栄養バランスの良い食品:食用油

【ごま】1食分(20g)当たり:エネルギー79Kcal,たんぱく質0.5g,脂質7.3g,炭水化物2.8g,食塩相当量0.7g【和風醤油】1食分(20g)当たり:エネルギー62Kcal,たんぱく質0.3g,脂質5.3g,炭水化物3.1g,食塩相当量0.7g【アマニ油入り和風】1食分(20g)当たり:エネルギー64Kcal,たんぱく質0.3g,脂質5.9g,炭水化物2.5g,食塩相当量0.8g【アマニ油入りイタリアン】1食分(20g)当たり:エネルギー62Kcal,たんぱく質0.1g,脂質5.7g,炭水化物2.3g,食塩相当量0.7g【アマニ油マヨネーズ】1食15g(大さじ約1杯)当たり:エネルギー108Kcal,たんぱく質0.3g,脂質11.8g,炭水化物0.1g,食塩相当量0.2g【フィッテ】1食15g(大さじ約1杯)当たり:エネルギー49Kcal,たんぱく質0.4g,脂質5.1g,炭水化物0.4g,食塩相当量0.4g

原材料：食塩（国内製造）、昆布だし顆粒（食塩、砂糖、乳糖、昆布粉末、その他）、がごめ昆布粉末/調味料（アミノ酸等）、着色料（紅花黄、クチナシ）、（一部に乳成分を含む）
栄養成分表示 (100g当たり)：エネルギー 111kcal たんぱく質 18.8g 脂質 0.1g 炭水化物 8.8g 食塩相当量 66.0g

【内容量】120g×3本セット オリジナルおしぼり付き
【原材料名】食塩、飛魚粉末、砂糖、酵母エキス、昆布粉末、椎茸エキスパウダー／調味料（アミノ酸等）
【栄養成分表示（100gあたり）】エネルギー175kcalたん白質29.5g脂質0.3g炭水化物13.5g食塩相当量50.8g
【保存方法】直射日光を避け、常温もしくは冷暗所で保存してください。
【注意】本品の製造工場では、卵、乳、小麦、そば、えび、かにを含む製品を製造しております。開封後は、お早めにお召し上がりください。
✅「リフココ」はライフアベイル株式会社の商標です。

【商品紹介】「JOYL (Jオイル) 味の素 べに花油 」は、オレイン酸を多く含むべに花の種子からできた油です。コレステロール0でビタミンEがたっぷりです。栄養機能食品。べに花油はあっさりとしたおいしさが特長の油で、手作りのドレッシングや、揚げもの、炒めものなどに幅広く使えます。
【品質】栄養機能食品 (ビタミンE) は、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。(消費者庁の「栄養機能食品について(基準別表第11)」より)調理用として一日当たり14gを目安に、普段ご使用の食用油と同じようにお使いください。一日当たりの摂取目安量に含まれる機能の表示を行う栄養成分の量の栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合:ビタミンE 52~103%。コレステロール0。
【使用方法】抗酸化ビタミンA・C・E(エース)を含む素材と一緒に摂るのがオススメ。「JOYL (Jオイル) 味の素 べに花油」[野菜の素揚げ(ビタミンA・C・E)] かぼちゃ(ビタミンA)・れんこん・パプリカ(ビタミンC)をべに花油(ビタミンE)で素揚げします。さらにうれしい栄養素:エリンギ、さつまいも、れんこんなどには、食物繊維が豊富に含まれます。[小松菜とミニトマトの塩にんにく炒め(ビタミンA・C・E)] フライパンに油・にんにく・赤唐がらしを加えて加熱し、香りが立ったら小松菜(ビタミンA)・ミニトマト(ビタミンC)を塩・コショウで炒めてできあがり。さらにうれしい栄養素:小松菜はカルシウムを多く含みます。[かぼちゃと鶏のすっきり炒め(ビタミンA・C・E)] 鶏むね・かぼちゃ(ビタミンA)・ねぎ(ビタミンC)をべに花油(ビタミンE)でよく炒める。さらにうれしい栄養素:鶏むね肉に含まれるビタミンB6は、皮膚や髪、爪などの健康を助ける栄養素です。
【原材料】食用サフラワー油(ハイオレイック)(国内製造)【内容量】600g×1本【商品サイズ(高さx幅x奥行)】230x78x64(mm) 【栄養成分】大さじ1杯(14g)当たり: エネルギー126kcal、たんぱく質:0g、脂質:14g・飽和脂肪酸:1.0g、コレステロール:0mg、炭水化物:0g、食塩相当量:0g、ビタミンE3.3-6.5mg、オレイン酸:11g、飽和脂肪酸含有割合7%
一日の摂取目安量: 調理用として、一日当たり14gを目安に、普段ご使用の食用油と同じようにお使いください。一日当たりの摂取目安量に含まれる機能の表示を行う栄養成分の量の栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合:ビタミンE 52~103%●摂取する上での注意事項:本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
【注意事項】油は加熱しすぎると発煙、発火します。加熱中その場を離れるときは、必ず火を消してください。加熱した油に水を入れたり、水の入った油を加熱すると油が飛びはね危険ですので、注意してください。プラスチック容器に熱い油を入れないでください。開封は、なるべく早め(1~2ヶ月)にお召し上がりください。油は流しに捨てないでください。べに花油と、サフラワー油は同じものです。

