルゲン:『すき家 牛丼の具120g』・・・小麦、牛肉、大豆、りんご 『すき家 炭火やきとり丼の具120g』・・・小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉
栄養成分表示:『すき家 牛丼の具120g』・・・1袋(120g)当たり:エネルギー 242kcal、たんぱく質 10.8g、脂質 19.2g、炭水化物 6.3g、食塩相当量 2.2g 『すき家 炭火やきとり丼の具120g』・・・1袋(120g)当たり:エネルギー 217kcal、たんぱく質 23.9g、脂質 9.5g、炭水化物 9.0g、食塩相当量 1.6g ※この表示値は、目安です。
その他注意事項:・加熱後はお早めにお召し上がりください。 ・一度解凍したものは、品質にかかわることがありますので、再び冷凍しないでください。 ・商品の改訂等により、商品パッケージの記載内容やデザインが異なる場合があります。お召し上がりの際は、必ずお手元の商品に記載の表示をご確認ください。 ・ページ内の写真は、調理例、盛り付け例などイメージです。 ※トッピング(青ねぎ、ごま)や、ご飯は商品に含まれておりません。

¥4,800 (¥480 / パック)

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2:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 242kcal
PFCバランス 17.9/71.6/10.5
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/6.6/17.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パック当たり推定値)
熱量:242kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:19.2g
炭水化物:6.3g
食塩相当量:2.2g
名称:『すき家 牛丼の具120g』・・・牛丼の具 『すき家 炭火焼きほろほろチキン1本入り』・・・冷凍チキンレッグ(カレー味) 『すき家 横濱カレー220g』・・・冷凍カレー
原材料名:『すき家 牛丼の具120g』・・・牛肉(アメリカ、メキシコ)、玉ねぎ、ワイン、しょうゆ、味付け調味料、野菜エキス調味料、果汁(りんご、パイナップル)、香辛料、砂糖、食塩/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・牛肉・大豆・りんごを含む) 『すき家 炭火焼きほろほろチキン1本入り』・・・鶏もも肉、しょうゆ、チキンスープ調味料、砂糖、肉用調味料(でん粉、食塩、砂糖、卵白粉、植物油脂)、カレー粉、食塩、唐辛子粉、クミン粉、ターメリック粉、にんにく粉/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工でん粉)、pH調整剤、カラメル色素、ソルビトール、リン酸塩(Na)、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉を含む) 『すき家 横濱カレー220g』・・・たまねぎ加工品(中国製造)、たまねぎ、カレールウ、シチュールウ、トマト・ジュースづけ、牛肉、にんじん、ビーフエキス調味料、食用油脂、発酵乳(殺菌)、合わせ調味料、トマトケチャップ、砂糖、ウスターソース、香辛料、カレー粉、食塩、しょうゆ、チーズ風シーズニング/着色料(カラメル、クチナシ)、調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む)
内容量:合計20パック入り 『すき家 牛丼の具120g』・・・5パック入り(1パック当たり120グラム) 『すき家 炭火焼きほろほろチキン1本入り』・・・5パック入り(1パック当たり160グラム) 『すき家 横濱カレー220g』・・・10パック入り(1パック当たり220グラム)
賞味期限:出荷時点で残り3か月以上の商品を出荷させていただいております。 商品パッケージをご確認ください。
保存方法:-18℃以下で保存してください。
原産国名:『すき家 炭火焼きほろほろチキン1本入り』・・・中国
輸入者:『すき家 炭火焼きほろほろチキン1本入り』・・・株式会社ゼンショー商事 東京都港区港南2-18-1 製造者:『すき家 牛丼の具120g』・・・株式会社GFF 東京都港区港南2-18-1 『すき家 横濱カレー220g』・・・株式会社GFF 小山工場 栃木県小山市延島2370-11 販売者:株式会社トロナジャパン 東京都港区港南2-18-1
アレルゲン:『すき家 牛丼の具120g』・・・小麦、牛肉、大豆、りんご 『すき家 炭火焼きほろほろチキン1本入り』・・・小麦、卵、大豆、鶏肉 『すき家 横濱カレー220g』・・・小麦、乳成分、牛肉、ゼラチン、大豆、鶏肉、豚肉、りんご
栄養成分表示:『すき家 牛丼の具120g』・・・1袋(120g)当たり:エネルギー 242kcal、たんぱく質 10.8g、脂質 19.2g、炭水化物 6.3g、食塩相当量 2.2g 『すき家 炭火焼きほろほろチキン1本入り』・・・1包装(可食部)当たり:エネルギー 264kcal、たんぱく質 26.5g、脂質 16.0g、炭水化物 3.7g、食塩相当量 2.5g 『すき家 横濱カレー220g』・・・1袋(220g)当たり:エネルギー 174kcal、たんぱく質 3.6g、脂質 9.0g、炭水化物 19.6g、食塩相当量 3.2g ※この表示値は、目安です。
その他注意事項:・加熱後はお早めにお召し上がりください。 ・一度解凍したものは、品質にかかわることがありますので、再び冷凍しないでください。 ・商品の改訂等により、商品パッケージの記載内容やデザインが異なる場合があります。お召し上がりの際は、必ずお手元の商品に記載の表示をご確認ください。 ・ページ内の写真は、調理例、盛り付け例などイメージです。 ※トッピング(福神漬け)や、ご飯は商品に含まれておりません。 『すき家 牛丼の具120g』 ※白いスジ状のものや黒いゴム状のものが入っている場合がありますが、牛肉由来ですので品質に問題はございません。 『すき家 炭火焼きほろほろチキン』 ※白いスジ状のものが入っている場合がありますが、鶏肉由来ですので品質に問題はございません。 ※鶏肉が赤みを帯びている場合がありますが、十分に加熱されていますので品質に問題はございません。 ※骨に注意してお召し上がりください。

