Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 60.8%
カロリー 311kcal
栄養成分表示
(1食(71g)当たり)
| 熱量: | 311kcal |
| たんぱく質: | 8.6g |
| 脂質: | 12.1g |
| 炭水化物: | 41.8g |
| 食塩相当量: | 3.7g |
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ)、スープ(みそ、調味みそ、デキストリン、糖類、チキンエキス、たん白加水分解物、香辛料(ガーリック、ジンジャー、赤唐辛子)、香味調味料、食塩、酵母エキス、油脂加工品、豚脂、ホタテエキス)、かやく(味付鶏肉、キャベツ、人参、ニラ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、酒精、香料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、微粒二酸化ケイ素、炭酸マグネシウム、カロチノイド色素、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま、ゼラチン
1食(71g)当たり 熱量:311kcal、たんぱく質:8.6g、脂質:12.1g、炭水化物:41.8g、食塩相当量:3.7g(めん・かやく:1.7g、スープ:2.0g)、ビタミンB1:0.21mg、ビタミンB2:0.23mg、カルシウム:102mg
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 60.7%
カロリー 588kcal
栄養成分表示
(1食(134g)あたり)
| 熱量: | 588kcal |
| たんぱく質: | 18.4g |
| 脂質: | 23.5g |
| 炭水化物: | 75.7g |
| 食塩相当量: | 8.8g |
原材料:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、そば粉、植物油脂、植物性たん白、食塩、とろろ芋、卵白)、添付調味料(食塩、香辛料、粉末野菜、ポークエキス、砂糖、たん白加水分解物、しょうゆ、粉末かつおぶし、ねぎ)、かやく(味付油揚げ、かまぼこ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、カラメル色素、炭酸カルシウム、リン酸塩(Na)、香料、レシチン、酸化防止剤(ビタミンE)、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチン色素、(一部に小麦・そば・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・やまいもを含む)
入数:12個
原産国:日本
スパイスを利かせた濃厚なカレーそば。
エネルギー588kcal、たん白質18.4g、脂質23.5g、炭水化物75.7g、食塩相当量8.8g、ビタミンB1 3.28mg、ビタミンB2 0.53mg、カルシウム241mg・・(1食(134g)あたり)
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 60.7%
カロリー 276kcal
栄養成分表示
(1袋400g当り推定値)
| 熱量: | 276kcal |
| たんぱく質: | 13.6g |
| 脂質: | 12g |
| 炭水化物: | 28g |
| 食塩相当量: | 3g |
【名称】和風汁物 【内容量】400g×5P
【原材料】骨付き山羊肉(オーストラリア産)、牛モツ(国産)、鶏がらスープ、食塩、おろし生姜/調味料(アミノ酸) 一部に牛肉・鶏肉を含む
【保存方法】直射日光を避け常温で保存してください。 【賞味期限】製造より1年(未開封時)
【お召し上がり方】●お湯で温める場合 袋の封を切らずに熱湯でお鍋のふたはしめずに5分程温めてお召し上がりください。 ●お鍋で温める場合 袋の中身をお鍋に移し、温めてお召し上がりください
【栄養成分表示】1袋400g当り エネルギー 276kcal たんぱく質 13.6g 脂質 12.0g 炭水化物 28.0g 食塩相当量 3.0g 推定値
¥6,315 (¥1,263 / 袋)
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 60.7%
カロリー 534kcal
栄養成分表示
(1袋あたり)
| 熱量: | 534kcal |
| たんぱく質: | 12.2g |
| 脂質: | 20.4g |
| 炭水化物: | 75.4g |
| 食塩相当量: | 4g |
牛カルビ肉とニンニクの芽を使用した食欲をそそる焼肉めしです。旨辛な特製焼肉だれとガーリックの後引く旨みがくせになる味付けです。
袋のまま調理可能で、袋を皿にして食べられるお皿のいらない「スタンディングパッケージ」を使用しています。
内容量:1袋あたり240g
栄養成分表示(1袋240gあたり):エネルギー 534Kcal、たんぱく質 12.2g、脂質 20.4g、炭水化物 75.4g、食塩相当量 4.0g
アレルゲン:小麦、卵、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン、牛肉、ごま
保存方法:-18℃以下で保存してください
¥5,088 (¥318 / 袋)
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 60.6%
カロリー 370kcal
栄養成分表示
(1食(98g)当たり)
| 熱量: | 370kcal |