アレルゲン無し
ワイン（国内製造）、ぶどう酢（スペイン製造）
100ml当たり；エネルギー17Kcal,たんぱく質0g,脂質0g,炭水化物5.5g,食塩相当量0.02g

アレルゲン無し
ワイン（国内製造）、ぶどう酢（スペイン製造）
100ml当たり；エネルギー17Kcal,たんぱく質0g,脂質0g,炭水化物5.5g,食塩相当量0.02g

大さじ約1杯(15g)当たり；エネルギー29Kcal,たんぱく質0.3g,脂質2.7g,炭水化物0.8g,食塩相当量0.5g

食用植物油脂(国内製造)、醸造酢、ぶどう糖果糖液糖、食塩、乾燥たまねぎ、大豆加工品、香辛料、乾燥ピーマン、濃縮レモン果汁、ガーリックペースト/調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、香辛料抽出物、(一部に小麦・大豆を含む)
1食分(20g)当たり;エネルギー62Kcal,たんぱく質0.1g,脂質5.7g,炭水化物2.3g,食塩相当量0.7g
ブラント名:キユーピー
メーカー名: キユーピー
商品の重量: 256.0grams

お好み焼きや焼きそばの仕上げには欠かせないあおさと削りぶしのセットに、三陸えび干しあみをプラスしました。
磯の風味がより一層増して、美味しさを引き立てます。
※えび・かにが混ざる漁法で採取しています
メール便(ポスト投函）でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3～4日でお届けできます。
【三陸えび干しあみ】 ※栄養成分表示　100gあたり　エネルギー　283kcal　たんぱく質　54.3g　脂質　5.4g　炭水化物　4.2g　食塩相当量　5.6g（推定値）
【あおさ粉】 ※栄養成分表示　100gあたり　エネルギー　130kcal　たんぱく質　22.1g　脂質　0.6g　炭水化物　41.7g　食塩相当量　9.9g（推定値）
【削りぶし粉】 ※栄養成分表示　100gあたり　エネルギー　361.5kcal　たんぱく質　67.7g　脂質　9.4g　炭水化物　1.7g　食塩相当量　1.5g（推定値）

✅鹿児島県で水揚げされたカツオの、栄養を豊富に含んだ「チアイ(血合)」を粉末だしに仕上げました。味噌汁に、煮物に。鉄分が気になる方へ、おススメの商品です。
✅チアイ（血合）部分には鉄分、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB6、グリコーゲンなど多くの栄養素が集中していることで知られています。「チアイ」に含まれる豊富な鉄分を「粉末だし」として、いつもの食事から手軽に摂ることができます。
✅原材料：かつおのふし（鹿児島県産）
✅栄養成分表示（100gあたり）：熱量/366kcal たんぱく質/73.1g 脂質/8.1g 炭水化物/0.2g ナトリウム/360mg 食塩相当量/0.91g 鉄/16.8mg マグネシウム/93mg DHA/1.45g ※推定値
✅内容量（1袋あたり）：100g
✅原産国：日本
✅保存方法：直射日光、高温多湿を避け、常温で保存