¥8,400 (¥420 / パック)

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3:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 242kcal
PFCバランス 17.9/71.6/10.5
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/6.6/17.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パックあたり推定値)
熱量:242kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:19.2g
炭水化物:6.3g
食塩相当量:2.2g
名称:『すき家 牛丼の具120g』・・・牛丼の具 『すき家 牛カルビ丼の具』・・・牛カルビ丼の具 『なか卯 親子丼の具』・・・ 冷凍親子丼の具
原材料名:『すき家 牛丼の具120g』・・・牛肉(アメリカ、メキシコ)、玉ねぎ、ワイン、しょうゆ、味付け調味料、野菜エキス調味料、果汁(りんご、パイナップル)、香辛料、砂糖、食塩/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・牛肉・大豆・りんごを含む) 『なか卯 親子丼の具』・・鶏肉(国産)、たまねぎ(国産)、しょうゆ、本みりん、砂糖、チキンエキス調味料、和風だし粉末、昆布調味エキス、酵母エキス加工品、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む) 『すき家 牛カルビ丼の具』・・・牛肉(アメリカ、メキシコ)、玉ねぎ、糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、みりん、しょうゆ、アミノ酸液、香辛料、ごま油、果汁(りんご、パイナップル)、りんご酢、洋風料理用調味料、食塩、ワイン、味付け調味料、野菜エキス調味料/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、カラメル色素、香料、酸味料、(一部に小麦・牛肉・ごま・大豆・りんごを含む)
内容量:『すき家 牛丼の具120g』・・・5パック入り(1パックあたり120グラム) 『すき家 牛カルビ丼の具』・・・5パック入り(1パックあたり120グラム) 『なか卯 親子丼の具』・・・5パック入り(1パックあたり145グラム)
賞味期限:出荷時点で残り3か月以上の商品を出荷させていただいております。 商品パッケージをご確認ください。
保存方法:‐18℃以下で保存してください。
販売者情報:株式会社トロナジャパン 東京都港区港南2-18-1
アレルゲン:『すき家 牛丼の具120g』・・・小麦、牛肉、大豆、りんご 『すき家 牛カルビ丼の具』・・・小麦、牛肉、ごま、大豆、りんご 『なか卯 親子丼の具』・・・小麦、大豆、鶏肉
栄養成分表示:『すき家 牛丼の具120g』・・・1袋(120g)当たり:エネルギー 242kcal、たんぱく質 10.8g、脂質 19.2g、炭水化物 6.3g、食塩相当量 2.2g 『すき家 牛カルビ丼の具』・・・1袋(120g)当たり:エネルギー 288kcal、たんぱく質 8.7g、脂質 22.2g、炭水化物 13.5g、食塩相当量 1.9g 『なか卯 親子丼の具』・・・1袋(145g)当たり:エネルギー 156 kcal、たんぱく質 13.5g、脂質 6.1g、炭水化物 11.7g、食塩相当量 2.7g ※この表示値は、目安です。
その他注意事項:・加熱後はお早めにお召し上がりください。 ・一度解凍したものは、品質にかかわることがありますので、再び冷凍しないでください。 ・商品の改訂等により、商品パッケージの記載内容やデザインが異なる場合があります。お召し上がりの際は、必ずお手元の商品に記載の表示をご確認ください。 ・ページ内の写真は、調理例、盛り付け例などイメージです。 ※トッピング(青ねぎ、ごま、みつば)や、ご飯は商品に含まれておりません。 『すき家 牛丼の具120g』 ※白いスジ状のものや黒いゴム状のものが入っている場合がありますが、牛肉由来ですので品質に問題はございません。 『すき家 牛カルビ丼の具120g』 ※白いスジ状のものや黒いゴム状のものが入っている場合がありますが、牛肉由来ですので品質に問題はございません。 『なか卯 親子丼の具』 ※卵は別途ご用意ください。