| たんぱく質: | 8.5g |
| 脂質: | 7.5g |
| 炭水化物: | 67.1g |
| 食塩相当量: | 7.2g |
高級中国料理店「榮林」監修のトマト酸辣湯麺。中華三昧ならではの「香り・旨み・コク」を感じるRichスープにリニューアル。
めん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、乳たん白、卵粉)、スープ(デキストリン、食塩、たん白加水分解物、植物油脂、糖類、香味調味料、豚脂、醸造酢、しょうゆ、チキンエキス、香辛料(ペッパー、ガーリック、ジンジャー)、でん粉、黒酢、ホタテエキス、アサリエキス、香味油)、かやく(卵、チンゲン菜、トマトペースト加工品)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、トレハロース、酸味料、炭酸カルシウム、かんすい、カラメル色素、ソルビット、香料、乳化剤、グリセリン、微粒二酸化ケイ素、カロチノイド色素、香辛料抽出物、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ベニコウジ色素、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(98g)当たり 熱量:370kcal、たんぱく質:8.5g、脂質:7.5g、炭水化物:67.1g、食塩相当量:7.2g(めん・かやく:3.1g、スープ:4.1g)、ビタミンB1:0.86mg、ビタミンB2:0.41mg、カルシウム:120mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、さば、大豆、ごま
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 60.6%
カロリー 27kcal
栄養成分表示
(1食7.4gあたり推定値)
| 熱量: | 27kcal |
| たんぱく質: | 1.8g |
| 脂質: | 0.8g |
| 炭水化物: | 3.1g |
| 食塩相当量: | 1.6g |
なすのお味噌汁:米みそ(国内製造)、揚げなす、かつお削りぶし、還元水飴、昆布エキス、食塩、かつお節粉末、風味調味料(かつお等)、乾燥ねぎ(ねぎ、ぶどう糖)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) なめこのお味噌汁:米みそ(国内製造)、なめこ、かつお削りぶし、乾燥わかめ、かつお節粉末、乾燥ねぎ(ねぎ、ぶどう糖)、でん粉、風味調味料(かつお等)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) ほうれん草のお味噌汁:麦みそ(国内製造)、ほうれん草、かつお削りぶし、還元水飴、乾燥豆腐、かつお節粉末、風味調味料(かつお等)/調味料(アミノ酸等)、豆腐用凝固剤、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) 卵スープ:デキストリン、発酵調味料、食塩、でん粉、砂糖、チキンエキス、風味調味料(かつお等)、香辛料、具(鶏卵(国産)、ねぎ、魚肉練り製品、乾燥わかめ、乾燥しいたけ、かつお削りぶし)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、着色料(紅麩、カロテン)、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉を含む)
賞味期限:製造日から18ヶ月(未開封)
なすのお味噌汁:1個7.4g(10個) なめこのお味噌汁:1個5.9g(10個セット) ほうれん草のお味噌汁:1個7.5g(10個セット) 卵スープ:1個7.6g(10個セット)
直射日光を避け、常温で保存してください。
なすのお味噌汁:栄養成分表示(1食7.4gあたり):エネルギー:27kcal、たんぱく質:1.8g、脂質:0.8g、炭水化物:3.1g、食塩相当量:1.6g なめこのお味噌汁:栄養成分表示(1食5.9gあたり):エネルギー:21kcal、たんぱく質:1.9g、脂質:0.5g、炭水化物:2.2g、食塩相当量:1.2g ほうれん草のお味噌汁:栄養成分表示(1食7.5gあたり):エネルギー:27kcal、たんぱく質:2.2g、脂質:0.6g、炭水化物:3.2g、食塩相当量:1.3g 卵スープ:栄養成分表示(1食7.6gあたり):エネルギー:29kcal、たんぱく質:1.6g、脂質:0.9g、炭水化物:3.5g、食塩相当量:1.1g ※サンプル品分析による推定値
¥4,000 (¥100 / 個)
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 60.5%
カロリー 298kcal
栄養成分表示
(1食当たり)
| 熱量: | 298kcal |
| たんぱく質: | 10.7g |
| 脂質: | 3.9g |
| 炭水化物: | 54.9g |
| 食塩相当量: | 7.3g |
めん(小麦粉(国内製造)、食塩、大豆食物繊維)、スープ(しょうゆ、動物油脂、食塩、糖類、たん白加水分解物、ポークエキス、チキンエキス、調味油脂、香辛料、オニオンエキス、酵母エキス、ジンジャーエキス)、かやく(味付豚肉、メンマ、タマネギ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、酒精、かんすい、カラメル色素、香料、増粘剤(キサンタン)、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、(一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