¥6,500 (¥433 / パック)

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4:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 242kcal
PFCバランス 17.9/71.6/10.5
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/6.6/17.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(5パック(1パックあたり推定値)
熱量:242kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:19.2g
炭水化物:6.3g
食塩相当量:2.2g
名称:牛丼の具
原材料名:牛肉(アメリカ、メキシコ)、玉ねぎ、ワイン、しょうゆ、味付け調味料、野菜エキス調味料、果汁(りんご、パイナップル)、香辛料、砂糖、食塩/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・牛肉・大豆・りんごを含む)
内容量:5パック(1パックあたり120グラム)
賞味期限:出荷時点で残り3か月以上の商品を出荷させていただいております。商品パッケージをご確認ください。
保存方法:-18℃以下で保存してください。
販売者情報:株式会社トロナジャパン 東京都港区港南2-18-1
アレルゲン:小麦、牛肉、大豆、りんご
栄養成分表示:牛丼の具1袋(120g)当たり エネルギー 242kcal、たんぱく質 10.8g、脂質 19.2g、炭水化物 6.3g、食塩相当量 2.2g ※この表示値は、目安です。
調理方法:電子レンジ、湯せん ※詳しくは商品パッケージに記載の調理方法をご覧ください。
その他注意事項:・加熱後はお早めにお召し上がりください。 ・一度解凍したものは、品質にかかわることがありますので、再び冷凍しないでください。 ・商品の改訂等により、商品パッケージの記載内容やデザインが異なる場合があります。お召し上がりの際は、必ずお手元の商品に記載の表示をご確認ください。 ・ページ内の写真は、調理例、盛り付け例などイメージです。 ※ご飯は商品に含まれておりません。 ※白いスジ状のものや黒いゴム状のものが入っている場合がありますが、牛肉由来ですので品質に問題はございません。

¥2,600 (¥520 / パック)

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5:EPFC栄養バランス 25.5%  カロリー 326kcal
PFCバランス 13.2/68.4/18.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.4/6.6/23.1/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(65g)あたり)
熱量:326kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:24.8g
炭水化物:15g
食塩相当量:10.9g
国産のしそと、金ごまとかつお胡麻をバランスよくブレンド。爽やかなしそと香ばしい胡麻の風味をご飯にかけてお楽しみ下さい
内容量65g サイズ(m/m)180/125/15 賞味期間製造日より6カ月 保存方法直射日光・高温多湿を避けて保存してください。 原材料名いりごま白(国内製造)、乾燥赤しそ(もみしそ、食塩、乳糖、グラニュー糖、赤梅酢)、いりごま金、醤油、鰹節粉末、食塩、粉末醤油/調味料(アミノ酸等)、酸味料、カラメル色素(一部に小麦・大豆・乳成分を含む) 特定原材料のアレルギー表示小麦、乳、大豆、ごま 栄養成分表示 1袋(65g)あたり エネルギー:326kcal たんぱく質:10.8g 脂質:24.8g 炭水化物:15.0g 食塩相当量:10.9g ※ 商品の改訂などにより、パッケージの記載内容が異なる場合があります。

¥390 (¥390 / 袋)

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6:EPFC栄養バランス 25.4%  カロリー 114kcal
PFCバランス 46.2/7.9/45.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/8/0.9/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:114kcal
たんぱく質:13.2g
脂質:1g
炭水化物:13.1g
食塩相当量:4.9g
原材料名:いか、みりん、食塩、ゆず皮、魚醤、乳糖、たん白加水分解物/ソルビット、酒精、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンC)、 (一部にいか・乳成分・大豆を含む)
内容量:260g
セット内容:260g×2本
保存方法:要冷蔵(10℃以下)
栄養成分表示(100gあたり): 熱量114kcal、たんぱく質13.2g、脂質1.0g、炭水化物13.1g、食塩相当量4.9g

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7:EPFC栄養バランス 25.4%  カロリー 114kcal
PFCバランス 46.2/7.9/45.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/8/0.9/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:114kcal
たんぱく質:13.2g
脂質:1g
炭水化物:13.1g
食塩相当量:4.9g
原材料名:いか(輸入、国産)、みりん、食塩、ゆず皮、魚醤、乳糖、たん白加水分解物/ソルビット、酒精、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンC)、 (一部にいか・乳成分・大豆を含む)
内容量:130g
セット内容:130g×2本
保存方法:要冷蔵(10℃以下)
栄養成分表示(100gあたり): 熱量114kcal、たんぱく質13.2g、脂質1.0g、炭水化物13.1g、食塩相当量4.9g(この表示値は、目安です。)

¥2,337 (¥1,168 / 本)

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8:EPFC栄養バランス 25.3%  カロリー 316kcal
PFCバランス 45/2.6/52.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.2/21.6/0.8/7.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:316kcal
たんぱく質:35.5g
脂質:0.9g
炭水化物:41.4g
食塩相当量:4.8g
国産のほたて貝ひもを贅沢に使用し、香ばしくバターと醤油でこんがりと焼きあげたバターしょうゆ風味に仕上げました。コリコリとした食感があり、噛むほどに旨みがあふれる美味しさ。お酒のお供にピッタリ!バターしょうゆ風味だからつい手が出る美味しさで、食べだすと止まらなくなるおつまみ。
帆立貝焼きヒモを、ご家族や友人など一緒にお楽しみください。お酒の肴の乾燥珍味としてはもちろん、おやつ、お茶請け、炊き込みご飯などレシピも豊富に紹介されています。この食感がくせになると、よく言われる帆立焼き貝ひもをお試しくださいませ!
ほんの少しだけ炙ったりすると、風味が増してより美味しくお召し上がれます。ドライブの時や行楽行事等でもみんなに評判になること間違いなし!
内容量 285g。 原材料 帆立貝ひも(国産)、砂糖、食塩、醤油、バター、脱脂粉乳、香辛料/ソルビット、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、香料、(一部に小麦、乳成分を含む)。本製造工場では、小麦、卵、乳成分、落花生、えび、かにを含む製品を製造しています。
賞味期限 発送日より4ヶ月。 栄養成分(100g当たり) エネルギー 316Kcal、たんぱく質 35.5g、脂質 0.9g、炭水化物 41.4g、食塩相当量 4.8g。※推定値。保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。 注意事項 賞味期限にかかわらず早めにお召し上がりください。

¥1,680 (¥6 / グラム)

→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 25.2%  カロリー 193kcal
PFCバランス 55.8/30.8/13.4
【 EPFCポイント 】
体重 5/16.3/6.1/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:193kcal
たんぱく質:26.9g
脂質:6.6g
炭水化物:6.5g
食塩相当量:9.7g
シャキット美味しい梅ちりめん。ふりかけ、お茶漬け、おつまみにどうぞ!
250g入りお徳用パック登場です!
メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3~4日でお届けできます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 193kcal たんぱく質 26.9g 脂質 6.6g 炭水化物 6.5g 食塩相当量 9.7g(推定値)

¥1,280 (¥1,280 / 袋)

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10:EPFC栄養バランス 25%  カロリー 82kcal
PFCバランス 45.2/0/54.8
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/5.2/0/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:82kcal
たんぱく質:8.5g
脂質:0g
炭水化物:10.3g
食塩相当量:14g
栄養成分(100gあたり) エネルギー 82kcal たんぱく質 8.5g 脂質 0.0g 炭水化物 10.3g 食塩相当量 14.0g

¥2,550 (¥850 / 本)

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