(一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
1食当たり エネルギー:298kcal、たんぱく質:10.7g、脂質:3.9g、炭水化物:54.9g、食塩相当量:7.3g
¥3,273 (¥273 / 個)
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 60.4%
カロリー 343kcal
栄養成分表示
(1食当たり)
| 熱量: | 343kcal |
| たんぱく質: | 10.3g |
| 脂質: | 5.5g |
| 炭水化物: | 63g |
| 食塩相当量: | 6.3g |
めん(小麦粉、食塩、植物性たん白、大豆食物繊維)、スープ(みそ、しょうゆ、食塩、動物油脂、発酵調味料、糖類、鰹エキス、さばだし、白菜エキス、煮干エキス、ゴボウ粉末、シイタケエキス、鰹節粉末)(国内製造)、かやく(揚げ玉、白菜、鶏肉団子、レンコン、ニラ、ゼラチン、でん粉)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、カラメル色素、香料、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、膨脹剤、クチナシ色素、(一部に小麦・卵・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
一部に小麦・卵・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む
1食当たり エネルギー:343kcal、たんぱく質:10.3g、脂質:5.5g、炭水化物:63.0g、食塩相当量:6.3g
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 60.4%
カロリー 148kcal
栄養成分表示
(1食当り)
| 熱量: | 148kcal |
| たんぱく質: | 2.9g |
| 脂質: | 5.7g |
| 炭水化物: | 22.7g |
| 食塩相当量: | 0.96g |
やさしくラクケア 減塩レトルト 麻婆豆腐丼 2袋セット【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
1食当り、たんぱく質2.9g以下、食塩相当量0.96gを目安に作りました。 肉不使用の肉様食品入りおかず。肉状感・ボリュームを楽しみながら、たんぱく質などを簡単に管理することができる肉不使用の低たんぱくミート(肉様食品入り)使用のレトルト食品です。 【低たんぱくミート(肉様食品)】 とは食物繊維(セルロース)・コンニャクイモ抽出物などで、肉の食感を再現した肉様食品です。 肉を使用していない低たんぱくな食材です。 鶏の旨みに、にんにく・しょうがをきかせ、ごま油と豆板醤で香り豊かに仕上げた、 麻婆豆腐丼のもとです。
【内容量】125g×2袋セットの販売になります。 ※ご飯は入っておりません。
【原材料名】豆腐(国内製造)、デキストリン、でんぷん、パーム油、ごま油、ガーリックペースト、しょうがペースト、チキンエキス、でんぷん、みそ、砂糖、ねぎ、豆板醤、しょう油、そぼろ状食物繊維加工品、魚醤、酵母エキス、香辛料/セルロース、安定剤(加工デンプン、コンニャクイモ抽出物)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、パプリカ色素)、乳化剤、豆腐用凝固剤、香料、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉を含む)
【栄養成分】1人分(125g)あたり エネルギー・・・148kcal 、たんぱく質・・・2.9g 、脂質・・・5.7g 、炭水化物・・・22.7g、-糖質・・・19.6g、 -食物繊維・・・3.1g、 食塩相当量・・・0.96g 、カリウム・・・54mg、 リン・・・30mg
¥1,000 (¥500 / 袋)
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 60.4%
カロリー 310kcal
栄養成分表示
(1食(70g)あたり)
| 熱量: | 310kcal |
| たんぱく質: | 7.5g |
| 脂質: | 12g |
| 炭水化物: | 43g |
| 食塩相当量: | 4.4g |
原材料:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、でん粉、食塩、植物性たん白、砂糖、しょうゆ、チキンエキス、卵白)、添付調味料(ポークエキス、砂糖、しょうゆ、香辛料、食塩、豚脂、チキンエキス、たん白加水分解物、粉末野菜、香味油脂、植物油)、かやく(味付豚肉、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、カラメル色素、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、香辛料抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部にえび・小麦・卵・乳成分・いか・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
入数:12個
原産国:日本
つやもち製法の中太麺に醤油豚骨味スープ
エネルギー310kcal、たん白質7.5g、脂質12.0g、炭水化物43.0g、食塩相当量4.4g、ビタミンB1 0.28mg、ビタミンB2 0.29mg、カルシウム126mg・・(1食(70g)あたり)
→ Amazon公式サイト